Månad: april 2025

Fredagslistan

VECKANS BÄSTA:
Vilket är världens äldsta jobb? Just det: Barnmorska!
eller doula. Kvinnor som hjälper kvinnor. bosswomenmagic.

VECKANS SKOJ:
Om Jesus hade dött 2025. jakelambertcomedy
Jesus och den heliga anden. ola_art
”Tyvärr använder de flesta amerikanska kristna Bibeln för att bevisa de patriarkala attityder av dominans och överhöghet som de vill förstärka.” Jesus behandlade kvinnor som jämlikar. Tänkvärt. berecker
”Tänk om vi, istället för att betona att Jesus dog ensam och avvisad, förstärkte att det fanns de stod vid honom och inte gick därifrån? För visst finns den här andra berättelsen lika djupt och verkligt i skriften som den första. Hur skulle detta förändra kvinnors plats i kyrkan?” chelseakimlong

VECKANS SKOJIGA:
”Why do y’all act like ending up as a 40yr old single cat lady is the worst case scenario? My worst nightmare scenario is ending up as an undervalued mother and housewife to an incompetent man.” skandaravii

VECKANS ROLIGA:
Pappa riggar en kamera för att se sina döttrars reaktion på ord han uttalar fel. ben_boyce_
Har du ett gäng krydd-krukor som du behöver märka upp? 🙂 heybrooklynb
”They say you sound like an owl!” daily_doze_of_joy
Ha inte för roligt utan mig. (allvarliga på alla bilder) sambamtravelstheworld
Hur man svara på vissa oönskade bilder… mansbebisarofficial

VECKANS SKÖNA:
Att komma hem till ett städat hem! Det är så skönt att komma hem till ett hus som inte är stökigt, efter att man varit ute och rest. SÅ därför vill jag plocka iordning innan jag åker iväg. (Detta kanske inte är högsta prio när man har småbarn, men ändå). sarahs_day

VECKANS GLADA:
”Taylor Swift har aldrig dolt sin kärlek till Friends, men vissa fans kanske inte inser hur mycket TV-programmet har påverkat hennes låtskrivande. Genom åren har hon refererat till ikoniska ögonblick från serien, med vissa texter som till och med är direkt från showen. Från innerliga bekännelser till kvicka comebacker, Friends har subtilt tagit sig in i hennes musik på sätt som bara de mest hängivna Swifties skulle lägga märke till.” thefriendstweets

VECKANS SKRATT:
Now, when someone says ’Men built empires…’ in a random conversation, I stop them right there and say, ’Not all men.’ bosswomenmagic

VECKANS GULLIGA:
Katten Snowy har en kamera som filmar promenader utomhus.
Bra balans snowys_life0 och många kompisar. snowys_life0

VECKANS FINA:
Rob Gonsalves var en kanadensisk målare känd för sin magiska realism och optiska illusionskonstverk. Hans målningar har ofta sömlösa övergångar mellan scener och blandar verklighet och fantasi.” thishowthingswork

VECKANS CITAT:
”Att kroppen bara blir ett bihang till getingboet i huvudet…” Tove. Apropå hur onaturligt det är att sitta på kontor hela dagarna, när man borde ha lite mera av kroppsarbete.” Underbara Clara.

VECKANS TANKE:
Vila innebär olika saker vid olika tillfällen.
Vad som är vilsamt beror på vad man gjort för mycket av.
Vila kostar på. Den vila som är enklast att få till är kanske inte alltid den som mest behövs. Underbara Clara.

VECKANS TV:
Här simmar årets första älgar i Den stora älgvandringen! Bara några dagar efter det att programmet startat – i förtid på grund av den varma våren – tog de första älgarna sina första simtag i den kalla men tillsynes nästan isfria Ångermanälven i Kullberg utanför Junsele. SVT.

VECKANS MILJÖ:
”Ukraina sitter på en skattkista av kritiska mineraler, där grafit, titan och gallium utgör några av de mest betydelsefulla för den gröna omställningen. Ukraina har blivit en bricka i kriget om mineralerna. Ryssland biter sig fast i annekterade områden fulla av fyndigheter, samtidigt som vill USA skriva avtal om att få bryta landets mineraler i utbyte mot fortsatt stöd.” SVT.

