Tankebubblor

Fredagslistan

VECKANS BÄSTA:
Eileen Gu är en amerikanskfödd kinesisk freestyleåkare som skrev historia vid vinter-OS i Peking 2022 genom att vinna två guldmedaljer och en silvermedalj.
I den här intervjun som publicerades på OS:s Instagramsida frågar en reporter henne direkt om hon tänker innan hon talar, och noterar den snabbhet och omfattande metod med vilken hon navigerar i frågor som spänner över geopolitik, aerodynamik och personlig filosofi. Det som följer är inte ett inövat svar utan en genuin, oskriven redogörelse för hur hon faktiskt relaterar till sitt eget sinne. Hon beskriver sig själv som en ”mixer”, någon som närmar sig sin hjärna på samma sätt som en forskare närmar sig ett experiment, och ständigt frågar hur den kan modifieras, förbättras och styras med mer precision. Det som definierar hennes tillvägagångssätt är hennes vägran att behandla jaget som något fast. Hon tillämpar samma analytiska ramverk på sitt inre liv som hon tillämpar på sin sport, där hon behandlar identitet inte som något man ärver utan som något man tränar.” Lyssna på Eileen här entrepreneurialpath.s

VECKANS GLADA:
Syskon kan vara väldigt olika 🙂 First child vs second child personality kevin.kpp

VECKANS ROLIGA:
”Hur de där ’perfekta’ föräldrarna på sociala medier vill att vi ska tro att deras barn är…” 🙂 Kristina Kuzmic

VECKANS SKOJIGA:
Mamma krabba kastar sand som hon tänkte att ”Varför är det ingen som hjälper till hemma?” 🙂 safariklasse

VECKANS KONST:
”Peder Mork Monsted (1859-1941) var en dansk realistmålare känd för sin ”virtuosa naturalism”, särskilt i sina suggestiva vinterlandskap. Hans verk hyllas för sin fotografiska skärpa och mästerliga förmåga att fånga samspelet mellan ljus och snö.” how.vintage

VECKANS HUMOR:
2009: ”Det finns en app för det! Å vad bra!
2026: Va? Menar du att jag måste ladda ner en app bara för att kunna parkera bilen? over40vibes

VECKANS SKRATT:
-Vilken Disney-prinsessa var din favorit när du var liten?
-Vet inte. Jag var utomhus och lekte i skogen och kokade häxbrygder.

VECKANS GAMLING:
På 70- och 80-talet så folk mer äkta ut på film. De var svettigare, smutsigare, hårigare, (och för mycket cigarettrök också).
Nu för tiden spelas filmer in med en helt annan estetik, allting är så rent nu. Nu finns det LED-lampor (som inte blir varma). Nu finns det luftkonditionering i bilarna och i hemmen. Kläderna är billigare nu och har ett kortare tidsspann av användande innan de slängs. Många funderingar här hos jasonkpargin

VECKANS FINA:
Charlie McCoy bass harmonica on The Boxer YouTube.

VECKANS RADIO:
”Lyssna på Ebbas Sommar och applicera det på allt som händer i världen, idag och imorgon.” skriver Malin Wollin i sin blogg. Hon har lyssnat på alla sommarpratare. Ebba fick högt betyg. Jag har lyssnat och här kan du också lyssna på Ebba Witt-Brattström SR.

VECKANS TV:
”Sverige har länge kallats ett av världens mest digitaliserade länder, men gång på gång havererar stora IT-satsningar hos myndigheter och offentliga system. System kraschar, projekt spricker och miljarder försvinner i digitala fiaskon som ingen riktigt kan förklara.” Hur fan hamnade vi här? SVT.

VECKANS TIPS:
”Varför är det så viktigt för oss att tillhöra en grupp? Varför strävar vi mot att nå högt upp i hierarkier och hur långt är vi beredda att gå för att behålla vår plats i gruppen? Det är några av frågorna som psykiatrikern och författaren Anders Hansen tar med sig när han beger sig ut i Sverige och världen för att söka svar.” 15/9 SVT.

VECKANS TEMA:
Om fyra kvinnliga journalister på Zan TV i Kabul före talibanernas maktövertagande 2021. Den dramatiska flykten när Kabul faller och den svåra omställningen till ett nytt liv i exil i Europa. SVT.

VECKANS VIKTIGA:
”…De vill att du ska känna hopplöshet och de vill få dig att tro att det inte finns någonting att göra. Pessimister ger upp. Att skapa saker kräver optimism.
”Är optimism naivt eller är det nödvändigt? Vi kan inse utmaningarna med AI, demokrati och framtiden utan att anta att ingenting kan göras.” hitrecordjoe

VECKANS UTROPSTECKEN:
Vad ska man säga när någon försöker ta cred för din idé: ”När jag tog upp detta tidigare i år så tänkte jag… osv. Se exempel hos Dorie Clark.
Hur man levererar dåliga nyheter och ändå verkar kompetent. Börja med den dåliga nyheter, sedan förklaringen, sedan lösningen. Exempel hos Dorie Clark.
Hur säga nej till nya projekt, nya uppgifter utan att verka lat. Fråga vilket av dina pågående projekt du ska nedprioritera för att göra rum för ännu ett. Dorie Clark.
Tack för dina jobbrelaterade instagram-tips Smile. ❤️

VECKANS WTF:
”Han har överfallit och utsatt TIO kvinnor. Han fick trots detta ett kort straff och är alltså redan en fri man.” Läs mera hos cissimusic.

VECKANS POLITIK:
”I över ett års tid har Uppdrag gransknings Diamant Salihu följt polisernas arbete från insidan. Det är en mörk värld, som många av oss helst vill blunda för.” Jakten SVT.
”SD:s förslag om att benåda personer som dömts för förtal efter att ha varnat för pedofiler får stöd från Socialdemokraterna och Moderaterna.” SR.

VECKANS FUNDERARE:
”Hela vår välfärdsstat håller i tysthet på att monteras ned, samtidigt som regeringen fortsätter att låna pengar till skattesänkningar.” Valet och kvalet Underbara Clara.

VECKANS FÖRÄNDRING:
Till exempel: Knutbyförsamlingen kallade sig kristna, men ledarna styrde gruppen som en sluten sekt med extrem kontroll, maktmissbruk och en falsk lära där en ledare utropades till Kristi brud. Vanliga kristna vill troligen inte bli likställda med detta eller stå till svars för hur denna sekten utövar sin tro.
Alla de abrahamitiska religionerna (judendom, kristendom och islam) rymmer alla riktningar som betecknas som ortodoxa, fundamentalistiska eller sekteristiska. Dessa grupperingar uppvisar stora skillnader i teologi, syn på modernitet och förhållningssätt till samhället i övrigt.
Islamism: En politisk ideologi som vill styra samhället med strikt religiös lag (sharia). Terrorgrupper: Våldsamma rörelser som använder terror för att nå sina mål.
Vanliga muslimer vill troligen inte bli likställda med detta eller stå till svars för hur dessa sekter utövar sin tro…
Att likställa en hel religion med dess extrema eller våldsamma utkanter är missvisande, eftersom de rymmer en enorm bredd av tolkningar och levande traditioner som tar avstånd från våld och maktmissbruk.

VECKANS VÄRLD:
”Jason Stanley, professor vid The Munk School (tidigare vid Yale), menar att det är vilseledande och farligt att likställa politisk kritik mot Israels regering med hat mot judar. Han argumenterar för att en sådan hopblandning späder på skadliga fördomar och hotar den akademiska och politiska friheten. Skilj på stat och kollektiv: Att kritisera en regering eller en militär strategi är en grundläggande demokratisk rättighet och kan inte likställas med hat mot en hel etnisk eller religiös grupp. Stanley varnar för att när kritik mot Israels handlingar automatiskt stämplas som antisemitism, kopplas judar i allmänhet samman med statens agerande, vilket i stället göder klassiska antisemitiska stereotyper.” theguardian

VECKANS KUNSKAP:
”Den omhuldade islamisten” av Magnus Sandelin ger en noggrann historieskrivning. Det är dels djupt deprimerande läsning, dels en varning. Historien är inte slut. I vilka andra sammanhang kan vi ana samma överslätande attityder, samma kreativa retorik för att brännmärka meningsmotståndare? …Hur gruppen muslimer buntades ihop på ett sätt som öppnade dörren för generell misstänksamhet mot muslimer.” I Sverige i början av 2010-talet valde de flesta medier och journalister att inte rapportera om utvecklingen.” GP.

DAGENS SAMHÄLLE:
”År 2013 i USA var abort lagligt i hela landet. Många abortkliniker var tvungna att stänga ner på grund av successivt strängare regler. I dag har tretton delstater totalförbud mot abort, med mycket få undantag (alltså: ibland får man inte ens göra abort vid våldtäkt och incest). …Och som alla vet så leder abortförbud (eller bara svårare tillgänglighet till abort) till färre säkra aborter.” Det är obehagligt med förskjutningarna som sker sakta i samhällsklimatet. Läs texten i sin helhet hos Peppe peppeohman
Se dokumentären Zurawski mot Texas på SVT.

