Månad: april 2022

Fredagslistan

VECKANS BÄSTA:
Att våren kommer och träden blir ljusgröna! Fler och fler blommor blommar. Vitsipporna är så fina och snart kommer tulpaner och jag längtar efter syréndoft!

VECKANS SÄMSTA:
Nato. ”Att bli medlem i Nato är ett stort beslut för Sverige. Det innebär en oåterkallelig förändring av den alliansfria säkerhetspolitik vi fört i över 200 år. Det är en politik som bidragit till att vi kunde hålla oss utanför Krimkriget, två världskrig samt kalla kriget.” …Det enskilt största hotet mot Sveriges säkerhet är att ett stormaktskrig mellan Ryssland och USA/Nato utbryter i Europa. Det kommer att beröra Östersjöområdet och därmed Sverige. Vi ligger geopolitiskt mellan Ryssland och västmakterna.” DN. ”Som politiker måste man ta ett mycket mer långsiktig och stabilt perspektiv på de här frågorna istället för att agera plötsligt under press”. SVT

VECKANS PROBLEM:
”Flera it-haverier, inklusive problem med Bank-id, har inträffat efter Rysslands invasion av Ukraina. Inget har framkommit om att det skulle finnas koppling till cyberattacker, men Finansinspektionen har varnat för att risken för den typen av krigföring har ökat. Sverige är en tacksam måltavla”… Aftonbladet.

VECKANS GAG:
Just paid my taxes. The road should be fixed any day now.
…in Guinness World Records.

VECKANS HUSMORSTIPS:
5 smarta tips mot fästingar. B-vitamin och vitlök invärtes. Eteriska oljor, rapsolja, rosmarin utvärtes. Kurera.

VECKANS ORD:
Tydligen var det att hjälpas åt som var dagens ord…

VECKANS KÄNSLA:
7 tecken på att du blivit avundsjuk och bitter – så vänder du på det! Metromode.

VECKANS HÄLSA:
Markus Greus om Optimum metoden. Och ett exempel med tips mot ryggvärk, nackvärk och knäproblem. Och du får övningar som gör dig stark i dina viktigaste hållningsmuskler med mera. Spännande! via 4health.

VECKANS RYGG:
Har du ont i ländryggen? ”Det finns två punkter som är särskilt bra för att hjälpa till att släppa på smärtan i ländryggen. Den ena sitter precis i övergången mellan trampdynan och hålfoten, mitt under foten. Den andra punkten sitter ca en centimeter ut från naveln på vardera sida och sträcker sig som ett band uppåt och nedåt i den mjuka delen av magen. Dessa punkter brukar vara rejält ömma och det är bra att massera dessa tills de mjuknar och inte ömmar lika mycket”. Caversus. + övningar för bättre hållning.

VECKANS CITAT:
“Men are afraid that women will laugh at them. Women are afraid that men will kill them.” ― Margaret Atwood

VECKANS TANKE:
Man ska inte ge upp man ska ta sig upp.

Dagens låt: Ava Max – Maybe You’re the Problem

Fredagslistan

VECKANS BÄSTA:
Jenny Koos bok kom idag! Och jag har ett exemplar i min hand! ”Fertilitetsförståelse är sexualhälsorådgivaren Jenny Koos efterlängtade bokdebut. Det är en bok om att trivas i kvinnokroppen, hushålla med sina resurser och göra revolutionära trostolkningar. Med ett osminkat, lättillgängligt språk och träffsäkra metaforer förklarar Koos fertilitetsförståelse som koncept, hormonernas funktioner, menscykelns faser och de bakomliggande samhällsstrukturer som får kvinnor att kväsa sin fertilitet och acceptera lidandet.” …”Detta är att ge egenmakt till kvinnan!” Jag hoppas att nästa generation kvinnor har större kunskap om sina kroppar än vad tidigare generationer haft och det tror jag denna bok kommer kunna bidra till.” Adlibris.