VECKANS KLIMAT:
”Snögaranti”. ”Fokuset hamnar helt åt helvete. När ska vi flytta raseriet från Skistar till Sveriges regering som ökar utsläppen och fossilindustrin som eldar på klimatkrisen. En varm vinter är inte en klimatkris. Men temperaturrekord efter temperaturrekord är det.” mariasoxbo

VECKANS FINA BLOGG:
”Världens klimat-oroade medborgare har försökt allt som står i deras makt både en, två och hundra gånger de gångna 60 åren.” Är det verkligen så konstigt att klimatrörelsen börjar utforska andra sätt att få upp frågan högre upp på agendan?” De gör allt detta för allas skull. För min, för din, för deras egen, för allas våra barn och barnbarn. För ekosystemen och hela planeten. Det är klart att man kan få tycka att de valt fel sätt att utöva sin aktivism på. Men då ska man komma ihåg några saker. Vad hade du själv valt för väg som hade varit mer effektiv? Om du vet en sådan, varför använder du den inte? Ju fler som aktivt deltar i klimatrörelsen, desto mer kraftfulla blir de ”vanliga” metoderna som opinionsbildning, demonstrationer och namninsamlingar. Hur mycket bidrar du till det? Klimataktivister handlar inte i blindo. De är väldigt pålästa, både om klimatfrågan i stort och om vilka metoder medborgare genom historien använt sig av för att driva förändring.” LÄS vidare hos mariasoxbo.se

VECKANS POLITIK:
”Vi lever i en tid där det är radikalt att bry sig. Radikalt att inte blunda. Radikalt att inte kompromissa med naturens gränser. Men är det verkligen jag som förändrats – eller är det världen som sprungit så långt ifrån det självklara att sanningar nu känns farliga? Vi vet att jorden är i kris. Vi vet att kemikalier dödar, att ekosystem kollapsar, folkmord pågår, att barn får sjukdomar ingen borde få. Men förstår vi vad det betyder? Vad det kräver av oss? Visdom är inte att läsa rapporter – det är att handla därefter. Det är inte farligt att känna starkt. Det som är farligt är att sluta känna!” sebastienboudet

VECKANS ORD:
How to Use Em Dashes (—), En Dashes (–) , and Hyphens (-).
Em-strecket (—) kan fungera som ett kommatecken, ett kolon eller parentes. Liksom kommatecken och parenteser anger em-streck extra information, som exempel, förklarande eller beskrivande fraser eller kompletterande fakta. Som ett kolon introducerar ett em-streck en sats som förklarar eller utökar något som föregår det. Läs mera här: merriam-webster.

VECKANS TV-TIPS:
”Beginning scene of the new HBO series The Newsroom explaining why America’s not the greatest country any longer.” But it can be. YouTube.
America’s Decline: A Wake-Up We Can’t Ignore ”Amerika är inte det bästa landet i världen längre.” Det är den brutala sanningen från The Newsroom. Och det svider. En gång stod Amerika högt – frihetens mästare, innovationens motor. Nu? Vi halkar och kraschen är starkare än någonsin. Frihet ekar fortfarande i vår hymn, men det är svårare att höra över bruset av ökande vapenvåld, krossande medicinska räkningar och fördjupad ojämlikhet. Samtidigt går världen framåt. Kinas AI blomstrar. Skandinaviska nationer frodas med hållbarhet och syfte. Vi håller fast vid nostalgi medan andra bygger framtiden! _founders_blueprint_

VECKANS LÄRDOM:
”Berätta för mig och jag glömmer, undervisa mig och jag kommer ihåg, involvera mig och jag lär mig.” B.Franklin

VECKANS LÄSVÄRDA:
”Det finns fler artiklar på Aftonbladet som handlar om Gen Z vs millennials.
Millennials kallas människor som är födda mellan 1980 och 1996. De blev vuxna under en tid som präglades av aktivism, solidaritet och en tro på att en bättre värld var möjlig.
Generationen efter, generation Z, har tvingats möta kris efter kris. Det har gjort att hopplösheten brett ut sig, trots att de bara är i 20-årsåldern. Hur har de skilda livsvillkoren präglat de olika generationerna? Och vad får det för konsekvenser? I Aftonbladets artikelserie träffar vi både millennials och gen z-unga som berättar om sin syn på jobbet, festandet och framtiden.” Aftonbladet.

DAGENS SAMHÄLLE:
”Unga vill bli rika av att göra ingenting. Bristen på arbetsmoral påverkar givetvis mängder av områden: skolresultat, arbetslöshet, arbetslivet och bidragsförsörjning. Medan unga värderar rikedom allt högre, tycks värdet av strävsamhet vara mycket lågt.” Smp via Monnah.

VECKANS SÄMSTA:
”Allt färre ekonomistudenter kan räkna. Nu slår professorer larm. Det här är något vi märker av väldigt tydligt. Vi tvingas sänka kraven, säger professor i företagsekonomi. Som exempel nämner de att studenterna har svårt att avrunda rätt, omvandla decimaltal till procent och beräkna bråktal. Flera av dem saknar också en grundläggande förståelse för matematik. Även om man får ett orimligt svar på ekvationen, som man bör förstå är helt fel, reagerar man inte på det. Det resulterar tyvärr i att vi tvingas anpassa utbildningen. Vi måste lägga mer resurser på att få med dem på banan, och det är ju resurser som egentligen hade kunnat gå till annat. Vi tvingas även sänka kraven.” Aftonbladet.