VECKANS FUNDERING:
”SVT:s nya reality ”Silent attraction” handlar om det växande politiska könsgapet. Men när man försöker läka samhället inifrån de heterosexuella relationerna är det tjejerna som riskerar att råka illa ut. ”Det är tydligt att männen i ”Silent attraction” alla trillat ner i olika manosfärhål på internet, snarare än att vara särskilt politiskt insatta.” Vi kan väl ändå alla vara överens om att jämställdheten dalar om kvinnor slutar jobba och män slutar ta hand om barn. ”Upplägget i ”Silent attraction” blir lurigt – unga anklagas indirekt för att vara för kräsna och dåliga på att möta oliktänkande, men det är kvinnan som får lida med en konservativ man som faktiskt vill inskränka hennes frihet, inte vice versa. Jag tvivlar starkt på att hon hellre vill tillbringa livet med en Andrew Tate-fantast, än förblir singel. Att lura tjejer att dejta dem är inte rätt väg att gå.” LÄS hela texten här Esther Arndtzén sydsvenskan

VECKANS TANKE:
”Bidrag är inte detsamma som skapande.” Kvinnor skapar liv. Kvinnors kroppar ombesörjer platsen där liv skapas, byggs, får näring. Men män har också en plats, att skapa live tillsammans med kvinnor, att vara närvarande, skydda, förvalta. Bygga system som skyddar liv istället för att kontrollera det. ”Skapelseberättelsen behöver en livmoder.” Lyssna här leahvanking

VECKANS KLURIGA:
Att vilja ha och uppfostra barn är en grundläggande del av familjelivet för många, men det är skilt från att axla en traditionell hemmafruroll. Att föda och ta hand om barn handlar om föräldraskap och omsorg, medan hemmafrurollen historiskt innebär att hela hushållet är ens huvudsakliga heltidsarbete utan eget förvärvsarbete utanför hemmet.
Det är otroligt riskabelt att vara hemmavarande förälder. Om man ska göra det, bör man åtminstone ha förståndet att ha egna besparingar. Saker händer, dödsfall, skilsmässa. Det var svårt för kvinnan, utan besparingar, att hitta ett bra jobb eftersom hon varit borta från arbetsmarknaden så länge och inte hade någon större utbildning. En svår balans mellan att vilja vara hemma med barnen så länge som möjligt och att ändå stå säker ekonomiskt. Mannen och kvinnan behöver hjälpas åt och de behöver komma överens om hur de ska planera rättvis redan från början, föräldradagar, VAB, pensionsspara.

VECKANS FEMINISM:
Tova: ”För några dagar sedan skrev jag ett inlägg om hur skönhetsstandarder formas av män som attraheras av väldigt unga kvinnor. (Jag sa inte gamla män, och ändå hörde tydligen ett extraordinärt antal män sina namn ropas upp.) Kommentarerna var fascinerande. Vissa ville berätta exakt vilken ålder på kvinnan de personligen tycker är attraktiva, vilket var… upplysande. Andra bestämde sig för att det lämpliga svaret var att kritisera min kropp, eller förklara vilka typer av kvinnokroppar män tycker är attraktiva och inte. Vilket ganska spektakulärt bevisade poängen med det ursprungliga inlägget.
Saken är den här: Jag pratar mycket om kroppspositivitet. Det betyder inte att jag förespråkar ett ohälsosamt liv. Det betyder att jag inte tror att kvinnor ska behöva förtjäna rätten att känna sig bekväma i sina egna kroppar. Du kan bry dig om din hälsa och fortfarande ha celluliter. Du kan träna regelbundet utan att vara storlek noll. Du kan äta näringsrik mat och ha en mage. Du kan vara vältränad, aktiv, frisk och lycklig utan att se ut som kvinnan som just nu serveras dig av en algoritm. Och kanske viktigast av allt, En kvinnas kropp behöver inte vara sexuellt tilltalande för män för att vara accepterad! Det verkar vara den delen som vissa människor verkligen kämpar med. Vi lever i en kultur där flickor otroligt unga lär sig att smalhet har värde. Tonårsflickor svälter sig själva. Vuxna kvinnor tillbringar årtionden i krig med sina kroppar. Kvinnor når 60-årsåldern och oroar sig fortfarande för att de är för feta, för rynkiga, för hängiga, för gamla. Vid vilken tidpunkt får kvinnor bara… existera?” tova_leigh

VECKANS BUSIGA:
Killar, tips till första dejten! 🙂
I don’t make the rules, I just relay the feedback. Lee Peart itsleepeart

VECKANS TANKESTÄLLARE:
”Att ha ett behov skapar inte en skyldighet hos en annan person.” t ex sex. Bra inlägg! Läs hos Galina. (Mäns kommentarer på detta inlägg är oroande. Jag menar, Vad är poängen med att ha sex om den andra personen inte är lika exalterad som du är? Jag skulle inte längre vara på humör om min partner inte heller var det. Om ni inte har sex i er relation är problemet inte sexet, det är något annat som ni behöver reda ut tillsammans.” galinasinger

VECKANS LÄSVÄRDA:
”Jag vill bara så gärna ha en förklaring”, säger Carina Bergfeldt i SVT:s nya dokumentär­serie om adhd. (Tack Carina) Men föreställningen att en adhd-diagnos kan erbjuda en sådan förklaring bygger på ett grundläggande missförstånd. Adhd är en benämning på mönster av mänsklig variation. Adhd är, precis som alla psykiatriska diagnoser, en beskrivande klassifikation. Psykologen Dennis Fyr har förklarat vad det egentligen betyder i tidningen Folkvett. Han liknar diagnoser vid etiketter som man kan klistra på folk för att klassificera deras besvär och problem.” Ett vanligt exempel är sammanblandningen av diagnos och tillstånd.” SvD.
och
”En diagnos förklarar inte VARFÖR du har de besvär som någon inom vården kan benämna med en viss diagnostisk beteckning. Vi vet fortfarande inte riktigt vad kvinnlig Adhd är utan det är en etikett på det symptom vi har, inte en förklaring på varför de har uppkommit.”
”Vi behöver vända blicken mot “det sekulära, senkapitalistiska, hyperindividualistiska och det för människan alltmer meningslösa sammanhang som alla våra hjärnor befinner sig i”. Det är dock ett arbete med en tidshorisont som tar tid.” Vi har också alla olika mycket inflytande över våra egna liv och över samhället. Det är också avgörande för vilka slutsatser vi landar i kring vad vi är hjälpta av eller vilka utlåtande från vården vi kan “kosta på oss” äga eller bli tvungna att acceptera. Vilket jag tänker att detta också handlar om i många fall.”
Medicin och diagnoser som räddar oss behövs men vi behöver också diskutera det stora grundproblemet. Vad ska vi göra sedan, när all press i livet ändå finns kvar? Vi är ju inte bara en överhettad hjärna, vi är en hel kropp, vi behöver ett mer holistiskt sätt att se på psykofarmaka. Fällan kan vara att vi kollektivt är på väg mot ett stup.
Alla samhällsförändringar börjar med att någon börjar ifrågasätta! Utan de här diskussionerna tar vi oss inte vidare.” Katarina hormonhjarnan

VECKANS TANKAR:
”När Valium lanserades på 50-talet användes begreppet ”Mothers little helper”, mammorna skulle klara sin stressiga vardag. Idag har mammorna även ett jobb utanför hemmet att sköta. -Har vi verkligen blivit bättre på att förstå kvinnor eller har det moderna samhället bara hittat ett sätt att hålla oss lugna och fungerade? hormonhjarnan

VECKANS LÄRDOM:
”Hela ”logiken” i ett patriarkalt samhälle är att allting existerar för att penetreras, erövras, utvinnas ur och ägas. Kvinnors kroppar, barns kroppar, djur, land, hav (och till och med månen) är inte säkra från denna motbjudande förvrängda definition av makt.” Sarah bysarahnoack

VECKANS KLOKA:
”The hill I will die on” Det handlar ofta om en sak som man tycker är så viktig att den är värd att ”strida” för, även om striden i sig är liten eller obetydlig för andra. Att man försvarar en åsikt, princip eller ståndpunkt så envist att man är beredd att ta konflikten hela vägen, oavsett konsekvenser.

