Fredagslistan

VECKANS BÄSTA:
”Som föräldrar tror vi ofta att vår uppgift är att lösa barnens problem så fort de upplever något som är knepigt, svårt eller gör ont. Det är det inte. Vår viktigaste roll är att lyssna, visa medkänsla och framförallt visa barnet att man har tilltro till dess förmåga att klara sig.” Att samtala med barn av Underbara Clara.

VECKANS GAG:
Hur ritar man ett fint träd egentligen?
Enkäter på internet…

VECKANS SÄMSTA:
”Det är 2022 och för fyra år sen hade vi en REVOLUTION i och med #metoo. Kvinnor och flickor berättade igen. Orkade. Trodde på förändring. Och var är vi? Vi pratar om de häxjakter och kvinnorna som dömdes för förtal. Det är 2022 och 95 procent av alla anmälda våldtäkter leder ingenstans. I Sverige 2022. Däremot tror så många killar att tjejer anmäler för att jävlas. Medan tjejerna inte vågar anmäla av rädsla för att anmälas för förtal.” Läs hos NinaRungs.

VECKANS SNACKIS:
”Ett problem med förklaringsmodellen ”narcissitisk personlighetsstörning” är att den avkönar våldet. När vi avkönar språket kring våld förlorar vi verktyg att förstå detta som ett könat problem, vilket såklart gynnar män. Feministiska teorier om mäns våld i nära relationer har varit en viktig motmakt mot patriarkatets tendenser. Att alltid utmåla kvinnor som galna är ju en gammal patriarkal teknik för att förneka och berättiga mäns våld. Med förklaringsmodellen narcissism kan man förklara att hon ljuger för att få uppmärksamhet och sympati, och precis så har man ju alltid sagt om kvinnor som berättar om våld.” Läs hos FannyArsinoe.

VECKANS INSTAGRAM-TIPS:
Så många kloka tankar. Följ Fanny! fannyarsinoe.

VECKANS FEMINISM:
”Män som tycker att det i grund och botten kvinnors eget fel att de får mindre betalt på arbetsplatser, att de tar hand om majoriteten av allt oavlönat hushållsarbete, att de ljuger om övergrepp för att få fördelar, att de inte skapar lika intressanta filmer, böcker och låtar, att de är sämre på sport osv.” Läs hela inlägget hos Peppe Öhman.

VECKANS ORD:
”Demokrati och rättvisa, yttrande- och tryckfrihet, fred och frihet. Älskade medmänniskor – låt oss värna om att detta inte missbrukas. Låt oss påminna varandra om att detta INTE är en självklarhet, inget att ta för givet för evigt.” Eva Röse.

VECKANS HÄLSA:
Skolbarn som fortfarande växer, och som kommer i puberteten, speciellt tjejer. De behöver näringstät mat att äta i skolan. De behöver vanlig mat som de gillar, och att kunna välja på att äta kött varje dag om de vill. Så politiker, spara inte in på barnens mat! Kriminalvården, de kan få den vegetariska maten istället. Där kan ni spara pengar och nå klimatmål och allt vad det nu kan vara.

VECKANS VISDOM:
“Don’t let the behavior of others destroy your inner peace.”

VECKANS CITAT:
Have you hugged yourself today?

VECKANS TANKE:
Jag tänker ibland att det bästa redan har varit. Plasten blev förbrukningsvara på 1960-talet, så det borde ha varit innan dess. Det var så enkelt och bekymmersfritt på 70-talet. Man tänkte naivt och kortsiktigt (då som nu?). 1970 var vi 8,0 miljoner människor i Sverige och nu är det 10,4 miljoner. Och fler bekymmer. Det hände typ ett mord på en hel sommar, nu är det på tok för många…

Dagens låt: Benjamin Ingrosso – Dancing on a sunny day

Fredagslistan

VECKANS BÄSTA:
”Nu är det dags att frossa i svenska primörer. När råvarorna är nyskördade smakar de inte bara bättre – de är dessutom billigare och bättre för miljön. Här är den färska maten du ska passa på att njuta av just i juni!” Land.

VECKANS GAG:
Från blomma till jordgubbe!
Dial Up Sound – Spectrogram.
Hej! med ögonbrynen.

VECKANS SÄMSTA:
”Var tysta, ingen kommer ändå tro er. Var tysta, det kommer inte vara värt det. Var tysta, annars möts ni av vår kulturs vrede.” …”Det faktum att domaren i det här fallet tillät rättegången att sändas är ”det enskilt värsta beslutet som har fattats, inom ramen för frågor som rör våld i nära relationer och sexuellt våld, i modern tid. Det har konsekvenser långt utöver det här enskilda fallet”.. När dammet från den här rättegången har lagt sig hoppas jag att skammen hos de som så lättvindigt spridit kvinnohatisk propaganda väcks”. Läs hela texten av Irena Pozar i Expressen.