VECKANS KUNSKAP:
Matematik och multiplikation. sumsofanarchy

VECKANS FÖRÄNDRING:
”Om du är utmattad, överväldigad eller tar ner dig själv – du är inte trasig. Du är bara människa i en värld som kräver för mycket. Idag ser vi oss själva från alla håll – pausade, filtrerade och granskade. Sociala medier och speglar får vårt utseende att kännas som en konstant uppvisning. Men det var aldrig meningen att människor skulle se sig själva så här. Våra förfäder fick en glimt av sina reflektioner i vatten, flyktiga och förgängliga. Deras värde var inte knutet till en bild som frysts i tid.” Det var meningen att människor skulle röra sig, utforska, existera i naturen. Våra kroppar trivs med aktivitet, inte ändlösa timmar av sittande och scrollande.” Läs hela hos Tori Stanley.
tori_the_therapist

VECKANS KLOKA:
”När Margaret Atwood skrev The Handmaid’s Tale inspirerades hon av, och nämner, revolutionen 1979 – där den islamiska republiken tog kontroll och tog bort kvinnors rättigheter från ett tidigare mycket fritt och modernt Iran. Hon hämtade inspiration från auktoritära/teokratiska regimer som historiskt har tvingat fram underkuvande av kvinnor. Kvinnan, livet, frihetsrörelsen handlade/handlar om kvinnors mänskliga rättigheter. Vi försökte tala om för världen att detta inte bara är en Iran-fråga och möttes av tystnad. Nu är vi här…” drmalekpt threads.
”Medan många fall av orättvisa och undertryckandet av kvinnors rättigheter kan hittas över hela världen, är den unika och till synes osannolika historien om hur ett fritt och demokratiskt samhälle kan förvandlas till en teokratisk auktoritär regim nästan över en natt inte en av fiktion – det är historien om kvinnorna i Iran.” EvieMagazine.

VECKANS INSTAGRAM-TIPS:
Har jämställdheten gått för långt? Och i så fall, Vems rättigheter är vi redo att radera? Om jämställdhet och inkludering har gått för långt… Vilket ögonblick i historien kändes som den perfekta balansen? Lyssna på Sara! sarawimmercranz

VECKANS FEMINISM:
Förklara så att en man kan förstå samtycke! ”Män förstår att det är fel att stjäla pengar, men ifrågasätter fortfarande en kvinnas ”nej”. Om hon är berusad, tyst eller tveksam? Det är inte samtycke. Om hon sa ja innan men inte nu? Det är inte samtycke. Om du känner skuld, pressar eller manipulerar henne? Det är tvång. Samhället lär män att respektera plånböcker mer än respektera kvinnors kroppar. Inte för att de är förvirrade – utan för att hennes autonomi aldrig värderades. ”Nej” är inte en förhandling. Tystnad är inget ja. Hennes tidigare val ger dig inte rätt till hennes framtid. Det här handlar inte om ”humördödare” eller ”blandade signaler”. Det handlar om makt. Och tills män håller varandra ansvariga, fortsätter kvinnor att betala priset.” Lyssna på feminist.futurist3

VECKANS SYSTERSKAP:
”The call it ”wokeness” because calling it Basic Empathy reveals that they’re the ones in the wrong.” Faith. womensrights_news

VECKANS WTF:
”Det finns miljontals gratis porrfilmer på internet som alla kan titta på oavsett ålder. Nätporren är lika tillgänglig som Barnkanalen och innehåller ofta våldshandlingar bl.a. hårda stryptag tills tjejen svimmar, familjetema s.k. “incest-porr” & “Barely Legal” där tjejerna ska se ut som barn. Sverige ligger långt efter gällande porrprevention, vi står mitt i en eskalerande folkhälsokris bland barn.” porrfribarndom.se
”Billie Eilish säger att hennes hjärna förstördes när hon tittade på porr. ”Tonåringar behöver lära sig hur man hanterar och skyddar det viktigaste könsorganet: hjärnan. De behöver lära sig om hjärnans belöningskretsar och dess unika sårbarheter under tonåren.” yourbrainonporn.

VECKANS UTROPSTECKEN:
”De som köper en sån där sex-docka – lider de av sexuell nöd eller lever de ut sitt kvinnoförakt? Forskarna är ännu bara på frågestadiet, men det finns de som nosar på hypotesen att dockorna kan rädda kvinnor från att bli våldtagna.” Åsa Linderborg Aftonbladet.