VECKANS SÄMSTA:
Våld. Våld är inte svaret. ”Oavsett vad man tycker om det högerextrema hatbudskap som _ står för, så är det oacceptabelt att reagera med detta allvarliga våld.” Antidemonstranter kastar stenar mot polisen och mot civila, sätter bilar i brand med mera. ”Återkommande i media skrivs om demonstranter som begår grova brott och utsätter poliser för extrema risker. De är inte demonstranter utan brottslingar och ska beskrivas som sådana. Den sekund en person väljer kasta en sten mot en människa är de inte demonstranter längre… ”Alla ni poliser som kämpar för vår demokrati och trygghet – min tacksamhet känner inga gränser. Men ni ska aldrig behöva utstå detta. Vi måste få ordning på Sverige.” Twitter.

VECKANS CITAT:
”Vi ska inte inskränka lagen om yttrandefrihet eftersom det – med en annan regering eller andra ledare skulle kunna skjuta oss själva i foten.” Läs hela inlägget hos NinaRungs.

VECKANS ORD:
Hädelse, blasfemi, innebär att en person genom ord eller handlingar kränker något som anses heligt. I första hand brukar det handla om att uttrycka sig nedvärderande om någon religions Gud, men även att uttrycka förakt för religionens företrädare. (Sverige behöver INTE en lag mot blasfemi.)

VECKANS LÄS-TIPS:
Girig-Sverige. Så blev folkhemmet ett paradis för de superrika av Andreas Cervenka. ”Sverige var länge känt som ett av världens mest jämlika länder. Men de senaste decennierna har något skett. Klyftan mellan de superförmögna och resten av befolkningen har ökat snabbt. 1996 fanns det 28 miljardärer i Sverige. Idag är de 542. Tillsammans har de blivit 30 gånger rikare på 25 år. Samtidigt är andelen svenska hushåll med låg ekonomisk standard den högsta någonsin.” Tips från Trendenser.

VECKANS GAG:
Political Correctness.
Visst mormor! 🙂
Dykande hund.

VECKANS SKRATT:
Good Morning!

VECKANS KLIMAT:
”Mikroplast finns överallt i miljön omkring oss. Konstgräsplaner, bildäck och syntetiska textilier är några av källorna. Liksom gödselmedel, glitter i smink, tvättmedel och målarfärger. Vi får i oss de små partiklarna via maten, vattnet och luften.” För första gången har forskare hittat mikroplast i lungorna på levande människor. SVT-Nyheter.

VECKANS FEMINISM:
…”det faktum att kvinnors kroppar är en av världens främsta kassa-kor. Och det gör man minsann, med näbbar och klor, för om kvinnor har full koll och kontroll så förändras status quo och det kommer bli FETT JOBBIGT för en mängd institutioner, företag”… ”sådana barnmorskor som tycker det är skitjobbigt att patienter ”googlar för mycket”… Viktigt inlägg hos Vulverine. Läs!

VECKANS KÄNSLA:
Solen ska helst stå högre på himlen än 45° för att D-vitamin ska kunna bildas. Och när är det då? Här har jag hittat en perfekt sida med soltider!

VECKANS HÄLSA:
Glow! Byt ut starka rengöringar, Återfukta huden med en produkt som ger fukt för att sedan kapsla in med en som är återfettande. Drick ordentligt med vatten fördelat över dagen. Få i gång cirkulationen i ansiktet. Kicka igång ett lymf-flöde genom att massera med mera. Kurera.

VECKANS MUSIK:
De bästa danslåtarna. Sh’bam!

VECKANS TANKE:
“The secret of change is to focus all of your energy not on fighting the old, but on building the new.” – Socrates

Dagens låt: SZA – 20 something

Fredagslistan på Skärtordagen.

VECKANS BÄSTA:
Vilken häxa är du? Testa dig själv! hos Underbara Clara.

