Fredagslistan

VECKANS BÄSTA:
Glada och artiga barn som hälsar på folk de möter och sprider leenden. thefunnyspots.

VECKANS FINA:
September är här! Eller som vi säger det i poesi… wearespiritualbeings
Hade du en bra sommar? vintagedonpoststudios

VECKANS SKRATT:
Nerdy Professor Shocks High School by Speaking Gen Alpha Slang. YouTube.

VECKANS GLADA:
Sex and the city delulu realistic. cabradshawquotes

VECKANS SÖTA:
Söta små vanor och egenheter som att prata för sig själv. Whimsical. iamthirtyaf.

VECKANS ROLIGA:
Hur man pratar med telefonskojare. How to kill an hour. Marcus Bronzy UK. YouTube.

VECKANS SKOJIGA:
När någon frågar hur det går skickar jag dem denna mattan 🙂 exploring.theraphy

VECKANS GULLIGA:
”Låt oss normalisera att skicka textmeddelanden till varandra som uttröttade 1700-tals upptäckare: Kära vän, jag har uthärdat ännu en vecka i detta eländiga kapitalistiska ödeland där moralen är låg. Tillgången till vin är på en kritisk nivå.” greenhouseinteroirs
Typ ”Utan snus i två dagar försmäktar vi på denna ö.”

VECKANS FÖRKLARING:
The ”18th century” refers to the years 1701–1800 because the Gregorian calendar started with year 1, not year 0, so the first century was 1-100, the second 101-200, and so on. Thus, the 18th century began with the year 1701, after 17 full centuries had passed, and ended in 1800. Ai.

VECKANS TÅRÖGDA:
Lägg ditt huvud i ditt lilla barn knä för att se reaktionen. YouTube.
Och denna: Att betala någon för någons mat i affären. ifaabeyo53

VECKANS TOKIGA:
En orm kom in i hallen. Outback. mattwright

VECKANS TV:
Nordisk design. en kärlekshistoria.
”Hundra års designhistoria. Nordisk design har länge varit en framgångssaga. Nu skildrar SVT hundra års designhistoria, från Parisutställningen 1925 till Möbelmässan i Milano 2025. Vi möter passionerade designsamlare, några av formgivarna bakom de älskade objekten samt får historien bakom Nordens mest berömda och älskade designklassiker. Berättare: Alicia Vikander.” 5 avsnitt på SVT

VECKANS SNACKIS:
”Är du inte god är du inte svensk” Ännu ett bra avsnitt av Skavlan och Sverige! Denna gången handlade det om språk, ord och hur man uttrycker sig, politisk korrekthet. Det var intressant att lyssna på hur våra grannländer uppfattar svenskar. Det bästa var att höra biskop Mariann Edgar Budde prata om sin predikan i USA. svtplay.

VECKANS CITAT:
”Han (Trumpen) hade kunna säga att inte gillade eller höll med om det jag sa. Men han måste kalla mig för något hemskt för att förringa det jag sa. Det är en strategi för att förringa sanningen i det som sägs. Så har vi vant oss att tala till varandra och det är symtomatiskt för vår kultur. Vi kan inte ha samtal där vi tycker olika utan måste kasta ner folk i de svartaste hål om vi inte håller med dem. Det är ett stort problem som vi måste ta itu med.” -Man sätter etiketter på folk. På båda sidor. Det skapar ett oförsonligt klimat. ”Det är olyckligt, för det får till följd att de fria ordet tystas. Meningsmotståndare kan inte ha riktiga samtal, vilket krävs för att lösa problem.” Mariann Edgar Budde.

VECKANS RÅD:
I Voltaires vänner skrev Evelyn Beatrice Hall: ”Jag håller inte med om det du säger, men jag kommer, in i döden, att försvara din rätt att säga det”. som en illustration av Voltaires övertygelser. Detta citat – som ibland felaktigt tillskrivs Voltaire själv – citeras ofta för att beskriva principen om yttrandefrihet. Wikipedia.
Vår demokrati är beroende av att använda ord, inte vapen, för att lösa meningsskiljaktigheter.

VECKANS TANKE:
”Denna planeten behöver inte fler framgångsrika personer. Det planeten desperat behöver är fler fredsmäklare, helare, reparatörer, berättare, alla slags kärleksfulla människor.” drbradleycampbell

VECKANS POLITIK:
”Kapprustningens tid har bara börjat. Om det förra kalla kriget var en global konflikt om idéer, demokrati mot kommunism, marknadsekonomi mot planekonomi. Så är det nya en lika global kraftmätning men utan ideologi. Istället handlar det om land och resurser. En återgång till det medeltida Europas politiska logik. Nävrättens värld. Det är vad som står på spel.” Läs vidare här Anders Lindberg i Aftonbladet.

VECKANS ORD:
nävrätten, samhälls­tillstånd som präglas av våld och över­grepp.

