

Fredagslistan
VECKANS BÄSTA:
Vilket är världens äldsta jobb? Just det: Barnmorska!
eller doula. Kvinnor som hjälper kvinnor. bosswomenmagic.
VECKANS SKOJ:
Om Jesus hade dött 2025. jakelambertcomedy
Jesus och den heliga anden. ola_art
”Tyvärr använder de flesta amerikanska kristna Bibeln för att bevisa de patriarkala attityder av dominans och överhöghet som de vill förstärka.” Jesus behandlade kvinnor som jämlikar. Tänkvärt. berecker
”Tänk om vi, istället för att betona att Jesus dog ensam och avvisad, förstärkte att det fanns de stod vid honom och inte gick därifrån? För visst finns den här andra berättelsen lika djupt och verkligt i skriften som den första. Hur skulle detta förändra kvinnors plats i kyrkan?” chelseakimlong
VECKANS SKOJIGA:
”Why do y’all act like ending up as a 40yr old single cat lady is the worst case scenario? My worst nightmare scenario is ending up as an undervalued mother and housewife to an incompetent man.” skandaravii
VECKANS ROLIGA:
Pappa riggar en kamera för att se sina döttrars reaktion på ord han uttalar fel. ben_boyce_
Har du ett gäng krydd-krukor som du behöver märka upp? 🙂 heybrooklynb
”They say you sound like an owl!” daily_doze_of_joy
Ha inte för roligt utan mig. (allvarliga på alla bilder) sambamtravelstheworld
Hur man svara på vissa oönskade bilder… mansbebisarofficial
VECKANS SKÖNA:
Att komma hem till ett städat hem! Det är så skönt att komma hem till ett hus som inte är stökigt, efter att man varit ute och rest. SÅ därför vill jag plocka iordning innan jag åker iväg. (Detta kanske inte är högsta prio när man har småbarn, men ändå). sarahs_day
VECKANS GLADA:
”Taylor Swift har aldrig dolt sin kärlek till Friends, men vissa fans kanske inte inser hur mycket TV-programmet har påverkat hennes låtskrivande. Genom åren har hon refererat till ikoniska ögonblick från serien, med vissa texter som till och med är direkt från showen. Från innerliga bekännelser till kvicka comebacker, Friends har subtilt tagit sig in i hennes musik på sätt som bara de mest hängivna Swifties skulle lägga märke till.” thefriendstweets
VECKANS SKRATT:
Now, when someone says ’Men built empires…’ in a random conversation, I stop them right there and say, ’Not all men.’ bosswomenmagic
VECKANS GULLIGA:
Katten Snowy har en kamera som filmar promenader utomhus.
Bra balans snowys_life0 och många kompisar. snowys_life0
VECKANS FINA:
Rob Gonsalves var en kanadensisk målare känd för sin magiska realism och optiska illusionskonstverk. Hans målningar har ofta sömlösa övergångar mellan scener och blandar verklighet och fantasi.” thishowthingswork
VECKANS CITAT:
”Att kroppen bara blir ett bihang till getingboet i huvudet…” Tove. Apropå hur onaturligt det är att sitta på kontor hela dagarna, när man borde ha lite mera av kroppsarbete.” Underbara Clara.
VECKANS TANKE:
Vila innebär olika saker vid olika tillfällen.
Vad som är vilsamt beror på vad man gjort för mycket av.
Vila kostar på. Den vila som är enklast att få till är kanske inte alltid den som mest behövs. Underbara Clara.
VECKANS TV:
Här simmar årets första älgar i Den stora älgvandringen! Bara några dagar efter det att programmet startat – i förtid på grund av den varma våren – tog de första älgarna sina första simtag i den kalla men tillsynes nästan isfria Ångermanälven i Kullberg utanför Junsele. SVT.
VECKANS MILJÖ:
”Ukraina sitter på en skattkista av kritiska mineraler, där grafit, titan och gallium utgör några av de mest betydelsefulla för den gröna omställningen. Ukraina har blivit en bricka i kriget om mineralerna. Ryssland biter sig fast i annekterade områden fulla av fyndigheter, samtidigt som vill USA skriva avtal om att få bryta landets mineraler i utbyte mot fortsatt stöd.” SVT.
