Månadens lista – november

Månadens lista

Det är en bit in i november. Månadens lista denna gången innehåller doft, smycke, frisyr, jacka, inredning, kudde, kläder, drömresmål, citat och musik ♡

Doft Så fina ljus! Blomus Fraga Triple Wick Scented Candle.

Smycke Beväpna dig med vingar – Thåström. Vingarna finns som örhängen och halsband. Efva Attling samarbete Thåström x the Högdalen.

Frisyr JLo i lugg. Och i snygga bruna byxor. Pinterest.

Jacka Shiny offwhite dunjacka från Arket.

Inredning med fint golv och snygga gardiner. Desire to inspire.

Kudde Gabbi från Ellos. Och så snygg fåtölj!

Kläder Mois wool pile navy tröja från 8848.

Drömresmål Nerja Costa del Sol i Spanien. Ving.

Citat If people can hate for no reason, you can love for no reason. Spread love.

Musik Vargas & Lagola – Ain’t leaving now

Trevlig helg / fredagslistan / sprid glädje

Trevlig helg
H&M 2018

Fredagslistan

VECKANS BÄSTA:
Jag var på massage idag efter jobbet.

VECKANS SÄMSTA:
”Över jul och nyår planeras BB i Lycksele stänga. Det betyder att om du bor i Ammarnäs och ska föda barn kommer du få åka nästan 35 mil till BB i Umeå som är det närmsta som hålls öppet. Närmare fem timmar i bil på vinterväglag och ofta dåliga vägar.” Läs vidare hos Underbara Clara.
https://underbaraclaras.se/2021/11/09/vill-du-foda-i-en-bil-pa-vag-mellan-goteborg-och-stockholm/

VECKANS TV:
Boken Den osannolika mördaren, Skandiamannen och mordet på Olof Palme av Thomas Pettersson har blivit till en serie på Netflix. Jag har sett serien och jag tycker att den är bra! Men jag förstår samtidigt att de som är inblandade reagerar på hur de framställs… Det är en dramatiserad teori och den gör inte anspråk på att presentera en lösning på fallet. Väldigt intressant är det i alla fall.

VECKANS 9GAG:
Stretcha musklerna om du suttit stilla.
Garnvinda.
Snöra dina skor.
Det finns inga ursäkter.
Lätt att spela gitarr.
Katten och bollen.

VECKANS KÄNSLA:
”Låt oss sprida en glädje-pandemi genom att hjälpa varandra hitta hem – om så bara för en liten stund. Varje gång du möter en annan människa utan föreställningar, rädsla eller baktankar gör du det största och finaste du kan göra här på jorden. Du tar personen hem för just det ögonblicket. Ju fler såna ögonblick vi upplever, desto mer hemma är vi och till slut, nån gång, kanske vi vågar tro på den där kraften utan att vara rädd eller förminska den. Och kanske kan vi låta generationer framöver växa upp utan att tappa det alla barn minns”. / Glädjefabriken.

VECKANS BOKTIPS:
Bok-tipsen kommer från Kristin. krickelin.se

VECKANS BARNBOK-TIPS:
Här kommer ett boktips från min jobbarkompis som har en 6-åring som gillar när mamma har högläsning. Jefferson av Jean-Claude Mourlevat.

VECKANS INSTAGRAM-TIPS:
Selfcare is a journey. selfcareisajourney

VECKANS HÄLSA:
Assumption. Att anta och gissa sig till saker.
Antaganden säger mer om oss själva, våra egna fördomar.
Antagande kan hindra oss från att se andra människor så som de verkligen är. Att anta saker uppmuntrar till lathet och stoppar oss från att anstränga oss i att finna det svaret vi behöver. Antaganden är den bekväma vägen och gör att vi inte vill ta ansvar själva utan skyller på andra.

VECKANS CITAT:
If we don’t fill our mind with prayer, it will fill itself with anxieties, worries, temptations, resentments and unwelcome memories.

VECKANS FUNDERING:
Börja tänka på vad du gillar hos dig själv istället för vad du hatar.

VECKANS TANKE:
Du skapar problem, som bara finns i ditt huvud, igen… sluta med det!

