Moodboard april 2022

Granit, Ikea, H&M, Schuterman.

1960 skapades Stig Lindbergs Berså-mönster, på porslin. Nu har Granit en ny tappning med mönstret på glas, som finns i två storlekar. * Ett ljust grågrönt tyg med blommor Nässelklocka är en nyhet på Ikea. * Oväntat har H&M bra doftljus, detta gillade jag att dofta på i affären. * Jackan Nora på Nathalie Schuterman får vara en bild för inspiration.

Dagens låt: Gary Clark Jr. – Come together

Trevlig helg / fredagslistan / ländryggen

Trevlig helg
Madewell 2015.

Fredagslistan

VECKANS BÄSTA:
Att våren kommer och träden blir ljusgröna! Fler och fler blommor blommar. Vitsipporna är så fina och snart kommer tulpaner och jag längtar efter syréndoft!

VECKANS SÄMSTA:
Nato. ”Att bli medlem i Nato är ett stort beslut för Sverige. Det innebär en oåterkallelig förändring av den alliansfria säkerhetspolitik vi fört i över 200 år. Det är en politik som bidragit till att vi kunde hålla oss utanför Krimkriget, två världskrig samt kalla kriget.” …Det enskilt största hotet mot Sveriges säkerhet är att ett stormaktskrig mellan Ryssland och USA/Nato utbryter i Europa. Det kommer att beröra Östersjöområdet och därmed Sverige. Vi ligger geopolitiskt mellan Ryssland och västmakterna.” DN. ”Som politiker måste man ta ett mycket mer långsiktig och stabilt perspektiv på de här frågorna istället för att agera plötsligt under press”. SVT

VECKANS PROBLEM:
”Flera it-haverier, inklusive problem med Bank-id, har inträffat efter Rysslands invasion av Ukraina. Inget har framkommit om att det skulle finnas koppling till cyberattacker, men Finansinspektionen har varnat för att risken för den typen av krigföring har ökat. Sverige är en tacksam måltavla”… Aftonbladet.

VECKANS GAG:
Just paid my taxes. The road should be fixed any day now.
…in Guinness World Records.

VECKANS HUSMORSTIPS:
5 smarta tips mot fästingar. B-vitamin och vitlök invärtes. Eteriska oljor, rapsolja, rosmarin utvärtes. Kurera.

VECKANS ORD:
Tydligen var det att hjälpas åt som var dagens ord…

VECKANS KÄNSLA:
7 tecken på att du blivit avundsjuk och bitter – så vänder du på det! Metromode.

VECKANS HÄLSA:
Markus Greus om Optimum metoden. Och ett exempel med tips mot ryggvärk, nackvärk och knäproblem. Och du får övningar som gör dig stark i dina viktigaste hållningsmuskler med mera. Spännande! via 4health.

VECKANS RYGG:
Har du ont i ländryggen? ”Det finns två punkter som är särskilt bra för att hjälpa till att släppa på smärtan i ländryggen. Den ena sitter precis i övergången mellan trampdynan och hålfoten, mitt under foten. Den andra punkten sitter ca en centimeter ut från naveln på vardera sida och sträcker sig som ett band uppåt och nedåt i den mjuka delen av magen. Dessa punkter brukar vara rejält ömma och det är bra att massera dessa tills de mjuknar och inte ömmar lika mycket”. Caversus. + övningar för bättre hållning.

VECKANS CITAT:
“Men are afraid that women will laugh at them. Women are afraid that men will kill them.” ― Margaret Atwood

VECKANS TANKE:
Man ska inte ge upp man ska ta sig upp.

Dagens låt: Ava Max – Maybe You’re the Problem

Fem en fredag / Favoriter

galleri fredag
Foto: Nilla Tankebubblor 2020.

Fem en fredag v. 17: Favoriter
(Var med också svara på frågorna du också!)

Vilken radiokanal väljer du mest att lyssna på?
Det blir mest P4. En bra blandning av musik. och lokala nyheter. Jag gillar inte reklam. Jag lyssnar i bilen och lite på jobbet också. Hemma är det musik på Spotify.

