Söndag / vänner / maskrosboll

Söndag i punktform


Trädgården
Det blommor för fullt! Här hittade jag en redan överblommad maskros. Annars har P kapat ner de flesta med trimmern. Mera om trädgården i ett eget inlägg.

Vänner
Vi på jobbet var ute och åt middag med en kollega som nu har gått i pension. Kul att träffas! I fredags var jag hos en kompis på kvällen. Vi var tre tjejer som åt mat och tittade på bilder och hade bra samtal. Och vi var ute och gick med hunden och såg fina träd. Igår lunchade jag med Anna och sedan var jag hos mamma med fika. Idag har vi besökt Ps föräldrar.

Träning
Yoga. Funktionella med styrka, kondition och balans i ett högt tempo. Body Pump.

Söndag / bokskog / långhelg

Söndag i punktform


Bokskog
Denna helgen så har vi både promenerat och kört bil genom ljusgrön bokskog. Naturreservat med maken i torsdags. Bilutflykt med mamma i fredags. Denna stora bilden är fotad igår när vi (maken, mamma och jag) var på väg hem. Vi har besökt sonen och även Ps syrra med familj.

Kompisträff
Mia och jag käkade pokebowl tillsammans efter jobbet. Alltid lika trevligt att ses och prata en stund!

Rabarber
Det blev premiär i helgen. Årets första rabarberpaj! Detta receptet som vi letade upp 2017 och heter frasig rabarberpaj.

Glass
Vi provade två nya sorters glass i helgen. Pistageglass från Sia som var mycket god. Och Salty Mango från Lily och Hanna.

Träning
Yoga, Funktionella passet, Mix-pass med Sh’bam-dans och så BodyPump. Vi var bara fem personer på danspasset med vi hade så roligt med dessa låtar från början av 10-talet. Till exempel 50 Ways to Say Goodbye med Train som kom 2012. Kul låt!

Promenad i bokskog

Foto: Nilla Tankebubblor

Idag var min raring och jag på promenad i bokskogen. Ett nytt ställe som vi inte varit på tidigare. En helt underbar dag med vacker natur! Vädret var perfekt. Mina ögon vill ha ljusgrönt och mina öron vill ha skogsljud med rasslade trädkronor och fågelkvitter.

Dagens finaste stund.
Härligt väder.
Vilken vacker skog.
Nilla i naturen.

Söndag / kastenjeknopp / torrpastell

Söndag i punktform


Torrpastell
Vi har städat i förrådet. Det fanns gamla fotoalbum och tavlor. Jag hittade denna kastanjeknopp som jag ritade med torrpastellkritor 1991.

Shopping
Mamma och jag har shoppat lite, jag köpte bl a Membrasin. Till lunch åt vi sallad med avokado och lax som jag har längtat efter. Sedan så var P och jag på återvinningen med lite prylar och vi tog även med skridskor och rullskridskor till fritidsbanken.

Naturen
Björkarna har slagit ut och tulpanerna blommor nu med två färger. Jag borde ha varit utomhus mera idag. Våren går så fort!

Träning
Les Mills Dance är ett roligt träningspass! Finallåten heter Satellite. Sedan har jag varit på Funktionella passet och på BodyPump. Jag var på massage i fredags. Jag har inte full rörlighet i höger axel ännu, men den är mycket bättre.

Australien / Farmwork / cowgirl

Foto: Tankebubblor

Här kommer hälsningar från Australien! Dottern är där och jobbar på en bondgård. Mjölkar korna och matar kalvarna. Hon har varit där i ca en månad nu. Det är hårt arbete, men hon väljer att se det som ett lärorikt äventyr. Och en chans att fotografera coola bilder!

Foto: Tankebubblor. Kossor i Australien.
Foto: Tankebubblor. ”Cowgirl”.
Foto: Tankebubblor. Vintergatan!
Foto: Tankebubblor. Dottern i Australien.

Söndag / Påsk / målat golv

Söndag i punktform


Påsken
Igår grillade vi. Det blev premiär för i år. Vi åt grillad kyckling, potatisklyftor, sallad med mera. Goda vänner var här och vi satt i uterummet. Idag gjorde vi biffar och mamma var här på middag. Det har varit skönt väder även om det har regnat.

Målat
Vi har inte målat ägg i påsk, vi har målat ett golv! Det gröna golvet i källarförrådet är nu mörkgrönt istället för grönt. Och en del av väggen blev grå. Det känns bra att få det uppfräschat där. Vi ska passa på att rensa lite också.

Träning
Idag har jag varit på BodyPump. Tidigare i veckan var jag på yoga och så funktionell fys-pass. Lite hemma-träning också med stretch.

Söndag / vårkänslor / åldras

Söndag i punktform


Våren
Denna veckan har robotgräsklipparen fått komma ut och jobba. I trädgården har pärlhyacinterna börjat att blomma och det har även maskrosorna. Tulpanerna har fått knoppar. Dags att rensa i rabatterna nästa helg. Idag har jag varit på en promenad i solskenet. Jag hittade många vårtecken. Vitsippor som blommar och harar som skuttar runt och har vårkänslor!

Helgen
Jag träffade mamma igår, vi gick på en shoppingrunda och vi åt lunch tillsammans. Passade på att dammsuga hennes bil. Och under tiden tog min raring hand om våran bil och putsade upp den så att den blänkte! På kvällarna har jag tittat på tv och sett Masked Singer och Let’s Dance. Jag har även börjat på en serie som heter Dying for sex.