VECKANS KLIMAT:
”Snögaranti”. ”Fokuset hamnar helt åt helvete. När ska vi flytta raseriet från Skistar till Sveriges regering som ökar utsläppen och fossilindustrin som eldar på klimatkrisen. En varm vinter är inte en klimatkris. Men temperaturrekord efter temperaturrekord är det.” mariasoxbo
VECKANS FINA BLOGG:
”Världens klimat-oroade medborgare har försökt allt som står i deras makt både en, två och hundra gånger de gångna 60 åren.” Är det verkligen så konstigt att klimatrörelsen börjar utforska andra sätt att få upp frågan högre upp på agendan?” De gör allt detta för allas skull. För min, för din, för deras egen, för allas våra barn och barnbarn. För ekosystemen och hela planeten. Det är klart att man kan få tycka att de valt fel sätt att utöva sin aktivism på. Men då ska man komma ihåg några saker. Vad hade du själv valt för väg som hade varit mer effektiv? Om du vet en sådan, varför använder du den inte? Ju fler som aktivt deltar i klimatrörelsen, desto mer kraftfulla blir de ”vanliga” metoderna som opinionsbildning, demonstrationer och namninsamlingar. Hur mycket bidrar du till det? Klimataktivister handlar inte i blindo. De är väldigt pålästa, både om klimatfrågan i stort och om vilka metoder medborgare genom historien använt sig av för att driva förändring.” LÄS vidare hos mariasoxbo.se
VECKANS POLITIK:
”Vi lever i en tid där det är radikalt att bry sig. Radikalt att inte blunda. Radikalt att inte kompromissa med naturens gränser. Men är det verkligen jag som förändrats – eller är det världen som sprungit så långt ifrån det självklara att sanningar nu känns farliga? Vi vet att jorden är i kris. Vi vet att kemikalier dödar, att ekosystem kollapsar, folkmord pågår, att barn får sjukdomar ingen borde få. Men förstår vi vad det betyder? Vad det kräver av oss? Visdom är inte att läsa rapporter – det är att handla därefter. Det är inte farligt att känna starkt. Det som är farligt är att sluta känna!” sebastienboudet
VECKANS ORD:
How to Use Em Dashes (—), En Dashes (–) , and Hyphens (-).
Em-strecket (—) kan fungera som ett kommatecken, ett kolon eller parentes. Liksom kommatecken och parenteser anger em-streck extra information, som exempel, förklarande eller beskrivande fraser eller kompletterande fakta. Som ett kolon introducerar ett em-streck en sats som förklarar eller utökar något som föregår det. Läs mera här: merriam-webster.
VECKANS TV-TIPS:
”Beginning scene of the new HBO series The Newsroom explaining why America’s not the greatest country any longer.” But it can be. YouTube.
America’s Decline: A Wake-Up We Can’t Ignore ”Amerika är inte det bästa landet i världen längre.” Det är den brutala sanningen från The Newsroom. Och det svider. En gång stod Amerika högt – frihetens mästare, innovationens motor. Nu? Vi halkar och kraschen är starkare än någonsin. Frihet ekar fortfarande i vår hymn, men det är svårare att höra över bruset av ökande vapenvåld, krossande medicinska räkningar och fördjupad ojämlikhet. Samtidigt går världen framåt. Kinas AI blomstrar. Skandinaviska nationer frodas med hållbarhet och syfte. Vi håller fast vid nostalgi medan andra bygger framtiden! _founders_blueprint_
VECKANS LÄRDOM:
”Berätta för mig och jag glömmer, undervisa mig och jag kommer ihåg, involvera mig och jag lär mig.” B.Franklin

VECKANS LÄSVÄRDA:
”Det finns fler artiklar på Aftonbladet som handlar om Gen Z vs millennials.
Millennials kallas människor som är födda mellan 1980 och 1996. De blev vuxna under en tid som präglades av aktivism, solidaritet och en tro på att en bättre värld var möjlig.
Generationen efter, generation Z, har tvingats möta kris efter kris. Det har gjort att hopplösheten brett ut sig, trots att de bara är i 20-årsåldern. Hur har de skilda livsvillkoren präglat de olika generationerna? Och vad får det för konsekvenser? I Aftonbladets artikelserie träffar vi både millennials och gen z-unga som berättar om sin syn på jobbet, festandet och framtiden.” Aftonbladet.