VECKANS SÄMSTA:
Så trist när Bloglovin’ låg nere i veckan. (Idag verkar allt funka igen.) Technews.

VECKANS SKRATT:
”Tänk att någon kristen person kallar till sig en PR-byrå. -Hej, vi har en kristen högtid som handlar om att vår frälsare blev uppspikad på ett kors och han dog under fruktansvärda plågor, men så återuppstod han igen. Och vi vill så gärna hålla det här minnet levande (?). Har ni några tankar om hur vi kan göra det? -Ja. Kycklingar! …så du menar att vi ska ha ett höns-tema på detta alltså? -Ja… och en… hare. Lyssna på Johan Glans.

VECKANS SÖTA:
”…när de jämförde aktivitetsklockor och funktioner. Vet inte varför men jag tycker att det här är så fruktansvärt rart. När vuxna män står som små pojkar och dividerar om sin utrusning och sina gadgets.” Underbara Clara.

VECKANS GAG:
Lilla slalom-tjejen räddar ryggsäcken.
Att göra en marsipan-gris.
Countdown.

VECKANS KLIMAT:
”Samtidigt som forskare varnar för att Amazonas regnskog närmar sig en brytpunkt där den inte kan återhämta sig visar data från Brasiliens rymdforskningsinstitut (INPE) att tre gånger så mycket regnskog skövlades under årets första två månader som samma period 2021. ”Regnskogen är viktig för att stabilisera vårt globala klimatsystem, den reglerar vattnet i atmosfären.” Greenpeace.

VECKANS FEMINISM:
”…Det stör mig så mycket att människor går omkring med uppfattningen att kvinnor skulle ha något slags behov av att rabbla samma dumma analyser om och om igen, att det skulle vara UTVECKLANDE för oss att höra vad en MAN har att säga om förtrycket som vi möter varje dag. Istället för att sträva efter detta måste vi börja ta oss själva och våra medsystrar på allvar intellektuellt – feminismen är en mycket rik och mångfacetterad tanketradition som rymmer många olika ståndpunkter och konflikter. Att låtsas som att mäns åsikt är viktig i detta är ett grovt nedvärderande av alla de kvinnor som organiserat sig, diskuterat, tänkt och skrivit.” Läs hela texten hos FannyArsinoe.

VECKANS KÄNSLA:
Somewhere in a parallel universe, we’re hugging and I’m telling you about my day… MarkLemon.

VECKANS CITAT:
Var försiktig med det du önskar, det kanske slår in. En gammal man samlar pinnar i skogen. I trötthet och desperation ropar han på döden. Men när döden dyker upp vid hans sida kommer han på att det ju i själva verket var hjälp med att plocka pinnarna han behövde. Aesop fables.

VECKANS HÄLSA:
På frågan vad det då är som gör att vi mår så dåligt fast vi har det så bra svarade Anders Hansen: ”Svaret är att hjärnan inte är utvecklad för välbefinnande. Den är utvecklad för överlevande och reproduktion, och förvånansvärt lite har hänt med oss sedan savannens dagar.” Depphjärnan.

VECKANS FUNDERING:
Har du tänkt på att du kanske är din egen energitjuv? Alltså det finns ingen som kan dränera mig på energi så effektivt som jag själv! Tänk om-tankar. Scener i mitt huvud från Broderauttexten.

VECKANS TANKE:
Det är ingen mening med att klaga, ingen orkar lyssna. Behåll det för dig själv eller gör något åt det.

VECKANS INSIKT:
Du måste hjälpa dig själv. DU måste göra det! Det är du som måste ta tag i det som behöver göras. Kanske klarar du det inte själv, då behöver du hjälp från någon utomstående. Då är det du som får boka en tid hos tandläkaren, läkaren, psykologen, naprapaten eller vad det nu är som behövs. Kanske har du en partner eller vän som kan stötta dig, men troligen inte. Alla har så fullt upp med sig själva.

Dagens låt: Ed Sheeran – Overpass Graffiti