VECKANS NATUR:
”När vi läker så går vi i cirklar. Vi kommer tillbaka till gammal mark men med ett nytt sätt att se.” wildwomansisterhoodofficial

VECKANS TÄNKVÄRDA:
”Vad gör vi med all sparad tid? Tiden som vi sparar med robotgräsklippare, diskmaskin, e-post, hemleveranser. Varje tomt utrymme blev en möjlighet att få plats med något annat. Vi blev inte mindre upptagna när saker och ting blev enklare.”
”Tiden är inte stulen – Du ger bort den…”
”Tiden går åt till att betala för ”tidsbesparande” verktyg.”
”Fanns det en större känsla av tillfredsställelse förr i tiden, efter en lång resa eller jakt eller matlagning i naturen, än den ”tillfredsställelse” vi får av det dagliga slitet med att betala våra räkningar och lån?”
”Tyvärr var dessa tidsbesparare avsedda för arbetare att producera mera, inte att skapa tid för fritid. Kapitalister kommer att tjäna pengar på allt och leta efter sätt att pressa ut all vinst de kan från oss.”
Vi designar allt för bekvämlighet, men modifierar sedan allt för vinst. Lönerna ökar inte medan allt annat blir billigare tillverkat men dyrare att anskaffa, vilket innebär att alla måste arbeta mer för att ha råd med detsamma som tiden går. Och eftersom allt tillverkas billigare försvinner mycket av bekvämligheten, eftersom man måste köpa om/ersätta/göra om saker hela tiden. Det beror helt enkelt på den inneboende girigheten hos den ohämmade kapitalismen.”
AI är bara den senaste tekniken för att öka kraven på arbetarna, låt dig inte luras att tro att det kommer att göra våra arbetsliv enklare, det kommer att höja förväntningarna på oss att producera mer.”
En av de största missuppfattningarna om den industriella revolutionen är att den gav arbetare mer fritid. Verkligheten är att uppfinningen av elektricitet var revolutionerande eftersom människor kunde arbeta längre timmar utan solljus.” Vi överproducerar redan som det är; det är dags att vi bara lär oss att lugna ner oss.” rewildyournerves

VECKANS UTTRYCK:
”Jevons paradox syftar på paradoxen att teknisk utveckling som ökar resurs- och energieffektivitet i samhället tenderar att medföra ökad, snarare än minskad, konsumtion av resursen ifråga.” När tekniken använder vår tid mer effektivt, förbrukas mer av vår tid (resurserna). Wikipedia.

VECKANS ORD:
En inlåsningseffekt (lock-in effect) innebär att det blir för dyrt, krångligt eller tidskrävande för en kund, individ eller ett företag att byta till ett annat alternativ. Det gör att man stannar kvar hos en leverantör, i en bostad eller på en arbetsmarknad trots att det finns bättre val. Det krävs pengar eller mycket arbete för att byta.
För att undvika inlåsningseffekt kan konsumenter och organisationer:
Variera sina inköp och inte bli för beroende av en enda leverantör.
Undvika långvariga kontrakt om möjligt.” Studocu.
Investera i öppna standarder och teknologier som är kompatibla med många olika system.

VECKANS HÄLSA:
”Det är dags att ha en konversation som inte många vårdgivare är villiga att ha… Att bedöma och ta itu med din miljö får absolut inte förbises, särskilt när det gäller hormonellt drivna tillstånd som PCOS, endometrios och infertilitet samt autoimmuna tillstånd.” Om arv och miljö med mera. aspenstucker

VECKANS INSPIRATION:
En man resonerar kring de olika perioderna i sin frus menscykel. Och i vilken man får glass 🙂 Aspen Stucker aspenstucker

VECKANS KVINNOHÄLSA:
Därför kan du må dåligt trots ”normala” blodvärden. Många intressanta tankar här!
Diamantis Koukouvinos hos Alexander Pärleros. LYSSNA på YouTube.
”Hundratusentals kronor i dolda utbetalningar från läkemedelsbolag?
Diamantis delar också sina perspektiv på kost, näringsbrister och hormonell hälsa. Vilka kosttillskott kan vara avgörande? Hur påverkar stress och kost fertilitet och PMS? Och varför behöver vården, enligt honom, gå från att enbart jaga ”normala” värden till att faktiskt sträva efter optimal hälsa?” alexanderparleros

VECKANS SÄMSTA:
”Vi har större grönsaker nu, men med mindre näring.” Moderna grönsaker ofta är framavlade för att bli större, vackrare och ge större skördar, vilket kan leda till en utspädningseffekt där koncentrationen av vissa vitaminer och mineraler per gram blir lägre. Växtförädling: Fokus har legat på storlek, tillväxttakt och motståndskraft snarare än näringstäthet. Utspädning: Större frukter och grönsaker växer snabbare och innehåller mer vatten, vilket gör att mängden mineraler per viktenhet minskar. Jordmån: Intensivt jordbruk kan utarma jorden på vissa spårämnen om inte näringen tillförs ordentligt.” Livsmedelverket, SvD, Kurera.

VECKANS VISDOM:
”Förmågan att säga ”Jag hade fel.” är den bästa sättet att få trovärdighet. Folk kan inte lita på någon som alltid har rätt. De litar på den som är ärlig nog att erkänna att de kan ha fel.” Scott D Clary.

VECKANS VACKRA:
”En kvinnas glöd/lyster kommer inte från smink. Den kommer från frid och gränsdragning.” wildwomansisterhoodofficial

Dagens låt: Kiwada – Rimfrost

Fredagslistan

VECKANS GLADA:
Hur folk samlas och njuter av naturfenomen tillsammans! Solförmörkelsen är magisk, men vad som är ännu mera magiskt är hur folk samlas utomhus, umgås och är glada. Här finns fina bilder och filmer från onsdagens solförmörkelse:
Det kanske inte handlade om solförmörkelsen, utan det var någonting annat som var magisk. itsjessglynn
En time-lapse med bilder (utan AI) från Jakub Bors i södra England borsphotography.
En förklaring om solförmörkelser och hur ovanliga de är. sun.scientist
Om de höga förväntningarna. Men hur det samlar människor. lizzydelaneycoaching
Ett samtal om hur overkligt det känns. juliarioboo
Folk som samlas för att titta tillsammans i Spanien. rysasewsclothes
Solförmörkelsen från en båt vid Mallorca kasia_ploska_
Detaljer och förklaringar om solförmörkelsen thisisastronomical

VECKANS ROLIGA:
Dans på bröllop. Backstreeet Boys. Josh ans Mare Knighten

VECKANS BÄSTA:
”Vi är som ryska dockor. Vi omskapas hela tiden, men behöver samtidigt härbärgera alla tidigare versioner av oss själva. Vi kan behöva ta hand om det som vi har upplevt tidigare. De där dockorna kan spricka så att de inte riktigt går att stänga och då kan man inte riktigt trä på nästa lager. Sprickan kan representera svåra trauman (typ PTSD) och visar hur viktigt det är att vi inte bara blundar för dessa upplevelser utan månar om oss själva. Det kan vara lättare eller svårare att ta hand om dessa processer beroende på vem man är och var man befinner sig i livet.” Detta var så fint tyckte jag! Texten i sin helhet finns hos Monnah. ❤️

VECKANS SKOJIGA:
På Instagram-kontot Klockren kommentar kan man ofta få sig ett gott skratt. Denna var lite ledsam såklart, men kommentaren var klockren. (Wallflower. Att smälta in i omgivningen.) klockrenkommentar 🙂

VECKANS FINA:
Vikten av att ha rätt människor i ditt liv. Rätt mentor kommer inte bara att lära dig saker; de kommer att förändra hur du ser dig själv. (Hästen och svanen). jules_horn.

VECKANS TIPS:
”Det har varit flera stycke som verkligen varit jättebra: Martin Kragh, Jonas Bonnier, Betty Byvald, Ginna Lindberg, Ebba Årsjö, Kristoffer Leandoer, Ebba Witt Brattström, Elham Rostami. Tack för tips om sommarpratare! mrscalloway.

VECKANS TV:
”Silent Attraction” är ett svenskt dejtingprogram på SVT Play där 16 singlar träffas och dejtar under total tystnad. Programmet, som leds av Malin Olsson, utforskar om fysisk kemi kan uppstå utan ord och om attraktionen håller när tystnaden bryts och olika värderingar krockar. Deltagarna gör aktiviteter som dans och spa men får inte säga ett enda ord till varandra. Syfte: Experimentet undersöker om stark kemi och känslor kan växa fram enbart genom blickar och kroppsspråk, innan personerna vet varandra åsikter. Serien belyser hur unga idag ofta söker sig till likasinnade i politiska och samhälleliga frågor, och den prövar om en ytlig eller fysisk attraktion klarar en efterföljande åsiktskrock.” SVT.

VECKANS TANKAR:
Det finns många kvinnor idag som kan utbilda sig, jobba och tjäna egna pengar. De kan klara sig ekonomiskt utan en man. En man behöver komma med någonting mera för att en kvinna ska vilja vara med honom. Kvinnor slösar inte tid på att dejta en man hon inte ser en framtid med. Ekonomiskt självständiga kvinnor ställer högre krav på sina relationer. När kvinnor klarar sig själva blir en partner ett aktivt val i stället för ett måste. De söker därför efter ömsesidighet, trygghet och ett genuint mervärde i stället för bara grundläggande försörjning. Tiden är dyrbar: Kvinnor väljer bort relationer som inte ger energi. Kvalitet före kvantitet: En dålig relation är sämre än att vara ensam. Mannen behöver bidra med gemenskap, glädje och lagarbete.

