Vårdagjämningen 2026 infaller fredag 20 mars kl. 15:46 centraleuropeisk tid. Dagjämningarna inträffar mellan vinter- och sommarsolstånden och innebär att dag och natt är ungefär lika långa. Här kan du se en förenklad film om detta på SMHI.
”Solen rör sig med en hastighet av cirka 250 km/s runt Vintergatans centrum, vilket innebär att den förflyttar sig drygt 7 miljarder kilometer per år. Trots denna enorma hastighet tar ett helt varv runt galaxen cirka 250 miljoner år. Solen rör sig i en bana runt vintergatans centrum, en resa som tar 250 miljoner år att fullborda. Denna rörelse är oberoende av jordens omloppsbana runt solen. Detta innebär att solen flyttar sig en ansenlig sträcka genom Vintergatan varje år, även om det inte påverkar vår vardag eller jordens årstider.” AI
Tid mellan fullmånar: Det tar i genomsnitt 29,53 dygn (en synodisk månad) för månen att gå genom alla sina faser, från fullmåne till nästa fullmåne. Eftersom 12 cykler är ca 11 dagar kortare än ett kalenderår, inträffar det ungefär vartannat till vart tredje år 13 fullmånar under ett år. Den extra (13:e) fullmånen som inträffar under ett kalenderår kallas ibland för en ”blåmåne”. År 2026 är ett exempel på ett år med 13 fullmånar, där maj månad har två fullmånar (en den 1 maj och en den 31 maj). Ett tropiskt år (tiden från vårdagjämning till vårdagjämning, ca 365,2422 dygn) innehåller i genomsnitt cirka 12,37 synodiska månader. Synodisk månad (nymåne till nymåne): ca 29,53059 dygn.
”Siderisk och synodisk är två sätt att mäta omloppstider i astronomi. Siderisk (ca 27,3 dygn för månen) är den faktiska tiden för ett varv runt jorden i förhållande till fixstjärnorna. Synodisk (ca 29,5 dygn) är tiden det tar för månen att återgå till samma fas (t.ex. fullmåne till fullmåne) i förhållande till solen.” Siderisk omloppstid: Himlakroppens verkliga omloppstid i förhållande till stjärnorna. Synodisk omloppstid: Tiden mellan två identiska konfigurationer i förhållande till solen (t.ex. nymåne till nymåne). Skillnaden uppstår för att jorden samtidigt rör sig runt solen, vilket gör att månen måste färdas lite längre för att nå samma position i förhållande till solen (synodisk) än vad som krävs för ett helt varv kring jorden (siderisk). Wikipedia.
”En genomsnittlig menscykel är ungefär 28–29 dagar, vilket är mycket nära månens synodiska månad på 29,53 dagar. Viss forskning tyder på att menscykler kan synkroniseras med fullmåne eller nymåne under vissa perioder i livet, särskilt hos personer med cykler som är precis runt 29,5 dagar. Effekten av artificiellt ljus: Studier har visat att föreningen mellan månfaser och menstruation var starkare förr. Det moderna samhällets artificiella ljus (LED-lampor, skärmar) anses ha stört denna naturliga rytm.” AI
Jag har blivit nominerad till denna stafett av Marika med bloggen Pranayama i Rom och Karoleen Home pink home.
Tio saker om mig: Dags för en liten presentation igen. Jag uppdaterade förresten min sida som heter OM här på bloggen ganska nyligen. Detta året är jag 54 år. Jag är gift med min kärlek P och vi firade silverbröllop förra året. Vi har en dotter som numera bor i Sydney. Hon åkte dit för att plugga 2022. Hon träffade sin pojkvän på jobbet och nu har de varit tillsammans i tre år. Vi var i Australien för första gången i maj 2024. Vi har en son som tog studenten 2023. Han har nu, till sommaren, läst tre år på högskola. Han har en flickvän, sambo, sedan lite mer än två år.
Jag har bara bott i Sverige. Förutom att jag reste ett år till Florida 96-97 och jobbade som au-pair. Jag tog hand om två pojkar som då var 3 och 7 år. Jag lärde känna många andra au-pair-tjejer från Sverige och andra länder. Väldigt roligt och lärorikt år!
Jag har bloggat i tjugo år! Jag bytte från blogg.se till wordpress 2021. I just want to make beautiful blog posts even if nobody cares. Jag bloggar på… för att jag gillar att blogga! Jag tycker att det är roligt att ha ett arkiv att titta tillbaka i. För mig. All möjliga saker som jag gillar och känner för att skriva om bara. Tankebubblor är mina spridda tankar.
Det var på FöräldraNätet allting började. Det var där jag hörde talas om bloggar första gången. När jag var gravid 2001 och hade mängder med frågor, så hittade min man FöräldraNätet åt mig. Via detta forum upptäckte jag sedermera fler och fler bloggar. När jag hittade blogg.se som var ett enkelt verktyg och på svenska så startade jag upp min blogg.