VECKANS FUNDERING:
”Samhällen över hela världen har länge försökt att hindra folk från att onanera, både genom att skambelägga och genom att fysiskt försöka hindra onani. I flera religiösa skrifter kan man läsa om hur onani ses som syndigt sex. Onani har inte bara skambelagts, utan har också ansetts som en farlig kroppslig och psykisk sjukdom.” Läs mer här RFSU.
”Feministpastorn vill att du ska onanera mera: ”Utmärkt sätt att lära känna sin kropp” Esthers uppmaning till såväl kristna som icke-kristna är att inte känna sig hämmade av vare sig religiösa institutioner eller andra som säger att onani är djävulens verk. Men bli inte förvånad om någon säger att det är en okristlig syssla med hänvisning just till Bibeln.” Allas. (från Fredagslistan maj 2023)
Har ni sett Världens sämsta indier säsong 3 avsnitt 6 ca 10.28 när David besöker en tantra-guru? Det handlar om hur man kan kontrollera sin sexuella energi och bli fokuserad av celibat. Styra energin från sexcentrat till hjärtcentrat. SVT.

VECKANS VISDOM:
”Att vara en kritisk tänkare handlar om mer än att utmana andra människors antaganden. Det kräver också att du tänker över dina egna åsikter.” Adam Grant.

VECKANS KVINNOHÄLSA:
”Om vi bara bryr oss om får fertilitet när vi vill skaffa barn, så har vi precis gjort våra kroppar till en handelsvara. Låt oss komma ihåg: fertilitet är ett hälsotillstånd, inte bara ett reproduktivt resultat. Låt oss sluta behandla våra kroppar som babymaskiner. Vi är så mycket mer. Fertilitet är ett resultat av helheten i hur vi lever.” chloeskerlak.

VECKANS SÖTA:
”Biverkningar på p-piller? -Då ger vi dem till kvinnor istället för till män. Om detta inte är misogyni eller ett bevis på att patriarkatet existerar så vet jag inte vad.” srijanmakkena

VECKANS HÄLSA:
”Forskning visar nu att beroende sällan bara handlar om substansen – det handlar ofta om smärta, trauma och otillfredsställda känslomässiga behov. Enligt en recension i The Lancet Psychiatry är social isolering en viktig prediktor för missbruk av droger. Och studier visar att negativa barndomsupplevelser (ACE) signifikant ökar missbruksrisken senare i livet. Som den nederländska professorn Peter Cohen föreslår, kan missbruk bättre förstås som anknytning. Om vi inte kan knyta an till människor, syften eller mening – kommer vi att knyta an till något annat. Kanske är motsatsen till missbruk inte bara nykterhet. Det är samhörighet. Medkännande. Gemenskap.” Läs hela här excelled.health

VECKANS ÖVNING:
Öva fallteknik! Öva på en mjuk yta, en tjock matta eller en sandstrand. Och om du inte känner dig bekväm, prova inte dessa tekniker på egen hand. Titta här på Dr. Kaye Cleave ageingdisgracefully_

VECKANS LIVSRÅD:
The most attractive features are emotional intelligence, psychological maturity, support, provision, protection, leadership, problem solving ability, devotion. natashasuzie_

VECKANS BARN:
Vad Netflix-showen Adolescence gör rätt – och vad du behöver veta för att hålla ditt barn borta från manosfären. Vad är Manosphere? Manosfären är ett löst nätverk av online-gemenskaper centrerat kring stela, hypermaskulina världsbilder. Det inkluderar allt från mäns självförbättringsforum till mer extrema grupper som incels (ofrivilliga celibat) och ”red pill”-influenser som framställer kvinnor, feminism och empati som hot mot manlig framgång. I sin kärna frodas manosfären på: Genus-essentialism (män är logiska, kvinnor är emotionella/manipulativa), Makthierarkier, Emotionell undertryckning, Misstro mot kvinnor, Offerberättelser (t.ex. ”samhället är riggat mot män”) Läs vidare här kidtalk.

VECKANS INSPIRATION:
Byt ut ”Jag borde ha vetat” med ”Nu vet jag bättre”. Förlåt dig själv, för självskam är självsabotage. …Det finns ingen tidigare version av dig själv som du behöver gå tillbaka till. Livet handlar om att flöda framåt och växa med de nya lärdomarna.

VECKANS TANKESÄTT:
Happiness is homemade.

VECKANS RÅD:
”Du är det du tänker att du är – Tro inte på allt du tänker om dig själv!
Tänker du/konsumerar du/äter du skräp så mår du som skräp.
Känslor är inte problem, de är signaler. Rädsla betyder att någonting viktigt för dig. Ilska betyder att dina gränser har överskridits. Ångest betyder att du lever i framtiden och behöver kommer tillbaka till nuet.
Det är vanor som skapar ditt liv, inte motivation. Så ändra dina vanor för att ändra allt.
Ditt förflutna är en bok som du ska läsa i, inte leva i.
Blir du triggad och dömer andra är det en ett tecken på något som du ännu inte har bearbetat eller accepterat.
Att ha kontroll på allt är en myt, den enda kontrollen du har är dina egna beslut. Du är ditt eget livs arkitekt.” Fyra års terapi på en minut. guided.cosmos

VECKANS TÄNKVÄRDA:
Sometimes what didn’t work out for you REALLY worked out for you. jayshetty