Vilken är din just nu favoritplats?
Hemma vid datorn eller i tv-soffan. Ute i naturen på promenad.

Vad tittar du helst på, på tv?
Nästan allt! Vetenskapsprogram. Frågesport typ Muren och På Spåret. Inredning som t ex Husdrömmar och Vem bor här. Det har varit en hel del bra serier om kungligheter på sistone som är bra t ex Atlantic Crossing. Musikprogram som Melodifestivalen. Jag gillar brittiska serier som Barnmorskan i East End, Morden i Midsomer. Andra serier jag gillar är Bates Motel, Poldark, Hemma igen (A place to call home). Masked Singer och Bäst i Test.

Vilken doft gör dig alltid glad?
Sommarregn. Syréner! Snart är det dags för buskarna utanför min dörr att blomma.

Vilken bok kan du läsa om och om igen?
Harry Potter.

Dagens låt: Tame Impala – The less I know the better

Söndag / Lögnäs gård spa / glasögon

Söndag i punktform

Glasögon
Ett par nya bågar i denna veckan. Ray Ban mörkbruna matta och lätta. Lite svårt med justeringen av det progressiva fältet, och lite tillvänjning.

Lögnäs
Fyra glada barndomsvänner på spa! Vi åkte till Lögnäs gård och sov över där lördag till söndag. Det blev en spa-eftermiddag med pool, bastu, fotbad, massagestolar och IR-bastu. Min baddräkt kommer från Damella. God middag på kvällen. Så roligt vi har haft!

Trevlig helg / fredagslistan / Fertilitetsförståelse

Trevlig helg
Foto: Nilla Tankebubblor 2015

Fredagslistan

VECKANS BÄSTA:
Jenny Koos bok kom idag! Och jag har ett exemplar i min hand! ”Fertilitetsförståelse är sexualhälsorådgivaren Jenny Koos efterlängtade bokdebut. Det är en bok om att trivas i kvinnokroppen, hushålla med sina resurser och göra revolutionära trostolkningar. Med ett osminkat, lättillgängligt språk och träffsäkra metaforer förklarar Koos fertilitetsförståelse som koncept, hormonernas funktioner, menscykelns faser och de bakomliggande samhällsstrukturer som får kvinnor att kväsa sin fertilitet och acceptera lidandet.” …”Detta är att ge egenmakt till kvinnan!” Jag hoppas att nästa generation kvinnor har större kunskap om sina kroppar än vad tidigare generationer haft och det tror jag denna bok kommer kunna bidra till.” Adlibris.

VECKANS SÄMSTA:
Våld. Våld är inte svaret. ”Oavsett vad man tycker om det högerextrema hatbudskap som _ står för, så är det oacceptabelt att reagera med detta allvarliga våld.” Antidemonstranter kastar stenar mot polisen och mot civila, sätter bilar i brand med mera. ”Återkommande i media skrivs om demonstranter som begår grova brott och utsätter poliser för extrema risker. De är inte demonstranter utan brottslingar och ska beskrivas som sådana. Den sekund en person väljer kasta en sten mot en människa är de inte demonstranter längre… ”Alla ni poliser som kämpar för vår demokrati och trygghet – min tacksamhet känner inga gränser. Men ni ska aldrig behöva utstå detta. Vi måste få ordning på Sverige.” Twitter.

VECKANS CITAT:
”Vi ska inte inskränka lagen om yttrandefrihet eftersom det – med en annan regering eller andra ledare skulle kunna skjuta oss själva i foten.” Läs hela inlägget hos NinaRungs.

VECKANS ORD:
Hädelse, blasfemi, innebär att en person genom ord eller handlingar kränker något som anses heligt. I första hand brukar det handla om att uttrycka sig nedvärderande om någon religions Gud, men även att uttrycka förakt för religionens företrädare. (Sverige behöver INTE en lag mot blasfemi.)

VECKANS LÄS-TIPS:
Girig-Sverige. Så blev folkhemmet ett paradis för de superrika av Andreas Cervenka. ”Sverige var länge känt som ett av världens mest jämlika länder. Men de senaste decennierna har något skett. Klyftan mellan de superförmögna och resten av befolkningen har ökat snabbt. 1996 fanns det 28 miljardärer i Sverige. Idag är de 542. Tillsammans har de blivit 30 gånger rikare på 25 år. Samtidigt är andelen svenska hushåll med låg ekonomisk standard den högsta någonsin.” Tips från Trendenser.

