




Jag vill ha en transparent necessär och en tvättväska
som det står My sweet mess på från H&M.
Jag tror att vi får se en hel del spegelkuber som sidebord och soffbord framöver.
Tänk vad mycket en sänggavel kan göra! Fint!
Det kommer 70-talsinspirerade möbler på Mio i september.
Dagens låt: Taylor Swift – The Archer
Kusiner
Vi har varit och hälsat på hos mina föräldrar också. Vi träffade pappas kusin och barnen träffade också sin kusin. Kul att ses!
Äppelkaka
Jag gjorde en äppelkaka med kardemumma och citronzest. Den blev jättegod! Speciellt tillsammans med min favorit; Arlas vanlijsås.
Öland
Barnen gillar att bo i husvagnen med farmor och farfar på Öland. Så de drog dit den en sväng detta året med. De sov där i tre nätter.
Tylösand
P och jag körde iväg för att bada i havet! Det var skönt i vattnet. Efteråt tog vi varsin glass på Riccardo’s i Möllegård. Jag tog glass med stora chokladbitar i.
Grillat
I fredags satt vi utomhus och åt grillat med våra vänner. Barnfria. Det var 22 grader vid halv nio-tiden så vi åt även efterrätten, gino, utomhus. Skönt, förutom getingar och björkfrön i luften. Det vi åt var kokta rödbetor med chèvre, klyftpotatis vanliga och sötpotatis, grillad fläskytterfilé, brunsås, kall chilisås, sallad med tomat, paprika, gurka, broccolimos med olivolja och salt i.
Hårpinnar
Jag beställde två stora hårnålar, hårpinnar. Så nu övar jag på att sätta upp håret i knut utan att det ramlar ner alltför mycket.
Syrén
Den stora, äldsta, syrénbusken vid entrén behövde klippas ner, rejält.
Dagens låt: Dylan Matthew, Seven Lions, Slander – First Time
Dagens låt: Armin Van Buuren, Sam Martin – Wild wild son
Dagens låt: Steve Aoki m fl. – Azukita
Dagens låt: DJ Snake, Selena Gomez – Taki Taki
Fredagslistan
VECKANS BÄSTA:
En ledig dag utan något inplanerat.
VECKANS TV-SERIE:
Stranger Things på Netflix! Alla i familjen gillar den!
VECKANS 9GAG:
Så fungerar en symaskin.
Coco Jambo …make me happy!
VECKANS HÄLSO-TIPS:
Styrketräna som bäst när östrogenet är högt i vecka 1 och 2. https://kurera.se/forskningen-visar-sa-optimerar-du-din-traning-efter-menscykeln/
VECKANS TANKE:
Halva semestern har gått …halva är kvar.
Dagens låt: Smith & Thell – Hotel Walls
Shopping
Dottern fick ett par jeans från Monki. Jag handlade en liten svart axelremsväska och en vit t-shirt på Arket. Ett te på Designtorget. En liten plånbok blev det med och hårband. Och fru K fick en elefant-nyckelring i present.
Inlåsta
På onsdagen provade vi på Escape Room. Det var första gången för P och mig, de andra har kört tidigare. Vi hade två likadana rum som heter Prison Break. Vi var fyra i varje rum och jag var med P och våra barn. Det var väldigt fint ordnat och uttänkt. Man ska med hjälp av logik och matematik klura sig ut från ett fängelse där man är inlåst, under tidspress. Det kändes som att få underkänt på ett stort IQ-test ungefär.
Trädkoja
Barnen har varit på ”sommarkollo” på landet. Det vill säga de har sovit över hos farmor och farfar. Samtidigt som deras kusiner och sysslingar har varit där, som mest var de nio barn. De har lekt, byggt koja, haft hinderbana, fiskat med mera.
Middag
Under tiden har min raring och jag passat på att gå ut och äta på restaurang. Vi hade en fin kväll i onsdags där jag åt bl a röding. Samma dag lunchade vi också, jag fick en sallad med chèvre och valnötter.
Promenader
Tre mornar i rad denna veckan vid ca 8.00 har jag stigit upp och gått en promenad på 40 minuter innan frukost. Det var som skönast när det var mulet och ca 15 grader. Härligt att ha semester och ta dagen som den kommer!
Morgonyoga
Idag har jag varit på yoga klockan 8. De var ett skönt sätt att starta dagen på. Hemma igen åt jag kokt ägg och gröt till frukost.
Netflix
Hela familjen har kollat på tv-serien Stranger Things. Den har just kommit ut med sin tredje säsong. Den utspelar sig på 80-talet! Jag kollar även på en serie nu som heter The Affair. (och så Poldark på SVT).
Ozon
Vi har haft en luftrenare, Ozoneair, i garaget. Har kört den 4 tillfällen nu. Och vi har ju städat också samt plockat bort gammal isolering med mera. Så nu går det bra att köra in bilen i garaget.
Fredagslistan
VECKANS BÄSTA:
Semester! Sovmorgon fyra veckor i rad! Men jag insåg just nu att semester även innebär att jag kommer att få frågan -Vad ska vi äta? dubbelt så ofta nu. Men hälften av gångerna kan jag kanske svara -Rester från igår.
VECKANS SÄMSTA:
”Bakterier som är resistenta, motståndskraftiga, mot antibiotika är ett av vår tids största folkhälsoproblem. Bara i Europa dör minst 25 000 människor varje år för att de fått infektioner av bakterier som antibiotika inte biter på. Och det är ett växande problem.” https://kurera.se/antibiotikaresistenta-bakterier-var-tids-storsta-folkhalsoproblem/
VECKANS TV-SERIE:
Poldark på SVT. Stranger Things på Netflix.
VECKANS 9GAG:
their, there, they’re.
Och så en lektion i dans.
VECKANS HÄLSO-TIPS:
En kost rik på omega-3-fettsyror.
Regelbunden fysisk träning.
Solljus. Var utomhus varje dag, gärna förmiddagen.
Gör saker som distraherar dig från negativa tankar.
Dialektik. träffa andra människor, lyssna, debattera.
https://utforskasinnet.se/den-uraldriga-grekiska-kuren-mot-depression-och-angest/
VECKANS TANKE:
https://utforskasinnet.se/latar-som-lindrar-angest/
Dagens låt: Jain – Heads Up
Dagens låt: Iyaz – Replay