Månad: augusti 2023

Fredagslistan

VECKANS BÄSTA:
Så söt! Bebis upptäcker sin fot. peanut.baby.love

VECKANS GLADA:
Günther Krabbenhöft dansar loss på Parookaville Electronic Music Festival i Tyskland.

VECKANS SKRATT:
-OMG I’ve finally discovered what’s wrong with my brain: on the left side, there is nothing right, on the right side, there is nothing left. 🙂
-Why did the mansplainer drown in the puddle? It was a well, actually. 🙂

VECKANS GARV:
-Är du en vuxen? -Nej jag är fortfarande ett barn. -Jag visste det! 🙂 Kolla här ship.

VECKANS ROLIGA:
Att förklara läggdags för barn som säger att de inte är trötta: ”Det handlar inte om hur trött du är. Det handlar om hur trött du gör alla andra.” 🙂 pnmag

VECKANS NATUR:
En vithövdad havsörn fångar en fisk med klorna och flyttar den till näbben under tiden som den flyger. Mark Smith.

VECKANS FILM:
”Gillade du inte hur Ken framställdes? Gjorde det dig obekväm att se hans identitet knuten enbart till hans upplevda romantiska intresse och att han bara validerades när den sågs genom hennes blick? Du är verkligen nära att inse något stort, sötnos. Fortsätt så.” / Kalynn Bayron

VECKANS TANKE:
”Tydligen triggar Barbie-filmen människor i giftiga relationer att ta sig ur dem. Glöm en Oscar. Barbie borde vinna ett Nobels fredspris för denna public service.” / 4Livs

VECKANS INSTAGRAM-TIPS:
”Jag tycker att den gyllene regeln för män borde vara: Om du är man, säg inget till en kvinna på gatan som du inte vill att en man ska säga till dig i fängelset.” / Peter White hos womensrights_news

VECKANS TV:
Den 8 september är det dags för nya avsnitt av Svenska Nyheter.

VECKANS MILJÖ:
”Här är mina tre favoriter på tema klimat/miljö i Sommar i P1:
Maria Wolrath-Söderberg. ”jag har minsann sopsorterat så då kan jag flyga”.
Bo Landin. En riktig veteran i sammanhanget, som jobbat i 50 år med de här frågorna.
Andreas Cervenka. Inte om klimatfrågan i sig, men med tanke på hur stor inverkan ekonomin har på klimatet är det här högst relevant också. Skrämmande och ofattbart om hur ekonomiska system fungerar.” Maria Soxbo.

VECKANS SÄMSTA:
”Genom att sända koranbränningarna och videor där han kritiserar islam tjänar Salwan Momika pengar på Tiktok. Enligt hans egna uppgifter rör det sig om några tusen kronor per livesändning. –Jag får ingen hjälp av socialtjänsten så jag lever på de pengarna.” I en intervju med TT vid det senaste tillfället sade han att han inte kommer att sluta, trots att hans manifestationer anses bidra till att försämra säkerhetsläget i Sverige. Aftonbladet.

VECKANS WTF:
Prostitution… Vill vi ha statligt reglerad prostitution i Sverige, som i Tyskland? ”Statligt reglerad prostitution sägs det men jag vill snarare påstå att det här rör sig om statligt reglerad människohandel med kvinnor från Rumänien, Bulgarien och andra fattiga länder. Detta är alltså Europa 2023.” Läs hela testen här hos polisen och författaren simonhaggstrom.
Lyssna på Simon Häggström i Efter Fem på TV4. ”Männen dikterar villkoren.” Apropå den digitala bordellen OnlyFans. Kvinnor drabbar av psykisk ohälsa med mera.

VECKANS SAMHÄLLE:
”Kan vi snälla sluta låtsas som att avklädda bilder eller videos har med makt och kvinnors frigörelse att göra. Bara sluta. De enda med makt är de som betalar. De enda med makt är de som äger plattformarna. De enda med makt är de som dikterar önskemålen. ”Istället för diskussionen om enskilda kvinnor borde diskussionen handla om vem som köper, varför de köper och hur vi stänger ner skiten.” Läs hela texten hos Nina Rung.

VECKANS POLITIK:
Apropå Fotboll och firande som skjuts på framtiden på grund av den höjda terrorhotsnivån i Sverige. ”Hade världen inte styrts av icke-demokratier, fanatiker och män som hatar allt Sverige står för så hade ni blivit hyllade av ALLA. Nu får vi se när och om ni kan mötas av folkets jubel. Jubel likt det ni möttes av 2019 när ni OCKSÅ tog hem VM-bronset.” Nina Rung.

VECKANS FEMINISM:
”I kampen för jämställdhet för kvinnor säger många att ”feminismen kommer att bryta upp äktenskap och familjer”… Vet du vad? Det är okej. Om din idé av ett framgångsrikt äktenskap är beroende av kvinnoförtryck, så är det inte alls värt det.” Medium.