VECKANS MUSIK:
”Det var skrämmande hur psykisk ohälsa bland ungdomar hade skjutit i höjden under det senaste decenniet. Jag var rädd för att se vart mönstret var på väg om vi inte började förändra hur vi fostrade nästa generation. När Foster skrev låten ville han ”komma in i huvudet på ett isolerat barn” och ”skapa medvetenhet” kring frågan om vapenvåld bland ungdomar, som han upplever är en brist på kärlek till och med familjemedlemmar. isolation.” Titeln hänvisar till de dyra Reebok Pumps som hans klasskamrater bar, ”kicks” är ett amerikanskt slangord för skor. Det antyds att berättaren är avundsjuk på sina klasskamraters dyra skor.” Wikipedia.
Dagens låt: Foster the People – Pumped up kicks

VECKANS LÅT:
”All day, every day, therapist, mother, maid. Nymph, then a virgin, nurse, then a servant Just an appendage, live to attend him. So that he never lifts a finger. 24/7 baby machine So he can live out his picket-fence Dreams. It’s not an act of love if you make her. You make me do too much Labour.”
Dagens låt: Paris Paloma – Labour. The Cacophony.

Fredagslistan

VECKANS FINA:
Devon Rodriguez tecknar Jay Shetty och pratar visdom. devonrodriguezart

VECKANS TANKE:
Hur bondar man med en 70-talist? Läs tidningar och lyssna på lokalradion, följ med i nyheterna! Då har ni garanterat något att prata om. 🙂

VECKANS BÄSTA:
Om du ber en man att välja mellan att möta en björn i skogen eller att duscha i ett fängelse. Denna jämförelsen gör det lättare för män att förstå hur utsatta kvinnor känner sig. Lyssna på detta! pinkpillrx

VECKANS SKOJIGA:
The menopause monologue Fleabag. YouTube.

VECKANS ROLIGA:
En man många frisyrer. Carter. blushingbungalow

VECKANS TÅRÖGDA:
”Darby, love, I’m struggling to fit this one life into this one life. But sometimes I feel this weightless heaviness for alla the lives I wish I’d lived. But then I think in all those lives I’d have still seen the same moon at night.” Läs fler saker som min mamma har sagt till mig av darby_hudson

VECKANS ÄKTHET:
”Den här fotografen ger flickor kraft genom att ta bort förväntningarna på att le och uppmana dem att omfamna sin äkthet framför linsen. Med ett enkelt direktiv – ”Du behöver inte le” – hjälper hon barn att helt enkelt existera, vilket låter deras sanna kraftfulla jag lysa igenom.” @bdlighted

VECKANS GLADA:
Säkerhet på flygplan och även på bröllop 🙂 Kul idé! minimecity

VECKANS SÖTA:
Glada barn som spelar gitarr! Gipsy Princes (släktingar till Gipsy Kings) YouTube.

VECKANS TV:
Dying for sex på Disney+ Aftonbladet. (Jag har inte sett klar hela ännu.)

VECKANS MILJÖ:
”Varför är våtmarker viktiga? Andelen våtmark i Sverige har minskat kraftigt. Nästan en fjärdedel har försvunnit och 75 procent av våtmarkerna nedanför fjällen är påverkade. När våtmarker försvinner ökar utsläppen av växthusgaser, grundvattenbildningen minskar och den biologiska mångfalden utarmas.” naturskyddsföreningen

VECKANS KLIMAT:
“We need some of the world’s greatest brains and minds fixed on trying to repair this planet, not trying to find the next place to go and live.” Prince William about space tourism CNN.

VECKANS ÅSIKT:
”It may be one small step for some women; it does not feel like a giant leap for womankind.” Att man bryr sig om Moder Jord, och att man åker upp i ett rymdskepp som är byggt och betalat av ett företag som av egen kraft förstör planeten? Titta på världens tillstånd. Tänk på hur mycket resurser som lades på att skicka dessa kvinnor till rymden. ..För vad?” Aftonbladet och The Guardian.

VECKANS LÄSVÄRDA:
”You can be rich, just don’t lie about it.” Rymdresan marknadsfördes som ett uppdrag för att inspirera tjejer i STEM men… Lyssna här på Haley Sacks om Blue Origin flight. mrsdowjones

VECKANS ORD:
”STEM, från engelskans science, technology, engineering and mathematics, är ett samlingsbegrepp för ämnena naturvetenskap, teknik, ingenjörsvetenskap och matematik. Termen används för undervisning i dessa ämnen på alla nivåer, från förskola till forskarutbildning. Akronymen fick allmän spridning i USA efter 2001 då National Science Foundation började använda den.” Wikipedia.

