



Ett vackert kök med ek och Jämtländsk kalksten.
Blomkrukan Stone från Eva Solo ser ut som en sten.
Snygga byxor och finns även en kavaj som passar till.
Sommar färger och sommar kläder från MQ Marqet.
Dagens låt: Jonas Blue, Max – Naked
Solsken
Det har varit så skönt att kunna sola i trädgården igen! Två dagar i rad. Cirka 20 minuter när solen står över 45° är allt jag behöver 🙂 Och ett parasoll som ger skugga i ansiktet.
Trädgården
Det blommar så fint i trädgården just nu! Det doftar gott av syrén.
Vi fikade på balkongen hos mina föräldrar idag. Barnen var med.
Fredagslistan
VECKANS BÄSTA:
Det är sol och värme på ingång!
VECKANS SÄMSTA:
Det är sämst att det finns PFAS i vårt dricksvatten och i vår mat!
https://www.svensktvatten.se/om-oss/nyheter-lista/pfas-i-dricksvattnet
VECKANS POTATIS:
https://bestofbritish.com.au/you-say-potato-we-say-crisps-chips-or-fries/
VECKANS 9GAG:
Söt kissekatt.
Tiden…
Snyggaste utegymmet!
Kolla in! Hopprep!
Vovven ska simma.
VECKANS HÄLSO-TIPS:
Undvik Glutamat/MSG! https://mittnyaliv.se/?page_id=3340
VECKANS UTROPSTECKEN:
”Länge har Livsmedelverket varnat för mättat fett, salt och rött kött. Vad gör att de inte tar tag i elefanten i rummet? …”Exempelvis uppger vi att vi äter 4,4 kilo godis och choklad per person och år, men industrins statistik visar att det säljs 15 kilo. Vart tar allt godis som säljs i Sverige vägen?
https://annfernholm.se/2021/05/24/oppet-brev-till-livsmedelsverket/
VECKANS VULVERINE:
…”Självklart vill ingen inom vården något illa när vi erbjuds mediciner och behandlingar, men det är värt att fundera över den samhällsstruktur som ligger bakom rekommendationerna, och den attityd gentemot kvinnokroppen som genomsyrar läkarutbildningar och forskning. Att säga till kvinnor att de inte kan/bör ha makten över sin egen fertilitet och hälsa är faktiskt misogynt, även om den enskilda vårdgivaren vill väl. Det upprätthåller nämligen en världsordning som vi måste skärskåda. Kvinnor har alltid försatts i underläge eftersom vi bär den ”reproduktiva bördan”, dvs kan bli gravida. Men det är bara en börda om vi inte förstår den eller får hantera den själva. Vi bör ges ALLA möjligheter att förstå våra kroppar, allt annat är kvinnofientligt. Vill vi någonsin närma oss jämställdhet så är den kunskapen det främsta medlet… / vulverinekoos
VECKANS INSTAGRAM-TIPS:
pernillawahlgren är ju så rolig!
VECKAN CITAT:
När någon talar med dig om sina problem betyder det inte att den klagar, utan att den litar på dig. / Instagram tomas_gunnarsson
VECKANS TANKE:
The purpose of religion is to control yourself, not to criticize others.
Dagens låt: Darin – Can’t stay away
Promenad
Det är så skönt med promenader i det ljusgröna! Bästa tiden. Att promenera går bra men att träna utomhus det var för kallt och blåsigt för mig i onsdags. Idag är det 10° och mulet, så det blir kanske träning framför datorskärmen då.
Helgen
Det blev kvällar i tv-soffan denna helgen, som vanligt. I fredags var det final i Masked Singer. Igår var det säsongsavslutning i Muren och final i Eurovision.