VECKANS CITAT:
”När straffet för abort efter våldtäkt är strängare än straffet för våldtäkt, det är då man vet att det är ett krig mot kvinnor.” / M. Safa

VECKANS TIPS:
“Jag tycker att vi borde sluta kalla feminister ”feminister” och bara börja kalla människor som inte är feministister för ”sexister” – och då är alla andra bara människor.” / Maisie Williams
”En kvinna som ljuger förstör alla kvinnors trovärdighet, men en man som våldtar eller överfaller förstör inte alla mäns trovärdighet. Om detta inte är manligt privilegium så vet jag inte vad!” / Mehreen Khawaja (Upworthy)

VECKANS KVINNOHÄLSA:
Hos Vulverine inkl kommentarer kan man läsa om svampinfektioner, candida, sötsug, antibiotika, kost, autoimmuna sjukdomar, immunförsvar och annat intressant. vulverinekoos

VECKANS ORD:
”I den här artikeln kommer du att lära dig mer om det stärkande örtteet Pau D’arco med dess imponerande historia. Pau D’arco te görs av innerbarken från de två sydamerikanska träden inom familjen lapacho med de mer specifika namnen La pacho Colorado och La pacho Morado.” Hälsa som livsstil.

VECKANS BOK:
”Hur påverkas vi egentligen av att vi menstruerar? Och hur kan menstruations-cykelns olika faser lära oss mer om vårt mående och vår hälsa? Det är frågor som yogaprofilen och tvåbarnsmamman Sheila Arnell svar på i sin bok De inre årstiderna. Menscykeln kan delas in i fyra faser (som ibland omnämns som de inre årstiderna) och kopplas ofta till olika energinivåer och ett spektrum av känslotillstånd.” / Mothr

VECKANS KLOKA:
Någon som är känslomässigt otillgänglig kan ofta få någon som är känslomässigt tillgänglig att känna sig som om deras basbehov är för mycket. / poemsvibe

VECKANS INSIKT:
”Människor undviker obekväma samtal för att ”bevara friden”. Men frid är inte målet med en relation. Kärlek är. Och när vi älskar någon, har vi de svåra samtalen för kärlekens skull. Ingen kärlek är värt att bevara om vi måste ljuga för att behålla den. / Jillian Turecki.

VECKANS FÖRÄLDRASKAP:
”Med barn gäller kvantitet framför kvalité. Inte att göra så himla märkvärdiga saker ihop. Utan att finnas där jämt, jämt, jämt. När barnen flyger ifrån mig, vill jag att de ska tänka tillbaka och minnas att det alltid fanns tid. Att jag inte bara var försjunken i mitt jobb och massa måsten. Att jag inte satte min värld framför deras. Och att när de återvänder som vuxna har jag fortfarande all tid i världen för dem.” Underbara Clara.

VECKANS TÄNKVÄRDA:
Motståndet och kampen du känner är i själva verket utveckling.

VECKANS VISDOM:
Du kan inte bestämma din framtid, men du kan bestämma dina vanor. Och vanorna påverkar din framtid.

VECKANS TANKESÄTT:
It’s not what happens, it’s how you handle it!

Dagens låt: Swedish House Mafia, The Weeknd – Moth to a flame

Fredagslistan

VECKANS BÄSTA:
När någon svarar -Vilket bra förslag! -Vi gör det nu på en gång! För det mesta är det ju annars -Är du säkert på det? -Ska vi inte vänta lite och fundera på saken först. I ett förhållande verkar det som om man turas om att bromsa varandra. Men ibland kan det hända att man även är överens och får saker gjorda.

VECKANS GLADA:
Ta hand om ditt lockiga hår! cyrl_cymru

VECKANS SKRATT:
Denna bebisen har ett så härligt skratt! the_dogist_0

VECKANS GARV:
”Vuxenlivet är att ständigt hitta på nya lösenord, klaga över hur trött man är och undra vad man ska laga till middag.” / Argabibliotekstanten

VECKANS ROLIGA:
Ordning och reda hemma! 🙂 Yohan Ulloa yohanulloaa

VECKANS TV:
Tareqs matresa, med Tony Irving, till England. Så bra!

VECKANS INSTAGRAM-TIPS:
Små filmklipp med fantastisk musik. (t ex Gotye och Kimbra) themusicaddiict

VECKANS MILJÖ:
Klimat och väder är inte samma sak. Sverige är inte representativt. Extremväder kan innebära både torka och översvämningar. Denna sommar visar hur klimatförändringar ser ut världen över. Läs mera hos Maria Soxbo.