VECKANS FEMINISM:
Tidningarna måste skriva rätt rubriker! ”För varje gång männen som dödar förblir osynliga kan våldet fortfarande hävdas vara ett kvinnoproblem och inte ett mansproblem. Ord spelar roll. NinaRungs.

VECKANS SNACKIS:
I Sverige bjuder vi gärna på spontan-fika. Ungarna kan få saft och bulle eller en glasspinne, som de flesta barnfamiljer har hemma. Men ska man bjuda på middag kräver det oftast lite mera planering. Det beror på hur många extra maten ska räcka till och är det köttfärssås eller små bitar av laxfilé man har just den kvällen. Tar barnets kompis hinten om att ni vill ha familjetid och går hem och äter istället för att vänta på rummet?

VECKANS MILJÖ:
”En orsak till att vi befinner oss i en kris är att det har pågått ett helt hämningslöst ”unnande”, på alla fronter, i många år. Så kan vi inte fortsätta, om vi vill ha en planet att bo på. Det är fakta”. …Men, det är inte bara flygresor och fast fashion som kan kallas unn. Här kommer några exempel på saker att unna sig. Läs hos Maria Soxbo.

VECKANS ORD:
”PFAS är en förkortning för per- och polyfluorerade alkylsubstanser. De kallas även per- och polyfluorerade ämnen, och högfluorerade ämnen. PFAS är ett relativt nytt begrepp och fortfarande kan man hitta ord från förr, som “fluorkarboner” och “PFC “när företag pratar om PFAS”.
”Halterna av PFAS i dricksvattnet runt om i Sverige ligger under Livsmedelsverkets gräns. Men den gränsen är otidsenlig menar experter som vill se en gräns på 10 nanogram per liter istället för dagens 90. Det här är farliga ämnen och därför måste gränsen vara så låg det bara går”. 4health.

VECKANS HÄLSA:
Vilket kost ska jag äta? Nillas kitchen.

VECKANS INSIKT:
”Sluta var så känslig” ”Det var väl inte så farligt” ”Du ska då alltid hålla på!” eller Jag finns här för dig. Vad kan jag göra för dig? Jag förstår att du har det jobbigt just nu. medvetenforalder på instagram.

VECKANS BOKTIPS:
”Många tror att menopausen kommer för att äggen tar slut men det stämmer inte, även om det innebär att vi slutar ägglossa. Det som händer är att äggstockarna slutar svara på hypofysens rop. Vävnaden blir gammal och receptorerna i äggstockarna klappar ihop i respons till det biologiska åldrandet, oavsett hur många ägg som kanske finns kvar.” Fertilitetsförståelse av Jenny Koos.

VECKANS VISDOM:
”Maturity is: The ability to stick with a job until it’s finished; The ability to do a job without being supervised; The ability to carry money without spending it; and The ability to bear an injustice without wanting to get even.”

VECKANS CITAT:
”Love does not consist in gazing at each other, but looking outward together in the same direction.

VECKANS TÄNKVÄRDA:
”The problem today is people don’t cherish good people, they try to use them.

VECKANS FUNDERING:
”Why do people want easy solutions to hard problems? ”Why is it when some people are offered solutions to their problems, they respond with more excuses? — They do not truly want the solutions because it means they have to take responsibility and change. People would rather complain and stay the same.” Quora.

VECKANS TANKE:
Maj är favoritmånaden och det var jobbigt att bläddra blad till juni. Men juni är ju också fin och juli men sedan räcker det 🙂 Då kan vi börja om på maj igen. Jag vill inte att det ska vara mörkt när jag ska köra till och från jobbet.

Dagens låt: Joy Crookes – When you were mine

Fredagslistan

VECKANS BÄSTA:
En ledig dag! Som dessutom tillbringas på spa 🙂

VECKANS UNDERBARA:
Det finns ingen, absolut ingen, som får fram en sådan mysig, innerlig, helt fantastiskt underbar och humoristisk beskrivning av sin vardag som du Underbara Clara. Ett skelett i en traktor på en loppis.

VECKANS GAG:
Harry Styles and James Corden in Crosswalk concert Beverly boulevard.
Bygg tvättmaskiner med mera som håller längre!

VECKANS SÄMSTA:
”Oklahoma inför strängaste abortlagen i USA. SVTnyheter.
”Minst 19 barn och två vuxna har dött i det som beskrivs som den dödligaste skolskjutningen i USA på tio år. SVTnyheter.
”Tanken att en 18-årig ungdom kan gå in i en vapenaffär och köpa två attackvapen är helt fel. Vad tusan behöver man attackvapen till förutom att döda någon?” SVTnyheter.
”Wait, so gun control laws aren’t going to help prevent shootings, but laws against abortion are supposed to stop abortions? …”Life begins at conception and ends at a school shooting”. Tragiskt. Realmanbabies.