(FöräldraNätet: grundat 1997 av Anna Toss och Peder Finnsiö, var en banbrytande svensk mötesplats och diskussionsforum för föräldrar, numera känt som Allt för föräldrar. Sidan fungerade som en nätgemenskap och motvikt till traditionella tidningar, med upp till 150 000 medlemmar när den var som mest aktiv.)
Jag hade redan samlat på lite olika saker jag ville skriva ner. Fakta, citat, egna funderingar och anekdoter. Jag funderade på vilka snack jag gillade att skriva i och kom fram till vad mina kategorier skulle heta. Så här beskrev jag min blogg-ambition 2007: Jag vill ha den snabba spontaniteten som hos Linda K och Sandra(rensa huvet). Saravillfara och Kitchenblooms genomtänkta och planerade, och Stationsvakts filosoferande i ett! Här är min bloggrulle från den 11/5-2006.
Här är en lista med många frågor (av Annika) som jag svarade på 2022. Här är ett inlägg från sommaren 2006 när jag håll i min första temavecka. Det var en foto-utmaning där man skulle fotografera med en ny färg varje dag. I november 2006 var det mönster-vecka. Mönsterveckan blev väldigt populär med över 60 deltagare! Så roligt det var på den tiden, innan Facebook hade slagit igenom. Jag har även deltagit i Fototriss, Tisdagstema, Ordlös Onsdag, Show & Tell, Galleri fredag, Bloggutmaning 365 år 2014. med mera.
Jag känner mig väldigt medelmåttig och vanlig. Lite saker som brukar ses som udda kan vara att jag inte dricker något med koffein. Jag dricker vatten, ört-te, smoothies, juice. Jag dricker inte heller alkohol längre. Jag drack sparsamt innan och nu inte alls.
Jag har inga tatueringar, och det är ovanligt nu för tiden. Inte heller någon piercing. Jag trivs bäst osminkad. Jag har inte färgat håret sedan 2018.
Jag gillar att ta en promenad utomhus. Svinga på armarna och låt kroppen hitta rytmen. Rytmiska rörelser som signalerar trygghet. Djupandning, sång/nynnande, kramas och skratta, njuta av naturen, samt uthållighets- och styrketräning. Yoga är också en favorit. Gruppträning är det jag gillar bäst, gärna dans.
”Till kvinnorna som formar världen tyst och kraftfullt. De som leder med integritet. Som dyker upp när det gäller. Som påminner andra om sin styrka. Som får människorna omkring sig att känna sig sedda. Världen går framåt tack vare kvinnor som du.” nicole.bendayan
Felicity Ward är en australisk komiker och skådespelerska. Lyssna på hennes berättelse om hur fantastiskt detta med att föda barn är, hela fenomenet med att en kvinna har ett barn inuti sig! ”Nothing More Punk”: Hon menade att förlossning är otroligt hardcore och borde vara i nyheterna konstant. ”X-Files-handling”: Ward beskrev humoristiskt den fysiska handlingen vid förlossning som en ”X-Files-handling”, vilket lyfte fram den surrealistiska naturen hos kroppens förmågor. Humoristisk anekdot: Hon skämtade om att hon vid nio månaders graviditet kunde nysa och ”babushka-docka” sig själv (med hänvisning till den intensiva, surrealistiska upplevelsen av att vara höggravid). Perspektiv efter förlossningen: När hon reflekterade över upplevelsen skämtade hon om sin besatthet av vad hennes kropp skapade och sa att hon måste hålla sig tillbaka från att ta sitt barn och säga: ”Titta vad jag skapade!” (AI och Wikipedia) Lyssna här! 🙂 bbcradioscot
”Feminister vill ha en plats vid patriarkatets bord. Matriarkister vill bygga ett helt nytt bord! Att slåss mot systemet är inte samma som att bygga en ny värld. Vi är inte här för att vara bättre än män eller dominera dem. Vi är här för att de-centrera dem och istället sätta livet i centrum.” Marieke Bodyn. mommariki (Läs mera här okt 2025)
”Hur vi behandlar kvinnor återspeglar hur vi behandlar världen. Vårt nuvarande system är byggt på utvinning, kontroll och exploatering – av människor, av arbete, av natur. Låter det bekant? Det är också så patriarkatet behandlar kvinnor. Tänk er om vi såg jorden som Moder Jord – något att vårda och skydda, inte använda och slänga.” dr.cocchiola_coercivecontrol (aug 2025)
Tänk dig en värld där alla barn blev till av kärlek, genom samtycke. Barn som är efterlängtade, blir älskade, får din tid och uppmärksamhet.