VECKANS INSTAGRAM-TIPS:
Oligarch send group of women to space in a fake PR stunt. momlife_comics
Unpaid labor. momlife_comics by Mary Catharine Starr

VECKANS POLITIK:
Masha Gessen lämnade Ryssland av rädsla för att personligen drabbas av politiken. Nu bor hon i USA och hon känner igen vad som pågår där. Masha Gessens råd för att överleva i en totalitär tid publicerades ursprungligen i tidskriften The New York Review of Books:
Det den auktoritära ledaren säger, menar han också.
Luras inte av små tecken på normalitet. Panik kan neutraliseras med hjälp av falska lugnande ord om att världen som vi känner den inte har upphört.
Institutionerna kommer inte att rädda dig. Det tog fyra år att ta över de ryska medierna och fyra år att nedmontera valsystemet!
Bli ursinnig. Med tanke på vår benägenhet att normalisera är det viktigt att behålla sin förmåga att bli chockad.
Minns framtiden. Inget varar för evigt.
Samlas. Gå ut på gatorna och organisera dig med människor. Det är det viktigaste för att överleva. YLE.

VECKANS WTactualF:
”Betala gravida kvinnor som tänkt göra abort så att de föder barnet och ger det till staten.” Sluta uppmuntra flickor att skaffa sig högre utbildning.” osv hur Ryssland ska göra för att höja barnafödandet. Skrämmande! mansbebisarofficial

VECKANS LÄRDOM:
”Jakten på naturresurser har historiskt sett orsakat geopolitiska spänningar och väpnad konflikt. Nu – i och med dagens omättliga högteknologiska behov – är de sällsynta jordartsmetallerna hårdvaluta på världsmarknaden.
Konflikterna i mineraljaktens spår är många, och med en ökad efterfrågan finns risken att de förvärras ytterligare i framtiden. När stormakter klampar framåt är det ofta mindre länder som får betala priset. Historiskt har vi sett hur plundring förstört hela länder. Det som är riktigt oroande i dagens situation är att vi ser vissa av de här mönstren återupprepas. Kapplöpningen hotar rubba globala världsordningen – en ny era där gränser inte längre respekteras.” Läs här: Kriget om mineralerna SVT.

DAGENS SAMHÄLLE:
”Tillståndskrav ska rensa ut olämpliga aktörer från skyddade boenden. Men i jakt på ogräs rycker man upp den ideella kvinnojourrörelsens djupa rötter, anser Riksorganisationen för kvinnojourer och tjejjourer i Sverige. Man vill ersätta oss med vårdbolag som vill tjäna pengar.” Aftonbladet.

VECKANS WTF:
”Före internet begränsades porren till, i dagens mått mätt relativt oskyldiga, tidningar och VHS-er. Nu har den blivit grövre och fått mer inslag av förnedring. Mycket är sådant som degraderar och avhumaniserar kvinnor. …hennes kunder vill att hon ska bli strypt tills hon svimmar, slagen, bunden, piskad i både ansikte och på kroppen: ”Ju mer förnedring av en kvinna, desto fler tittare”, påpekar hon. Man kan tala sig trött på hur skadlig den digitala prostitutionen är för kvinnor, och inte enbart för de kvinnor som producerar porren. Men allt för sällan talas det om skadan den gör på samhällsnivå. det ger män en skev bild av kvinnor och av sex generellt.” smp och sr.

VECKANS SÄMSTA:
”Ekonomiskt våld i nära relationer saknas i regeringens strategier och i ny lagstiftning. Uppdrag till myndigheter är otydliga och deras arbete mot våldet följs inte upp. De som utsätts får inte heller tillräckligt stöd. Det är till och med så illa att myndigheter utnyttjas av förövare för att utöva ekonomiskt våld.” Susanna Kirkegaard Aftonbladet.

VECKANS FEMINISM:
”Om du kämpar med mensvärk, PMS, hormonella obalanser eller kronisk trötthet/ångest så vill jag att du ska veta att det är inte ditt fel. Så många av oss får känslan av att vi inte räcker till när vi inte mår bra. Att vi borde ”kämpa mer”, göra MER. Men verkligheten ser helt annorlunda ut. Sanningen är att vi lever i en värld som aldrig var skapad för oss – en värld som gör det svårt för vår hälsa och våra hormoner att verkligen blomstra. Vi lever i en värld som går i takt med det manliga hormonsystemet, istället för att respektera våra egna rytmer och flöden. Vi lever i en värld som fortfarande får kvinnor att tro att konstant produktivitet är lika med framgång (när våra menscykler faktiskt kräver vila).
Vi lever i en värld där vi lär oss att inte lita på andra kvinnor. Och vi lever i en värld där vår intuition förlöjligas, och där urgammal visdom och läkekonst kallas ”humbug”. Är det då konstigt att så kvinnor kämpar med hormonella besvär? Magproblem? Utmattning?” LÄS hela texten hos kjellman.martina

VECKANS SYSTERSKAP:
”Shout out till Gen X women – generationen som skriver om historien! De som berättar om hur det är i klimakteriet i realtid och som inte tar någon skit! Ni kräver bättre vård, fler svar och verkligt stöd. Ni vägrar att bli avfärdade, eller tillsagda att ”bara ta itu med det.” Och genom att göra det förändrar ni saker – inte bara för er själva, utan för alla som kommer efter er. Så här ser en revolution ut. Och det är på tiden!” – Vi vill inte ha det som våra mammor hade, och vi vill inte att våra döttrar ska få det som vi.” drmaryclaire och Tara Garrison YouTube.