DAGENS SAMHÄLLE:
”Svensk media, hela etablissemanget borde verkligen be Kikki Danielsson om ursäkt! Medan hennes manliga branschkollegor svinat runt, spöat på frugan, varit världens sämsta farsor, knarkat, supit och skadat andra på löpande band så var det Kikki som spikades upp på skampålen. När hon kämpade med missbruk hängdes hon ut som ett galet monster på löpsedel efter löpsedel. Man hånade hennes kropp, kallade henne en dålig mamma, gjorde obarmhärtigt narr av henne kamp med livets svårigheter. Det fanns ingen pardon, och en av Sveriges genom tiderna bästa artist och musiker degraderades till ett skämt.” LÄS hela denna texten hos cissimusic

VECKANS UTROPSTECKEN:
”Jag är djupt bekymrad och besviken över hur Sveriges regering har hanterat detta. Jag kommer från en tid då Palme stod på barrikaderna och Sverige var ett stolt land med mycket humankapital. Var vi än åkte i världen som svensk när man reste stod vi för mänskliga rättigheter, vi stod för något som var sant, viktigt och vi byggde vårt samhälle på detta. I dag är det inte så. I dag står vi med en av de svagaste ledare vi någonsin har haft som inte kan kalla ut vad det faktiskt är som pågår mitt framför ögonen på oss! säger Tareq Taylor i TV4. Under intervjun riktade tv-kocken skarp kritik mot regeringens Gazapolitik.” Aftonbladet.

VECKANS SÄMSTA:
”Experten varnar för stor oljeolycka på Östersjön: ”Det är bara en tidsfråga.” Minst 17 fullastade oljefartyg färdades genom Östersjön under falsk flagg i juli. Fartyg som seglar under falsk flagg är statslösa, saknar godkända försäkringar och sjövärdighetsintyg.” SVT
”Nära Sveriges kust. Trots gabonesiska eller liberianska flaggor som vajar i vinden är fartygen del av Rysslands skuggflotta, och ses som en oersättlig del av finansieringen av anfallskriget mot Ukraina.” SVT.

VECKANS MILJÖ:
”Vanliga kemikalier kopplas till tidig pubertet hos döttrar. Det intressanta här är att forskarna har visat att mamman kan påverka tidpunkten för sina döttrars pubertet redan när de ligger i magen. Man har tittat på den gravida mammans nivåer av vissa av de här hormonstörande kemikalierna i hennes urin. Därför är det en unik studie.” SR.
”En sådan snabb förändring går inte att förklara genetiskt, inte heller med ändrade kost- eller levnadsvanor. Därför tror forskarna att flickorna påverkats av andra miljöfaktorer t ex hormonstörande kemikalier. Det kan vara parabener, ftalater och flamskyddsmedel. Det finns riktigt många kemikalier som man vet från djurförsök kan påverka djurens utveckling.” Läs vidare här SR.
Flickor ska inte behöva få sin första mens så tidigt som vid 9 års ålder. jazzzyyy13

VECKANS ÅSIKT:
”Det är inte otrohet, det är psykisk misshandel. Det är bra att människor med missbruksproblem får hjälp. Det är rimligt att den som har fått en diagnos, om än en omdiskuterad sådan som sexmissbruk är, får hjälp och stöd av sin omgivning. Men det finns ingenting ädelt i att kvinnan och familjen som han krossat ska bära det ansvaret, alldeles oavsett vilken typ av missbruk det handlar om. Att framställa det som en dygd för en kvinna att uppoffra sig själv för sin man är helt åt helvete.” Irena Pozar Aftonbladet.

VECKANS TANKESÄTT:
Om ”inte alla män” är det enda du kan säga så är du en del av problemet. ”Tänk om män slutade att säga ”inte alla män” och istället sa till varandra ”Det där är inte okej!” Tänk om män lade lika mycket energi på att kritisera kvinnohat som de gör på att säga ”inte alla män”… Situationen för ojämlikhet mellan könen skulle se väldigt annorlunda ut. Tänk om varje gång ett sexistiskt skämt, en kommentar eller en våldshandling inträffade, utmanade män det – högljutt och konsekvent? Kringeffekten skulle kunna bidra till att avveckla skadliga normer, förändra kulturer och skapa säkrare utrymmen för alla. Det handlar om att be män att använda sina röster och privilegier för att avbryta kvinnohat – i omklädningsrummet, i styrelserum, på chattar och vid familjemiddagar.” powherdata.

VECKANS BUSIGASTE:
”Oskuld är en social konstruktion som har stor vikt. Vissa människor ser det som en bra sak att vara oskuld, något att berömma eller åtrå. Andra ser det som en dålig sak, vilket indikerar oerfarenhet och att inte vara ”cool”. ”Det är ett patriarkalt koncept som används för att kontrollera kvinnor och tjänar inget syfte – annat än att få kvinnor att må dåligt över oss själva”. ”Sex är viktigt. Det är en stor grej. Det borde alltid vara en stor grej. Det har ingenting att göra med din första gång… det är bara löjligt.” secretlifeofmom.

VECKANS FEMINISM:
Om att lära våra döttrar att inte vara duktiga och lydiga. Tysta och snälla, inte ta plats och så vidare. Att vara duktig flicka gynnar bara patriarket. farida.d.author
Mening med livet är inte att vara så liten, tyst och tillmötesgående som möjligt. ashleylouisejames

VECKANS SYSTERSKAP:
Det bästa dejting-rådet: Prata om politik, religion, abort och andra svåra frågor på ett tidigt stadium, så att du inte slösar med din tid. butterflynattreads

VECKANS BOK:
Big dick energy. den ultimata guiden till vad kvinnor vill ha. av Fi Lindfors.
Ur vägen gubbe! I can buy myself flowers. av Fi Lindfors.