”Feminism handlar inte om att kvinnor ska bli jämställda med männen. Sann frigörelse handlar om att plocka isär systemet av fattigdom, rasism, sexism och förmåga som skadar alla.” ”Kvinnodagen handlar inte bara om att fira genomförda saker utan att fortsätta att upprätthålla dem, och att fortsätta vidare framåt med vad som kvarstår.” littlejusticeleaders
Bläddra här för att läsa om vad alla borde få lära sig om snippans magiska insida – Internationella Kvinnodagen till ära! Boken Power Women av Louise Strömberg. louisestromberg.se
Du som läker din relation till din kropp, blir vän med din menscykel, kartlägger dina fertila tecken, lever cyklist, ger dina döttrar något annat än vad du fick – Du ÄR revolutionen! ❤️ vulverinekoos
Den bästa hälsningen på Internationella kvinnodagen kommer från Eros Brousson ”Det är 2026 och vi har fortfarande män som hatar kvinnor. Har du glömt att du tillbringade nio månader i din mammas livmoder? Att hata kvinnor är som att hata grunden du står på. Du är ett biologiskt mirakel! Internationella kvinnodagen är ett skämt, det betyder ju att de bara får 24 timmar av erkännande, av att förklara deras egen expertis tillbaka till dem. De har burit vikten av hela vår ras sedan tiderna begynnelse. EN dag är bara en distraktion, de behöver en hel värld som erkänner att de är arkitekterna av hela existensen, tack för att ni skapar liv. Grattis på kvinnodagen varje dag på året! Lyssna på hela här! ❤️ erosbrousson
”Det finns män just nu som känner sig mer berättigade än någonsin tidigare i livet med sitt kvinnohat, sin rovlystnad och sexistiska beteende. För USA har en president och ett rättssystem som säger att det är okej genom att inte sätta en enda man i fängelse.” Janne Robinson jannerobinson
”När jag blir respektlöst behandlad av en man minns jag min favorithistoria om Michelle Obama (det kan ha varit någon annan). Det finns en historia om att de åt middag på en restaurang och fick veta att kocken var Michelles pojkvän från gymnasiet. Barack skämtade: ”Om du fortfarande var med honom hade du kunnat vara ägare till den här fina restaurangen.” Michelle svarade: ”Nej. Om jag fortfarande var med honom hade han varit president i USA.” Och det är den energin varje kvinna borde ha när det gäller sitt eget värde!” goma.
”Instead of saying ”women slept their way to the top”, we say ”Men withhold promotions until they recieve sexual favours”. Because that is what it really is.” Slytaurean
”Du ska inte behöva vara gravid om du inte vill. Och det ska inte anses som kontroversiellt.” Repro womensrights_news Låt kvinnor få bestämma över sina egna kroppar. Moderskap ska vara ett val! Det ska inte vara ett krav, inte heller en konsekvens!
”Kvinnor vet hur det känns när något känns konstigt. Vi har lärt oss att skanna rum, titta på drinkar, läsa kroppsspråk och skydda varandra på sätt som världen sällan ser. Detta är överlevnadsintelligens som förmedlas tyst mellan kvinnor. Ofta kommer inte säkerhet från säkerhetsvakter eller system, den kommer från en annan kvinna som märker.” Tjejer som hjälper tjejer!unshakable.she
”Jag trodde inte när jag bar dig i min mage för 17 år sedan att du skulle leva i en tid där du blir kallad till värnplikt. Jag bar dig inte i nio månader för att du skulle bli en soldat. Jag födde dig min älskade son för att vi tillsammans skulle leva i en värd som var bättre. Mer jämlik, mer rättvis och med mer förståelse för varandra.” Läs hela här wildherbarista
”Infantiliserande kvinnor kontra infantiliserande män. Vem bär ansvaret för dåligt beteende när det händer? Patriarkatet är ett system som sviker oss alla.” minnaleejamison
”Patriarkatet gör något väldigt effektivt, att vända kvinnor mot varandra. Kvinnor kritiserar varandras val, kläder, ambitioner, moderskap, äktenskap, röst. Men låt oss inte bli en del av det system som redan dömer oss tillräckligt. Välj systerskap.” gaya_rajagopal
”Ibland påminner mäns ilska mot att ”kvinnor får specialbehandling” mig om ett gorillaexperiment. En gorilla får en banan varje timme. Honorna bredvid honom får en var fjärde timme. Sedan bestämmer sig någon för att vara ”rättvisare” och ger honorna en banan varannan timme istället. Den ursprungliga gorillan? Han flippar ut. Han får fortfarande sin banan varje timme, men det känns som en förlust eftersom hans fördel krympte. Det är så många män reagerar på grundläggande rättvisa för kvinnor: inte som rättvisa, utan som stöld.” Maryam
”Vi borde sätta tillbaka kvinnor till att styra världen. Människor är den enda arten som lever utanför den naturliga cykeln av liv. Vi har ett onaturligt patriarkalt system som upprätthålls med våld och som förstör hela vår planet. Ironin med patriarkat är att det låtsas vara ett system med starka män, men i verkligheten är det få män i toppen och miljoner andra män som underkastar sig dem. Den här hierarkin bevisar inte ens styrka, den visar underkastelse. Systemet kollapsar nu under sin egen vikt. Det är tid att vi slutar låtsas att dominans är styrka och börjar att komma ihåg vad som verkligen håller ihop samhällen, vilka som gör allt obetalt arbete. Så ära de som äras bör – kvinnorna! Lyssna här mommariki.
