Fredagslistan

VECKANS BÄSTA:
Sir Ian McKellen goes misty-eyed telling lovely Manchester anecdote. Where grown men call strangers ‘love’. I think if we all did that, it would be a rather better place wouldn’t it?
“And when people have got problems with gender, and pronouns, and so on, ‘love’ covers everyone really. Just call everyone ‘love’. (på svenska kan man säga vännen.)

VECKANS ORD:
cutting onions is a term used to hide the fact that you are actually crying due to being moved emotionally by implying that you are crying because someone must be cutting onions.

VECKANS UTROPSTECKEN:
Vilken planet är närmast jorden oftast i genomsnitt?
Which Planet is the Closest?
Mercury is the closest planet to all seven other planets!

VECKANS SKRATT:
Stop minimizing period pain! @thesheertruth tells is like it is 🙂 / femalequotient

VECKANS MILJÖ:
Coastline Clogged with Plastic from One of World’s Most Polluted Rivers. Shocking footage of a beach in Guatemala completely overwhelmed with plastic garbage, from water bottles to old shoes. Newsweek.

VECKANS SAMHÄLLE:
”Ekot har granskat 18 våldtäktsfall mellan 2010 och 2016 där sexsomni har tagits upp som möjligt försvar. I tio av fallen frias mannen från våldtäkt. I fem av de fallen frias mannen enbart med hänvisning till att det inte anses uteslutet att mannen begick övergreppet i sömnen, så kallad sexsomni. Fem av de tio frias enbart utifrån invändningen att det skulle kunna ha skett i sömnen.” SR.

VECKANS TÄNKVÄRDA:
”OM det finns personer som våldtar när dom sover skulle jag gärna vilja veta hur man anser att sovande våldtäktsmän ska hantera sitt sovande efter friande dom.” – ”Nej det är inte så att de bara frias såklart. De får ju 150 000kr i ersättning också! Tycker att alla kvinnor som dömts för förtal under t ex me too ska överklaga och säga att de skrev sina inlägg i sömnen!” -”Helt rimligt att fri sömn inte kan fortsätta vara ett alternativ för dessa personer.” -”Man skulle ju kunna tänka sig att den personen får bo på en plats där någon annan låser utifrån varje natt, där personen är väldigt begränsad i sina möjligheter till att riskera att fler drabbas. Undra om det finns såna platser?” Hrmmm… / via Peter Rung.

VECKANS SÄMSTA:
Ringde SOS 13 gånger – för att han ”inte får någon tjej”: ”Behöver få utlösning”. Värmlands Folkblad. Problem 1: Falskt larm. Region Värmland har anmält mannen. Problem 2: Hur får man utlösning utan en tjej? Släng bort idealen Å strunta i moralen Å ronka när du känner för det Alla gör det, alla gör det!

VECKANS FUNDERING:
”Samhällen över hela världen har länge försökt att hindra folk från att onanera, både genom att skambelägga och genom att fysiskt försöka hindra onani. I flera religiösa skrifter kan man läsa om hur onani ses som syndigt sex. Onani har inte bara skambelagts, utan har också ansetts som en farlig kroppslig och psykisk sjukdom.” Läs mer här RFSU.
”Feministpastorn vill att du ska onanera mera: ”Utmärkt sätt att lära känna sin kropp” Esthers uppmaning till såväl kristna som icke-kristna är att inte känna sig hämmade av vare sig religiösa institutioner eller andra som säger att onani är djävulens verk. Men bli inte förvånad om någon säger att det är en okristlig syssla med hänvisning just till Bibeln.” Allas.

VECKANS TV:
Har ni sett Världens sämsta indier säsong 3 avsnitt 6 ca 10.28 när David besöker en tantra-guru? Det handlar om hur man kan kontrollera sin sexuella energi och bli fokuserad av celibat. Styra energin från sexcentrat till hjärtcentrat. SVT.

VECKANS POLITIK:
”Det finns inga faktiska siffror över spillda kvinnoliv. Man räknar till exempel inte de kvinnor som ”trillat från balkongen” medan mannen varit i lägenheten om han inte dömts. Eller den kvinna som hittades död, svårt misshandlad (utsatt för ”synnerligen grovt våld”) då hon enligt hovrätten också eventuellt kunde ha dött av läkemedel. Och listan fortsätter. Men att säga att endast ca 17 kvinnor per år mördas av sina (ex-) män är samma som att säga att de enda som våldtagits är de som fått sin våldtäktsman dömd. Vi vet alla att av de ANMÄLDA våldtäkterna är det i endast knappa fem procent av fallen som rättvisa skipas. Det betyder inte att alla andra våldtagna kvinnor inte våldtagits. Det betyder bara att samhället inte bryr sig. Mäns ord väger tyngre än kvinnors.” Fi Lindfors.

VECKANS INSIKT:
Få balkongmord leder till åtal: ”Avskrivs som olyckor och självmord” Aftonbladet.