DAGENS SAMHÄLLE:
”Unga vill bli rika av att göra ingenting. Bristen på arbetsmoral påverkar givetvis mängder av områden: skolresultat, arbetslöshet, arbetslivet och bidragsförsörjning. Medan unga värderar rikedom allt högre, tycks värdet av strävsamhet vara mycket lågt.” Smp via Monnah.
VECKANS SÄMSTA:
”Allt färre ekonomistudenter kan räkna. Nu slår professorer larm. Det här är något vi märker av väldigt tydligt. Vi tvingas sänka kraven, säger professor i företagsekonomi. Som exempel nämner de att studenterna har svårt att avrunda rätt, omvandla decimaltal till procent och beräkna bråktal. Flera av dem saknar också en grundläggande förståelse för matematik. Även om man får ett orimligt svar på ekvationen, som man bör förstå är helt fel, reagerar man inte på det. Det resulterar tyvärr i att vi tvingas anpassa utbildningen. Vi måste lägga mer resurser på att få med dem på banan, och det är ju resurser som egentligen hade kunnat gå till annat. Vi tvingas även sänka kraven.” Aftonbladet.
VECKANS KUNSKAP:
Matematik och multiplikation. sumsofanarchy
VECKANS FÖRÄNDRING:
”Om du är utmattad, överväldigad eller tar ner dig själv – du är inte trasig. Du är bara människa i en värld som kräver för mycket. Idag ser vi oss själva från alla håll – pausade, filtrerade och granskade. Sociala medier och speglar får vårt utseende att kännas som en konstant uppvisning. Men det var aldrig meningen att människor skulle se sig själva så här. Våra förfäder fick en glimt av sina reflektioner i vatten, flyktiga och förgängliga. Deras värde var inte knutet till en bild som frysts i tid.” Det var meningen att människor skulle röra sig, utforska, existera i naturen. Våra kroppar trivs med aktivitet, inte ändlösa timmar av sittande och scrollande.” Läs hela hos Tori Stanley.
tori_the_therapist
VECKANS KLOKA:
”När Margaret Atwood skrev The Handmaid’s Tale inspirerades hon av, och nämner, revolutionen 1979 – där den islamiska republiken tog kontroll och tog bort kvinnors rättigheter från ett tidigare mycket fritt och modernt Iran. Hon hämtade inspiration från auktoritära/teokratiska regimer som historiskt har tvingat fram underkuvande av kvinnor. Kvinnan, livet, frihetsrörelsen handlade/handlar om kvinnors mänskliga rättigheter. Vi försökte tala om för världen att detta inte bara är en Iran-fråga och möttes av tystnad. Nu är vi här…” drmalekpt threads.
”Medan många fall av orättvisa och undertryckandet av kvinnors rättigheter kan hittas över hela världen, är den unika och till synes osannolika historien om hur ett fritt och demokratiskt samhälle kan förvandlas till en teokratisk auktoritär regim nästan över en natt inte en av fiktion – det är historien om kvinnorna i Iran.” EvieMagazine.