VECKANS FUNDERING:
Det som folk, speciellt äldre, hela tiden säger att de uppskattar är människor som är enkla, vanliga, med fötterna på jorden och inga krusiduller. Det är en positiv egenskap att vara jordnära, enkel, tydlig, rakt på sak. -Men jag gillar även de andra, de där orealistiska drömmarna.

VECKANS VACKRA:
-Ska vi ses och hänga med varandra? -När? -Kanske för resten av livet. atticuspoetry

VECKANS LÄRDOM:
”Att vara så grundad i din egen kraft och styrka att du slutar plocka upp andras dåliga energier.” yung_pueblo

VECKANS INSPIRATION:
Var dig själv i värld av filter. case.kenny
Hur ser kvinnor ut egentligen? utan smink och filter. lucievalleebodyimage

VECKANS VISDOM:
”Vad bör ungdomar kunna för inför att börja på sitt första jobb? Att prata med främlingar. Att prata med folk du inte känner, att starta upp ett samtal är bra för livet och det är bra erfarenhet att kunna improvisera, vara spontan och även uppleva oväntade, lyckosamma möten. Lyft blicken och prata med människor du möter på gatan, i kön, på bussen.” Esther Perel och Simon Sinek.

VECKANS KVINNOHÄLSA:
”En läkningsfaktor som sällan nämns när man talar om hälsa: Mening. Syfte. Värde. Vad gör du för världen? Vem tjänar du? Vad arbetar du för? Har din kropp och hjärna en ANLEDNING att läka och optimeras? En MENING som är bortom för din egen skull är motivation som går djupare än både intellekt och instinkt.” Kloka vulverinekoos

VECKANS HÄLSA:
Huden speglar levern. Hållningen reflekterar fascian. Fettdisponeringen följer hormonerna. Käkarna följer luftvägarna. Att samla på sig vätska har med lymfsystemet att göra. Beläggning på tungan din bakterieflora. Muskelmassa visar på ett långt liv. (?) drlekkos och vitallymelanie

VECKANS LIVSRÅD:
Varför är det viktigt att vara snäll?” För att vi går förbi så många människor varje dag, och ingen av dem bär skyltar som säger: ”Jag sörjer”, ”Jag är utmattad”, ”Jag orkar knappt hålla ihop.” Men de finns överallt. Vänlighet kanske är den enda mjukhet de får idag. mindsetconsciousness

VECKANS FÖRÄNDRING:
”Många män har blivit bestulna på emotionell intimitet på grund av hur samhället betingade dem. Patriarkatet skadade inte bara kvinnor – det lärde också män att undertrycka sårbarhet, att dölja känslor och att mäta styrka genom tystnad istället för kontakt. Verklig styrka ligger inte i att hålla tillbaka känslor, utan i att låta dig själv känna, bli förstådd och få djup kontakt.” mindsetconsciousness

VECKANS FÖRÄLDRASKAP:
Superkrafterna i kvinnans kropp när hon blir en mamma! ”Hon ger upp sin fysiska kropp under graviditet och amning. ”Jag behöver bara att du säger tack” Jag behövde bara bli verbalt bekräftad och sedd för det osynliga arbetet, det improduktiva arbetet jag hade gjort, de otaliga nätterna av att må illa, vara begränsad, ryggont, blodförlust, den känslomässiga belastningen.” we.have.kids.now

VECKANS BARN:
”Psykologer har upptäckt att när vuxna ”kämpade” med små uppgifter, så ingrep bebisar – utan att bli tillfrågade, utan att förvänta sig en belöning. Detta är tidig altruism, och den är inbyggd i bebisutvecklingen från allra första början. Låt ditt barn delta i vardagssysslor.” Titta här elenpinsky

VECKANS KLOKA:
Innan det fanns elektricitet! ”Om folk satt utomhus och tittade på stjärnorna varje natt, slår jag vad om att de skulle leva helt annorlunda. När man tittar in i oändligheten inser man att det finns viktigare saker än vad människor gör hela dagen.” ~ Bill Watterson, Calvin och Hobbes

VECKANS TÄNKVÄRDA:
”Vänlighet är ihågkommen långt efter dina vinster. Folk glömmer ditt jobb, men de glömmer inte din energi.
Folk ändrar sitt beteende mer troligt efter att ha blivit förstådda, inte tillrättavisade.
Människor som gör dig frustrerad, lär dig mera om dig själv. Dina triggers är dina lärdomar. Din avundsjuka är din guide och din ilska är din spegel.
Att säga Nej är en komplett mening. Varje falskt Ja är ett tyst svek och varje ärligt Nej är sagt med respekt för dig och för andra.” Jay Shetty.

VECKANS LÅTTEXT:
”I should be crying, but I just can’t let it show. I should be hoping, but I can’t stop thinking Of all the things I should’ve said That I never said. All the things we should’ve done That we never did All the things I should’ve given But I didn’t.”

