Månad: maj 2022

Fredagslistan

VECKANS BÄSTA:
En ledig dag! Som dessutom tillbringas på spa 🙂

VECKANS UNDERBARA:
Det finns ingen, absolut ingen, som får fram en sådan mysig, innerlig, helt fantastiskt underbar och humoristisk beskrivning av sin vardag som du Underbara Clara. Ett skelett i en traktor på en loppis.

VECKANS GAG:
Harry Styles and James Corden in Crosswalk concert Beverly boulevard.
Bygg tvättmaskiner med mera som håller längre!

VECKANS SÄMSTA:
”Oklahoma inför strängaste abortlagen i USA. SVTnyheter.
”Minst 19 barn och två vuxna har dött i det som beskrivs som den dödligaste skolskjutningen i USA på tio år. SVTnyheter.
”Tanken att en 18-årig ungdom kan gå in i en vapenaffär och köpa två attackvapen är helt fel. Vad tusan behöver man attackvapen till förutom att döda någon?” SVTnyheter.
”Wait, so gun control laws aren’t going to help prevent shootings, but laws against abortion are supposed to stop abortions? …”Life begins at conception and ends at a school shooting”. Tragiskt. Realmanbabies.

VECKANS FEMINISM:
”Hur kan det vara så att kvinnor blir mer kvinnliga av att helt enkelt BEKÄMPA det naturliga utseende ens kropp har? Rimligtvis borde ju till exempel kroppsbehåring anses kvinnligt med tanke på att de allra flesta kvinnor har det, men icke.” Det mannen ofta kallar kvinnlighet är egentligen femininitet, den socialt konstruerade iden om vad en kvinna är och ska vara.” …”Det är också anmärkningsvärt att kvinnlighet ofta definieras i motsats till manligheten. Män är håriga, kvinnor är hårlösa. Män är starka, kvinnor är svaga. Det är som att de är så fantasilösa att de inte ens kan komma på riktiga egenskaper för en ”kvinnlig” kvinna, utan bara definierar det utifrån motsatsen till de ideal som finns för män.” …”Jag kan vara kvinnlig och samtidigt skita i skönhetsnormer!” FannyArsinoe.

VECKANS INSIKT:
”Alla kommer aldrig godkänna dig, men de tvingas tugga i sig att du godkänt dig själv.” Cissi. Fortsätt driva de frågor och den kamp en brinner för, fortsätta ta sin plats, fortsätta vägra låta sig kuvas.

VECKANS MILJÖ:
”18 minuter. Så länge används en borrmaskin under hela sin livstid. Måste vi verkligen ha varsin? …Vi behöver skilja på prylen och funktionen. Att det inte är en borrmaskin vi egentligen behöver när vi inhandlar en sån, utan ett … hål. Och det hålet kan vi lika bra få genom en tjänst av något slag, t ex att låna.” Intressant inlägg av Maria Soxbo.

VECKANS ORD:
”I vanlig kosmetik, krämer och solskyddsprodukter finns en rad hormonstörande ämnen, dessa kemikalier innebär hälsorisker. ”Vårt hormonsystem, som också kallas det endokrina systemet, styr bland annat processer i kroppen som ämnesomsättning, tillväxt, könsmognad, sexualdrift och fortplantning. Och hormonstörande ämnen misstänks ge flera oönskade effekter på dessa processer, liksom hos djur och natur.” Kurera.

VECKANS HÄLSA:
”Ska vi leva och ha hälsan kan vi helt enkelt inte ersätta naturlig mat med konstgjorda substitut. Men vet ni vad det intressant är? Trots att ungefär hälften av dessa ost-attrapper består av rent vatten, så säljer företagen dem för ungefär samma pris som vanlig ost.” …”Att vår kropp behöver näringsämnen är dessvärre inget som dagens livsmedelsföretag tar hänsyn till när de skapar vår moderna mat. Livsmedelsindustrin skapar billiga och konstgjorda livsmedel, för att sedan sälja dem med diverse budskap som de vet lockar oss konsumenter.” Ann Fernholm.

VECKANS DEBATT:
”Alltså ska Bergö istället för att varna för antioxidanter, varna alla cancersjuka från att äta socker och uppmuntra dem att äta rikligt med en bred variation av antioxidanter, helst via maten.” Läs hos Kurera.

VECKANS ANDETAG:
”Eftersom de största lymfhjärtana ligger inne i bröstkorgen är viktigt att aktivera dessa centrala lymfkärl innan man aktiverar de mindre lymfkärlen i till exempel armar eller ben. Bröstkorgens lymfkärl kan inte påverkas av muskelrörelser eller massage. Vi använder oss då av djupandningsövningar. När vi andas in och bröstkorgen spänns ut, vidgas inte bara lungorna utan även lymfkärlen inne i bröstkorgen.” Svenska Ödemförbundet.
”Intressant nog har vi cirka tre gånger mer lymfvätska i våra kroppar än blod. Blod kommer dock med en pump (hjärtat) som ser till att det levereras överallt. Lymfvätska, å andra sidan, aktiveras genom användning av våra muskler.” Happy healthblog.