VECKANS UTROPSTECKEN:
”Om du inte har något bra att bidra med till genpoolen blir du bortvald. Grabbar, anpassa er eller dö ut. Det är evolution. Kvinnor behöver inte nöja sig.” Lyssna på Will Hitchins willhitchins

VECKANS FÖRÄNDRING:
”Förmågan att anpassa sig till förändring ofta kallas ett tecken på hög intelligens. Lärande: Att ta till sig nya fakta när världen ändras. Flexibilitet: Att ändra beteende när gamla vanor inte fungerar längre. Problemlösning: Att hitta nya vägar i svåra eller oväntade situationer. Känslor: Att hantera stress och oro när livet kastar om planerna. I naturen: Djur som anpassar sig till klimat och miljö överlever. I vardagen: Människor som möter nya tekniker eller jobb med ett öppet sinne klarar sig bättre. I utveckling: Att inte sitta fast i gamla spår gör att vi växer som personer.”

VECKANS FUNDERING:
Här i Cyklopernas land, Sverige, är vi lite väl snabba med att sätta in folk i fack med vårt svart-vita tänk. (Det är i och för sig en helt mänsklig reaktion, en av hjärnans akilleshälar.) Det är nyttigt att ställa lite nyfikna frågor istället för att dra för snabba slutsatser.

VECKANS CITAT:
”Jag röstar inte på ett parti som gör det bättre för mig personligen. Min livssituation kan ändras över en natt, och då förändras förutsättningarna för vilket parti jag ”borde” rösta på. Jag röstar på det parti som försöker skapa ett sådant samhälle som jag vill se.” citat av Jacob Otterström.
Att rösta för ett bättre samhälle för alla i stället för att bara titta på den egna plånboken. Citatet visar att politik handlar om gemensamma värderingar och långsiktig solidaritet snarare än egen vinning för tillfället.”

VECKANS FUNDERARE:
”Jag kan inte förstå vad en regering ska vara bra för, om det inte är för att hjälpa de svaga. De starka klarar sig nog.” Kim Larsen. via hanna.lans

VECKANS VÄRLD:
”En egopark i en belägrad stad. ”70 procent av presidentens uppmärksamhet ägnas åt olika renoveringsprojekt och monument över sig själv som han vill bygga, bland annat en stor triumfbåge i Washington. Och att enligt hans eget sätt att mäta har hans andra mandatperiod varit en enorm framgång. Han är nämligen mycket rikare än när han tillträdde. Det uppskattas att familjen Trump tjänat motsvarande tiotals miljarder kronor på presidentskapet, inte minst tack vare olika investeringar i kryptovalutor. Trumpen är den president som brutit mot flest normer men ett område där han verkligen sticker ut är just det ogenerade sättet att växla in makt mot pengar. …Samtidigt tornar andra problem upp sig för USA, Trumps olika påhitt är ganska dyra.” Läs hela texten av Anders Cervenka på Aftonbladet.

DAGENS SAMHÄLLE:
”Sjukvårdssystemet byggdes av män, för män, med kvinnor som höll det vid liv till hälften så hög lön och dubbelt så hög respektlöshet.” Lyssna på Tiffany Martinez obgyn.boardprepcoach

VECKANS KLURIGA:
Yesteryear (roman) Handlar om en känd amerikansk hemmafru-influencer som plötsligt hamnar på 1800-talet. ”Som strandläsning är ”Yesteryear” helt okej, men den som vill se en riktig skräckhistoria om Maga-USA:s kristna storfamiljer rekommenderas att se dokumentärserien ”Shiny happy people” i stället.” Sydsvenskan.
”Miniserien ”Shiny Happy People” (dokumentär) skildrar verkliga rörelser och organisationer som IBLP (Institute in Basic Life Principles). Visar hur patriarkala och dogmatiska system påverkar familjer, barn och samhälle på insidan. Ger en faktatrogen och mörk bild av hur extrem kristen fundamentalism opererar i USA, om IBLP, som är en extrem protestantisk evangelisk, fundamentalistisk grupp. Eftersom Duggar-familjen (från TLC:s ”19 Kids & Counting”) är en del av IBLP, pratas det mycket om dem i avsnitten. Många har manipulerats och ”hjärntvättats” av denna grupp. Det är frustrerande att många tittare som vet lite om religion nu kommer att anta att ALL kristendom är så. IBLP är en extremistgrupp som är full av fel. Även om många av deras läror är kristna på ytan, är de förvrängda och manipulerade för att passa en agenda, många saker verkade bara vara tagna ur luften. Det verkar som att många människor fastnade i IBLP för att de älskade tanken på en ”ledare” som gav dem svaren på livet.”

VECKANS FEMINISM:
”Jag tror INTE att lösningen är att vi återgår till ett samhälle som bygger på att kvinnor är hemmafruar. Det skulle istället leda till en minskad samhällsinsyn för kvinnor, minskad ekonomisk självständighet, mindre möjlighet att påverka samhället och därmed en ökad risk för att kvinnors rättigheter som de innan oss stridit för försvinner.” sexetochreproduktionen

VECKANS ORD:
”Androcentrisk betyder manscentrerad. Det beskriver ett synsätt eller en struktur där mannen och det maskulina sätts i centrum och utgör normen för mänsklig erfarenhet, kultur och historia. Innebörd och konsekvenser: Mannen som norm: Det manliga betraktas som det neutrala eller allmänna, medan det kvinnliga blir avvikande eller ett undantag. Historisk snedvridning: Historiebeskrivningar har ofta fokuserat på mäns bedrifter och livsvillkor som om de gällde alla. Vetenskap och forskning kan vara androcentrisk om enbart mäns upplevelser studeras och resultaten generaliseras till att gälla hela befolkningen.” Wikipedia.

VECKANS BUSIGA:
”Det gäller väl kvinnor också.” ”Kvinnor är inte perfekta.” Vi vet. Så det är så tröttsamt när varje inlägg ska kapas av dessa kommentarer. Det är ju så självklart att det inte behöver sägas. Kvinnor har fått höras sedan de var små hur de hela tiden kan förbättra sig på olika sätt, bli smalare, tystare, mindre krävande, orka mera, vara attraktiva för män osv. Det kan vara likadant, samma mönster, i en relation. Kvinnor tystnar för att de tröttnar, de känner sig gnälliga. Hon tar upp en sak som inte fungerar, men mannen hör inte det hon säger han hör bara att han är dålig, och svarar baserat på sin känsla och går i försvar. Svårt att komma vidare med någon som inte kan hålla sig till ämnet. Läs hela texten hos Martina vardinegenbastis

VECKANS BOK-TIPS:
Vasas testamente, en historia om språket vi kallar svenska av Patrik Hadenius

VECKANS TANKESTÄLLARE:
Ska vi medicinera bort vår menstruation för att bli effektivare människor? Ska vi bli mer lika robotar än människor? Nej. Vi ska leva med naturen. Hormoner har en rytm. Det är normalt att energin går upp och ner under månaden. Effektivitet mäts inte i konstant drift: Vila och återhämtning är också en del av ett bra liv.

VECKANS KLIMAT:
”Ni inom klimatrörelsen borde faktiskt…” Klimatrörelsen är ingen myndighet, utan en del av civilsamhället. Vanliga medborgare som har valt att engagera sig. Kräv gärna mer av politiker, näringslivschefer och andra makthavare! mariasoxbo.se

VECKANS HÄLSA:
Olga Rönnberg har mängder av goda råd och kost och träning. olgaronnberg

VECKANS TÄNKVÄRDA:
Kvinnor, som skapar liv med sina kroppar, är gudomliga! Byggstenarna som blir en ny människa bildas i och av kvinnans kropp. Kvinnor bär och föder liv.
Således vill vi skapa de bästa förutsättningarna för kvinnor att göra detta. Ett samhälle med mindre stress, bättre miljö, renare vatten och luft.
”Mindre stress sänker halterna av kortisol och adrenalin, vilket stabiliserar könshormoner som progesteron och östrogen. Renare vatten och luft: Minskar exponeringen för tungmetaller och mikropartiklar som annars kan störa fosterutvecklingen och moderkakans funktion. Bättre miljö: Färre hormonstörande kemikalier (plastmjukgörare, bekämpningsmedel) skyddar äggkvaliteten och den tidiga celldelningen. Trygga arbetsmiljöer: Anpassade arbetsförhållanden under graviditeten, men även i samhället i stort.”

VECKANS KVINNOHÄLSA:
Jag skrev om kvinnlig orgasm förra fredagen. Här kommer mera om det: Att lära kvinnor att återta sin kropp, förstå sin upphetsning och höja nivån på sin orgasm. annagouin

VECKANS INSPIRATION:
Om amning, näring och närhet, kvinnlighet, hormoner, och reglering av nervsystem. Lyssna på dessa kloka ord Anna Gouin annagouin.