VECKANS GAG:
Political Correctness.
Visst mormor! 🙂
Dykande hund.

VECKANS SKRATT:
Good Morning!

VECKANS KLIMAT:
”Mikroplast finns överallt i miljön omkring oss. Konstgräsplaner, bildäck och syntetiska textilier är några av källorna. Liksom gödselmedel, glitter i smink, tvättmedel och målarfärger. Vi får i oss de små partiklarna via maten, vattnet och luften.” För första gången har forskare hittat mikroplast i lungorna på levande människor. SVT-Nyheter.

VECKANS FEMINISM:
…”det faktum att kvinnors kroppar är en av världens främsta kassa-kor. Och det gör man minsann, med näbbar och klor, för om kvinnor har full koll och kontroll så förändras status quo och det kommer bli FETT JOBBIGT för en mängd institutioner, företag”… ”sådana barnmorskor som tycker det är skitjobbigt att patienter ”googlar för mycket”… Viktigt inlägg hos Vulverine. Läs!

VECKANS KÄNSLA:
Solen ska helst stå högre på himlen än 45° för att D-vitamin ska kunna bildas. Och när är det då? Här har jag hittat en perfekt sida med soltider!

VECKANS HÄLSA:
Glow! Byt ut starka rengöringar, Återfukta huden med en produkt som ger fukt för att sedan kapsla in med en som är återfettande. Drick ordentligt med vatten fördelat över dagen. Få i gång cirkulationen i ansiktet. Kicka igång ett lymf-flöde genom att massera med mera. Kurera.

VECKANS MUSIK:
De bästa danslåtarna. Sh’bam!

VECKANS TANKE:
“The secret of change is to focus all of your energy not on fighting the old, but on building the new.” – Socrates

Dagens låt: SZA – 20 something

Högvår

Foto: Nilla Tankebubblor

Scillorna blommar i trädgården. Påskhelgen har varit ganska så varm med omkring 15 grader mitt på dagen. Det verkar hålla sig på plussidan nu, inga minusgrader i sikte.

Dottern svarar på frågor 5

Djerf Avenue, Kville foto, Study breaks, Page six.

Beskriv din klädstil?
Skandinaviskt. Minimalistiskt. Blått, vitt, svart och pastell. Vida raka jeans.

Vad gör du på fritiden?
Tränar pass och gym. Ritar, målar och fotograferar.

Favoriter på YouTube?
https://www.youtube.com/c/Sidemen
och https://www.youtube.com/c/emmachamberlain
och https://www.youtube.com/user/hannahmeloche

Vilka är dina favorit-appar?
Snapchat, TikTok, Instagram, Spotify, Twitter, VSCO.

Vilka är dina bästa tv-serier just nu?
Formula 1 Drive to survive på Netflix, Outer Banks Netflix, Gilmore Girls.

Vilka är dina favoritfilmer?
Harry Potter. Marvel Avengers. Maze Runner. Star Wars.

Favoritlåtar?
Harry Styles – Fine Line
Harry Styles – As it was
The Walters – I love you so
Jack Harlow – First Class
Niall Horan – Paper Houses
SZA – Good Days

Vilka är dina drömresmål?
Hawaii för att fota naturen och för att lära mig att surfa.
British Columbia i Kanada och hike:a.
Svalbard eller Island för att se norrskenet!
Australien för att se naturen.
Roadtrip med husvagn i Sveriges nationalparker.

Vad gör du efter gymnasiet?
Jobbar som produkt/inredningsfotograf.

Vad vill du göra i framtiden?
Plugga foto i Australien. Resa. Jobba som mode-fotograf.

Söndag / ljuslykta / Påsken

Söndag i punktform


Ljuslykta
Det blev en shoppingrunda med min mamma och min dotter igår. Vi var inne i en ny inredningsbutik och jag köpte ljuslyktan Calore multi från by on. Vi köpte lite nytt shampoo och balsam. Åt bakad potatis till lunch.