VECKANS UTROPSTECKEN:
”Det är som att allt blir smulor nu. System krackelerar, kanske kan vi fixa system men hur mycket vi än vill kan vi inte skapa en jord till. Människor har tappat sin etik, sin moral, sin plats där de hör hemma och bryr sig om stället vi bor på. Maten vi äter, föremålen vi använder. Vi har tappat våra relationer. Vi lämnar bort barnen för att antingen försörja oss eller för att förverkliga oss själva, vi lämnar våra gamla på hem. Både förskola och äldreomsorg går på knäna och personalen hinner inte med att göra sitt jobb. Vad är deras jobb? Att förvalta våra relationer, vårt ansvar? Vi kan inte längre följa vildbiet för att hitta vatten som vi kan dricka. Vi kan inte längre göra upp en eld utan tändare. Vi kan inte namnet på naturen, vi säger bara träd, sten, blomma.
Vi kan inte laga kläderna, vi kan inte slakta, vi kan inga sånger eller danser. Vi föder våra barn med främlingar som är kunniga men de känner oss inte.
På den kortaste tid har människan glömt allt som har med att vara människa på jorden. Så många som lider av psykisk ohälsa, utmattning och stress p g a ständig utveckling. Städerna slukar oss och vi förlorar kunskap som vi haft i tusentals år varje dag. Var aktivist! Lär dig namn på ett träd, lär känna ett utav dem under ett helt år.” LÄS hela texten hos wildherbarista

VECKANS VISDOM:
”Därför lever kvinnor vidare efter klimakteriet. Evolutionen vill att vi ska fortplanta oss. Så varför slutar då kvinnor (och späckhuggare, elefanter och giraffer) att vara fertila halvvägs genom livet? Svaret är att mor- och farmödrar är viktiga för artens överlevnad och utveckling.” mormorshypotesen VadViVet.

VECKANS KVINNOHÄLSA:
”Kvinnor fick svara på om de ändrat något i sin kost, vad de gjort och om de mådde bättre. Och många svarade ja. Så långt, toppen! Men – vi har inga biologiska markörer, ingen kontrollgrupp, inga exakta uppföljningar. Det blir svårt att veta vad som faktiskt lett till förbättring. Forskarna drar inte riktigt samma slutsats som rubriken i artikeln antyder. De skriver att kostförändringar kan hjälpa smärtan vid endometrios– vilket är bra, men pekar inte ut gluten, mejeri eller kaffe specifikt. Det kan lika gärna vara så att man börjat äta mer näringstätt och mindre processat, och att det är det som gett effekt. Man pratar faktiskt mer om tarmfloran och att den förändras av det vi äter. Vilket vi vet sedan tidigare.” Många mår bra av att äta glutenfritt. Läs vidare här: food_formation

VECKANS SNACKIS:
Apropå Smalast vinner och skadliga skönhetsideal. ”Det är en enorm skillnad mellan att välja att ta hand om din kropp… och att få veta att din kropp bara är värdefull när den är tunn. Trenden med att vara mager handlar inte om hälsa. Det är patriarkatets sista försök att hålla kvinnor distraherade, svaga och lydiga. Men vi går inte på det en gång till! Vi krymper inte. Vi kommer ihåg vilka vi är. Vi är inte här för att bli förminskade, vi är här för att vi förtjänar vår plats att synas och höras.” theshabbycreekcottage

VECKANS HÄLSA:
”Mellan att göra-listorna, ärenden, meddelanden du fortfarande inte har svarat på och de personer som är beroende av dig, är det lätt att glömma att du också är en person. En som behöver vila, glädje, vänlighet, återhämtning och en stund att andas. Du är inte en maskin. Du är en människa. Den här veckan, låt dig inte gå vilse i vimlet. Prioritera tid att checka in med dig själv och skapa utrymme för det som får dig att känna dig älskad, jordad och som dig själv igen!” jennamariejournals

VECKANS ÖVNING:
”Stress kan komma i många former, ibland kan vara mental (som stress från jobbet, prestation, relationer) och/eller fysisk (som av överträning, underätning, näringsbrister etc). När kroppen är under långvarig stress ökar nivåerna av stresshormoner som kortisol och adrenalin, vilket kan störa hormonbalansen och påverka vår menscykel på flera sätt, ex orsaka längre eller kortare menscykel och påverka vår äggkvalitet. Vi lever i ett samhälle där stress på många sett normaliseras, därför är det viktigt att försöka hitta verktyg som kan hjälpa en att hantera stress. Det är också viktigt att vara sann mot sig själv.” Läs hela här women.sync

VECKANS FUNDERING:
”Vi är alla kopplade till något större, bara för att du inte kan se det betyder det inte att det inte finns. Du behöver inga bevis, du behöver bara ett sinne öppet för allt, och ingenting som binder dig.” theperceptioncoach (tro, någonting större, moder jord).