VECKANS INSTAGRAM-TIPS:
Har jämställdheten gått för långt? Och i så fall, Vems rättigheter är vi redo att radera? Om jämställdhet och inkludering har gått för långt… Vilket ögonblick i historien kändes som den perfekta balansen? Lyssna på Sara! sarawimmercranz
VECKANS FEMINISM:
Förklara så att en man kan förstå samtycke! ”Män förstår att det är fel att stjäla pengar, men ifrågasätter fortfarande en kvinnas ”nej”. Om hon är berusad, tyst eller tveksam? Det är inte samtycke. Om hon sa ja innan men inte nu? Det är inte samtycke. Om du känner skuld, pressar eller manipulerar henne? Det är tvång. Samhället lär män att respektera plånböcker mer än respektera kvinnors kroppar. Inte för att de är förvirrade – utan för att hennes autonomi aldrig värderades. ”Nej” är inte en förhandling. Tystnad är inget ja. Hennes tidigare val ger dig inte rätt till hennes framtid. Det här handlar inte om ”humördödare” eller ”blandade signaler”. Det handlar om makt. Och tills män håller varandra ansvariga, fortsätter kvinnor att betala priset.” Lyssna på feminist.futurist3
VECKANS SYSTERSKAP:
”The call it ”wokeness” because calling it Basic Empathy reveals that they’re the ones in the wrong.” Faith. womensrights_news
VECKANS WTF:
”Det finns miljontals gratis porrfilmer på internet som alla kan titta på oavsett ålder. Nätporren är lika tillgänglig som Barnkanalen och innehåller ofta våldshandlingar bl.a. hårda stryptag tills tjejen svimmar, familjetema s.k. “incest-porr” & “Barely Legal” där tjejerna ska se ut som barn. Sverige ligger långt efter gällande porrprevention, vi står mitt i en eskalerande folkhälsokris bland barn.” porrfribarndom.se
”Billie Eilish säger att hennes hjärna förstördes när hon tittade på porr. ”Tonåringar behöver lära sig hur man hanterar och skyddar det viktigaste könsorganet: hjärnan. De behöver lära sig om hjärnans belöningskretsar och dess unika sårbarheter under tonåren.” yourbrainonporn.
VECKANS UTROPSTECKEN:
”De som köper en sån där sex-docka – lider de av sexuell nöd eller lever de ut sitt kvinnoförakt? Forskarna är ännu bara på frågestadiet, men det finns de som nosar på hypotesen att dockorna kan rädda kvinnor från att bli våldtagna.” Åsa Linderborg Aftonbladet.
VECKANS FUNDERING:
”Samhällen över hela världen har länge försökt att hindra folk från att onanera, både genom att skambelägga och genom att fysiskt försöka hindra onani. I flera religiösa skrifter kan man läsa om hur onani ses som syndigt sex. Onani har inte bara skambelagts, utan har också ansetts som en farlig kroppslig och psykisk sjukdom.” Läs mer här RFSU.
”Feministpastorn vill att du ska onanera mera: ”Utmärkt sätt att lära känna sin kropp” Esthers uppmaning till såväl kristna som icke-kristna är att inte känna sig hämmade av vare sig religiösa institutioner eller andra som säger att onani är djävulens verk. Men bli inte förvånad om någon säger att det är en okristlig syssla med hänvisning just till Bibeln.” Allas. (från Fredagslistan maj 2023)
Har ni sett Världens sämsta indier säsong 3 avsnitt 6 ca 10.28 när David besöker en tantra-guru? Det handlar om hur man kan kontrollera sin sexuella energi och bli fokuserad av celibat. Styra energin från sexcentrat till hjärtcentrat. SVT.

VECKANS VISDOM:
”Att vara en kritisk tänkare handlar om mer än att utmana andra människors antaganden. Det kräver också att du tänker över dina egna åsikter.” Adam Grant.
VECKANS KVINNOHÄLSA:
”Om vi bara bryr oss om får fertilitet när vi vill skaffa barn, så har vi precis gjort våra kroppar till en handelsvara. Låt oss komma ihåg: fertilitet är ett hälsotillstånd, inte bara ett reproduktivt resultat. Låt oss sluta behandla våra kroppar som babymaskiner. Vi är så mycket mer. Fertilitet är ett resultat av helheten i hur vi lever.” chloeskerlak.