Akryl
Dotterns målar tavlor med akrylfärg. Denna helgen gjorde hon en som jag tycker blev riktigt bra, den föreställer Rey i Star Wars.

Däck
Bilarna har fått på sommardäcken idag. Det är bara plusgrader i sikte de kommande tio dygnen.

Solat
Idag satt jag i lä i uterummet med dörren öppen och solen sken in på mina bara ben. Det blev premiär för årets solning. Det var ca 15 grader.

Mulan
Det finns fortfarande en hel del Disney-filmer som jag inte har sett eller som jag borde se om. Igår såg dottern och jag Mulan. Den är bra! Det ”tillhör liksom allmänbildningen” att ha koll på Disney-klassikerna.

Träning
Tösen och jag tränade mix-pass tillsammans i fredags och idag. Idag blev det en blandning av BodyPump, Grit cardio, BodyAttack och Body Balance!

Påsken
Vi bjöd min mamma på middag med Västerbottensostpaj, rostbiff, sallad, ägg och sill i fredags. Idag har vi ätit köttbullar och potatis. Helgen har varit skön och vi har varit hemma. Och det bästa är att det är en dag kvar imorgon! Älskar röda måndagar 🙂

Fem en fredag / Påsk

Bild: Homespo 2016.

Fem en fredag: PÅSK.

Vad vill du helst ha i ett påskägg?
Mandelägg Lakrits från Anthon Berg. Nöt-Crème kulor. Salmiakki-choklad.

Hur skiljer sig ditt påskbord från julbord?
Det finns inga måsten på julen och ännu färre på påsken. Påskbordet kan vara lite vad som helst som man känner för. Men det kanske ändå ”måste” vara med sill för att räknas som en riktig högtid. 🙂

Är det någon skillnad på musten?
Det är ingen skillnad på julmust och påskmust. Fast jag dricker inte must.

Tar du fram något pynt?
En stor höna kommer fram varje år. Det fick räcka med den i år. Jag hade kanske pyntat mera om vi skulle haft en påskmiddag eller fest hemma hos oss. Jag hade mera när barnen var små. Ett påskris hade varit fint.

Hur kommer du fördriva långfredagen?
Jag var på ett Sh’bam dans-pass med dottern. Vi bjöd min mamma på middag med Västerbottensostpaj, rostbiff, sallad, ägg och sill. Sedan såg jag Bäst i test på svt play. Raringen och jag tog en 8 km lång promenad i solsken.

Dagens låt: Isak Danielson – Fire burns you cold

Trevlig helg / fredagslistan / påsk

Trevlig helg
Foto: Nilla Tankebubblor

Fredagslistan på Skärtordagen.

VECKANS BÄSTA:
Vilken häxa är du? Testa dig själv! hos Underbara Clara.

VECKANS SÄMSTA:
Så trist när Bloglovin’ låg nere i veckan. (Idag verkar allt funka igen.) Technews.

VECKANS SKRATT:
”Tänk att någon kristen person kallar till sig en PR-byrå. -Hej, vi har en kristen högtid som handlar om att vår frälsare blev uppspikad på ett kors och han dog under fruktansvärda plågor, men så återuppstod han igen. Och vi vill så gärna hålla det här minnet levande (?). Har ni några tankar om hur vi kan göra det? -Ja. Kycklingar! …så du menar att vi ska ha ett höns-tema på detta alltså? -Ja… och en… hare. Lyssna på Johan Glans.

VECKANS SÖTA:
”…när de jämförde aktivitetsklockor och funktioner. Vet inte varför men jag tycker att det här är så fruktansvärt rart. När vuxna män står som små pojkar och dividerar om sin utrusning och sina gadgets.” Underbara Clara.

VECKANS GAG:
Lilla slalom-tjejen räddar ryggsäcken.
Att göra en marsipan-gris.
Countdown.