Frissan
Jag var hos frissan och klippte av ca 5 cm på håret. Det brukar vara lagom med 5 cm var femte månad. Jag bryr mig inte om att färga håret utan trivs bra i mitt naturliga dammgrå. 🙂

Åldras
Att åldras är ju så mycket annat än att bli rynkig och grå! Att ändras till utseendet är ju verkligen det minsta bekymret! Det är det som händer inuti kroppen som är det jobbiga. Det som händer med lederna, musklerna, organen, blodkärlen, tänderna, skelettet, ögonen, hjärnan, minnet.

Träning
Det har varit en väldigt lugn vecka. Jag fick feber i måndags eftermiddag och har varit förkyld. Nu ser jag fram emot yoga imorgon. Jag ser också fram emot att påskhelgen snart är här, och att få ha två fyradagarsveckor i rad.

Vackra soluppgångar i Australien

Foto: Tankebubblor. Dottern är i Australien.

Här kommer hälsningar från en tjej som är uppe tidigt på morgonen för att jobba på farmen, mjölka korna och mata kalvarna. Och så fotograferar hon fina soluppgångar! (De har nyss bytt till vintertid på klockan så nu är soluppgången cirka halv sju istället för halv åtta).

Foto: Tankebubblor. Dotterns foton.
Foto: Tankebubblor. Så vackert i Australien!

Söndag / träningsdag / salsa

Söndag i punktform


Scillor
Det växer scillor i trädgården. Annars har jag inte så många foton (sista bilden är från förra månaden). Vi åt öländska kroppkakor hemma i torsdags. Vi åt vietnamesisk mat ute i fredags.

Guld
När vi handlade i onsdags fick vi guld-scannern! (första gången). Alltså 10% på ett köp. Vi var på väg hem från träningen och skulle bara in lite snabbt på Ica. Men det blev att vi handlade lite mera än vi tänkte från början. Basvaror kan man ju alltid fylla på med.

Träning
Yoga och funktionella träningen. Och så igår var jag på en träningsdag som innebar fem roliga träningspass! Bland annat tre danspass varav ett med salsa. Mycket trevligt!

Vintergatan med blotta ögat

Foto: Tankebubblor. Dottern i Australien.

Tänk att få se vintergatan med blotta ögat! Det behöver vara klart väder och man behöver vara på ett ställe långt bort från städer och gatlyktor. Dottern befinner sig just nu på landet, på en bondgård i Australien, där det verkar vara perfekta förhållanden för att fotografera. Ännu häftigare kommer det att bli med ett bättre objektiv, och det kanske vi får se om ett tag. Den översta bilden är oredigerad. Den här under är det inte. Visst är det coolt!

Foto: Tankebubblor. Dotter har fotat och redigerat.

Vintergatan är en stavspiralgalax. Man räknar med att det finns 200–400 miljarder stjärnor i Vintergatan. En av stjärnorna är solen, som befinner sig närmare periferin, ungefär 28 000 ljusår från centrum. I Vintergatans centrum finns ett supermassivt svart hål kring vilket galaxen roterar. Vintergatsbandet – projektionen av Vintergatans huvudplan på himmelssfären – går att se med blotta ögat på en tillräckligt mörk natthimmel, utan alltför stora ljusföroreningar. Projektionen syns som ett diffust ljust band som sträcker sig över hela himlen, genom bland annat stjärnbilderna Kusken, Svanen, Cassiopeja, Perseus, och med centrum i riktning mot Skytten.”
Södra stjärnhimlen innehåller något fler stjärnor än norra stjärnhimlen, eftersom Vintergatans centrum befinner sig cirka 29 grader söder om ekvatorn (i stjärnbilden Skytten). Vid god sikt kan man se över 2 000 stjärnor med blotta ögat. Den ljusstarkaste stjärnan på södra stjärnhimlen är Sirius, som även är synlig från Sverige.” Wikipedia.

Söndag / stilla / strul

Söndag i punktform


Helgen
Jag träffade mamma igår. Vi besökte hennes kusin och hade en trevlig pratstund. Sedan har det blivit lite tv-tittade. Städning och mest slappat. Jag har inte fotat så mycket, så några bilder är sedan förra veckan också.

Strul
Jag har lite bekymmer med att kommentera på andras WordPress-bloggar, hoppas att det bara är tillfälligt.

Diskmaskinen
Vår diskmaskin är 17 år gammal. Korgarnas plast är sönder och det kommer flygrost. Men nu är det lagat med epoxylim eller flytande emalj.

Träning
Skönt att träningen håller i sig. Samma som förra veckan.

Sydney / Farm work / kalvar

Foto: Tankebubblor. Dottern i Australien.

Min dotter är inte i Sydney just nu. Hon är på Farm work, ute på landet och jobbar på en bondgård. Det är tidiga mornar med vackra soluppgångar! Idag fick hon se en kalv födas ute i hagen. Hennes jobb består bland annat i att ta hand om kalvarna och mata dem. Vilket äventyr!

Kossor i Australien.
Livet på landet. Söta kattungar.

Söndag / snödroppar / spel

Söndag i punktform


Snödroppar
Jag fick tillfälle att fota min favorit-vårblomma igår. Vi har inga i vår trädgård med svärisarna har. Det var en fin solig, men blåsig dag. Vi åt god middag och jag gick på promenad med min mamma och min svärmor.

Fika
Idag var vi över hos vår goda vänner. Fikade och spelade spel. Ett spel som heter Poorly explained movies game. Det var precis vad det låter som, men vi klarade ändå av en hel del av korten.

Träning
Samma som förra veckan. Yoga, funktionell träning och BodyPump. Jag känner mig nöjd om denna rutinen sitter. Så småningom ökar jag på, det blir lättare ju varmare det blir.