VECKANS LÄRDOM:
”…För jag insåg ju ganska snart det att mitt eget förnuft inte var måttstocken i detta utan det var ju deras förnuft. Jag lyssnade på vad de tyckte var förnuftigt och anpassade sedan mina egna åsikter och handlingar efter det. Försökte att inte låta känslorna ta överhanden. Försökte att inte låta mig själv och mina behov min vilja ta för stor plats. Jag lyckades ganska bra och ibland fick jag beröm för att jag inte var sådär jobbigt kvinnlig som andra kvinnor.” Läs hela texten hos Fanny.

VECKANS VIKTIGA:
”…En ny lag hade klubbats igenom i Florida som förbjuder så gott som alla aborter efter vecka 15. Lagen har ett undantag för fall med ”dödlig fosteravvikelse som är oförenlig med ett liv utanför livmodern”, men trots det sa alltså läkaren nej. Sedan dess har delstaten Florida klubbat igenom en ännu strängare lag, som innebär att de flesta aborter efter graviditetsvecka sex förbjuds. I vecka sex vet många kvinnor inte om att de är gravida då graviditeter räknas från ett par veckor före befruktningen.” Läs HELA här Mama.
Sverige: ”Enligt abortlagen har kvinnan själv rätt att besluta om abort till och med den 18:e graviditetsveckan. Därefter krävs ett särskilt tillstånd från Socialstyrelsens Rättsliga råd.” Läs på Socialstyrelsen.

VECKANS FEMINISM:
”Skit i killar! Slösa inte en massa värdefull ungdomstid på att söka deras gillande. Ändra inte dig själv på något vis för att få deras uppmärksamhet. Ta istället tiden till att utveckla dig själv och dina intressen, odla vänskaper.” Läs hela inlägget hos Fi Lindfors.

VECKANS KVINNOHÄLSA:
”Många tror att menopausen kommer för att äggen tar slut men det stämmer inte, även om det innebär att vi slutar ägglossa. Det som händer är att äggstockarna slutar svara på hypofysens rop. Vävnaden blir gammal och receptorerna i äggstockarna klappar ihop i respons till det biologiska åldrandet, oavsett hur många ägg som kanske finns kvar.” Fertilitetsförståelse av Jenny Koos.

VECKANS TANKESÄTT:
Vår hjärna är inte anpassad efter moderna relationer. Vilka vi bor med och hur vi uppfostrar våra barn. Vi är så ensamma. psykolog_sofiaviotti

VECKANS CITAT:
”När blev det vårat ansvar att hålla käften för den goda stämningens skull? Att stå upp för min sanning, mitt livs historia är det mest frigörande jag gett mig själv. ”Hur mycket cancelled man än blir så är det värt det. För är hellre fri än kuvad.” / Cissi.

VECKANS VISDOM:
”Saying “trust the science” is the most anti-science thing you can say. Questioning everything particularly the results is how you do science.

VECKANS INSTAGRAM-TIPS:
Responses that help with defensiveness. jefferson_fisher

VECKANS TANKE:
”Jag vill inte ha någon som lovar mig månen och stjärnorna. Jag vill ha någon som ligger bredvid mig i gräset och tittar på dem.

Dagens låt: Colter Wall – Sleeping on the Blacktop

Fredagslistan

VECKANS BÄSTA:
I wish you enough sun to keep your attitude bright.
I wish you enough rain to appreciate the sun more.
I wish you enough happiness to keep your spirit alive.
I wish you enough pain so that the smallest joys in life appear much bigger.
I wish you enough gain to satisfy your wanting.
I wish you enough loss to appreciate all you possess.
I wish you enough hellos to get you through the final goodbye.
– Bob Perks

VECKANS KLOKA:
”1a maj och jag tänker på alla lågavlönade kvinnor inom skola, vård och omsorg som bär upp det här samhället. Ofta pratar man om utmattning som någonting som drabbar prestationsprinsessor som inte lärt sig säga nej. En sjukdom för för duktiga flickor som borde sänka sina ambitioner i karriären. Det är ett så elakt sätt att lägga skulden på individen istället för strukturen!” …”ju mer man skar ner i verksamheten – desto högre psykisk ohälsa bland de som blev kvar. Åtgärder som var tänkta att spara pengar kom till slut att kosta pengar i form av höga sjukskrivningstal.” …Sverige är ett av världens rikaste länder. Men vi förmår inte ta hand om de medborgare som bär upp det.” LÄS hela inlägget hos Underbara Clara.

VECKANS UTROPSTECKEN:
”Sanningen är att vårt land går runt på att framförallt kvinnor arbetar över sin egentliga kapacitet. Inte minst inom skola, vård och omsorg. För kort om personal på för många barn eller sjuka. Men hon förväntas fixa allt, hon klarar biffen! Hon räddar liv och utbildar barn och sköter gamlingar på delade turer. Hon ordnar upp situationen och dessutom till en riktigt kass lön med liten möjlighet att påverka sin arbetssituation. Och när hon kommer hem fortsätter arbetet, för även där är hon huvudansvarig. Både för hushållsarbete, barn och nära relationer.” Underbara Clara.