VECKANS FÖRÄLDRASKAP:
Som förälder kan man inte bestämma vad som ska bli ett ”core memory”. Det är fåfängt och självcentrerat att tänka att ens barn ska lägga märke till och minnas det man själv tycker är viktigt. Upplevelser kan vara så mycket mera än resor och nöjesfält! ”Intressen man odlar i sin hemmiljö, den dagliga kontakt man har med sina föräldrar, relationerna man skapar med människorna man träffar vecka efter vecka. Att fördjupa relationer med människor, att lära känna platser och göra dem till sina, att behärska någonting för att man gör det om och om igen, det är också att uppleva.” Fanny Åström.

VECKANS LIVSRÅD:
”You already know what to do, you’re just negotiating with comfort.”
När du inser att du ”förhandlar” kan du lättare avbryta processen och bara börja göra.

VECKANS VISDOM:
”Det händer inget om du stannar i din ”comfort zone”. Eller?
Det är när vi verkligen känner oss trygga som vi har en naturlig drivkraft att vilja utforska och utvecklas. Tänk på hur ett litet barn som känner närvaro, stöttning och trygghet. Det vågar gradvis mer och mer. Det sitter inte stilla utan det vill runt och utforska. När människor undviker utmaningar beror det inte på att de trivs så bra i tryggheten, utan det beror på att de känner sig otrygga och vill undvika att pressa sig. De behöver trygghet och att öva på att ta hand om de känslor som väcks vid avvisande med mera.” Läs här entreprenorspsykologen

VECKANS KLOKA:
Ai: När vi undviker utmaningar handlar det ofta om rädsla och otrygghet snarare än bekvämlighet. Genom att bygga en trygg bas och lära oss hantera jobbiga känslor som rädsla och avvisande, vågar vi till slut möta nya svårigheter. Varför vi undviker utmaningar: Rädsla för misslyckande: Hjärnan vill skydda oss från skam. Otrygghet: Brist på stöd gör svåra situationer överväldigande. Känslostormar: Vi saknar verktyg för att hantera jobbiga känslor. Så bygger du trygghet och mod: Skapa en säker bas: Ha trygga relationer som stöttar dig. Möt känslorna: Stanna kvar i obehaget utan att fly. Ta små steg: Utmana dig lite i taget för att träna upp modet.

VECKANS TANKE:
Citat av tavelarocque: ”Slå en man varje dag i 99 dagar, sluta sedan på den hundrade, och han kommer att tacka dig. Mata en man varje dag i 99 dagar, sluta sedan på den hundrade, och han kommer att hata dig. Samma man, motsatt reaktion.”
En dag drömde du om de saker du har nu. Nu tröttnar du på dem. Du kan fortsätta leva så här eller så kan du bryta cykeln. William williammulliganbrother

Dagens låt: Maria Jane Smith – Leave my head but never leave my heart

Fredagslistan

VECKANS BÄSTA:
”Agera på sådant som går att påverka. Skifta fokus. Att lägga energi på sådant som går att göra något åt istället för att älta det som inte kan påverkas kan bli en riktig banbrytare för många. Det kan kännas främmande att fokusera på det man kan istället för det man inte kan.”
”…att man börjar gilla andra bättre för att man blir mer ödmjuk inför livets komplexitet eller att man uppskattar eller accepterar sidor hos andra som man förut haft svårt för. Att bli arg på någons oförmåga tar otroligt mycket energi som frigörs.” Läs hela detta bra inlägget hos Monnah. ❤️

VECKANS BLOGG:
”Optimera, maximera, exekvera och triumfera – budskapen i mina flöden gör mig galen!? Anders Rosengren pratar en hel del om optimering i sommarpratet, om vår tids människor i jakt på perfekta mätvärden. Kanske tappar vi bort det som gör oss levande i jakten? Om sådana saker talar denna professor och får mig själv att återkoppla till rubriken i detta inlägg. I jakten på MAXIMERINGEN, var finns eftertanken? Meningsfullheten?
”Det ligger i människans natur att försöka förbättra saker och ting. Det jag vill få fram är att jag är så trött på budskapen om att ALLT ska handla om att optimera, maximera, exekvera och triumfera. Ge mig fler professorer som likt Anders Rosengren resonerar om vetenskap och livets mening i en och samma mening – som påminner mig och alla andra om vikten av existentiell hälsa och eftertanke.” LÄS hela detta kloka inlägg i resebloggen Resfredag. ❤️

VECKANS FINA:
Badvakten Ryder Williams, 16, tog sig ut i de våldsamma vågorna i Santa Cruz, Kalifornien, för att rädda en 10-årig pojke som svepts ut från stranden. santacruznow

VECKANS TÅRÖGDA:
Nu gråter jag tillsammans med främlingar på Instagram igen 🙂 Denna gången en 5-årig flicka som ser en video från när hennes föräldrar gifte sig. Så gullig och empatisk. sweetmamamadeline

VECKANS RADIO:
Jag vill citera hela Anders Rosengrens sommarprogram! Jättebra! Lyssna på det! ”Läkaren om varför vi lever längre men känner oss mindre levande – och hur vi når existentiell hälsa. Han har utvecklat ”Livsstilsverktyget” som används av hundratusentals människor för att må bättre och förebygga livsstilssjukdomar. Anders Rosengren är läkare och professor i molekylär medicin vid Göteborgs Universitet och arbetar med att utmana vår syn på vad det innebär att vara människa. Han har skrivit böckerna ”Hela livet” med konkreta råd om stress, motion och matvanor och ”En oväntad glänta: tankar om hälsa och existens”. sverigesradio.

VECKANS DIKT:
”Att förtrollas – ingenting är enklare. Det är ett av markens och vårens äldsta trick: blåsipporna. De är på något vis oväntade. De skjuter upp ur det bruna fjolårsprasslet på förbisedda platser där blicken annars aldrig stannar. De brinner och svävar, ja just svävar, och det beror på färgen. Den där ivriga violettblå färgen väger numera ingenting. Här är extas men lågt i tak. ”Karriär” – ovidkommande! ”Makt” och ”publicitet” – löjeväckande! De ställde visst till med stor mottagning uppe i Nineve, the giordo rusk ok mykit bangh. Högt i tak – över alla hjässor hängde kristallkronorna som gamar av glas. Istället för en sådan överdekorerad och larmande återvändsgränd öppnar blåsipporna en lönngång till den verkliga festen, som är dödstyst.” Tomas Tranströmer läser sin dikt Blåsipporna YouTube.

VECKANS UTTRYCK:
Jag och du av Martin Buber. Bubers huvudförslag är att vi kan ta itu med existensen på två sätt: Inställningen av ”jag” mot ett ”Det”, mot ett objekt som är separat i sig, som vi antingen använder eller upplever. Inställningen av ”jag” mot ”Du”, i ett förhållande där den andra inte är åtskild av diskreta gränser. Ett av de viktigaste temana i boken är att mänskligt liv finner sin meningsfullhet i relationer.” Wikipedia

VECKANS SÖTA:
En gång frågade en journalist Moder Teresa vad hon sa till Gud i sina böner. ”Inget alls”, svarade helgonet, ”jag bara lyssnar.” Men vad säger Gud då?” frågade journalisten vidare. ”Han lyssnar också.”

VECKANS TIPS:
”Kontemplation är en djup stillhet, ett djupt betraktande och en inre paus där tankarna svalnar och vi känner oss genuint levande. Det handlar om att släppa kontrollen och bara vara. Vad kontemplation innebär: Frihet från krav: Inga måsten eller prestationer som pockar på uppmärksamhet. Närvaro i nuet: Att uppleva sin omgivning och sitt andetag utan att analysera. Ett stilla möte: En känsla av djup kontakt med livet, själen eller tillvaron. Hur pausen känns: Tiden stannar: Pulsen går ner och stressen viker undan. Klarhet: Sinnen skärps och det vanliga larmet tystnar. Levande varande: En enkel, djup glädje över att bara existera.”
”Existentiell hälsa och kontemplation hänger nära ihop. Genom enkla, medvetna vanor i vardagen bygger du en långsiktig inre styrka, ett lugn och en djupare mening med livet. Vad är existentiell hälsa? Livets mening: Att känna hopp, glädje och att livet har ett värde, även när det är svårt. Inre lugn: En grundläggande känsla av harmoni, förundran och trygghet inom dig själv. Del av helheten: Att uppleva ett sammanhang där du hör ihop med andra och med naturen.” Ai

VECKANS RADIO 2:
Jag har även lyssnat på Jonas Gren. Väldigt tänkvärt! ”Författaren om de uppkopplade apparaternas makt över våra liv och beslutet att koppla ner. Hans mest omtalade bok, ”Ingen surf: Handbok i nedkoppling”, har beskrivits som ”ett porträtt av samtiden och vårt obehag i det digitala”. I den utforskar han hur vi kan frigöra oss från skärmar och ta steg från en tillvaro av ständig uppkoppling.” SR.

