Kategori: Barnen och jag

Bilder
Det har inte blivit så mycket fotat i denna veckan. Tulpanerna är från förra månaden. De får sprida fägring in i denna månaden också.

Spel
Igår hade jag två kompisar över på lunch. Jag bjöd på kesofrallor och på krustader med brieost och marmelad, vindruvor med mera. Vi spelade spelet Vilken färg är du. Väldigt många härliga skratt tillsammans!

Tacos
I fredags åt vi tacos. Min favorit är nötfärs med tacokrydda, riven ost, crème fraiche, avokado, gurka, tomat, majs och sweet chili chips.

Mello
Jag var hemma och tittade själv på melodifestivalens final. Jag röstade på Medina och Cimberly och lite på Greczula. Men helt okej att Felicia vann.

Världen
Jag har skrivit lite i fredagslistan om världsläget. För egen del så är det inställda flyg som påverkar resor till och från Australien som oroar oss. Det som kan oroa i Australien är oljepriset och importen av bensin med mera.

Träning
Dynamisk yoga. Denna veckan var det svettiga övningar. Två promenader varav en igår på 6 km. Funktionella passet. Body Pump och Body Balance.

Solsken
Idag har vi hälsat på i Blekinge. Vi tog en promenad i solsken.

Vår
Våren har kommit till Sverige, södra Skåne fick meteorologisk vår i fredags. På Årstidskartan kan man se hur långt våren har kommit.

Bio
En kompis och jag var på bio och såg filmen Vi var The Ark i fredags. Jag har alltid gillat The Ark. Jag har sett dem fler gånger. Första gången var i början av 2000 när de var förband till Kent. Jag gillade filmen!

Träning
Dynamisk yoga. Body Pump Heavy. Promenad.

Nio bilder för att sammanfatta februari. Semlor, tulpaner, melloglitter, snö och is, kesofrallor, kladdkaka och bio med Vi var The Ark.

Istappar
Det har blivit mildare väder. Snön rasar ner från taket. Jag fotade istappar i torsdags. Det har också varit hård skare.

Fika
I tisdags var Anna här, vi pratade och åt frallor. Trevligt. Igår så träffade jag en annan Anna. Vi dansade och lunchade. Kul!

TV
Jag tittar på en TV-serie tillsammans med min man. Det händer inte så ofta. Vi ser på en serie som dottern har rekommenderat, den finns på Disney+ High Potential. Vi har bara sett två avsnitt ännu. Jag kollar också på Bridgerton säsong 4 nu på Netflix.

Träning
Dynamisk yoga. Core, Dance, Body Pump och Body Balance. Jag var och fick massage i fredags. Det är speciellt höger bröstrygg, höft och axel som känns av.

Februari
En månad för tulpaner och semlor. Och Mello för den som vill det. Denna morgonen hade vi -18 grader och solsken. Så fint februari-väder. Tidigare i veckan var det isigt regn så att hela bilen blev täckt med ett islager.

Träning
Som vanligt: dynamisk yoga, passet med funktionell träning (styrka, kondition, balans), Body Pump och Body Balance. En kort promenad igår.

Ed Sheeran har spelat i Sydney denna helgen! Dottern var där med sin pojkvän i fredags och med sin pojkvän och hans föräldrar och vänner på lördagen. Lördagen var bäst. Detta är musik som vi båda verkligen gillar. Jag är glad för att hon får uppleva så bra artister på konsert. Mäktigt!

Vi var ute på promenad 6 km i det fina vintervädret idag. Solsken, snö på marken, is på sjön, cirka -2 grader. Jag frös inte, hade klätt på mig bra. När vi kom hem bastade vi.

Tulpaner
Franstulpaner inblandade i en fin bukett. Februari är tulpanernas månad. I tisdags åt P och jag första semlan för i år. Det blir nog minst en till innan säsongen är slut. Dottern åt en semla i Sydney idag.

Mello
Jag tittade på melodifestivalen med mina vänner denna helgen. Så mysigt att träffas och äta och snacka en stund tillsammans! Bästa. Jag är så glad för mina vänner från grundskolan och gymnasietiden. Vi var sju stycken igår.

Träning
Yoga på måndagar. Funktionella passet. Idag blev det promenad. Det var jättefint vinterväder och vi gick 6 km. Det blev en hel del foton. De kommer i ett eget inlägg.

Här är en bild på mig från vår bröllopsdag 2000. Jag hyrde min brudklänning. Jag tycker fortfarande, 25 år senare, att jag valde en fin modell. Den hade ett avtagbart släp. Slöjan lånade jag av svärmor. I håret har jag en blomdiadem av rullade rosblad och myrten, i samma färger som buketten.
Nästa bild är från ett soligt och blåsigt västkusten sommaren 2001. Mitt i en tugga ätandes tunnbrödsrulle, fångad på bild. Vårt första barn är i magen.

Här kommer hälsningar från dottern i Sydney. Idag har hon varit ledig från jobbet. Det är mitt i sommaren i Australien! Det blev en utflykt till Bondi och Bronte för sol och bad och promenad längs Costal Walk.