VECKANS KLIMAT:
”Samtidigt som forskare varnar för att Amazonas regnskog närmar sig en brytpunkt där den inte kan återhämta sig visar data från Brasiliens rymdforskningsinstitut (INPE) att tre gånger så mycket regnskog skövlades under årets första två månader som samma period 2021. ”Regnskogen är viktig för att stabilisera vårt globala klimatsystem, den reglerar vattnet i atmosfären.” Greenpeace.

VECKANS FEMINISM:
”…Det stör mig så mycket att människor går omkring med uppfattningen att kvinnor skulle ha något slags behov av att rabbla samma dumma analyser om och om igen, att det skulle vara UTVECKLANDE för oss att höra vad en MAN har att säga om förtrycket som vi möter varje dag. Istället för att sträva efter detta måste vi börja ta oss själva och våra medsystrar på allvar intellektuellt – feminismen är en mycket rik och mångfacetterad tanketradition som rymmer många olika ståndpunkter och konflikter. Att låtsas som att mäns åsikt är viktig i detta är ett grovt nedvärderande av alla de kvinnor som organiserat sig, diskuterat, tänkt och skrivit.” Läs hela texten hos FannyArsinoe.

VECKANS KÄNSLA:
Somewhere in a parallel universe, we’re hugging and I’m telling you about my day… MarkLemon.

VECKANS CITAT:
Var försiktig med det du önskar, det kanske slår in. En gammal man samlar pinnar i skogen. I trötthet och desperation ropar han på döden. Men när döden dyker upp vid hans sida kommer han på att det ju i själva verket var hjälp med att plocka pinnarna han behövde. Aesop fables.

VECKANS HÄLSA:
På frågan vad det då är som gör att vi mår så dåligt fast vi har det så bra svarade Anders Hansen: ”Svaret är att hjärnan inte är utvecklad för välbefinnande. Den är utvecklad för överlevande och reproduktion, och förvånansvärt lite har hänt med oss sedan savannens dagar.” Depphjärnan.

VECKANS FUNDERING:
Har du tänkt på att du kanske är din egen energitjuv? Alltså det finns ingen som kan dränera mig på energi så effektivt som jag själv! Tänk om-tankar. Scener i mitt huvud från Broderauttexten.

VECKANS TANKE:
Det är ingen mening med att klaga, ingen orkar lyssna. Behåll det för dig själv eller gör något åt det.

VECKANS INSIKT:
Du måste hjälpa dig själv. DU måste göra det! Det är du som måste ta tag i det som behöver göras. Kanske klarar du det inte själv, då behöver du hjälp från någon utomstående. Då är det du som får boka en tid hos tandläkaren, läkaren, psykologen, naprapaten eller vad det nu är som behövs. Kanske har du en partner eller vän som kan stötta dig, men troligen inte. Alla har så fullt upp med sig själva.

Dagens låt: Ed Sheeran – Overpass Graffiti

Söndag / lull-lull / synundersökning

Söndag i punktform


Söndag
Det är söndag och det innebär ett blogg-inlägg. Men jag har knappt några nya bilder och inte så mycket att skriva om heller. Men jag är envis. 🙂

Synundersökning
Jag var på synundersökning i fredags. Synen var oförändrad. När jag var på undersökning sist, i september, var den också oförändrad. Jag bytte inte bågar i september men jag gör det nu istället. Rättare sagt kommer jag att lägga till ett par. Bara för att kunna behålla de jag har nu ett tag till. De nya kommer om ca 2 veckor så då blir det bilder.

Skägg
Min man har haft skägg för första gången i sitt liv. Han började i slutet av förra året och tills i måndags, då han rakade bort allt igen. Han passade bra i skägg tycker jag, om han trimmar och håller efter det. Vi får se om han låter det växa ut igen nästa vinter.

Lull-lull
Vi har ju en hel del ljus och ljusslingor och en kamin här hemma. Fönsterlampor och en ljusslinga i uterummet går på timer. Levande ljus tänder jag kanske på helgen ibland, mest på vinterhalvåret. Min man och jag är ungefär lika benägna att tända ljus. Han tänder en brasa oftare än mig. Just nu känns det som jag inte är så mycket för lull-lull alls. Jag glömmer bort det. Jag skulle kunna ha det mycket mera rent från sådant hemma än vad jag har, ingen typisk lull-lull-kvinna…