Dagens låt: Kate Bush – This Woman’s Work

Fredagslistan

VECKANS BÄSTA:
Din bästis från Paris hjälper dig när du har träffat en ny kille 🙂 POV: When you have your besties’s back the French way. bosswomenmagic

VECKANS SKRATT:
Critical thinking 🙂 ”En annan sak som var galen med generation X. Jag vet inte ens om vi kan prata om det här. Men vi gjorde den här grejen, det är så konstigt. Okej, det kallades kritiskt tänkande. Det är så galet. Så, i princip vad man gjorde, det här är som förr i tiden, man lyssnade på båda sidor av en historia eller ett ämne eller en fråga, och sedan bildade man sig en egen åsikt, som kommer att vägleda en genom livet.” Natasha Leggero.

VECKANS ORD:
Waymo är ett amerikanskt företag med självkörande bilar.

VECKANS SÖTA:
Katrin säger svenska märken på svenska. Kul kommentarer. I help you improve your understanding by speaking slow, native Swedish. Katrin slowswedish_ & slowswedish_

VECKANS ROLIGA:
”Jag var på bussen och satt bredvid en äldre dam. Vi såg två tjejer kyssas vid busshållsplatsen och hon vände sig till mig och sa: ”De där tjejerna är så söta! När jag var i deras ålder var jag ganska ful. Well, kanske var det därför jag behövde gifta mig med en man.” Jag trodde jag skulle dö.” womensrights_news

VECKANS GULLIGA:
”Välkommen till medelåldern. Ditt liv är nu en delikat balansgång mellan att hålla sig vaken och att kunna somna.” rosiemadeathing

VECKANS TOKIGA:
Jag är i den åldern då jag inte längre korrigerar min autokorrigering. Om jag sms:ar dig något tokigt, så är det ditt pussel att lösa nu. love.quotes.

VECKANS CITAT:
”There is no motion without friction.” Detta kloka citat såg jag hos Anna. ❤️
Framgång nås sällan utan att man först övervinner motgångar och tar sig an hinder. Att lära sig hantera motgångar, se dem som möjligheter till tillväxt, bibehålla ett positivt fokus och agera trots svårigheter är nycklar till utveckling och att uppnå sina mål. Att bygga uthållighet och dra lärdomar från både misslyckanden och framgångar är en central del av resan. AI och jag.

VECKANS SÄMSTA:
”GPS-störningar inom svenskt luftrum har ökat markant under 2025. GPS-störningarna på Östersjön har ökat markant i omfattning sedan maj i år. Nästan dagligen kommer numera rapporter till Transportstyrelsen från flygplan om störningar i de satellitbaserade navigationssystemen som används ombord. Det här är allvarligt och det är en säkerhetsrisk för den civila luftfarten.” SVT

VECKANS TV:
Nordisk design, en kärlekshistoria. SVT.

VECKANS TANKE:
Jag tittade på det Skavlan, det nya debattprogrammet Skavlan och Sverige. Det blev i alla fall lite debatt tack vare Isabella. Aktuella intervjuer och blandade gäster. Det första avsnittet handlade om otrohet och i synnerhet Christopher Wollters otrohet.
Tarik Saleh var en ny bekantskap som jag gillade. (Han är regissör och har bland annat gjort Världens modigaste land och filmen Eagles of the Republic som är Oscarsnominerad). Det var uppfriskande och jag gillade programmet, det gav många tankar. Vad tyckte du om programmet? (Tillägg: Jag håller med Isabella. Jag tycker synd om Julia. Hon började med att lyssna på sin intuition. Hon ställde ultimatum. Men hon drogs ner av lögner och svek och blev gravt medberoende.)
Tillägg 6/9: ”En otrogen kvinna hade aldrig blivit förlåten i tv. Christopher Wollter bedrog sin fru Julia Dufvenius runt 80 gånger, men får ändå krypa till korset och bli offentligt förlåten på bästa sändningstid.” Jenny Högström i GP.
Hör en kvinna berätta om sin otrohet här. Sex- och kärleksberoende. Intimitetsoförmåga och trauma från barndomen. YouTube.

VECKANS RÅD:
Kvinnor! Lita på eran intuition! Kvinnor har en gåva. Kvinnor känner saker på sig, som om en man är otrogen. erosbroissant
Kvinnor är det mest avancerade systemet på jorden. erosbroissant

VECKANS POLITIK:
”När allt blir show, finns inte rum för sanning.” Trumpen dominerar redan svenska medier – mer än någon annan politiker. Hans dramaturgi styr alltså inte bara amerikansk politik, utan också vårt sätt att se världen. 2026 är valår. Vi har ännu ingen ”realitypresident” i Sverige. Men våra flöden präglas redan av samma logik: berättelsen väger tyngre än fakta, misstron mot medier växer och konflikter paketeras som underhållning. Och vi borde ta det som en varning.” LÄS Per Zetterfalk Aftonbladet.