Dagens låt: Armin van Buuren, Jai Ryu – Let it be for love
Vilka ska orka lyssna, läsa, lära, kämpa? Om alla kvinnor är så stressade, utmattade och tyngda av arbete både på jobbet och hemma. Hur ska vi då kunna förena oss och gå samman i kampen?
”Varje dag är kvinnornas dag! Du som är pojke eller man behöver inte känna dig hotad … Det är inget krig mellan könen. Larv. Det är en kamp för mänskliga rättigheter, för frihet från våld och rädslor. Frihet från förtryck och förlegade traditioner. Ett rimligt krav att makten ska fördelas lika och nog fan har vi bevis för hur det annars går… Fan ta alla som med hot och våld, mentalt, fysiskt, ekonomiskt – fjättrar och tystar kvinnor världen över.” missevarose
”Kvinnors rättigheter föll inte ner från skyn. De kämpades för av kvinnor blev kallade för högljudda, dramatiska, kontroversiella, ”för mycket”. De log inte artigt. De störde, organiserade, fick utbrott. De gjorde sig själva omöjliga att ignorera tills lagarna ändrades.” tova_leigh
”Om du är kvinna och tror att feminism inte är något för dig, läs detta: Karriären du bygger. Preventivmedlet du väljer. Möjligheten att lämna ett dåligt förhållande. Rätten att säga ifrån på jobbet. Rätten att rösta. Möjligheten att äga egendom. Friheten att skaffa ett kreditkort utan en mans tillstånd. Allt detta existerar eftersom feminister kämpade för det – så att du kunde leva på dina egna villkor, göra dina egna val och göra din röst hörd i en värld som en gång försökte tysta kvinnor. Feminismen gav dig friheten.” Sima Keemo Kazi.
”När kvinnor säger att de är emot feminism, fråga dem vilka rättigheter de vill lämna ifrån sig.” Farida D.
”Alla män, de med och de utan makt slåss för patriarkal makt. inte för en religion, ett land, kvinnor och barn, frihet. Alla män kämpar för att upprätthålla patriarkatet.” farida.d.author
”Den ultimata kvinnosaksfrågan: Att kvinnor förlorar i rådande löne-, pensions- och försäkringssystem för att MODERSKAPET inte värdesätts.” / Vulverine
”Jag är inte feminist men jag tror på lika rättigheter.” -De som inte ser kampen som ligger bakom utan bara vill komma och utnyttja fördelarna som andra kvinnor före dem har kämpat sig till. Att kämpa för rösträtt, att tjäna egna pengar, att ha ett bankkonto i ditt eget namn, kunna ta ut skilsmässa, Tänk så mycket propaganda det krävdes för att stigmatisera ordet feminist…” Lyssna på drkateadams
”Är du feminist och blir kallad manshatare, då gör du alla rätt!” Men det där det är ju bara ett väldigt bekvämt sätt, att bara få det dit, för du slipper man ju prata om kärnfrågan. Det faktum att många män hatar kvinnor. De här männen stöttar inte oss i vår kamp, de tycker bara att det är jobbigt med kvinnor som kräver bisarra saker som att slippa bli våldtagna, mördade eller utsatta för hedersförtryck. Och om det nu finns ett manshat, så är det ju bara en rimlig reaktion på det utbredda kvinnohatet i världen. Det är kanske där vi ska lägga fokus!” cissimusic
”Patriarkat har bara funnits i ca 10000 år är människans historia. Så man kan inte påstå att det är den naturliga ordningen. baddestbinthebldg
”Varje gång du ifrågasätter patriarkatet säger någon ”det har alltid varit så här” som om 10 000 år är lika med evigheten.” Jenna Gallarzo jenstateofmind
”När kvinnor är älskade är barn, partners och grannar älskade. När kvinnor är älskade är familjer hela, hem är fristäder och samhällen frodas. När kvinnor är älskade är jorden omhändertagen och naturen uppskattad. Kreativiteten smittar, passionen flödar.” mommariki
”Jag vill inte vara jämställd med mannen. Män är inte den mänskliga standarden. Jag vill leva på mina egna villkor, fri från våld.” FemiThoughts via butterflynattreads
mommariki
”Kvinnors ilska är den enda rätta reaktionen som världen behöver just nu! Kvinnlig ilska har i århundraden betraktats som irrationell, farliga och hysterisk för att den utmanar makten, hierarkin och kontrollen.” Läs hela här mommariki
Besattheten av ungdom och att se ung ut. Om kvinnor istället lagt motsvarande tid, tankekraft och pengar på att stärka sina relationer till familj och vänner skulle man troligtvis vara lyckligare.