VECKANS SAMHÄLLE:
”Även Sveriges jobbigaste invånare måste få ha sin yttrandefrihet. Om inte han har den, har till slut ingen den.” Aftonbladet.

VECKANS POLITIK:
Yttrandefrihet handlar om att rätten att säga, skriva och tycka vad man vill.
…men att bränna?? När det gäller bränder borde någon annan regel träda in….?
”Det är olagligt att göra upp eld på offentliga platser. Det gäller alltså inte bara koraner utan man får inte heller tända eld på en stol på offentliga platser. Så bränn inga saker på allmän plats i Finland.” Omni.

VECKANS FUNDERING:
Så varför har vi ingen lag i Sverige som förbjuder folk att bränna saker på allmän plats? Det hade ju onekligen sparat oss en hel del bekymmer.

VECKANS FEMINISM:
”Jag tycker inte det är feminism att kämpa för att få lov att leva som män i ett kapitalistiskt patriarkat.” Läs detta inlägg hos Vulverine.

VECKANS BLOGG-TIPS:
”Om förbättringar i våra vardagsliv hade framstått som möjliga hade kanske inte semestern varit lika helig och desperationen inte lika stor om den inte blev som man tänkt sig.”
”I kapitalismen är ”semester” en slags konsumtionsvara. Det kostar att vara ledig från jobbet och allt det vi förväntas göra på semestern kostar. Att inte arbeta räcker liksom inte i sig självt utan vi måste under de veckor vi slipper arbete producera en njutbar semester där vi får både återhämtning och olika ”upplevelser”. / Fanny Åström. arsinoe.se

VECKANS CITAT:
“What a strange world. We trade our days for things.” – Atticus Poetry, Love Her Wild

VECKANS KVINNOHÄLSA:
”Jag anser att endometrios bör lyftas ur gynboxen och studeras samt behandlas för vad det är; en immundysfunktion. Den drabbar förstås personer med kvinnlig fysiologi främst eftersom de har mer östrogen och ett faktiskt endometrium, men i grund och botten är det en folksjukdom som alla andra, starkt kopplad till vår västerländska livsstil. Även om den nu är ärftlig. Eftersom den betraktas som enbart en kvinnosjukdom, i ett misogynt samhälle, så är också forskningen ibland otroligt felriktad.” Vulverine.

VECKANS ORD:
”Konventionell medicin har en förkärlek för att avskriva saker som ärftliga och strunta i epigenetik, d.v.s att vi ändå har möjlighet att förändra våra och våra barns genetiska förutsättningar, både under våra egna liv och över generationer.” Vulverine.

VECKANS HÄLSA:
Testa rörlighet i stortå yogaövning på knä. (Jag klarar den, men det stramar! Jag behöver verkligen denna övningen!)
Huksittande med fötterna rakt fram, utan vanliga fel. (Denna klarar jag bra.)
Att stå på ett ben (Det går bra. Men skulle säkert gå ännu bättre med mer mellanrum mellan stortån och tån intill.)
Att trycka ifrån med stortån när man går. (Jag tänker på det när jag går.)
Fler tester och övningar för fötterna hittar du hos Anna Sparre och Rasmus Svärd.

VECKANS KLOKA:
När du och din flickvän bråkar, behöver ni båda komma ihåg att det är ni två mot problemet och inte du mot henne.

VECKANS TÄNKVÄRDA:
”Jag känner mig sårad och jag behöver tid att bearbeta mina känslor så att jag kan kommunicera bättre med dig.” är ett helt giltigt svar och jag önskar att vi använde det mer i ögonblick av konflikt.

VECKANS VISDOM:
”Du pratar och delar med dig av vad som händer. Kanske gråter du eller uttrycker någon känsla. Men den du pratar med börjar att ge oönskade råd, de erbjuder dig den ljusa sidan (”nåja, x hände åtminstone inte!”) eller så börjar de känna ångest.
Men du vill inte bli fixad. Du vill bara att någon lyssnar och finns där.
-Många av oss har upplevt att det inte finns någon tolerans för stress. Vi tror att allt måste fixas. Det måste finnas en lösning. Vi vet inte hur man faktiskt bara finns där för någon. Att bara lyssna. Att fråga dem hur vi kan stödja dem. Det är en kärleksfull handling att lita på någons förmåga. Att fråga dem vad de behöver i det ögonblicket. Dr. Nicole LePera.

VECKANS KÄNSLA:
Du måste älska på ett sätt som får personen du älskar att känna sig fri.

VECKANS TANKESÄTT:
Var lycklig med flit! Gå ut. Stretcha. Läs en bok. Ring en vän. Meditera. Skriv dagbok. Drick vatten. Ät bra mat. Andas. Lär dig något nytt. Uttryck tacksamhet. Jaga solen. Dansa. Skapa magi!

Dagens låt: Dagny – Same again for love