VECKANS BUSIGASTE:
Sätt in saker i diskmaskinen på ett sätt så att de blir rena när de diskas. lacewagnon

VECKANS FEMINISM:
”Vi har alla hört det: ”Kvinnor är för känslosamma.” För känslosamma för att styra länder. För känslosamma för att sitta i ledningen för företag. För känslosamma för att fatta ”rationella” beslut. Samtidigt… är historien full av män som startar krig, och dueller i rivalitet om stolthet, svartsjuka och ego. Sanningen är att ilska, aggression och osäkerhet också är känslor – men när män agerar utifrån dem kallas det ”styrka” eller ”strategi”. När kvinnor känner kallas det ”svaghet”. Det är dubbelmoral. Ännu en av de där lögnerna som patriarkatet berättade för oss för att hålla makten i samma händer. Den verkliga frågan är – varför tillåts mäns känslor styra världen, medan kvinnors används som en ursäkt för att hålla oss borta från makten?” tova_leigh

VECKANS SYSTERSKAP:
”Så kanske är män inte mindre emotionella. De klär bara sina känslor i krig, rymdraketer och pengar.”
”Män är emotionella, men kvinnor har emotionell intelligens.”
”Det är skillnad på vara emotionellt omogen och att vara i kontakt med sina känslor. Den stora frågan är att vara medveten eller omedveten. Och att vara självmedveten mer än att bara ha känslor.”
”Alla har känslor, skillnaden ligger i hur vi uttrycker dem. Om samhället stigmatiserar gråt så kommer din kropp att hitta ett annat sätt att få det ut ur systemet. …Så då blir aggression normaliserat för män.”
”Det är inte att män inte förstår. Det är att förståelse kommer med ansvar.”
”Män kallar kvinnor känsliga eftersom kvinnor inte håller fast vid känslorna och därför hanterar dem, möter dem och arbetar igenom dem. Män å andra sidan skulle hellre starta ett krig eller döda sin partner än att erkänna att de behöver terapi eller stöd. I den meningen är jag glad att bli kallad ”känslomässig” resten av mitt liv.” via tova_leigh

VECKANS KUNSKAP:
”Häxjakterna handlade aldrig egentligen om trolldom. De handlade om rädsla, makt och kontroll. Så nästa gång någon använder ordet ”häxa”, kom ihåg: det här var inte kvinnor med kvastar och kittlar… de var kvinnor med kunskap. De var helare, barnmorskor, änkor, frispråkiga. Kvinnor som hade kunskap om örter och botemedel, men även kvinnor som var änkor och ägde mark eller annan attraktiv egendom som någon ville komma åt.” tova_leigh

VECKANS BOK:
How to Kill a Witch – A Guide for the Patriarchy av Claire Mitchell och Zoe Venditozzi från 2025. ”En fängslande och detaljerad undersökning av den historiska förföljelsen av kvinnor som häxor av grundarna av den världsberömda kampanjen Witches of Scotland. ”Fascinerande och upplysande, denna bok mildrar det berättigade raseriet med vassa och roliga nålstick till det pompösa.” ”Förutom att vara mycket underhållande läsning är How To Kill A Witch en kraftfull upplevelse av forskning, förståelse och medkänsla.” sfbok.

VECKANS UTROPSTECKEN:
”Mannen avvisar inte dig. Han avvisar den man han behövde bli för att vara med dig.” butterflynattreads

VECKANS BOK-TIPS:
Mina Vänner. ”Fredrik Backman är tillbaka med en oförglömligt varm och djupt rörande berättelse om fyra vilsna tonåringar vars vänskap skapar ett band så starkt att det påverkar en hel värld.” Norstedts.

VECKANS KVINNOHÄLSA:
”Ditt bästa bet är alltid på dig själv. Nu. Gör vad du kan för att främja din egen reproduktiva hälsa. Där finns ingen industri som är intresserad av att hjälpa dig med det, varken nu eller sen.” vulverinekoos

VECKANS HÄLSA:
”Pedagogisk information och verktyg för att stödja patienter så att de känner sig stärkta i sin egen vård. De flesta människor går in på en läkarmottagning eller sjukhus helt oförberedda. Det är just då du är som mest sårbar för onödiga tester, procedurer, operationer, mediciner etc. Om du inte vet hur du ska förespråka din egen ställning kommer du att bli stressad, avfärdad och ibland till och med nekad vård du faktiskt behöver. Tips för hur du hanterar läkarbesök och står upp för dig själv.” jazzzyyy13

VECKANS TÄNKVÄRDA:
”Må du träffa någon som skryter om dig som om de har vunnit höga pris!” case.kenny

VECKANS LÅTTEXT:
If I fall nine times, then I’ll get up ten. If I get knocked down, I’ll be back again. I’m a fighter till the bitter end. If I fall nine times, then I’ll get up, get up ten.

Dagens låt: Nathan Dawe, MNEK – Ten (Get back up)

Fredagslistan

VECKANS BÄSTA:
Nya blogg-inlägg från Weronica!
”Be the bigger person! Även om det är lätt att fastna i bitterhet ibland, finns det ingenting som gör att det är värt det. Låt det större perspektivet vara ledstjärnan. Den här sommaren lärde jag mig att om jag fortsätter framåt och inte fastnar i det lilla, så kommer ofta andra med.” Kloka ord från Weronica som kommer med nya blogg-inlägg efter semestern.
”Sommaren 2025 som i rörelse. Jag fick en ny ingång till träning och att tänka på rörelse som en läroprocess och utveckling.” Läs vidare hos Weronica. ❤️

VECKANS FINA:
Taylor Swift och Travis Kelce. ”En kille som är seriös när det gäller förhållandet med sin tjej kommer att göra jobbet som krävs för att behålla en bra relation.” bosswomenmagic

VECKANS SKRATT:
Hur man firar Tjej-nyår! 🙂 Emil Norberg emilnorbergs och del två emilnorbergs. (och var Emil eventuellt fick sin inspiration: notyourcreme) och att följa en spellista som heter soft september. (t ex den av elinroslund00 på Spotify verkar bra).