”Må Epstein-filerna påminna varje kvinna om att hon inte ska känna sig tvingad av skönhetsstandarder som fastställts av män som attraheras av barn.” Skönhetsstandard för kvinnor är att vara smala, korta, hårlösa, svaga och undergivna. Inte konstigt att vi säljs anti-aging-idéer och produkter hela dagen lång. Inte konstigt att kvinnor ses som att de förlorar makt när de blir äldre. Inte konstigt att kvinnor tvingas ”försvinna” när de åldras. Julie S. Lalonde yellowmanteau
Modellen Karen Mulder var den första visselblåsaren (redan år 2001 mot Epstein) …Men hon blev tystad. ”-Det här! Det är därför folk inte anmäler det. Jag är så trött på att höra folk klaga på att kvinnor borde ha sagt något just då. Det gjorde de och det här är vad som hände.” girluprooted
”Allt för ofta frågar vi kvinnor varför de inte berättade. Allt för sällan frågar vi varför berätta kändes otryggt.” robslitquotes.
”Det är ett SYSTEM. Byggt av privilegierade människor. Skyddat av makt. Upprätthållet med pengar, lagar och tystnad. I årtionden har barn våldtagits, utnyttjats och förstörts av människor högst upp i hierarkin. De rikaste. De mest skyddade. De som aldrig riskerar någonting. Över tusen kvinnor har vittnat om vad som gjordes mot dem när de var barn. Och vad hände? Ingenting. Inte för att bevis saknades, utan för att förövarna var för rika, för inflytelserika, för användbara. De styr media. De skriver lagar.” mona.a.persson
”Om systemet vi har nu skyddar förövare, tystar offer, belönar lojalitet över sanning. Då är det systemet självt som är våldsamt och behöver monteras ner.” mommariki ”Matriarkat betyder inte att kvinnor dominerar män. Det betyder livscentrerade system: omsorg framför kontroll, skydd framför vinst, ansvarsskyldighet framför makthamstring. Och det kommer inte först genom regeringar, presidenter eller politik. Det börjar där livet skapas och upprätthålls.” Läs mer här mommariki
”Vad tror ni att det gör med pojkar och unga män att ständigt matas med kvinnohat? Vad tror ni det gör med deras respekt för sina klasskompisar, flickvänner eller kvinnor generellt att se och höra en av de mest maktfulla männen håna, trycka ner och använda sin makt för att hata kvinnor?” Läs vidare hos Nina ninarungs
”Hur så många av de dåliga sakerna i världen (inklusive allt jag pratar om dagligen, från patriarkatet och sexism till farorna med sociala medier för våra barn) inte händer på grund av att alla är grymma eller våldsamma eller korrupta. De händer för att folk är tysta. De flesta människor deltar inte aktivt i felaktigheter. De startar inte krig, begår inte våld eller trakasserar. Men de stoppar det inte heller. De tittar bort.” tova_leigh
Om män sa till varandra ”Det där är inte okej!” Tänk om män lade lika mycket energi på att kritisera kvinnohat som de gör på att säga ”inte alla män”… Situationen för ojämlikhet mellan könen skulle se väldigt annorlunda ut. Tänk om varje gång ett sexistiskt skämt, en kommentar eller en våldshandling inträffade, utmanade män det – högljutt och konsekvent? Kringeffekten skulle kunna bidra till att avveckla skadliga normer, förändra kulturer och skapa säkrare utrymmen för alla. Det handlar om att be män att använda sina röster och privilegier för att avbryta kvinnohat t ex i omklädningsrummet.” powherdata.
”Inte alla män” …” Men du som man har ett kollektivt ansvar att påverka, att motverka sexism och en kultur som ursäktar eller relativiserar våld. Du som man kan välja att tiga, titta bort, skämta bort eller bortförklara våldet – eller så kan du vara en del av lösningen.”… – Katarina Wennstam.