VECKANS MINERAL:
”Magnesium kallas ofta för ”anti-stress mineralet” och brist på ämnet är, näst efter D-vitamin, den vanligaste bristen i vårt moderna samhälle.” Läs mera på Blodkollen.

VECKANS CITAT:
Don’t wait for things to get better. Life will always be complicated. Learn to be happy right now, otherwise, you will run out of time. iheartintelligence.

VECKANS TANKE:
Ska man hålla sina åsikter för sig själv? Bara flyta med, inte ta ställning, för att det blir enklare så?

Dagens låt: Jacob Banks – Unknown to you

Fredagslistan

VECKANS BÄSTA:
Fina röster tillsammans! Cornelia Jakobs och Sam Ryder. Hold me closer och Space man. Tips-tack till Smilebloggar.

VECKANS STIL:
Kolla in den översta bilden på Malin Wollin i detta inlägget! med Berlin-tåget i bakgrunden. Så cool och snygga kläder!

VECKANS GAG:
Screenshots I’ll never use…
Berg-och-dalbana och fysik.
Dirty Dancing to the Muppet Show theme!

VECKANS FILM-TIPS:
Top 10 Inspirational Teacher Movies. ReelRundown.

VECKANS SÄMSTA:
Fusk i röstningen under andra semifinalen i Eurovision?

VECKANS FEMINISM:
”Det är inte bara en rättighet utan också en skyldighet att gå och rösta. Orkade rösträttskvinnorna kämpa för din och min röst så ska väl du och jag orka använda den?” Underbara Clara.

VECKANS INSIKT:
”Du mår som du tänker. Ett stressigt liv har negativ inverkan på glädje. Den som har högt stresspåslag blir lätt egoistisk och mindre empatisk, och sprider då negativa signaler till både sig själv och omgivningen. ”Den som känner glädje och möjligheter har också lättare att lyssna till och ta in andras åsikter och erfarenheter.” Land.

VECKANS ORD:
”Då bytte vi ord i förhandlingen: vi begärde inte längre ett eldupphör utan en humanitär korridor. Båda parter gick med på det inom en vecka och flygplanen från Kenya kunde flyga in förnödenheter till civilbefolkningen som led så svårt. Det var tack vare ett ordbyte.” Titeln på min bok är högst avsiktlig: Ord och handling. Orden har varit mitt viktigaste arbetsinstrument, men det får inte stanna vid ord utan måste leda till handling.” Ord och handling av Jan Eliasson.

VECKANS NATUR:
”Fortfarande dödas många elefanter varje dag på grund av tjuvjakt. WWF arbetar med att stoppa tjuvjakt och illegal handel av elfenben, samt att gynna elefanternas levnadsområden genom att minska avskogningen och förhindra illegal avskogning och skapa fler och bättre skyddade områden.” WWF.

VECKANS VULVERINE:
Mens-ledigt? ”Det skulle bli ännu krångligare att anställa kvinnor. Kvinnor är gravida, tar större del föräldraledighet och vab. Mensledighet skulle kunna bli ytterligare en sån faktor som gör att kvinnors ställning på arbetsmarknaden försvagas”, säger hon. Ett av Spaniens största fackförbund välkomnar mensledighet och menar att det sätter fokus på ett dolt hälsoproblem. Karina Cubilla tycker att fokus borde vara öronmärkta pengar till forskning på menssmärtor.” …Var är intresset för hur kvinnor kan må BÄTTRE i sina egna kroppar, utan att varken behöva härda ut, döva sina smärtsignaler, stävja sina cykler eller straffas i yrkeslivet? Det är mina tankar när man föreslår en ”ledighet” som både accepterar och normaliserar kvinnors lidande. P3nyheter via Vulverine.

VECKANS HÄLSA:
Tummen ner för GB BigPack tresmak… GB stoltserar med att glassen har ett ”nytt recept med lägre klimatavtryck än tidigare recept.” Samtidigt har de lyckats rationalisera bort i princip alla ingredienser som har burit minsta spår av nyttighet. Till 90 procent består den av vatten, glukos-fruktossirap, socker och glukossirap. …och den gröna färgen i glassen kommer från klorofyllkopparkomplex, E 141, som är ett osäkert E-nummer. Läs hos Ann Fernholm.

VECKANS CITAT:
The right person will make you fall in love with yourself too.

VECKANS TANKE:
May we stop seeing ourself through the eyes of people who never saw us.