VECKANS KUNSKAP:
Tredjepersonseffekten är en psykologisk och kommunikationsvetenskaplig teori som innebär att människor tror att massmedier påverkar andra (tredje person) mer än de påverkar dem själva. Effekten leder ofta till att vi underskattar mediernas makt över oss själva, samtidigt som vi överskattar samma makt över andra. Vi vill känna oss starka och smarta. Att tro att man inte luras av reklam eller nyheter gör att vi mår bättre. Vi tänker att andra personer är lättpåverkade eller mindre kritiska än vi själva är. Vi tror att andras köpvanor styrs av reklam, medan vi själva enbart köper det vi faktiskt behöver.” Eller att andra blir mer distraherade av sin smart-telefon än vad vi själva blir, eller att andra är sämre bilförare än vad vi själva är. ”Andra kom för sent till mötet för att de är slappa, själv kom jag försent på grund av regnet.” Wikipedia.

VECKANS VIKTIGA:
Apropå Ai och förstörda böcker (som jag skrev om förra fredagen). Bibliotek, byggnader, kulturarv som förstörs i krig. ”Det är tack vare bevarandet som vi idag kan få läsa Odyséen som skrevs omkring 700 år f.kr, eller inträda i Peterskyrkan i Rom. Och fortfarande kan vandra på gatorna genom Gamla stan i Damaskus. …att några individer, som bara lever kanske 75 år på denna jord, tar sig rätten att utplåna sånt som funnits i tusentals år och som tillhör oss alla. Det gör mig nästan galen!” Läs hela texten: En stund på jorden hos Underbara Clara. ❤️

VECKANS FUNDERING:
Hur ska vi kunna lära av historien om historien förstörs, ändras, manipuleras?
Kunskap om historien ger en bättre förståelse för samtiden.
-Att lära av historien när den manipuleras och förvrängs av AI-genererad desinformation och informationskrigföring kräver att vi: Tränar källkritik för att ifrågasätta syntetiska bilder och fejkade berättelser. Skyddar fysiska arkiv och originaldokument mot förstörelse och digital ensidighet.
-Krig rapporteras med en blandning av äkta och manipulerat material där kontexten ändras, vilket gör att vi måste behandla allt visuellt material med skepsis.
-Avtal som Haag-konventionen förbjuder förstörelse av kulturarv under väpnade konflikter.
”I skuggan av det fasansfulla som pågår i Ukraina och Gaza, och det mänskliga lidandet som kommer därav, pågår en annan förödelse – en systematisk förstörelse av kulturarv. Att kulturell infrastruktur blir måltavlor i krig är inte bara skamligt och rättsvidrigt, utan också helt förödande för kulturen och människors identitet.” Kulturarven bombas till grus i Gaza och Ukraina. Aftonbladet.
”276 ukrainska bibliotek har skadats i kriget. 47 har förstörts helt och 42 bibliotek har förlorat alla sina samlingar.” Biblioteksbladet.
”Kulturarv bombas i Iran: ”Man bryr sig inte längre” Ett flertal kulturarv (t ex ca 50 museum) har förstörts eller skadats i amerikanska och israeliska attacker mot Iran.” ETC.

VECKANS TANKAR:
”Vem bestämmer vad som förblir online och vad som försvinner från historien? Julian Assange varnade år 2010 för att de som kontrollerar internetservrar kan forma mänsklighetens intellektuella meritlista, vår förståelse av vilka vi är och till och med de lagar vi stiftar. Att skydda rätten att veta innebär också att skydda informationen från att i tysthet raderas.” Hans varning bygger på idén att digital centralisering ger ett fåtal aktörer makt att styra den publika bilden av sanningen, vilket i sin tur formar lagar och samhällen. Information kan försvinna spårlöst och fås att framstå som om den aldrig ens existerat. Som motvikt till den digitala sårbarheten uppmanade Assange människor att behålla fysiska böcker och tryckta dokument. Han underströk att man inte bör lita blint på molntjänster, eftersom analoga arkiv förblir det enda permanenta skyddet mot digital historieförfalskning.” inforightsproject

VECKANS KLOKA:
”Varför ska vi fortsätta tänka och lära i AI-tider? Det är en fråga många ställer sig när AI inte bara söker information utan även analyserar den, skriver texter och fattar egna beslut. Nya boken ”Varför lära? Meningen med mänsklig kunskap i AI-tider” av Torkel Klingberg och Åsa Wikforss är en bok om kunskap, kritiskt tänkande, kreativitet, demokrati och frihet i en framtid dominerad av artificiell intelligens.
Med levande exempel och tvärvetenskapligt djup vill boken väcka debatt, inspirera till handling och eftertänksamhet. Boken är ett djärvt, lättillgängligt och relevant manifest som väver samman neurovetenskap, psykologi och filosofi till en övertygande berättelse om mänsklig intelligens.” NaturochKultur
”Kraven på kritiskt tänkande har aldrig varit så stora som nu. Kraven och efterfrågan på mänsklig kunskap och mänskligt omdöme kommer dessutom snarare att höjas än att sänkas. Och vägen till kritiskt tänkande går via kunskap. Det är viktigt att förstå vad kritiskt tänkande är. Framför allt är det viktigt att inse att kritiskt tänkande måste tränas och kräver kunskap lagrad i vårt långtidsminne.” Läs vidare på ViLärare.

VECKANS CITAT:
”Ett barn, en lärare, en bok och en penna kan förändra världen.” Malala Yousafzai

VECKANS FUNDERARE:
”Vi vill bara skydda barnen, men …tar bort deras frihet och färdigheter. Vi överbeskyddar dem skyddslösa inför det kommande livets fysiska och mentala utmaningar.” sarawimmercranz

VECKANS TEORI:
”Sam Altman säger att AI så småningom kommer att säljas som el och vatten av företag som OpenAI.” BusinessInsider.
”AI-företagen vill ersätta kollektiv intelligens med Ai-intelligens. Problemet med Ai är hur den bara ger dig vad den tror att du vill ha eller vad du vill höra i din egen eko-kammare eller vad den blir styrd till att mata dig med. Den som betalar kan styra vad du får för nyheter i ditt flöde, propaganda som en objektiv sanning. De som styr vill inte att du ska söka efter fakta själv på internet. ”Ett av de största problemen med AI eller hur den utformas är att kollektiv kunskap, kollektivt tänkande, inte lämnar NÅGOT utrymme alls för abstrakt eller divergerande tänkande eller ifrågasättande av normer.” Ray raytrospectively

DAGENS SAMHÄLLE:
Bekvämlighet som ett modernt hot.
Effektivitet: tar bort den mänskliga faktorn och livets långsamma rytmer i utbyte mot hastighet.
Lönsamhet: driver kontinuerlig konsumtion och produktion på bekostnad av gemenskap och välbefinnande.
Säkerhet: kräver total kontroll och övervakning, vilket urholkar personlig frihet för en falsk känsla av trygghet.
Enkelhet: eliminerar friktion, allt ska gå lätt, vilket gör människor sköra och distanserade från den fysiska verkligheten av grundläggande saker.” Orion och Chegg.

VECKANS SÄMSTA:
”Jag äger ingenting, har ingen integritet, och livet har aldrig varit bättre.” En artikel avsedd att ”starta en diskussion om några av för- och nackdelarna med den nuvarande tekniska utvecklingen.” Det är lättare att inte äga någonting.” Eller? Ägarskap eller att hyra. Att läsa böcker (att ha en fysik bok i originalutgåva eller att läsa något, hyra, från en digital tjänst?) Att ha tillgång till ett fysiskt bibliotek, att förvara foton (minneskort eller ”moln”?) Att lyssna på musik och att se en film (VHS, DVD eller en streamingtjänst?) Att värma upp huset, att betala dyra elräkningar, att få dricka rent vatten… Wikipedia.

VECKANS TEMA:
”Den 18 juni offentliggjorde USA:s avgående nationella underrättelsechef en stor mängd avhemligade dokument som rör covid-19-pandemins ursprung och USA:s f.d. folkhälsochef Anthony Faucis agerande under pandemin. Trots att materialet kommer från USA:s högsta underrättelsenivå har det fått i princip noll uppmärksamhet i svenska massmedier. De nyss avhemligade dokumenten pekar på att frågan förtjänade ett betydligt öppnare vetenskapligt samtal än vad som tilläts under pandemin. Frågan har aldrig varit så enkel som den ofta har framställts.” epoch.
”Senator Josh Hawley till Dr. Anthony Fauci: ”Du har inga rättigheter enligt det femte tillägget eftersom du har blivit benådad… det här är inte lagen, det här handlar om förakt… du vill inte svara på frågor…” C-SPAN Kolla på YouTube.
Fauci vägrade svara om virusets ursprung i senatsförhör. DN
Forskare vid Wuhan Institute of Virology studerade coronavirus från fladdermöss för att förstå risken för framtida smittor. Vissa experter menar att en läcka från labbet är möjlig, medan andra stora studier pekar på en naturlig smittspridning från djur på en marknad i staden. Det är fortfarande oklart exakt vilken annan sekretessbelagd forskning som Kina bedrev i laboratoriet. Fauci var under pandemiåren den bäst betalda statliga tjänstemannen i hela USA. De stora globala läkemedelsbolagen tjänade miljardbelopp på den snabba utvecklingen och försäljningen av covid-19-vacciner. Den amerikanska organisationen EcoHealth Alliance fick ett bidrag från den amerikanska staten (via NIAID som leddes av Fauci).
”Fauci fick mycket tidigt information om att laboratorie-ursprung var en seriös möjlighet. Det finns mejl, anteckningar och uppgifter om telefonsamtal från slutet av januari och början av februari 2020 där laboratorie-manipulation och laboratorieläcka diskuterades som möjligheter. Fauci deltog i kommunikationen.” …”En artikel drog slutsatsen att det inte fanns några genetiska bevis för att SARS-CoV-2 hade konstruerats i ett laboratorium och att ett naturligt ursprung därför var den mest sannolika förklaringen. Den fick tyvärr stort genomslag, citerades av myndigheter, användes flitigt av medier och låg till grund för att laboratoriehypotesen under flera år avfärdades eller censurerades på många plattformar. I dag är artikeln omstridd därför att offentliggjorda mejl visar att flera av författarna innan publiceringen uttryckte betydligt större osäkerhet om ett möjligt laboratorieursprung än vad den färdiga artikeln gav uttryck för. Här lurade man alltså både media och politiker.” Läs hela texten hos Anna Hallén.