”Här är det vi inte pratar tillräckligt om: misogyni är inte något som bara män vidmakthåller. Många kvinnor är också misogyna – ofta utan att ens inse det. Och för att vara tydlig: det är inte deras fel. I verkligheten lyckas de flesta män ”kontrollera sig själva” varje dag. Berättelsen om att de inte kan är bekväm, skadlig och falsk. Ändå är det en berättelse vi har blivit matade med så länge, sedan patriarkatets gryning, att till och med kvinnor tror på den.” tova_leigh
”Flickor är inte unga kvinnor!” Läs om hur patriarket stjäl barndomen från flickor. Från språket vi använder till de roller vi tilldelar. Till exempel att kalla flickor för unga kvinnor eller minderåriga kvinnor istället för att säga att de är barn. Eller att säga att flickor är mogna för sin ålder bara för att lägga mer ansvar på dem eller för att äldre män ska kunna ta fördel av dem. Läs vidare här farida.d.author
”Varje gång vi mjukar upp språket kring sexuella övergrepp, mjukar vi upp verkligheten av vad som hände en verklig person. Och vi har gjort det så länge att det låter helt normalt nu. Som om det bara är så man pratar om det. Men det är inte neutralt. Det har det aldrig varit. När vi säger ”hon blev utnyttjad” istället för ”han manipulerade henne” … tar vi bort honom från meningen. När vi säger ”det var ett missförstånd” istället för ”han ignorerade hennes nej” … förvandlar vi hans beslut till en olycka. När vi säger ”de hade ett möte” istället för ”han överföll henne” … antyder vi att hon var delaktig i något hon aldrig gick med på. Det är vad språk gör. Det beskriver inte bara vad som hände. Det talar om för människor vart de ska leta, vem de ska sympatisera med och vem de ska skydda.” Zara Jalali psychologywithzara
furpawsofmine, yellowmanteau
”Jag hatar inte män. Jag hatar att våld mot kvinnor behandlas som normalt istället för som den nödsituation det är. Jag hatar att flickor lärs ut rädsla innan de lär sig frihet, medan ansvarsskyldighet behandlas som ett valfritt tillägg för de människor som orsakar skada. Jag hatar att förebyggande åtgärder framställs som en kvinnas ansvar, medan konsekvenser knappt berör dem som misshandlar, trakasserar, överfaller eller utnyttjar. Jag hatar att nästan varje kvinna bär på en historia hon aldrig bett om – och att vi förväntas bära den i tysthet. Jag hatar att hela system skyddar förövare, belönar tystnad och straffar kvinnor för att de säger ifrån. Jag hatar att vår säkerhet är förhandlingsbar, men mäns bekvämlighet behandlas som helig. Jag hatar att ”inte alla män” ropas högre än ”Hur stoppar vi detta?”. Och det jag hatar mest är att vi har fått höra att detta är oundvikligt. Att det bara är så det är. Det är det inte. Och det behöver det inte vara. Tystnad skyddar inte kvinnor, det skyddar förövare.” furpawsofmine
”Om en kille säger att han är nervös för metoo, påminn honom att vi är hårda mot mördare också. Han säger kanske att han inte är nervös över det eftersom han inte har mördat någon. Då har du lärt dig någonting nytt om din vän.” F Scary Abraham via butterflynattreads
”Your tummy isn’t ruining your outfits. You look hot.” sophias.sky
”I en värld som kallar sig civiliserad är inte ens statyer av kvinnor säkra från respektlöshet. Det återspeglar en djupare fråga – hur kvinnors kroppar ofta objektifieras, kritiseras eller kränks. När något symboliskt och livlöst inte kan existera utan att bli utsatt för våld, säger det mycket om den miljö som riktiga kvinnor måste navigera i varje dag.” thedepressedgenz
“Han sa att Det är lättare för tjejer att klä sig mindre utmanande än det är för killar att uppföra sig. Så jag sa till honom att jag inte var intresserad av att följa regler som gör livet svårare för tjejer bara så att det kan bli lättare för killar.” – Kirsten Miller, Lula Dean’s Little Library of Banned Books
Gisèle Pelicot har just utkommit med självbiografin ”En hyllning till livet”. Det brukar vara offret som hukar men Gisèle Pelicot vägrar. Hennes bok har undertiteln ”Skammen måste byta sida”. Caroline Darian är Gisèle Pelicots dotter. Hon har skrivit en bok om familjens privata helvete. ”Och jag slutade kalla dig pappa”. En längre intervju med franska Gisèle Pelicot i Skavlan & Sverige SVT.
”Det började med kontroll över naturen och sedan över människorna, att dominera. Hierarkier formades med män som överordnade. Att besegra blev ett självändamål och exploatering blev ett bevis på styrka.” mommariki Läs vidare i Fredagslistan nov 2025.
”Saker i världen har blivit så tokiga eftersom vi egentligen är menade att leva med matriarkat, det som är vårt ursprung.” tova_leigh
”De kallade dig ”för mycket”… så du lärde dig att krympa. Men kvinnodagen är inte bara ett fint inlägg. Det är inte bara ett firande. Det är en påminnelse. En påminnelse om att du förtjänar att känna dig trygg i ditt eget sinne, din egen kropp, din egen berättelse. Inte någon gång. Nu.” lifemastery.co
”Gör man inget åt grundproblemet (våldsamma män, kvinnors gratisjobb i hemmet, kvinnors sämre ekonomiska villkor i allmänhet. Överbelastad förlossningsvård, ingen eftervård, skolsystemet i Sverige med mera) så är det inte så konstigt att barnafödandet sjunker.” ”Att ta hand om sina barn, det är någonting i livet som skänker glädje. Det är saker som till sin natur är omöjliga att prissätta, och därför blir det kvinnan som betalar priset. Det är hon som får mindre lön, det är hon som får lägre pension, det är hon som blir sjukskriven på grund av den stress den dubbla arbetsbördan orsakar, det är hon som blir ekonomiskt beroende.” fannyarsinoe
”Jag tycker att vi kvinnor har anpassat oss länge nog nu… Världen ska anpassa sig efter kvinnor! Stötta och hylla kvinnor! Hela samhället ska anpassas efter kvinnor. Låt oss leva i takt med kroppens naturliga rytm. Hur kan de vara en så orimlig tanke, för så många, att samhälles ska anpassa efter 50% av befolkningen? (mars 2025)
Vi måste ta hand om våra kvinnor. Vi måste ta hand om våra gravida kvinnor. Vi måste ta hand om våra födande kvinnor. Vi måste ta hand om våra nyförlösta kvinnor. Vi måste ta hand om våra nyblivna mammor. Om samhället prioriterar detta så löser vi alla problem i samhället på samma gång! Moderskap ska vara ett val! Det ska inte vara ett krav, inte heller en konsekvens! Kvinnor ska kunna välja vem som ska bli far till deras barn. (Nilla juli2024)
Högvintern övergår i senvinter. Det är cirka en månad kvar till våren, vårdagjämningen, i kalendern. Just nu är det fint sportlovsväder med snö och solsken.