Snö
Det snöar lite idag och det blåser kallt. Det finns fortfarande lite gammal snö på marken. Denna bilden med fin nysnö är från den 5 januari. Jag har inte fotat så mycket helgen. Igår var jag inte ute på hela dagen.

Groundhog
”Varje år den 2 februari när Groundhog Day firas ska man enligt sägen kunna bedöma hur länge vintern kommer att vara. Ett skogsmurmeldjur lockas ur sitt bo. Om det är ljust ute och djuret ser sin egen skugga och springer tillbaka pågår vintern i ytterligare sex veckor. Om det är mulet när murmeldjuret tittar ut och stannar kvar ute kommer våren tidigt.”
Och det kommer att vara vinter i ytterligare ca 6 veckor, i alla fall i kalendern. Vi är halvvägs nu. Halva vintern har gått. Halva vintern är kvar. Vi är mittemellan Vintersolståndet och Vårdagjämningen.

Bakade
Jag fick recept från en kompis ur tidningen Hembakat. Den finns på Readly. Jag gjorde en kladdkaka med Bounty. Den var god. Men nästa gång gör jag nog dessa Bountyrutor istället, de är ju bäst.

Träning
Yoga. Funktionella. Body Pump Heavy. Body Pump och Body Balance. Jag har köpt ett till par av mina favoritbyxor från Relode. Nu har jag dem i både blått och i svart.

Så har den sista dagen i den dryga månaden januari kommit. Jag har inte fotat så mycket, men här är några höjdpunkter som fastnade på bild. Den andra dagen på året kom det snö som varade en stund. Vi bastade och jag gjorde snöänglar i baddräkt!

Dagens låt: Say Lou Lou – Everything we touch

Tulpaner
Vita papegojtulpaner är en favorit!

Smycken
Peak ring och matchande Peak creoles guld från Edblad var vad trettonåringen som vi firade i helgen önskade sig. Snygga! Förra året fick hon Yes-lampan från Lagerhaus.

Träning
Yoga. Body Combat, Body Pump och Body Balance.

Amaryllis
Denna fina amaryllis fotade jag hos svärmor. Det står Hippeastrum Doublet dubbel amaryllis randig på lappen. Väldigt stilig.

Mat
Favoritmat hos svärmor är köttfärslimpa med potatis och brunsås, kokta grönsaker och lingon. Det åt vi med god aptit efter gårdagens träningspass. En trevlig pratstund.

Äggtimer
Jag har köpt en äggtimer som spelar tre melodier! Om man nu inte kokar sina ägg i en äggkokare eller airfryer utan i kastrullen. Så lägger man i denna äggformade timer i vattnet och den känner av när äggen är löskokta, medium eller hårdkokta. Jag har en med julmelodier och när jag hör Auld Lang Syne så är äggen perfekt medium kokta. Det verkar finns hur många melodier som helt på Brainstream (Jag köpte på Cervera).

Takfläkt
Vår takfläkt i sovrummet har gått sönder. Vi har haft den sedan 2004. Den nya vi köpte idag heter Brilliant och den är en helt annan design, lite mera uppdaterad. En cirkel lampa som går att ändra i ljusstyrka (och vitt eller gult) och i mitten en inbyggd fläkt. Den har en fjärrkontroll.

Träning
Terminens första yoga. Det gick bra. Funktionella. Ett nytt pass som heter Body Pump Heavy! Och så vanliga Body Pump och Body Balance.

Solsken
Denna helgen har varit fin med snö, minusgrader och solsken. Idag var vi ute på promenad i det fina vädret.

Mjukstart
Så skönt att börja jobbet med tre dagar och sedan helg. Jag har ett jobb som jag trivs med. Det är bara det att jag behöver mera fritid. Denna veckan hade vi jobbmassage. Jag var även på min vanliga, privata, massage i fredags. Hon tog till sugkoppar på min högra axel.

Koppning
”Massage med sugkoppar (koppning) är en alternativ behandlingsmetod där vakuum skapas mot huden, lyfter upp hud och bindväv (fascia), ökar cirkulationen (blod & lymfa), löser upp muskelspänningar, stimulerar återhämtning. Det görs med silikonkoppar som placeras på huden (ofta med olja) och antingen flyttas dynamiskt eller sitter statiskt för att ge en djup bindvävsmassage. Muskelavslappning: Lindrar djupa muskelspänningar och smärta. Förbättrad cirkulation: Stimulerar flödet i hud och muskler.” AI

Exalterad
Jag blir lätt högljudd när jag blir exalterad. Om jag ska berätta något roligt så höjer jag omedvetet rösten. Låt mig bara få vara glad, i alla fall en liten stund. Är jag bland mina vänner så låter de mig hållas och skrattar med mig istället för åt mig, hoppas jag. Det är viktigt att ha bra människor omkring sig, så att man kan slappna av och vara sig själv istället för att vara på sin vakt.

Träning
Denna veckan har jag varit på fyspasset, core, dance, pump och balance. Fem grejer, tre tillfällen. Två dubbel-pass.