Dagens låt: Laleh – Minnet av ett hav

Söndag / rosa soluppgång / normaltid

Söndag i punktform
Foto: Nilla Tankebubblor

Soluppgång
Det var en fin rosa himmel i måndags. Första dagen i november och första dagen tillbaka med normaltid på klockorna. Jag körde till jobbet i gryningen igen, så som jag gjorde för ca 2-3 veckor sedan. Men om lika många veckor igen, typ, så är det mörkt när jag åker.

Bloggen
Denna veckan har mest gått till att fixa med min nya blogg i wordpress. Vi har ändrat en hel del på utseendet. Det är lite lätt…

Pappa
Min pappa är sjuk och är på korttidsboende. Mamma, brorsan och jag har varit hos honom ofta i denna veckan.

Bilder
Det borde vara fler bilder i detta söndagsinlägg. Men jag fotar mindre i november, så jag får inte alltid ihop fem bilder.

Adventsförväntan / advent / jul

Adventsförväntan

Vasen Cenote från Artilleriet i en läcker grön färg. Amaryllis är också min favoritblomma till jul.

Twisted candles i brunt från Ferm Living.

Konstgjorda lärk-kvistar fina till kransar Granit.

Stråla med LED-ljus från Ikea. Jag gillade speciellt cirkeln med ett ljus.

Pappersstjärnorna Sputnik från Watt & Veke. Och där var ett snyggt bord och matta också 🙂

Många fina julsaker hos Nordic Nest.

En hederlig jul med familjen Knyckertz blir årets julkalender på SVT. Bland annat spelar Gizem Erdogan mamma Fia, medan Paloma Grandin gör rollen som KriminEllen.

Trädgårdstomtarnas jul av Maria Trolle på jul-frimärken detta året. De kommer i nästa vecka.
.
Dagens låt: Björn Skifs – After Midnight

Trevlig helg / fredagslistan / Abba

Trevlig helg
Pappersstjärnan Maja från Watt & Veke.

Fredagslistan

VECKANS BÄSTA:
”Novent är ett nyord, ett så kallat teleskopord bildat genom sammanlagning av november och advent. Snabbt förklarat så är det en icke-traditionell smygstart av julfirandet före första advent.” https://helenalyth.se/2021/11/03/vad-ar-novent/

VECKANS MUSIK:
Abbas nya album!

VECKANS 9GAG:
Självporträtt.
Intelligent och realistisk.

VECKANS TV:
Bonusfamiljen. Det verkar vara en bra säsong!

VECKANS FILM:
Filmen Spencer om Diana Spencer har premiär idag.
Men den kommer inte på bio i Sverige förrän 7 januari 2022.

VECKANS INSTAGRAM-TIPS:
https://www.picuki.com/profile/cissiwallin

VECKANS HÄLSA:
”Ta mikropauser, rör och sträck på dig två gånger i timmen.
Varför inte ett promenadmöte istället för sittmöte.
Stå så ofta du kan.”
https://kurera.se/sa-undivker-du-ohalsa-som-foljer-med-stillasitande-jobb/

VECKANS CITAT:
Lyckan är flyktig och upplevs bara i korta stunder.
Det är går inte att vara lycklig hela tiden, för då vänjer man sig och kan inte uppskatta lyckan längre. Det är inte meningen att vi ska sträva efter lycka.
Vi lever i tiden, och när vi styr den, när vi gör vår egen tid, fyller den med det vi finner meningsfullt – då kommer vi närmare lyckan.”
”I ett meningsfullt liv är positiva moraliska handlingar och handlingar som gör oss lyckliga väl avvägda.” Livet går inte ut på att vara lycklig

VECKANS FUNDERING:
Ta alltid ut glädjen i förväg, i bästa fall får du vara glad två gånger.

VECKANS TANKE:
It’s not your fault but it is your responsibility.
Your response/ability.

Dagens låt: Abba – Little Things

Moodboard oktober 2021

mood
 Bilder: Eldstickan, Granit, MQ Marqet, Puma.

Det här är inte en bok, det är en brandfilt. En brandfilt förklädd till coffee table-bok. Den grovstickade pläden från Granit ser mysig ut. Men den är bara 130×160 cm. Sedan har vi en ”collar” som är en mix av fuskpolo och väst med knytband i sidan. Tuffa sneakers från Puma.