Enligt kinesisk astrologi är 2026 Eldhästens år och det börjar den 17 februari 2026. Det är ett sällsynt och kraftfullt år (just när eld kombineras med häst) som bara inträffar en gång vart 60:e år. Hästen står för frihet och energi och elementet eld står för passion och energi. De vidskepliga kineserna bär rött (kläder eller accessoarer) för att bjuda in beskydd och god tur enligt traditionen. Kinesisk mytologi och astrologi kombinerar tolv djurtecken (zodiaken) med fem element i en 60-årig cykel som styr år, personlighet och öde.
De fem elementen (Wu Xing): Trä: Växt, kreativitet. Eld: Passion, energi. Jord: Stabilitet, jordnära. Metall: Styrka, struktur. Vatten: Flexibilitet, kommunikation.
Det kom fin snö den 2 januari och den fick ligga kvar i nästan två veckor. Det finns fortfarande lite kvar även om det har varit plusgrader i några dagar. Nu är det på minussidan igen och verkar bli så de kommande dygnen. Högvintern börjar med solsken! (Tillägg på kvällen: Det blev inte så mycket solsken som utlovat. Dimma och +1 är det nu. Så jag längtar lite till dagar som på bilden medan det ännu är högvinter.)
Dagens låt: Chase & Status, Liam Bailey – Blind Faith
Det är en ny månad och ett nytt årtal i kalender. Jag börjar med ett citat från Ta dig ut nu! ”Låt 2026 bli ett år fyllt av små äventyr, storslagna utsikter på en molnig torsdag, spontana stopp längs vägen, återhämtning i naturen, nya smultronställen, efterlängtade återseenden och tålamod både med oss själva och varandra.” tadigut.nu. Jag faller för mikroäventyr, lågsäsong, fika, dolda pärlor, hemester, skogsbad, njutvandring, naturnära, småskaligt och lokalt, vardagslyx.
Bild: Etsy Nathalie Ouederni.
Och här kommer två fina läsvärda inlägg från Monnah: ”Jag har jobbat mer än vanligt på att leva som jag lär. Inte inför andra människor, jag har nått en ålder där jag på något vis landat i att jag inte bekymrar mig över vad andra tycker och tänker om mig. Däremot vill jag kunna stå rakryggad inför mig själv. På engelska finns ett citat som jag gillar: ”Don’t just talk the talk, walk the walk”. Jag vill inte vara någon som säger ett och gör något annat. Jag vill vara någon som kan lita på mig själv. Jag vill mena det jag säger och säga det jag menar.” Om årsordet align 2025. Monnah. ”Alltså, tänk vilket ord! Jag blir glad bara jag tänker på det. Det är ett ord som ger mig möjlighet att utvecklas både fysiskt, mentalt och själsligt om jag är öppen för det. FRÖJD inbjuder till glädje och njutning, tillfredsställelse, att känna mig upplivad, hänryckning, nöje, förlustelse, skoj, glädjefest, högtidlighet och festivitas (wow, känslan av det sista här…). I FRÖJD finns det mycket utrymme för skratt, men även för en positivt laddad andlighet och stor allmän livsglädje.” Läs vidare om ordet för 2026 hos Monnah.
Apropå mellandagar och nytt år: ”Jag gick bakom en kvinna i mataffären. Hon skakade på huvudet och sa -Jag kan inte ta sådana här beslut idag! och så gick hon ut ur affären. Jag kunde verkligen känna igen mig i detta. Hittat via womensrights_news
”Om du tar ett steg tillbaka så kan du se hela himlen. Så ta en liten paus. Om du backar lite, så får du ett nytt perspektiv.” Kärlekstips från äldre som får din relation att hålla resten av livet från tidningen Femina.
Bild: Scott D. Clary
”Var skeptisk till din egen övertygelse. I det ögonblick du slutar ifrågasätta det du tror på, slutar du växa. Självsäkerhet ger näring åt egot. Nyfikenhet ger näring åt utveckling och framsteg. Förmågan att ändra sig är en styrka, inte en svaghet. Uppdatera dina åsikter. Utveckla ditt tänkande. Anpassa dig.” Scott D. Clary.