VECKANS KLURIGA:
EU ger grönt ljus till fortsatt ”chat control” svt.
”Allting får scannas. Integriteten försvinner, på gott och ont. (Är det sexualbrottslingar de vill bekämpa kan de väl börja med Epstein-filerna?) Lagen tillåter företag som Meta, Google och Microsoft att frivilligt leta efter övergreppsmaterial mot barn i okrypterade meddelanden. Motståndare menar att förslagen banar väg för massövervakning och hotar den digitala integriteten, medan förespråkare lyfter fram barnens skydd.”
Såklart vill vi skydda våra barn från påverkan av social medier. Men exakt hur det ska göras utan integritetsövergrepp är svårt att svara på. ”Åldersverifiering, det är ID verifiering inget annat. De säljer in det som ”ålder” för att det ska låta finare men för att bekräfta din ålder så krävs att ditt ID är kopplat till deras (social medier) app. Barns “säkerhet” har länge använts av underrättelsetjänster och andra myndigheter som ett verktyg för att införa massövervakning, särskilt under de senaste åren. Det som kan hända är att din yttrandefrihet begränsas, du kan bli avstängd på grund av att du har ”fel” åsikter. raasmusmarkussonmoberg

VECKANS MILJÖ:
”Vår guvernör stod bredvid Trump och kallade det en stor dag för Utah. …Det var en stor dag för gruvföretag. Bears Ears och Grand Staircase-Escalante förlorade just sitt skydd. De är fortfarande offentlig mark, och de förblir offentlig mark. Det som förändrats är att gruvföretag nu kan flytta in. Bears Ears var det första monumentet som five tribal nations kämpade för och vann tillsammans, och de avtog dess skydd utan någon stam-konsultation alls. Om de kan göra detta här, är ingen skyddad mark säker. Varje plats du älskar är bara skyddad tills en administration beslutar att mineralerna under är värda mer. Denna kamp är inte bara Utahs. Din mark är näst på tur!” carolinegleich

VECKANS TANKESTÄLLARE:
Börjar 40-timmarsveckan börjar bli förlegad? ”Det har gått mer än 50 år sedan den senaste arbetstidsförkortningen. Produktiviteten har ökat drastiskt sedan den infördes 1973. Dessutom är ohälsotal och stressnivåer kopplat till arbetet på så höga nivåer.” Aftonbladet.

VECKANS KLIMAT:
”Skogsbränder i Europa – en väckarklocka för svenska skogsägare. De föreslår bland annat att skogsägare ska plantera mer lövträd som till exempel ek och bok som i vissa skogstyper har bättre brandmotstånd än barrträd. Vi kan inte förlita oss på gamla sanningar längre. Det behövs mer nytänk.” SVT. Återställning av våtmarker och ökat inslag av lövträd är avgörande åtgärder för att klimatanpassa det svenska skogsbruket.

VECKANS VÄRLD:
”Mycket tyder på att händelsen är en del av hybridkrigföring riktad mot EU. Det vore inte första gången. Ryssland har tidigare utnyttjat migranter för att destabilisera EU-länder. Nu är Marocko huvudmisstänkta. Om syftet var att splittra EU så blev det en succé. För EU-ledarnas del är det dags för självkritik. Det här är inte sista gången liknande press kommer att sättas på unionen. Den värdiga reaktionen hade varit att hålla ihop, stötta Spanien och lägga skulden på dem som utnyttjar utsatta människor. I stället visade man precis hur enkelt det är att få EU ur balans. I sin iver att vara tuff mot migranter och attackera sossar blev Ulf Kristersson en nyttig idiot. Det om något borde vara skäl till krismöten. Statsministern försökte till och med göra det till en valfråga i SvD. Läs vidare på Aftonbladet.
”Det är ett spel för de främlingsfientliga gallerierna vi bevittnat.” Aftonbladet.
”Det är ”alltmer tydligt att ’migrantkrisen’ kring Ceuta är en fabrikation”.
”Det finns mycket som tyder på att de marockanska myndigheterna skjutsat folk till gränsen och att de marockanska gränsvakterna tagit bort sina delar av gränshindren, säger Bildt.” DN.
”Trump straffar Sánchez för att Spanien inte höjer försvarsutgifterna och för att han nekade amerikanska överflygningar mot Iran.”
”Medborgare i Marocko har också uttryckt sin avsky mot landets kung för att han använder landets unga män som brickor i ett politiskt spel och lockar dem att forcera gränsen. I bakgrunden lurar också ett spel där Ryssland är en av aktörerna och som bedriver både handel och utpressning mot Marocko. Sanningen är inte alltid vad den ser ut att vara.” via sebastienboudet

VECKANS UTROPSTECKEN:
”De utnyttjar människors lidande och påverkanskampanjer för sin egen agenda.” del 1 ramonasnackar
”Uppmaning: i alla lägen, se vilka som gynnas av beslut och skeenden, se var pengarna flödar och vilka som får mer makt. Då kommer du att börja se världen med helt nya glasögon. Allt talar för att även detta var en fals flag operation, en påverkanskampanj.” del 2 Lyssna på Ramona ramonasnackar
”Vi behöver en regering som kan känna igen en påverkansoperation.” karlanlindahl
”Jag förstår inte hur våra folkvalda kan ha så fruktansvärt lite koll på dels det som händer i världen och dels på hur påverkanskampanjer funkar. De hakar på direkt. De har gått på alla lögner och kampanjer och propaganda sen oktober 2023 och lydigt upprepat dessa likt papegojor. Vi andra har liksom lärt oss nu att vänta. Vänta några dagar. Ibland längre. Vänta och se vad som kommer fram. Höra fler röster och kolla fler källor. Framförallt vara misstänksamma och uppmärksamma på vem som tjänar på vilket narrativ. Väldigt sällan (om ens nånsin?) backar de, ber om ursäkt eller medger att de drog förhastade slutsatser.” Läs hela texten hos postpatriarkatet

VECKANS FÖRÄNDRING:
”De kommer att prata om dig oavsett om du krymper eller glänser. Så du kan lika gärna glänsa. Vid det här laget har du inget att förlora genom att bara vara exakt den du är.” Lyssna på Honia Kader iamhoniakader

VECKANS FEMINISM:
”Varje generation kvinnor utkämpade olika krig. Din mormors var överlevnad. Din mors var uppoffring. Din är identitet. Och ingen av dem är mindre giltig än den andra. Vi är inte svagare, vi är bara nästa lager.” Så fint! Lyssna på Honia iamhoniakader

VECKANS LÄSVÄRDA:
Circe av Madeline Miller. Circe (eller Kirke) är en mäktig gudinna i grekisk mytologi, känd som dotter till solguden Helios. Hon är mest känd för att hon i Homeros Odysséen förvandlade Odysseus sjömän till svin.”
”Circe” anses vara en feministisk roman eftersom den centrerar kvinnornas perspektiv och berättelser i en traditionellt manscentrerad berättelse, och den behandlar kvinnor som komplexa karaktärer med rika inre liv. Det speglar hur det patriarkala samhället påverkar karaktärerna, vilket inkluderar hur kvinnorna sätts i konflikt med varandra, hur de strävar efter att bli värderade av/valda av de mäktigare männen, och de sätt på vilka de försöker göra anspråk på eller utöva sin egen makt, som den är.
”En stor del av det är författarens första beslut att återberätta denna otroligt berömda, manscentrerade berättelse ur ett kvinnas perspektiv, och att göra det inom ramen för den världen och myten som vi känner den. Boken ber oss att ifrågasätta idén om ”hjältemod” som en stereotyp manlig dygd. Odysseus gör hemska saker i Odysséen och anses fortfarande vara hjälten i den berättelsen. Om Circe, en kvinna, är berättelsens centrum, vad måste vi då ompröva när det gäller hur vi definierar ”hjälte”? Läs vidare på Reddit.