Cypern: Elena Tsagrinou – ”El diablo”
Albanien: Anxhela Peristeri – ”Karma”
Israel: Eden Alene – ”Set me free”
Belgien: Hooverphonic – ”The wrong place”
Ryssland: Manizha – ”Russian woman”
Malta: Destiny – ”Je me casse” ♡
Portugal: Black Mamba – ”Love is on my side”
Serbien: Hurricane – ”Loco loco”
Storbritannien: James Newman – ”Embers” ♡
Grekland: Stefania – ”Last dance”
Schweiz: Gjons Tears – ”Tout l’univers” ♡
Island: Dadi og Gagnamagnid – ”10 years” ♡
Spanien: Blas Canto – ”Voy a quedarme”
Moldavien: Natalia Gordienko – ”Sugar”
Tyskland: Jendrik – ”I don’t feel hate”
Finland: Blind Channel – ”Dark side” ♡
Bulgarien: Victoria – ”Growing up is getting old” ♡
Litauen: The Roop – ”Discoteque” ♡
Ukraina: Go A – ”Shum”
Frankrike: Barbara Pravi – ”Voila”
Azerbajdzjan: Efendi – ”Mata hari”
Norge: Tix – ”Fallen angel” ♡
Nederländerna: Jeangu Macrooy – ”Birth of a New Age”
Italien: Måneskin – ”Zitti e buoni” ♡
Sverige: Tusse – ”Voices” ♡
San Marino: Senhit – ”Adrenalina
En hel del bra låtar i år tycker jag. De med hjärtan på gillar jag lite mera.
Tillägg den 23 maj:
Här är resultatet:
1. Italien: Måneskin – ”Zitti e buoni”
2. Frankrike: Barbara Pravi – ”Voila”
3. Schweiz: Gjons Tears – ”Tout l’univers”
4. Island: Dadi og Gagnamagnid – ”10 years”
5. Ukraina: Go A – ”Shum”
6. Finland: Blind Channel – ”Dark side”
7. Malta: Destiny – ”Je me casse”
8. Litauen: The Roop – ”Discoteque”
9. Ryssland: Manizha – ”Russian woman”
10. Grekland: Stefania – ”Last dance”
11. Bulgarien: Victoria – ”Growing up is getting old”
12. Portugal: Black Mamba – ”Love is on my side”
13. Moldavien: Natalia Gordienko – ”Sugar”
14. Sverige: Tusse – ”Voices”
Kul att Italien vann! Synd att de inte vann med låten Soldi istället. (Fast Arcade var såklart jättebra 2019). Jag gillade Finlands rocklåt Dark Side mer än Italiens månsken. Kul att Frankrike och Schweiz gick så bra. Frankrike hade jag inte med på min topplista, (jag har lyssnat på Spotify) hennes framträde live var så starkt! Gjon’s tears hade ju en jättebra låt redan förra året. Så kul att även årets låt gick bra. Men hur är det möjligt att Portugal kunde komma före Sverige?
Bäst på att lämna jury-röster var inte Carola utan Hannes Play Jaja Ding Dong från Island. Har man sett filmen The Story of fire saga blir det roligt! Det är dock ingen film jag skulle rekommendera, Will Ferrell är med.
Fredagslistan
VECKANS BÄSTA:
Massage idag och så lite shopping 🙂
VECKANS KOLLA IN:
https://underbaraclaras.se/2021/05/15/vi-alskar-honom-vettlost-och-han-paskyndar-mitt-aldrande/
VECKANS INREDNING:
https://www.bertwig.se/till-salu/beskrivning/CMVILLA54IJJLAMN6BMNTVD#images
VECKANS 9GAG:
Byggklossar blir en bro.
Hunden Endal.
Att slipa ett trägolv.
Sneaky ducks.
Sheep, wolf, shepherd.
Kändisar och välgörenhet…
The old freak show.
Why are you so quiet?
Getting money from the government…
Böter för hundägare…
VECKANS HÄLSO-TIPS:
https://4health.se/vi-behover-mer-jod
VECKANS UTROPSTECKEN:
…”att jag kunde hålla de krafterna. Att våra kroppar har den kapaciteten. I det förkroppsligar vi miraklet, och allt det som mänskligheten fruktar. Efter det har jag aldrig behövt någon religion”. / Instagram vulverinekoos.
VECKANS INSTAGRAM-TIPS:
https://www.picuki.com/profile/vildabarn
VECKANS TANKE:
Mest slappa och titta på tv denna helgen.
Dagens låt: Agnes – 24 hours
Dagens låt: Warhall – You can call me king of the world
Saltstenslampa
Dottern har fått en saltstenslampa till sitt rum. Den är fin och när den är tänd lyser den i orange varmt sken.
Robotgräsklippare
Som jag skrev i mitt trädgårdsinlägg, så har vi nu en ny robotgräsklippare.
Rabarber
Premiär för rabarberpaj på Kristi Flygare. P har även bakat bröd denna helgen.
Träning
Vi har tränat utomhus! Förra söndagen och i onsdags gick det bra utomhus i det fina vädret. Igår var det Sh’bam och jag dansade framför datorn istället på grund att regnet. Ställ inte in – ställ om.