VECKANS SÖTA:
”Biverkningar på p-piller? -Då ger vi dem till kvinnor istället för till män. Om detta inte är misogyni eller ett bevis på att patriarkatet existerar så vet jag inte vad.” srijanmakkena
VECKANS HÄLSA:
”Forskning visar nu att beroende sällan bara handlar om substansen – det handlar ofta om smärta, trauma och otillfredsställda känslomässiga behov. Enligt en recension i The Lancet Psychiatry är social isolering en viktig prediktor för missbruk av droger. Och studier visar att negativa barndomsupplevelser (ACE) signifikant ökar missbruksrisken senare i livet. Som den nederländska professorn Peter Cohen föreslår, kan missbruk bättre förstås som anknytning. Om vi inte kan knyta an till människor, syften eller mening – kommer vi att knyta an till något annat. Kanske är motsatsen till missbruk inte bara nykterhet. Det är samhörighet. Medkännande. Gemenskap.” Läs hela här excelled.health
VECKANS ÖVNING:
Öva fallteknik! Öva på en mjuk yta, en tjock matta eller en sandstrand. Och om du inte känner dig bekväm, prova inte dessa tekniker på egen hand. Titta här på Dr. Kaye Cleave ageingdisgracefully_
VECKANS LIVSRÅD:
The most attractive features are emotional intelligence, psychological maturity, support, provision, protection, leadership, problem solving ability, devotion. natashasuzie_
VECKANS BARN:
Vad Netflix-showen Adolescence gör rätt – och vad du behöver veta för att hålla ditt barn borta från manosfären. Vad är Manosphere? Manosfären är ett löst nätverk av online-gemenskaper centrerat kring stela, hypermaskulina världsbilder. Det inkluderar allt från mäns självförbättringsforum till mer extrema grupper som incels (ofrivilliga celibat) och ”red pill”-influenser som framställer kvinnor, feminism och empati som hot mot manlig framgång. I sin kärna frodas manosfären på: Genus-essentialism (män är logiska, kvinnor är emotionella/manipulativa), Makthierarkier, Emotionell undertryckning, Misstro mot kvinnor, Offerberättelser (t.ex. ”samhället är riggat mot män”) Läs vidare här kidtalk.
VECKANS INSPIRATION:
Byt ut ”Jag borde ha vetat” med ”Nu vet jag bättre”. Förlåt dig själv, för självskam är självsabotage. …Det finns ingen tidigare version av dig själv som du behöver gå tillbaka till. Livet handlar om att flöda framåt och växa med de nya lärdomarna.
VECKANS TANKESÄTT:
Happiness is homemade.
VECKANS RÅD:
”Du är det du tänker att du är – Tro inte på allt du tänker om dig själv!
Tänker du/konsumerar du/äter du skräp så mår du som skräp.
Känslor är inte problem, de är signaler. Rädsla betyder att någonting viktigt för dig. Ilska betyder att dina gränser har överskridits. Ångest betyder att du lever i framtiden och behöver kommer tillbaka till nuet.
Det är vanor som skapar ditt liv, inte motivation. Så ändra dina vanor för att ändra allt.
Ditt förflutna är en bok som du ska läsa i, inte leva i.
Blir du triggad och dömer andra är det en ett tecken på något som du ännu inte har bearbetat eller accepterat.
Att ha kontroll på allt är en myt, den enda kontrollen du har är dina egna beslut. Du är ditt eget livs arkitekt.” Fyra års terapi på en minut. guided.cosmos
VECKANS TÄNKVÄRDA:
Sometimes what didn’t work out for you REALLY worked out for you. jayshetty
VECKANS MUSIK:
”Det var skrämmande hur psykisk ohälsa bland ungdomar hade skjutit i höjden under det senaste decenniet. Jag var rädd för att se vart mönstret var på väg om vi inte började förändra hur vi fostrade nästa generation. När Foster skrev låten ville han ”komma in i huvudet på ett isolerat barn” och ”skapa medvetenhet” kring frågan om vapenvåld bland ungdomar, som han upplever är en brist på kärlek till och med familjemedlemmar. isolation.” Titeln hänvisar till de dyra Reebok Pumps som hans klasskamrater bar, ”kicks” är ett amerikanskt slangord för skor. Det antyds att berättaren är avundsjuk på sina klasskamraters dyra skor.” Wikipedia.
Dagens låt: Foster the People – Pumped up kicks
VECKANS LÅT:
”All day, every day, therapist, mother, maid. Nymph, then a virgin, nurse, then a servant Just an appendage, live to attend him. So that he never lifts a finger. 24/7 baby machine So he can live out his picket-fence Dreams. It’s not an act of love if you make her. You make me do too much Labour.”
Dagens låt: Paris Paloma – Labour. The Cacophony.
Så mycket lördagsgodis! Tack, bra början på dagen. Hoppas din helg blir bra.
Tack! Ja, jag vill gärna ha fredagslistan överst hela lördagen. Kul att du gillar den!
Lite sen på bollen den här veckan, men känner alltid att jag vill ha gott om tid att ta in allt bra som du skriver om! Önskar dig en skön tisdagskväll
Vad klokt av dig! Tack så mycket.