Dagens låt: Vargas & Lagola – Daughter of a Rifleman

Söndag / Halloween / oktober

sondag
okt

Oktober

Det har varit en hel del fina soliga dagar. Denna bilden är från förra helgen. Denna helgen har jag inte fotat tillräckligt.
AW
Vi hade kul på jobbet i fredags! Vi stannade kvar och blev bjudna på mat och lekar. Roliga timmen och Game Show. Många skratt!
Helgen
Jag träffade mina föräldrar och min brorsa både igår och i tisdags. Det är mysigt att ses! Det är mindre kul att min pappa är sjuk och är på korttidsboende…
Halloween
Det är Halloween idag. Eller det har väl varit hela helgen här kan man säga. Vi har inte märkt av det så mycket, inga fester och ingen som har ringt på. Sonen har höstlov nästa vecka.

Trevlig helg! / fredagslistan / den fria viljan

helg
mandala
  Bild: Nilla Tankebubblor 2013.

Fredagslistan

VECKANS BÄSTA:
AW på jobbet idag med roliga lekar och frågesport!

VECKANS SÄMSTA:
”Övervakningskapitalet använder vår data inte bara för att studera oss, utan för att påverka oss. Vad vi känner, vad vi gör. Det är själva affärsmodellen. De företag som driver utvecklingen – Google, Facebook, Amazon – är de mäktigaste entiteter som någonsin funnits. De kontrollerar politiken, de dominerar ekonomin”… ”I länder som Tyskland, Frankrike, USA, Australien och Storbritannien pågår en debatt om data och demokrati. Om internet och övervakning. Om den fria viljan och hur den hotas. Men inte här. Varför? En snäll tolkning är att det handlar om den grundläggande tillit svenskar har till myndigheter och företag. Vi tror att omgivningen vill oss väl, att det finns regler på plats och att allt är som det ska. Kombinera detta med en naiv teknikoptimism och du får denna farliga situation.” Läs hela texten här: https://www.aftonbladet.se/kultur/a/a73A6d/den-fria-viljan-hotas-och-makten-skiter-i-det

VECKANS 9GAG:
We are the sad generation with happy pictures.
Smiley face i skogen.
Lossa sand.
Spika.
Låsmekanism.
Värdefull tid tillsammans
Hos optikern… 🙂

VECKANS TV:
På söndag. Vetenskapens värld. Den farliga plasten.
https://www.svtplay.se/vetenskapens-varld

VECKANS NATUR:
”I vissa områden får öppna spisar, braskaminer, kakelugnar och liknande endast användas för trivseleldning” vid högst två tillfällen per vecka, samt under högst fyra timmar per tillfälle. Man ska vara särskilt försiktig om det inom 100 meter finns: daghem, förskolor, skolor, sjukhus eller rekreationsområde.”
https://trendenser.se/2021/10/inredningskunskap-gamla-eldstader-och
Elda smarta för hälsan, klimatet, plånboken och säkerheten!
Här läser du hur:
https://www.naturvardsverket.se/vagledning-och-stod/luft-och-klimat/vedeldning/elda-med-ved-i-kamin-spis-och-ugn/

VECKANS DEBATT:
Om barnmorskornas arbetssituation.
”Vi har ju ett hormon som heter oxytocin som är kroppens ”lugn och ro”- och kärlekshormon och det främjas ju av att man känner en trygghet. Men det är väldigt svårt att känna den tryggheten när man befinner sig i en sån situation. Det här hormonet är väsentligt för att vår livmoder ska kunna producera värkar, så man jobbar ju helt kontraproduktivt.”
https://www.expressen.se/gt/uppror-mot-barnmorskornas-arbetssituation-bebisfabrik/

VECKANS HÄLSA:
https://kurera.se/glom-inte-ditt-magnesium-sa-att-d-vitaminet-blir-effektivt/

VECKANS CITAT:
”no offense, but if someone is excited about something and you make them feel stupid for being excited about it, you are the worst type of person”.

VECKANS FUNDERING:
Det är lätt att göra fel. Det är lätt att missförstå och att bli missförstådd.
Det är jävligt lätt att bli tillrättavisad.
Folk älskar att skriva dig på näsan och påpeka dina fel och brister.

VECKANS TANKE:
Ingen orkar bry sig.
Varför är det så? Alla har fullt upp med att hushålla med sin egen energi. Den lilla energin man har lyckat få ihop måste räcka till så mycket. Bara att få vardagen att gå ihop är tillräckligt ibland.


Dagens låt: Newkid – Ingen luft mellan oss

Höghöst

host
 
Ärtcypress squarrosa i den ena krukan.
Ljung och plättar i luften i de andra.