VECKANS SÖTA:
”Mondo Duplantis syns ofta i ett pärlarmband han fick från en supporter för några år sedan. Nu vill han ha en ny – men inte utan motprestation. Ge och ta. Ett balanserat förhållande.” Sportbladet.

VECKANS ROLIGA:
Disney-prinsessor musikal om klimakteriet! laurabenanti

VECKANS GULLIGA:
Den generösa invandrarmamman. hiyabsemere

VECKANS TÅRÖGDA:
Sarah Sjöström delar sin förlossningsberättelse på Instagram, på engelska. Det är bra att en sådan känd och inflytelserik person berättar om svensk förlossningsvård. Det kan vara första steget till att få till förändring.
Apropå vad jag belyst tidigare, läs här: ”Sätter vi hästar i transport mitt i födandet? Ber vi en katt att föda på en lysrörsbelyst brits, bland okända människor? Ber vi en ko att lägga sig i ryggläge och föda i uppförsbacke?” hos Vulverine.
Ännu en tårögd sak om att bli mamma: Att lyssna på sin instinkt när det gäller amning! Var nära, hud mot hud, fri amning. Jag hade turen, modet, instinkten. Men det är många mammor som känner sig misslyckade, helt i onödan. Läs i stories hos vulverinekoos. (Tillägg: Läs detta inlägg för sammanfattning vulverinekoos.)

VECKANS TOKIGA:
”I dag är bara 7 procent av tiden på Instagram och 17 procent på Facebook ägnad åt vännernas innehåll. Sociala medier rör sig allt mer mot att vara underhållningskanaler som Netflix än plaster där man interagerar med andra människor. Sociala medier är inte längre byggda för våra relationer, utan för vår uppmärksamhet och att i längden sälja grejer och information om oss så att vi mer sannolikt ska köpa grejer. Kanske vi närmar oss slutet?” Peppe Öhman.

VECKANS CITAT:
Apropå Facebook ”även vi i medelåldern märkte kanske att vi inte ville upplysas om att Berit från mellanstadiet gärna vill vinna ICAs fruktkorg.” 🙂 Minna i kommentarerna hos Peppe.

VECKANS BAKSIDA:
Anders Hansen (i TV-serie Din Hjärna) träffade Aza Raskin, grundare av Time Well Spent och uppfinnare av ”infinite scroll” (oändlig scrollning), för att diskutera baksidan av denna UX-idé (User experience) som ursprungligen skapades för att hjälpa användare att spara tid men som nu kritiseras för att vara beroendeframkallande.” svt.

VECKANS SÄMSTA:
Flickor får sämre betyg: ”Fastnar i sängen med Tiktok”. Skärmtiden behöver begränsas. SVT. Och ”Otillåten användning av skolans datorer – främst genom datorspelande – förekom på 22 av de 60 skolorna.” Aftonbladet.

VECKANS TV:
Noughties. tillbaka till 00-talet med musiken i fokus SVT.

VECKANS POLITIK:
”Det är svårt att värja sig mot misstanken att Israel systematiskt vill tysta journalister från att rapportera om verkligheten i Gaza. Det är uppenbart att Israel i möjligaste mån vill kontrollera den information som kommer från Gaza. När lokala journalister rapporterar om övergrepp och svält irriterar det militären och drabbar Israels anseende internationellt.” Aftonbladet.

VECKANS RÅD:
”Telefonförsäljning – en oönskad, olämplig och djupt problematisk affärsmetod”. I rapporten föreslår Konsumentverket att all telefonförsäljning förbjuds. Affärsmetoden är problematisk i sin grundkonstruktion. SvD.

VECKANS TANKESÄTT:
”Jag vill mena att frågan om varför svenska kvinnor föder allt färre barn är felriktad. Vad vi borde fråga oss är varför det finns så få attraktiva män för ­kvinnor att få barn med. Urvalet av bra och lämpliga pappor är begränsat. Så om vi önskar en stabil befolkningsmängd tror jag att det krävs en uppryckning bland unga män. Det räcker inte med ”looksmaxxing” utan, för att låna ord av Liberalernas nya partiledare Simona Mohamsson, att unga män bildar sig, bidrar och bryr sig.” insändare i DN.

DAGENS SAMHÄLLE:
”Företagare letar ständigt efter personer med praktisk och teknisk kompetens som kan laga en maskin, måla en vägg eller programmera kod. Satsa på yrkesutbildningarna och gör dem mer attraktiva.” Aftonbladet.

DAGENS SVERIGE:
Sedan 2015 har antalet personer som är intagna på anstalt i Sverige ökat med 91 procent. SVT.

VECKANS TANKE:
Ju större klyftor i samhället desto mer kriminalitet. Det finns ett tydligt samband mellan stora klyftor i samhället och ökad kriminalitet. Forskning visar att ekonomisk ojämlikhet leder till ökade hälsorelaterade och sociala problem, sämre välbefinnande och en högre risk för kriminalitet. AI och jag.