VECKANS LÄRDOM:
”I Homeros Odysséen bor Kirke ensam på en ö. Hon är skicklig, intelligent och självförsörjande. Män anländer till hennes dörr och förväntar sig gästfrihet. Men titta närmare… Kirke (Circe) jagar inte män. De kommer till henne. De går in i hennes rum, konsumerar det hon erbjuder, tar kontroll. Och plötsligt avslöjas de som vad de redan är – giriga, impulsiva, styrda av aptit. Besvärjelsen skapar inte grisen. Den avslöjar den. Det som skrämmer patriarkalt berättande är inte att Kirke är ond. Det är att hon är autonom. Hon lever utan make. Hon befaller kunskap som traditionellt kodas som förbjuden – örtmedicin, trolldrycker, förvandling. Hon är förkroppsligandet av konsekvenser.” WomenInWorldHistory.
och
”Miller’s Circe utmanar patriarkala normer och påminner oss om att magi – eller makt, om du vill – inte handlar om att posera utan förmågan att forma sitt eget öde. Hon väntar inte på en frälsare eller någon annan för att bekräfta hennes värde. Circes berättelse ekar viktiga feministiska ideal om autonomi och motstånd: Vikten av att göra anspråk på sitt eget utrymme. Att hitta ens röst. Bestämmer sitt eget öde, trots samhälleliga ansträngningar att begränsa eller omdefiniera dem.” paleothea

VECKANS BOK-TIPS:
”The Mercies” (på svenska även känd som Barmhärtigheten) är en historisk roman från 2020 av Kiran Millwood Hargrave. Boken bygger på verkliga händelser från 1600-talet i Norge, där en plötslig storm dödar alla män i en by på Vardø, vilket leder till häxprocesser mot de kvarlevande kvinnorna.

VECKANS BUSIGA:
”Turns out Witch just means woman with power men couldn’t control.” readwithtrey

VECKANS WTF:
”Jag frågade 10 gifta män vad som skulle hända om deras fru lämnade dem. Ingen av dem började med att prata om hjärtesorg. Många började med att prata om pengar.”
Ekonomiskt våld börjar inte alltid med att man tar bort pengar. Ibland börjar det med att man övertygar någon om att allt de gav var värt ingenting eftersom det aldrig dök upp på ett bankkonto. Tycker du att obetalda bidrag till ett äktenskap värderas tillräckligt när relationer tar slut?” Brandon Ord brandonclearminds
och
”Jag frågade tio gifta män vad de tycker att deras fru ska vara tacksam för. Nästan alla svar hade en sak gemensamt. De förväxlade att vara vuxen med att vara extraordinär. Ribban är så låg… Vissa människor vill ha en medalj för att de gör saker de ändå skulle behöva göra om de bodde ensamma.” brandonclearminds

VECKANS ÖVNING:
Calm Kindness. ”Öva på lugn (t ex i klassrummet) innan du behöver använda det. Ditt lugn i en svår/jobbig situation är en gåva du ger någon. Det ger värdighet till någon som behöver hjälp.” Ryan Brazil mrs.brazil_28

VECKANS NATUR:
”Genom att byta till naturliga hårvårdsprodukter kan du göra en värdefull insats både för ditt hår och miljön. Ekologisk och naturlig hårvård är inte bara mildare för ditt hår; den är ofta baserad på förnybara och rena växtextrakt som är lättare för naturen att bryta ner. Välj produkter som är fria från silikoner, parabener, mikroplast samt syntetiska doft-, färg- och konserveringsämnen.” Jordklok

VECKANS KVINNOHÄLSA:
”Kvinnlig sexualitet inte kan mätas med hastighet, frekvens eller prestation. Den följer samma principer som alla andra Yin-processer i naturen. Du kan inte stressa fram sömn. Du kan inte stressa fram matsmältningen. Du kan inte stressa fram graviditeten. Och du kan inte stressa fram Yin utan att förändra dess natur.”
Yang initierar, men Yin bestämmer takten. När Yang rör sig snabbare än Yin kan ta emot, drar kroppen ihop sig istället för att öppna sig.” LYSSNA på Dr. Gabrielle & Simone Chinese Medicine Feng Shui Restoring Yin in a world built for Yang rhythmsofhealth

VECKANS INSPIRATION:
”Mycket new age-andlighet bär fortfarande på patriarkal energi, även när den ser mjuk eller ”feminin” ut på ytan. Den är bara ompaketerad. Hierarkin finns fortfarande där just nu, det handlar om vem som är mest uppvaknad, vem som har mest high vibe, vem som har gjort mer healing, vem som har mer tillgång till ”sanning”. Den förvandlar andlighet till en stege man ska klättra på, vilket ärligt talat bara är samma gamla skitsystem av överlägsenhet, klätt i heligt språk.
Att återföra det till matriarkala värderingar innebär att upphäva hela det ramverket. Det innebär att gå ut ur hierarkin och tillbaka in i relationer. Mindre ”Hur övervinner jag detta?” och mer ”Hur stannar jag kvar i detta, lyssnar på detta, hör hemma här?” Det ser ut som förkroppsligande framför prestation, cykler framför konstant uppåtgående tillväxt och omsorg framför optimering. Det är långsammare, flödande, mer mänskligt. Och det förkastar idén att andlighet är något man konsumerar eller uppnår, istället blir det något man är i relation med, som jorden, som din kropp, som livet självt.” awakenwithania

VECKANS FÖRÄLDRASKAP:
Visst är det härligt att föräldraskap ger dig en andra barndom. När du leker med dina barn och gör roliga saker tillsammans med dem. Försök att hålla kvar den känslan.
Stressa inte igenom småbarnsåren för att komma fram till någonting bättre. -Det finns inget bättre. Detta är det bästa!

VECKANS LIVSRÅD:
”Lycka är fint, men har du provat meningsfullhet? Att tillåta dig själv att känna in. Att känna stormen och soluppgången samtidigt utan att tänka att den ena är mera värd än den andra.” Christopher Sexton. christhecocreator

VECKANS TÄNKVÄRDA:
”Hon slutade inte att älska dig. Hon slutade att känna sig trygg med dig.” maskulint_ledarskap

VECKANS VACKRA:
”Han pratade inte om äktenskapet som en börda, han pratade om det som om han hade vunnit högsta vinster på lotteri.”
”Vissa människor pratar om äktenskap som om det vore något att överleva. Rätt person pratar om det som om det vore något att vårda.
Kärlek handlar inte om att göra livet svårare. Det handlar om att bli varandras frid när livet blir svårt. Den största tryggheten finns inte i stora gester – den finns i de tysta orden som avslöjar hur någon verkligen ser dig.
Var med någon som aldrig får dig att känna dig som en börda, utan som påminner dig varje dag om att du är den bästa delen av deras liv. För sann kärlek frågar inte: ”Vad måste jag bära?” Den säger: ”Du är anledningen till att tyngden känns lättare.”
enlightenmenttrip

VECKANS VISDOM:
”Den viktigaste delen av den här scenen är inte hennes sårbarhet. Det är hans reaktion. Hon säger att hon är rädd för att bli för mycket. För beroende. För lätt att lämna. Hon ger honom exakt den plats där hon kan bli sårad. Och istället för att dra sig undan, rör han sig närmare. Han torkar bort hennes tårar. Han säger att det är det mest attraktiva han har sett. Det är emotionell trygghet. Din make/maka kommer inte alltid att komma ihåg dina exakta ord. Men de kommer att komma ihåg hur du hanterade de ögonblicken när de anförtrodde dig något skört. De ögonblicken lär dem om det är säkert att komma till dig igen.” (TV-serie Nobody wants this) Monica Tanner monitalksmarriage

VECKANS TANKE:
”Det förlåtelse gör är att befria dig från att bära någon annans handlingar in i varje framtida relation, varje framtida möjlighet och varje framtida ögonblick. Förlåtelse och försoning är väldigt olika. Förlåtelse kan ske i ditt hjärta. Försoning kräver att förtroende återuppbyggs. Men oavsett… Du förtjänar den frihet som kommer av att släppa taget om bitterheten som aldrig var menad för dig.” monitalksmarriage

VECKANS GULLIGA:
Du är inte perfekt. Det är inte hon heller. Men frågan är –Är ni perfekta för varandra? Ett blomstrande äktenskap byggs av två ofullkomliga personer som fortsätter att välja nyfikenhet framför kritik. Läkande framför stolthet. Tillväxt framför komfort. Kompatibilitet är inte något man snubblar över. Det är något man skapar skickligt tillsammans, en vanlig dag i taget. Det är vad intimitet handlar om.” Good Will Hunting gav oss en av de vackraste påminnelserna om att kärlek inte handlar om perfektion. Det handlar om partnerskap.” monitalksmarriage

Dagens låt: Eskimo Joe – Setting Sun