Dagens låt: Coldplay – Higher power
Skovård
Jag har i alla fall putsat min kängor idag och ställt undan dem i garderoben. Så ingen mer snö och kyla nu tack. Dags för sneakers istället! 🙂
Träning
Mitt gym/träningsställe är så duktiga med ordning och reda och har skött sig exemplariskt. Vi har kunnat komma och träna med färre deltagare och så vidare. Nu blir det dock bara live-videolänk hemma och utomhusträning ett tag framöver.
Fredagslistan
VECKANS BÄSTA:
Du!
VECKANS KOLLA IN:
Fascinerande! Rolls-Royce Factory Leather Shop. YouTube.
VECKANS INREDNING:
Fint sovrum! före- och efter-bilder. hos add simplicity. Sköna Hem.
VECKANS 9GAG:
Love for no reason…
Hemlösa.
Fjärilskonst.
Det hjälper att starta dagen med att bädda sängen!
Michael Collins.
Protect our home.
Är du siffror eller mönster när det gäller koder?
Linus på linjen!
VECKANS HÄLSO-TIPS:
”Så sänker du ditt blodtryck:
Träning, natrium, kalium, magnesium och C-vitamin åtgärdar orsaken till högt blodtryck och ger inga biverkningar. Det behandlar inte bara dina symptom. Om du har högt blodtryck ska du träna. Träning är den effektivaste blodtryckssänkande medicin som finns. Träning sänker blodtrycket mer än någon blodtryckssänkande medicin. Intervallträning och styrketräning minskar blodtrycket snabbt. Är du inte motiverad att träna? Då ska du läsa vilka biverkningar din blodtryckssänkande medicin har så blir du det. Natrium sänker blodtrycket. Ät havssalt för att få i dig natrium. Havssalt innehåller 80 mineraler och spårämnen som din kropp behöver.” Läs vidare här:
https://kurera.se/for-lite-salt-ger-dig-hogt-blodtryck/ samt repliker.
VECKANS UTROPSTECKEN:
…”aldrig har vi väl stämplat varann snabbare och tvärsäkrare som ”problematiska”. Vi har slutat argumentera emot, eller bara snacka och försöka förstå olika tankar och perspektiv, utan istället gått in mer och mer för att helt onyanserat problematisera och obarmhärtigt stämpla varann. Inte minst kvinnor.”… Läs hela här: Instagram cissiwallin
Och ett följ-tips: africabrooke
VECKANS POWER:
Om feminism. Om ”fria val” och att vara kvinna i mansstyrt samhälle:
…”alldeles för mycket handlar om att försvara kvinnors rätt att göra det ena och det andra inom rådande system och alldeles för lite handlar om vad vi bör göra för att förändra rådande system. Hur är det ens feministiskt relevant att försvara kvinnors rätt att fatta beslut helt i linje med den patriarkala ordningen? Den här typen av ”analys” lägger effektivt locket på alla diskussioner om hur vi ska agera för att åstadkomma förändring, eftersom all förändring kräver att man tar risker och går emot den rådande ordningen.” / Instagram fannyarsinoe
VECKAN CITAT:
”Säg vad du tänker i min närvaro, inte bakom min rygg.
Då kan jag ge dig en nyaserad bild av det du tog för givet.”
/ Instagram: tomas_gunnarsson.
VECKANS TANKE:
Never assume things about other people.
Be gentle. Do not judge.
Dagens låt: Troye Sivan, Kacey Musgraves, Mark Ronson – Easy
Grillat
Det har inte varit så varmt väder på sistone. Det var en fin helg den 17-18 april men sedan dess har det svalnat av. Det kom en rejäl regnskur som friskade upp luften igår. På kvällen grillade P en fläskytterfilé som vi åt med sötpotatis, sallad, naan-bröd. Barnen var också hemma.
Fönster
Jag var hos mina föräldrar och hjälpte dem med att tvätta fönster inne och ute. De har inte så många. Mina egna fönster är bara tvättade invändigt ännu så länge. Sparar nog uterummets fönster tills det närmar sig studentdagen.
Valborg
Den passade omärkt förbi, som den brukar. Vi brukar inte fira något speciellt. Bara vara ute och njuta av våren. Börja så smått i trädgården. Jag tog ledigt från jobbet i fredags, så min helg var extra lång. Skönt!