Det har varit någon frostnatt i veckan men inte halt. Det blir klart väder i helgen. Efter det mulet och plusgrader de närmsta dygnen.


Dagens låt: Darin – Holding me more

Trevlig helg! / fredagslistan / D-vitamin

helg
helg
  Bild: 2017 Nilla Tankebubblor

Fredagslistan

VECKANS BÄSTA:
Att min mamma och min dotter hade det trevligt tillsammans i Stockholm.

VECKANS SÄMSTA:
Hur övervakade vi är…
”Övervakningskapitalismen av den amerikanska filosofen Shoshana Zuboff har beskrivits som den viktigaste boken i vår tid. Den beskriver hur våra personliga data utvinns och omsätts för både övervakning och manipulation i den nya ekonomin. I förlängningen hotar utvecklingen att undergräva både demokratin och människans självbestämmande och frihet.
https://www.aftonbladet.se/kultur/bokrecensioner/a/9KoeV5/folkmord-och-hets-bakom-gulliga-lajks

VECKANS 9GAG:
Jag är äldre än Google.
Katt-gos.

VECKANS TV:
På SVT Play på söndag!
https://www.baaam.se/noje/kronika-de-rattslosa-metoo-cissi-wallin-maria-sveland/7938851

VECKANS BLOGG-TIPS:
Jannice med bloggen Add Simplicity har så många bra tips på hur man inreder harmoniskt. Exempel på fina sovrum finns här:
https://www.expressen.se/skonahem/blogg/addsimplicity/2021/10/19/mina-basta-tips-for-ett-harmoniskt-sovrum/
och
https://www.expressen.se/skonahem/blogg/addsimplicity/2021/10/18/fore-och-efterbilder-makover-sovrum/

VECKANS DEBATT:
Mera klokheter från Underbara Clara.
”Att barn som är neutrala uppfattas som sura säger så mycket om hur barn annars porträtteras i samhället – på alltifrån blöjpaket till klädreklam. Men förresten. Även om de ÄR sura – varför får de inte visa det?”
Man behöver inte le på bild.
https://underbaraclaras.se/2021/10/18/varfor-ar-barnen-sa-sura/

VECKANS HÄLSA:
”Jag rekommenderar dock inte stora doser D-vitamin förebyggande. D-vitamintillskott kan sätta annat ur balans i kroppen. Bl.a. kan en obalans mellan vitamin D och A, hindra A-vitamin. Vilket i sin tur behövs för koppar / ceruloplasmin, vilket i sin tur behövs för cellenergi, användningen av järn i kroppen mm. Men att ta D-vitamin tillfälligt vid infektion, eller i liten dos någon månad under vintern vid sidan av torskleverolja, kan vara vettigt.
https://4health.se/

VECKANS KÄNSLOR:
”You might think that you don’t have the right to be upset about something because someone else is going through something worse.”
”People Experience Things Differently.”
”The next time you are tempted to compare your feelings to someone else’s, take a step back. Will it be helpful? Or are you using it as a way to dismiss your emotions? Instead of comparing:
Allow yourself to sit with your emotions without judgment.
Give yourself permission to feel what you are feeling and remind yourself that your emotions are valid.
Lean on others but don’t feel the need to minimize your struggles or compare your problems to theirs.
Avoid judging other people’s emotions. Instead, focus on valuing the fact that they are willing to share what they are feeling with you.”
Läs hela texten här:
https://www.verywellmind.com/why-comparing-feelings-isnt-helpful-5095152
”Telling someone they can’t be sad because others have it worse,
is like saying someone can’t be happy because others have it better.”

VECKANS CITAT:
We need some of the world’s greatest minds fixed on trying to repair this planet, not trying to find the next place to go and live”. / Prince William

VECKANS TANKE:
Det är inte alltid så lätt att ta emot goda råd. Så jag försöker låta bli att ge folk råd som de inte bett om. Det är en dålig vana. Man vill hjälpa men det är bäst att inte lägga sig i. Folk vill liksom komma på det själva.
…Men här på bloggen släpper jag loss med oriktade råd till alla 🙂 Jag vill få folk att fundera i nya banor, inte låsa sig. Man måste få känna sig fri att ändra sig och byta åsikt om saker när som helst. För allting uppdateras och det måste även du.


Dagens låt: Andreas Odbjerg – i morgen är der også en dag