VECKANS SKOJIGA:
Tidningen Vision har frågat sina läsare om deras värsta jobbfloskler. 2014 vann ”Vi måste gasa och bromsa samtidigt”, 2017 ”Jag hör vad ni säger och tar det med mig!” och 2020 ”Det är viktigt att vi är transparenta och alltid ligger i framkant. ”Ställ inte in – ställ om. Min dörr är alltid öppen. Du behöver ta höjd för det här. Vi behöver plocka de lågt hängande frukterna. Vi kör tåget ­medan rälsen läggs”. Vision.

VECKANS WTF:
”Hon skrev som 16-åring i en chatgrupp om en dömd pedofil. Hon ville varna andra, då han dömts för att ha antastat en 13-åring men bara fick böta 7000 kr för det. Jonna, dömdes för grovt förtal, ska nu betala den dömde pedofilen 30.000, plus ränta.” Läs hos cissi.
”Sveriges makthavare och rättssystem har nu med all tydlighet visat att tjejer och kvinnors yttrandefrihet är allvarligt villkorad och begränsad.” cissi.
”Vi i väst är så himla bra på att slå oss för bröstet över att vi anser oss vara civiliserade och progressiva. När sanningen är att indiska kvinnors yttrandefrihet tycks mer skyddad än vår. Här menar staten och rättsapparaten att killar och mäns ära och heder väger tyngre än utsatta tjejer och kvinnors rätt att berätta om sin utsatthet och verklighet. I Indien frikändes en kvinna för förtal, efter att ha berättat under #metoo, eftersom indisk domstol ansåg att: ”A women cannot be punished for raising her voice against sexual abuse” I Sverige dömer man tonårstjejer som skriver i en gruppchat att en man i bekantskapskretsen är DÖMD för sexualbrott mot barn.” Läs hela hos cissimusic

VECKANS ORD:
”Chilling effect” översätts till svenska som avskräckande effekt eller kylande effekt när det gäller att undertrycka lagliga rättigheter, som yttrandefrihet. Det handlar om hur administrativa eller juridiska bestämmelser hindrar människor från att utöva sina rättigheter, till exempel genom hot om stämning, och är en juridisk term som används i USA och Kanada. Det mest specifika användningsområdet är inom juridiken, där det beskriver hur lagar eller regler kan ha en negativ inverkan på människors vilja att uttrycka sig eller agera fritt. Ett exempel är att människor avstår från att kritisera myndigheter av rädsla för att bli åtalade, även om de har rätt att göra det.” AI

VECKANS ÅSIKT:
”Att inte bara utsätta redan utsatta kvinnor för sexuellt våld utan sedan också göra sig omöjlig att nå så att preskriptionstiden innebär att man snart är fri från rättssystemet måste ändå anses som något slags lågvattenmärke vad gäller ansvar.
Vi behöver inte bara se över preskriptionstiderna för vissa brott – utan även vår syn på dom. Ett sexköp är per definition ett övergrepp, en våldtäkt. Vi behöver förändra synen på dels vad brottet sexköp i sig är och vad det innebär för kvinnan som utsätts. Att hon används som en nutida slav för mäns behov av makt. Ska det kunna preskriberas efter två år? Läs vidare hos Nina ninarungs

VECKANS MILJÖ:
En drönare som ska städa upp ”världens högsta soptipp” Mount Everest. Vissa uppskattar att det finns uppemot 50 ton skräp på berget. SVT.

VECKANS BUSIGASTE:
”Min Uber-chaufför frågade om jag har en pojkvän. Jag svarade ja, och fortsatte med en mystisk röst –Bara jag kan se honom. Efter det så frågade chauffören inga fler frågor. Få män att känna sig lika obekväma som de får dig att känna. Folk är rädda för arga människor, men ännu mer för galna. womensrights_news

VECKANS UTROPSTECKEN:
I The Will to Change skriver Bell Hooks att ”patriarkatet kräver att pojkar blir män, och detta krav upprätthålls genom bestraffning.” hur patriarkatet bryter ner pojkar – och sedan bygger upp dem igen till män som inte vet hur man älskar eller blir älskad. Om vi vill ha en tryggare, mer sammankopplad värld – fri från våld, dominans och skada – måste vi bevara pojkars känsloliv. Tillsammans kan vi uppfostra en generation pojkar som inte behöver läka från sin pojkår.” (via payalforstyle) Läs hela texten! här
heybrotherjohnny

VECKANS SYSTERSKAP:
”Om du forfarande tror att matriarki betyder att kvinnor ska kontrollera män, så erkänner du att dominans är den enda formen av ledarskap du förstår. Matriarki tar fokus från makt. Det är inte att byta ut vilka som sitter i toppen och styr, utan det är ett helt annat sätt att tänka.”

VECKANS VACKRA:
Vilka djur har hondjur som kommer till menopaus, och vad gör de när de kommer till menopausen? De blir ledare! Valar och späckhuggare (och elefanter) lever i matriarki. Det visar sig att där det finns klimakteriet, finns det ett matriarkat. Naturen har gjort det bättre i evigheter. Men människor då? Samtidigt, i vårt mänskliga samhälle, blir äldre kvinnor alltför ofta åsidosatta, tystade eller utplånade. Dags att tippa vågskålen? Vi måste fixa att människor respekterar kvinnor. Matriarkat är mänsklighetens naturliga tillstånd.” LÄS hos Marieke Bodyn mommariki

VECKANS ÖVNING:
Att slipa argumenten. Vad är det vi ska stå upp emot? Det finns många trista män. De brukar inte gilla SVT? men det hänger ändå i kommentarsfältet på svthumor

VECKANS UTTRYCK:
Könsgapet refererar till strukturella skillnader mellan kvinnor och män när det gäller makt, inflytande, lön, utbildning, karriär, familjeansvar och politiska åsikter.
”I genomsnitt har en kvinna som fyller 40 år fått dubbelt så mycket ersättning från socialförsäkringen som en man, visar en ny analys från Försäkringskassan. Bakom ligger skillnader i livsvillkor mellan könen. Kvinnor tar längre föräldraledighet, får en större del av barnbidraget och blir oftare sjukskrivna.” Läs vidare på Aftonbladet.

