Önskelista / Kreta / Philosykos / Spode

önskelista
* Fred på jorden och att jag och min familj får vara friska och krya och så vidare.
* Ett nytt kök, mitt drömkök! Vi har faktiskt snackat ihop oss lite nu om hur det ska se ut. Men jag vet inte vilken leverantör till luckor och skåp och sånt ännu. Denna bilden kommer från Ballingslöv.
* Spode Blue Italian jumbokoppar med fat. Fint mönster från 1816. Finns t ex på Tehuset Java eller Artilleriet.
* En familjesemester på Sunving Resort, gärna Ocean Beach Club Makrigialos på Kreta 😉 Gärna denna tiden på året, oktober.
* Tom Dixon Eclectic doftljus i en kopparmugg med marmorlock vore ju läckert att ha. Eller det i mässing är ju också fint.
* Diptyque Philosykos, vän av fikonträd. Jag minns det fina fikonträdet som växte utaför vårt lilla boende i Toscana för många år sedan. Vi kunde plocka och äta solvarma fikon direkt från trädet!  Jag har inte provdoftat denna parfymen, men kanske är det min doft!
* Massage och ansiktsbehandlingar är alltid välkommet! Speciellt om det är med Maria Åkerbergs produkter.

Det är kul att sätta en önskelista på pränt. Att skriva av sig lite om det som är orimligt och stort gör att det känns lite bättre på något vis. ”Att önska är gratis” eller hur det brukar heta.

En pumpa i oktober

pumpaVi var på landet igår. Jag fick denna fina pumpan med mig hem! Det är fint med pumpor som prydnad i oktober. Detta var inte en vanlig orange utan en lite annorlunda färgblandning med grönt och gult. Det har inte varit så mycket sol i sommar. Vi brukar inte fira Halloween särskilt mycket, men om vi firar så gör vi det i oktober! Helst den 31 oktober.

Jag hoppas, om det nu kommer några utklädda barn, att de dyker upp den dagen. Den 31 oktober infaller dock på en onsdag i år så då är mitt förslag, för halloween-fester och tiggande barn, lördagen den 27 oktober. Helgen efter Halloween är det november och Alla helgons dag, och det är något helt annat tycker jag. Då vill jag helst slippa bus och godis. 

Dagens låt: Kesha – Blow

Tjejer / Nitar / Wildflower

collage

tjejOm dottern får välja: Randig stickad akryltröja H&M. Svart bomullslinne H&M. Kort viskos-top med tryck Lindex. Mobilväska med nitar Wannabees finns bl a på Rut m fl och Wasséns. Grovstickad tubhalsduk H&M. Mörkgrå leggings H&M. Svarta stretchiga jeans med nitar Lindex. Nitskärpet finns på Lindex. Mössa med tofs i fuskpäls. H&M. Snygga vita stövlar med syntetpäls Wildflower finns på Bergqvist skor och på Brandos. Tillägg: Armband med döskalle-stenar vill hon också ha!

Dagens låt: Solange – Losing you

Kväll

galleri

kvällHösten är här och kvällarna är mörka och nätterna kalla. Nästan varje kväll är fylld med aktiviteter, barnens och våra. Det är simning, piano, innebandy, cykling, Friskis och Svettis. Sedan är det förstås matlagning… Men efter allt det är avklarat kanske man hinner mysa lite också. Tända en brasa och levande ljus. Framför tv:n, datorn eller en bok hamnar vi också allt som oftast.

Tösen har alla böckerna om Lasse och Maja. Vi har läst dem tillsammans. I denna veckan köpte vi den nyaste; Födelsedagsmysteriet. Och nu är det lilleman som får läsa för mig istället. Vi läser ett kapitel var för varandra på kvällen. Sedan får vi fortsätta på resten av böckerna också! Och tösen hon läser nog den nya boken för sig själv sedan. Hon läser också gärna en stund på kvällen.
Dessa bilderna är från igår kväll. Snart är det en annan kväll som hägrar; fredag!

Här är listan över deltagare just nu… Desiree, Annika, Erica, Karin, Fourmom, (Katarina), Victoria, (Helena), Emma, Marianne, Penny, Annika, (Cecilia), Olgakatt, Anna FT, Channal, Karin, Jagger, Jenny, Nilla, Västmanländskan, Cecilia, Christina, Byfånen, Musikanta, Englundskan,

Trivselhus / Eclectic / kabelstickat / hemma bäst

Advent-väntan…

1234Bild: https://designletters.dk/ via https://www.kraksstuga.se/

Idag på morgonen var det minusgrader -1 och lite frost i gräset. Säsongens första frostnatt. Lite vemodigt att vi går mot den kalla och mörka årstiden nu… Men plöstligt kickar längtan till advent in! Det är ju så mysigt med advent och jul! Jag ska inte freaka ut helt och hållet, men ett litet diskret inlägg med adventstema blir det denna dag. Söta espressomuggar som man kan sätta värmeljus i. Men först pumpor i orange, höstlöv, halloween osv. 🙂

När ska man borsta tänderna?

tandvård
Bilder från: Apoteket, Zendium, OralB, TePe.

Vi ska inte bara lära våra barn hur de ska borsta sina tänder. Vi ska även lära dem när! Två gånger om dagen i två minuter. Morgon och kväll.
Det bästa är att vänta en stund med att borsta tänderna efter att man har ätit frukost. Att gå och borsta tänderna direkt efter frukosten kan i längden ge frätskador på tänderna.

”Det vi äter och dricker påverkar tänderna genom den frätande syra som bildas av bakterier när de bryter ner kolhydrater. När det blir tillräckligt surt löser syran upp tandemaljen och rotytan. Om tänderna utsätts för syraangrepp hinner saliven inte neutraliserasyran och minska eller eliminera skadorna. Tandytorna kan också lösas upp av sura livsmedel utan bakteriernas inverkan. Denna tanderosion innebär att tanden blir matt och ojämn i kanten. Risken för erosion ökar om man dricker juice och läsk.” fakta från TT och 1177.

Drick inte juice på morgonen! De flesta har inte tid att vänta en timme på morgonen mellan frukost och tandborstning. Men vänta så länge som möjligt.
Det du kan göra direkt efter att du har ätit är att skölja munnen med vatten och att använda tandtråd!

På kvällen är mitt bästa tips att borsta tänderna ca en timme efter kvällsmaten, alltså dagens sista mål. Istället för precis innan läggdags. Då hinner ju tänderna vila fler timmar i rad under resten av kvällen och natten. Ett väldigt effektivt sätt att undvika småätande på kvällen också!

Småätande mellan målen bör såklart undvikas. Håll dig till att äta vid fem tillfällen om dagen. Frukost, mellanmål, lunch, mellanmål, kvällsmat/middag. Ju mera regelbundet desto bättre för tänderna. Drick bara kranvatten mellan målen!

Tillägg, lästips:
https://www.svd.se/nyheter/inrikes/juice-farligare-for-tanderna-an-cola
https://www.svd.se/nyheter/inrikes/sportdrycker-skadar-unga-tander