VECKANS FEMINISM:
”Hur kan det vara så att kvinnor blir mer kvinnliga av att helt enkelt BEKÄMPA det naturliga utseende ens kropp har? Rimligtvis borde ju till exempel kroppsbehåring anses kvinnligt med tanke på att de allra flesta kvinnor har det, men icke.” Det mannen ofta kallar kvinnlighet är egentligen femininitet, den socialt konstruerade iden om vad en kvinna är och ska vara.” …”Det är också anmärkningsvärt att kvinnlighet ofta definieras i motsats till manligheten. Män är håriga, kvinnor är hårlösa. Män är starka, kvinnor är svaga. Det är som att de är så fantasilösa att de inte ens kan komma på riktiga egenskaper för en ”kvinnlig” kvinna, utan bara definierar det utifrån motsatsen till de ideal som finns för män.” …”Jag kan vara kvinnlig och samtidigt skita i skönhetsnormer!” FannyArsinoe.

VECKANS INSIKT:
”Alla kommer aldrig godkänna dig, men de tvingas tugga i sig att du godkänt dig själv.” Cissi. Fortsätt driva de frågor och den kamp en brinner för, fortsätta ta sin plats, fortsätta vägra låta sig kuvas.

VECKANS MILJÖ:
”18 minuter. Så länge används en borrmaskin under hela sin livstid. Måste vi verkligen ha varsin? …Vi behöver skilja på prylen och funktionen. Att det inte är en borrmaskin vi egentligen behöver när vi inhandlar en sån, utan ett … hål. Och det hålet kan vi lika bra få genom en tjänst av något slag, t ex att låna.” Intressant inlägg av Maria Soxbo.

VECKANS ORD:
”I vanlig kosmetik, krämer och solskyddsprodukter finns en rad hormonstörande ämnen, dessa kemikalier innebär hälsorisker. ”Vårt hormonsystem, som också kallas det endokrina systemet, styr bland annat processer i kroppen som ämnesomsättning, tillväxt, könsmognad, sexualdrift och fortplantning. Och hormonstörande ämnen misstänks ge flera oönskade effekter på dessa processer, liksom hos djur och natur.” Kurera.

VECKANS HÄLSA:
”Ska vi leva och ha hälsan kan vi helt enkelt inte ersätta naturlig mat med konstgjorda substitut. Men vet ni vad det intressant är? Trots att ungefär hälften av dessa ost-attrapper består av rent vatten, så säljer företagen dem för ungefär samma pris som vanlig ost.” …”Att vår kropp behöver näringsämnen är dessvärre inget som dagens livsmedelsföretag tar hänsyn till när de skapar vår moderna mat. Livsmedelsindustrin skapar billiga och konstgjorda livsmedel, för att sedan sälja dem med diverse budskap som de vet lockar oss konsumenter.” Ann Fernholm.

VECKANS DEBATT:
”Alltså ska Bergö istället för att varna för antioxidanter, varna alla cancersjuka från att äta socker och uppmuntra dem att äta rikligt med en bred variation av antioxidanter, helst via maten.” Läs hos Kurera.

VECKANS ANDETAG:
”Eftersom de största lymfhjärtana ligger inne i bröstkorgen är viktigt att aktivera dessa centrala lymfkärl innan man aktiverar de mindre lymfkärlen i till exempel armar eller ben. Bröstkorgens lymfkärl kan inte påverkas av muskelrörelser eller massage. Vi använder oss då av djupandningsövningar. När vi andas in och bröstkorgen spänns ut, vidgas inte bara lungorna utan även lymfkärlen inne i bröstkorgen.” Svenska Ödemförbundet.
”Intressant nog har vi cirka tre gånger mer lymfvätska i våra kroppar än blod. Blod kommer dock med en pump (hjärtat) som ser till att det levereras överallt. Lymfvätska, å andra sidan, aktiveras genom användning av våra muskler.” Happy healthblog.

VECKANS MINERAL:
”Magnesium kallas ofta för ”anti-stress mineralet” och brist på ämnet är, näst efter D-vitamin, den vanligaste bristen i vårt moderna samhälle.” Läs mera på Blodkollen.

VECKANS CITAT:
Don’t wait for things to get better. Life will always be complicated. Learn to be happy right now, otherwise, you will run out of time. iheartintelligence.

VECKANS TANKE:
Ska man hålla sina åsikter för sig själv? Bara flyta med, inte ta ställning, för att det blir enklare så?

Dagens låt: Jacob Banks – Unknown to you