”Vintersolståndet firades tusentals år före kristendomen kom. Många av de traditioner som vi förknippar med svensk jul har ursprung som sträcker sig tillbaka till förkristna julfirande och återspeglar äldre seder som formats av årstidens cykler och verkligheten i livet i norr.” sifhild och sacred.origins.
Paganism (hedendom) är en paraplyterm för olika naturorienterade, ofta polyteistiska (flergudadyrkande) eller animistiska (ande-tro) religioner och andliga traditioner som ofta bygger på äldre europeiska folktro från tiden före kristendomen. Termen användes historiskt nedsättande av kristna för ”icke-kristna” men används idag för att beskriva moderna rekonstruktioner (som Ásatrú, Wicca, Druidry) och historiska trosystem (som norrönt, grekiskt). Det finns ingen central dogm, utan det kännetecknas av respekt för naturen, cykliska tideroch en bred variation av gudar, gudinnor och andliga upplevelser. AI
Nytt år mitt i vintern? I större delen av historien har Nyår inte firats i januari, utan på våren. ”Det här handlar inte om att fira i mars istället. Det handlar om att inse: Du behöver inte vänta på att ett ”nytt år” ska bli nytt. Förändring börjar inte på i kalender. Det börjar med ett beslut. Du är ETT beslut ifrån förändring.” Läs här ali.zaeteri.
”Denna säsong var aldrig menad att vara stressad eller högljudd. Det var en tid att sakta ner, samlas runt elden, hedra den längsta natten och lita på ljusets återkomst. Alla är fria att fira på sitt eget sätt, men när vi minns rötterna bakom våra traditioner blir säsongen något som är rotat på djupet, inte bara framförs.” mommariki.
Mörkret och kylan kan göra att vi känner oss tröttare. Vintern är en årstid för vila, både för naturen och oss människor. Växter går in i ett vilostadium, djur går i dvala eller minskar sin aktivitet, och även våra kroppar tenderar att dra ner på tempot, vilket skapar en naturlig period för återhämtning, för att spara energi inför vårens tillväxt och sommarens energi. AI.
Det var så här fin frost i lördags. I torsdags så snöade det och igår var det varit fin snö och solsken. Jag har tyvärr inte haft tillfälle att fotografera det. Senhösten brukar innebära novent. Både förra och förrförra året tog jag fram granrisbrädan vid denna tiden och så även i år. Det passade bra till den första snön.
November innebär Novent! ”Novent är ett nyord, bildat genom sammanslagning av november och advent. Snabbt förklarat så är det en icke-traditionell smygstart av julfirandet före första advent. Ja men du vet, den där tiden när man har exakt hela kakan kvar och får ändå äta lite av den.” Helena Lyth. (2021). Tillägg 12/11: Mera från Helena Lyth om Novent 2025: ”Novent är inte julpynt! Det är det där andra i jultid som man längtar till som tända ljus, mysiga kuddar och filtar, kransar, apelsiner, jazz i högtalarna, grytor, baljor med kaffe smaksatt med kardemumma. Men INTE en enda tomte, ängel eller ”I’m dreaming of a white Christmas” i högtalarna. Märk skillnad här. Novent är mys, jul är jul. Men som sagt, det är här det helt har gått åt pipan tycker jag. Två månader innan den verkliga julen tas julens alla pynt fram till 100% och vad blir det då att längta till?” Läs vidare hos Helena. (Och läs mera om ordet Novent på Svenska Högtider.)
Det kom sig så att vi tände upp en ljusslinga i vårt äppelträd i helgen. Så lite har vi faktiskt börjat 🙂 Vi kan väl kalla det för säsongsbelysning eller helt enkelt novent.
Det finns mycket fint att inspireras av! Det behöver ju inte vara rött och juligt. Gröna hus och granar är också mysigt. Att dricka ett gott julte med smak av kanel, apelsinskal, koriander, kryddnejlika med mera.
Juldoftande röda teer från YogiTea och från Pukka.
Det var längesedan jag köpte några frimärken. Jag höll ändå i traditionen med julpost väldigt länge. Något som jag har hållit i längre är att titta på julkalendern på TV. Förra året såg jag inte riktigt hela. Vi får se hur det blir i år.
Julkalendern SVT och SR.
”Ända sedan 11-årige Clints pappa försvann på julafton för 5 år sedan har Clint hatat julen. Men en kväll i början av december förändras plötsligt allt när en mystisk man med famnen full av skatter dyker upp ur hans garderob och tappar en tidskikare. Ett äventyr i tid och rum tar sin början när Clint bestämmer sig för att med tidskikarens hjälp åka tillbaka i historien för att försöka hitta sin försvunna pappa.” Tidstjuven SVT.
”Årets julkalender från Barnradion heter Spökjul på Dimmeborg och är skriven av Ida Kjellin. Den handlar om Sam och Disa som bägge är tolv år, fast en av dem lever – och den andra är ett spöke.” SR.