VECKANS LIVSRÅD:
”Finns det ett bättre sätt att prata om Gud än att prata om Moder Jord? Jag menar hur kan de sakerna ens vara uppdelade? Jag vet inte vad Gud är men ibland får jag en känsla av den kunskapen, som en viskning, och det är alltid genom naturen.” När jag ser en vacker solnedgång, när jag hör vårfloden, när Moder Jord ser till att förhållandena är precis de rätta för mina frön att gro.” (fritt översatt från Rachel Bråthén) yoga_girl

VECKANS BARN:
”Överstimulerade barn (och vuxna). Tekniken har gett oss galen tillgång till kunskap, underhållning och bekvämligheter. Problemet? Istället för att göra våra liv lättare, har det hållit tillbaka oss. Vi måste ha kontroll över tekniken, inte vara slavar till den. Lär dig tillbaka till tristess. Upplev glädjen i små saker. (Ta hand om våra Dopamin-receptorer så att de inte blir överbelastade.) För i slutändan är det det som gör dig till människa.” davincilabx

VECKANS INSPIRATION:
Fler kloka ord om filmen Adolescense av Nina Rung. ”För något år sedan visade en studie att det tar fem dagar innan kvinnohatet ökat med fyrahundra procent när en kille öppnar ett konto på Tiktok. Under en längre period var den toxiska influeraren Andrew T större på nätet än både presidenten och familjen Kardashian och sedan en tid tillbaka har Metas ägare Mark Z ihop med Musks X tagit bort alla begränsningar för vad som får skrivas och sägas i sociala medier, vilket borgat för än mer kvinnohat online. Så att killar möts av kvinnohat – det är inte en fråga OM utan om HUR mycket. ”Och gör sen allt i din makt för att killar inte ska behöva växa upp i en ekokammare av toxisk maskulinitet och kvinnohat som sedan antingen drabbar dem själva eller kvinnor runtomkring.” LÄS hela texten här ninarungs

VECKANS FÖRÄLDRASKAP:
”Du är ditt barns favoritperson i hela världen just nu. Ta vara på den tiden när barnen är små! Kom ihåg att det aldrig är för sent att göra en förändring.” 🙂 sahilbloom hos drchatterjee

VECKANS KLOKA:
”Känsloreglering handlar inte om att förneka dina känslor. Det handlar om att välja ett konstruktivt svar. Offerskap är att skylla på andra för vad du känner. Reglering är att ta ansvar för hur du reagerar. En nyckel till motståndskraft är att utöka utrymmet mellan stimulans och respons.” Istället för att säga –Jag har ångest. prova att säga –Jag upplever ångest just nu.” AdamGrant.

VECKANS TANKESÄTT:
”Hardest lesson I’ve learned so far: The longer you stay on the wrong train, the more expensive it is to get home.” therelatablewall

VECKANS RÅD:
”Vi är alla olika versioner av oss själva vid olika tillfällen och alla är lika sanna. Du kan ha flera lager och du kan anpassa dig efter olika människor och platser.” Du kommer alltid att vara ”för mycket” för fel människor. För högljudd, för tyst, för djärv, för mjuk… Men rätt personer, de kommer att se ditt hjärta, din passion, ditt ljus – och de kommer att älska dig för det. Krymp inte för att passa in där du inte hör hemma. Hitta ditt folk, de som hyllar dig precis som du är.” (Film: Something Borrowed) womenofpurpose

VECKANS TÄNKVÄRDA:
”Det ironiska med livet är att du är en annan person för alla du möter. För vissa är du tyst. För andra slutar du aldrig prata. Vissa minns din vänlighet och andra för den gången du gick din väg. Du är en hjälte i någons berättelse och en skurk i någon annans. För de flesta är du en passerande tanke, ett namn de en gång kände. Du existerar som en person men som hundratals versioner av dig själv, formade av flyende ögonblick och personliga föreställningar. Och vad som är oroande, du kommer aldrig riktigt känna dig själv som andra gör. Du kommer aldrig att höra ditt eget skratt som de gör. Du kommer aldrig att se hur din frånvaro dröjer sig kvar i ett rum du brukade fylla. För dig själv är du bara du. Men i verkligheten är du tusen olika berättelser som du aldrig någonsin kommer att läsa.” ChienHong.

VECKANS FÖRÄNDRING:
”The secret to having it all is knowing you already do.” atticuspoetry

VECKANS MENING:
You are allowed to be both a masterpiece and a work in progress. ❤️randompaintress

Dagens låt: I’m looking for a man in finance, trust fund, 6’5″, blue eyes.