VECKANS ORD:
”Prestationsprinsessa” Undvik att hamna i duktighetsfällan genom att finna balans mellan egna krav och lusten samt förmågan, istället för att söka bekräftelse genom prestationer. / Bokus.

VECKANS TV:
Gift vid första ögonkastet.

VECKANS GAG:
Electric Callboy – We got the moves. YouTube.

VECKANS SKRATT:
Jag skrattade skämmigt mycket åt detta. 🙂 This is the greatest Amazon review I have ever seen. / memequeen

VECKANS SAMHÄLLE:
”Därför demonstrerar vi inte mot höjd pensionsålder i Sverige… ”Inom hälso- och sjukvården är det stora problemet i stället arbetsbelastningen. Det måste ske förändringar för att våra medlemmar ska orka arbeta ett helt yrkesliv. Om man ska kunna jobba till 67 år kan inte arbetsmiljön vara dålig. Läs hela på SVT.

VECKANS SÄMSTA:
”En gravid kvinna i 20-årsåldern hittades död i en lägenhet i centrala Örebro vid 13-tiden på lördagen. En man i 20-årsåldern sitter anhållen skäligen misstänkt för mord.” SVT.

VECKANS POLITIK:
Fråga aldrig varför hon inte går – Fråga varför han slår! Mäns våld mot kvinnor. / Hanna Lans.

VECKANS FEMINISM:
“I don’t think people understand how easy it is to infer that someone who’s a female artist or a female in our industry is somehow doing something wrong by wanting love, wanting money, wanting success.” – Say it louder for the people in the back! Taylor Swift / femalequotient.

VECKANS KVINNOHÄLSA:
”En hälsosam partner visar sin kärlek i handling över tid, vilket en narcissist inte är kapabel till! De är ofta mästare på förälskelse då det ger dem bekräftelsekickar, men att på riktigt finnas där för en annan människa är de fullständig oförmögna till. För den högkänslige är det livsavgörande att få vistas i en relationsmiljö som är trygg och har högt i tak, så att hon eller han kan blomstra.” Seperation.

VECKANS HÄLSA:
”Fästingar är farliga p g a de sjukdomsframkallande mikrober de bär på. Här kan du läsa på om ALLT om fästingar och hur du skyddar dig. 4health.

VECKANS TANKESÄTT:
”Om vi försöker bli mer nyfikna, utåtriktade och disciplinerade, kan det också öka vår lycka.” Wellness.

VECKANS STYRKA:
Visste du att ifall du öppnar en kokong och hjälper en fjäril ut kommer den inte att kunna flyga. Det är för att styrkan som krävs för att komma ut är vad som gör att den kan flyga.
Liknelsen om fjärilen / Kafka.

VECKANS FUNDERING:
Difficult Roads Lead To Beautiful Destinations.

VECKANS CITAT:
”Teenagers have two sides. The side of the teenager you talk to, is the side you’ll end up in conversation with. Wisdom courtesy of teen-whisperer Lisa Damour. / richroll.

VECKANS VISDOM:
”In Irish when you talk about emotion, you don’t say, ‘I am sad’. You’d say, ‘sadness is on me’ ‘tá bron orm’. And I love that because there’s an implication of not identifying yourself with the emotion fully. I am not sad, it’s just that sadness is on me for a while.
Something else will be on me another time, and that’s a good thing to recognise.” P. Ó Tuama.

VECKANS MENTOR:
If you are not appreciated, do not be angry, that means you are in the wrong place. Don’t stay in a place where no one sees your value. A diamond doesn’t shine on the bottom of a cave. / millionaire_mentor

VECKANS INSTAGRAM-TIPS:
”Sunday is often a day of rest and reflection, but it’s easy to fall into the trap of feeling like we didn’t accomplish anything. Instead of beating ourselves up for not being productive, let’s celebrate the small acts of taking care of ourselves that we engaged in.” JourneyStrength.

VECKANS LÄRDOM:
Alternatives to ”I did nothing”:
I relaxed. I chose not to make plans. I recovered from the week. I had mental health day. I took a nap. I rested. I watched the show I love. I had some alone time. I recharged my battery. I slowed down. I disconnected. I took care of myself. I spent the day with myself.

VECKANS TÄNKVÄRDA:
“It takes a minute to have a crush on someone, an hour to like someone, and a day to love someone… but it takes a lifetime to forget someone.” / Kahlil Gibran

VECKANS INSIKT:
”Signs of high vibration:
Animals feel safe in your presence.
People stare at you in public.
Random strangers love to come to you and talk. And tell you their life stories.
You can feel the energy of a room shift when you walk in.
You irritate toxic people just by being your true and authentic self.”
Law of attraction live.

VECKANS TANKE:
How to raise your vibration: Meditate and focus on your breath. Play your favorite music and while you’re at it you can dance too! Take a walk in the the forest. Something about being in nature is incredibly soothing. You can’t help but be in a high vibe if you stop and smell the roses. Just stop in the middle of an argument. Good mood, equals high vibration. Subconscious Servant.

VECKANS KÄNSLA:
Expect nothing – Appreciate everything!

Dagens låt: Mimi Webb – Red Flags