VECKANS LÄSVÄRDA:
”Vad är det som ”manliga män” vill göra som de inte längre får? De som anser att manligheten är hotad, vad stoppar dem från att vara manliga män? LÄS! hos Alexandra Rejsmar alexandrarejsmar

VECKANS LÄRDOM:
”När vi närmar oss en konversation med nyfikenhet istället för att bli defensiva, så öppnar vi dörren till att skapa kontakt. Lär dig någonting istället för att bevisa någonting.” jefferson_fisher

VECKANS VISDOM:
Uttrycket ”idag vet vi alltings pris men ingentings värde” används för att beskriva en tid eller en person som fokuserar mer på materiella eller finansiella aspekter än på genuina värderingar och personliga kvaliteter.

VECKANS SNACKIS:
”Alla pengar som läggs på gravidrobotar för den rika eliten hade kunnat läggas på att kvinnor runt om i världen fick en säker graviditet och förlossning.” sexetochreproduktionen

VECKANS KVINNOHÄLSA:
”gravidrobotar”. ”Hur hade det varit om man istället jobbade med att stötta och utveckla mödrahälsovård, förlossningsvård och eftervård runt om i världen? Hjälpa kvinnor att gå stärkta ur sin graviditet och förlossning? Forskade mer på prekonceptionell hälsa så att vi i större utsträckning kunde undvika olika besvär under graviditeten.” sexetochreproduktionen

VECKANS HÄLSA:
Halle Berry pratar om kvinnors hälsa. forbeswomen

VECKANS BOK-TIPS:
The Reader är en amerikansk-tysk dramafilm från 2008 i regi av Stephen Daldry. Manuset, skrivet av David Hare, är baserat på Bernhard Schlinks roman Högläsaren (1995). Huvudrollerna spelas av Kate Winslet och Ralph Fiennes.

VECKANS FÖRÄNDRING:
”Du håller i en kopp kaffe när någon kommer förbi och råkar stöta till dig eller skakar din arm så att du spelar kaffe överallt. Varför spillde du kaffet? ”För att någon stötte till mig!!!” Fel svar. Du spillde kaffet för att det var kaffe i koppen. Om det hade varit te i koppen, hade du spillt te.
Det som finns i koppen är det som kommer ut när den skakas. Därför – när livet kommer och skakar om dig (för det KOMMER att hända), då kommer det som finns inom dig att rinna över. Det är lätt att låtsas – tills du blir skakad. Så vi måste fråga oss själva: ”Vad har jag i min kopp?” När livet blir tufft, vad rinner över? Glädje, tacksamhet, frid och ödmjukhet? Eller ilska, bitterhet, offermentalitet och en vilja att ge upp? Livet ger dig koppen – DU väljer vad du fyller med. Låt oss idag arbeta på att fylla våra koppar med tacksamhet, förlåtelse, glädje, bekräftande ord, motståndskraft, positivitet – och vänlighet, mjukhet och kärlek till andra.” cassie.clever och globalmindapparel.

VECKANS FÖRÄLDRASKAP:
”Michel Odent (från Frankrike) har haft ett enormt inflytande på hemförlossningsrörelsen, vattenfödslar, barnmorskor, doulor mm och varit en stark förespråkare för mer humaniserad förlossningsvård världen över. Han var bland annat en stor inspiration och kunskapskälla för vår Signe Jansson som själv kom att bli en pionjär i Sverige, ja inom svensk förlossningsvård. Michel Odent gick från att ha födslar enligt det som var standard/rutin med ryggläge och klipp till att helt omvärdera sin kunskap. Det är föredömligt. Att ödmjukt kunna ”lära om”. Lyssna på Föda med stöd fodamedstod.
Och kolla här om oxytocin med mera naturliga kärlekshormoner för att kunna föda barn! Michel Odent på YouTube

VECKANS BARN:
”Saker som barn inte sa på sommarlovet” 🙂 knivlisa

VECKANS KLOKA:
”En underskattad egenskap, grön flagga, är:
”När någon frågar en följdfråga på det som du har berättat, och inte bara väntar på sin tur att prata.”
”När någon vet att du inte tycker om att bli avbruten, så de ger dig utrymme att avsluta varje tanke.” case.kenny

VECKANS TÄNKVÄRDA:
”Varje gång du väntar på att det där perfekta tillfället ska komma, tänk på alla de klistermärken som du sparade när du var barn.” joyfulsmolthings

VECKANS FUNDERING:
”Var dig själv så att människor som söker efter dig ska hitta dig.”

Dagens låt: Robin Schulz, Cyril, Sam Martin – World gone wild