Dagens låt: James Bay, Julia Michaels – Peer Pressure

Fredagslistan

VECKANS BÄSTA:
Sverige är i final i Eurovision!

VECKANS TV:
Kriminalarkivet, Norrmalmstorgsdramat. ”Det är det mest kända och omdiskuterade bankrånet i den svenska kriminalhistorien, det nästan sex dygn långa Norrmalmstorgsdramat i augusti 1973. Rånaren Janne Olsson tog fyra personer som gisslan och krävde att landets mest ökände brottsling, Clark Olofsson, skulle friges”. SVTplay.

VECKANS GAG:
Golden advice in respond.
Affärsman, entreprenör, konsult och konstnär.

VECKANS SÄMSTA:
Om att Talibanerna inför burkatvång i Afghanistan. DN.
”Visa respekt? Provocera? ”Det är ett sånt jävla mörker. Tusentals och åter tusentals dog för att bekämpa en regim. Och kvinnorna är tillbaka på ruta ett. Alltid kvinnor som får betala priset för mäns hittepå om respekt.” …Vad skulle hända om vi skulle be män visa respekt? Som i att inte ”skämta” sexistiskt, förminska kvinnor, skicka kukbilder, hota, skada, förtrycka, trakassera, slå, förnedra, våldta och mörda flickor och kvinnor?” Läs hos NinaRungs.

VECKANS FEMINISM:
”Om man vill villkora yttrandefriheten och ”nyansera” våld mot meningsmotståndare. Då är man antidemokratisk, och själv den som är farlig, fast man gormar om att andra med andra åsikter är de som är faran. Du kan inte föda tolerans med intolerans. Du kan inte tro att det är rätt väg att gå att försöka ”stänga ner” sånt du tycker är fel, obehaglig och kränkande. Läs hela hos Cissi.

VECKANS INSIKT:
”Jag skiter fullkomligt i var man är född, vi har ett en demokrati och om vi ska börja tafsa på yttrandefriheten så är vi ute och hojar ordentligt.” Angående kravaller och om hur polisen ska agera. Ett läsvärt inlägg hos Mona.

VECKANS ORD:
”Greenwashing är när något framställs som bättre för miljön än vad det i själva verket är. Greenwashing är också när man framhäver något bra, exempelvis något positivt miljöarbete, i syfte att avleda uppmärksamheten från en dålig verksamhet. Greenwashing är alltså en typ av falsk marknadsföring, vilket innebär vilseledande information, vilket är olagligt i Sverige”. Dagg.

VECKANS MILJÖ:
Hållbarhet är inte en skala! Antingen är något hållbart, eller så är det inte det. ”Mer hållbart material” är alltså inte en rimlig benämning på ett material. (Om något så är det förmodligen ”mindre ohållbart”.) Maria Soxbo.

VECKANS VULVERINE:
”Varför har du problemen till att börja med? Vad är grundproblemet med t ex huvudvärk och trötthet. …”att du som människa faktiskt också är ett stycke natur som lever i samklang med allt annat på jorden, det har samhället lärt dig att strunta i.” Läs hos Vulverine.

VECKANS HÄLSA:
Förebygga och minska risken för minnesproblem, såväl när vi är unga som när vi blivit äldre. Hälsosam mat, fysisk aktivitet, hjärngympa, sociala aktiviteter och att ta hand om riskfaktorer för hjärta, blodkärl, blodtryck, kolesterol, fetma och diabetes. Boken Hjärnhälsa.

VECKANS CITAT:
”Jag är övertygad om att den psykiska ohälsan, ensamheten som söndrar och skadar kommer mycket från omgivningens tysta avståndstagande”. Cissi.

VECKANS FUNDERING:
Ska vi lära våra barn att tänka fritt och bli egna individer som får sticka ut och vara annorlunda? Eller ska vi försöka skydda dem genom att det är enklast att alla följer samma mall och rättar in sig i ledet? Folk runt omkring dem kommer att vilja få dem till att anpassa sig efter den stora massan där alla ska tänka lika. Man måste orka vara stark för att kunna stå upp för sin egen åsikt. Riskera att bli ensam. Till slut kanske man tröttnar och ger upp, jantelagen är stark.

VECKANS TÄNKVÄRDA:
Kritik av struktur och normer tolkas som ett personligt påhopp i en individualistisk kontext. Man vill ju kunna diskutera saker och komma framåt och lära av varandra! Det här med att man aldrig får kritisera någonting för kanske man ”skammar” någon. Folk är så snabba med att ta saker personligt. …Det tar död på diskussionen.

VECKANS TANKE:
If speaking kindly to plants can help them grow, just imagine what speaking kindly to humans can do.

Dagens låt: Kungs – Never going home