Tankebubblor – Sida 109

Söndag / parasoll / tandläkaren

Juni
Borde skaffa ett nät till jordgubbarna. Det växer i landen. Tomater, gukra m.m.

Parasoll
En rejäl parasollfot på 40 kg och ett parasoll som är 3 meter köpte jag på Jysk i fredags. Solsängen är också därifrån. Funkar bra.

Häcken
Hela familjen hjälptes åt idag med att klippa häcken, räfsa och sopa. Vi hann klart innan det kom en regnskur med åska.

Tandläkaren
Jag har varit hos tandläkaren 20 gånger på 1½ år. Protetik har hjälpt mig med att fixa mina tänder. Medfött fel, att det saknas tänder, som drabbat både min mamma, mig och min dotter. Man får göra det bästa av situationen helt enkelt. I torsdags blev allt klart. Jag gav blommor.

tomater, bönor, blomkål

Det blommar och det kommer små tomater!
Bönor och blomkålen växer också.

Trevlig helg! / fredagslistan / salt

Bild: https://www2.hm.com/sv_se/

Fredagslistan

VECKANS BÄSTA:
När jag gav min tandläkare och tandsköterska blommor 🙂

VECKANS TV-SERIE:
Poldark.

VECKANS 9GAG:
Swiggty swoogity.

VECKANS LÄS-TIPS:
”Coenzym Q10, även kallat ubikinol eller ubikinon, finns i alla celler i kroppen och är nödvändigt för kroppens energiprodukten, det vill säga för att bilda energi i cellernas ”kraftverk”, mitokondrierna.”
https://kurera.se/11-tillfallen-da-q10-hjalper/

VECKANS HÄLSO-TIPS:
Välj rätt salt! https://martinajohansson.se/sanningen-om-salt/
Mitt tips: https://battrehalsa.se/sv/varumarken/selina-naturally.html

VECKANS UTROPSTECKEN:

vulverinekoos ”Sådana här meddelanden lägger jag i mappen ”Pepp” så att ni alla kan läsa och inse att vi inte behöver må skit bara för att vi har äggstockar!” Läs hela inlägget! https://www.instagram.com/p/CBu9c7JJp8S/?igshid=1lsaljtzl1mht

VECKANS TANKE:
”Att det är viktigt att tvätta händerna vid epidemier är självklart, men på samma sätt som hygienåtgärder, sömn och fysisk aktivitet är viktiga är näringsintaget betydelsefullt för vår hälsa, inklusive immunsystemet. Undernäring är vanlig hos äldre och även inom sjukvården. Trots det framhålls vikten av bra näring inte tillräckligt ofta.” Läs vidare här: https://4health.se/lakarna-naringsintaget-lika-viktigt-som-hygien-under-en-pandemi

Dagens låt: Kool Hertz – Wopbabalubop Bulapbub Boom

Söndag / Midsommar / varmt

Midsommarafton
Högsommarväder! Vi satt ute i skuggan på trädäcket och åt grillat på kvällen. Goda vännerna hade bakat tårta till efterrätt. Runt 21-tiden som först gick vi in i uterummet och spelade spel. Lilleman är iväg med sin kompis denna helgen.

Midsommardagen
Förmiddagen var fin och jag solade mina 20 minuter. Sedan blev det regn, ösregn och åska resten av dagen. …och översvämning i källartrappan. Mina föräldrar kom på middag. Vi tänkte grilla men det fick bli stekpannan 🙂

Sommarjobb
Dottern har börjat sommarjobba. Hon fotagraferar möbler och trivs. Andra dagen på jobbet blev hennes cykel stulen. Typiskt. Men hon har fått en ny och hon får ha den inomhus på jobbet.

Försommar / Sommarsolståndet

Pionerna har slagit ut i denna veckan.

Vädret känns som högsommar! Men sommaren har ju precis börjat. Idag infaller sommarsolståndet.

”Sedan 1988 har sommarsolståndet alltid inträffat någon gång under dygnet den 21 juni (svensk sommartid). Innan dess inträffade det ibland även den 22 juni och fram till ifjol har det alltså varit den 21 juni. Men i år blir det dags för den 20 juni – för första gången sedan 1896 (och för Sveriges del också det ända på 1800-talet). Men datumet 20 juni gäller bara till och med tidszonen som har medeleuropeisk sommartid. Längre österut inträffar sommarsolståndet även i år den 21 juni. I t.ex. Finland är ju redan en timme vidare och där har man därmed hunnit fram till den 21 juni när sommarsolståndet 2020 inträffar – klockan visar då 00:44 finsk sommartid. I Finland får man väntar fram till 2024 för att kunna uppleva sommarsolståndet den 20 juni.
Årets tidpunkt för sommarsolståndet är det tidigaste sedan 1796! Man måste alltså gå 224 år tillbaka för att hitta ett tidigare tillfälle. Men redan om 4 år inträffar sommarsolståndet ännu tidigare än i år.” Bra grafik finns här:
https://www.astroinfo.se/sommarsolstand-2020/

Trevlig helg! / fredagslistan / Glad Midsommar!

Bild: via Mowielicious

Fredagslistan på en torsdag.

VECKANS BÄSTA:
Svårt… jag får återkomma.

VECKANS TV-SERIE:
Jag tänkte kolla på Mia Skäringer No More F*cks To Give på Netflix i helgen.

VECKANS 9GAG:
Bebis somnar till pappas pianomusik.

VECKANS HÄLSO-TIPS:
https://4health.se/

VECKANS UTROPSTECKEN:
Vulverinekoos ”Om du går på ett preventivmedel som utraderar din ägglossning eller mens så HAR DU INTE PMS! Du har nämligen INGEN menscykel – då existerar inte ”premenstruellt syndrom”. Om du upplever humörsvängningar, ömma bröst, svullnad, depression och diverse andra symptom som ofta associeras med cykelns sista två veckor, medan du går på hormonstörande preventivmedel så är det BIVERKNINGAR. Det är inte fel på dig.”
”Är det inte lite sjukt att vi FORTFARANDE skyller på våra egna hormoner när vi mår dåligt hormonellt, även när vi går på p-medel vars poäng är att just förändra hela vår hormonbild och ta bort cykeln? Det är som att vi verkligen VILL att det ska vara kvinnokroppens fel att vi mår skit – inte vår egen ohälsa, eller vilka utmaningar/störningar våra kroppar står inför. Förväntar vi verkligen oss att vi ska bli friskare när vi gör kroppen infertil? Samtidigt som vi VET att hälsa är viktigt för fertilitet? Tänk på det några rundor:
Hälsa = fertilitet.
Ohälsa = infertilitet.
Vulverine https://www.instagram.com/p/CBWKnhwpk94/?igshid=d20f0hcvlf6d

VECKANS TANKE:
Ett inre lugn.

Dagens låt: SIX60 – kia mau ki tō ūkaipō

Söndag / härligt väder / ukulele

Stundent
Vi firade äldsta sonen i den familjen vi umgås med mest. Han gick ut Natur i torsdags. Han fick en Astrid Lindgren-mugg av oss. Vi åt smörgåstårta och sushi. Cirka 14 personer var vi och vädret var okej, så det gick att sitta i uterummet.

Simma
Barnen simmade. P doppade fötterna. …Jag höll mig på land. Det var en riktigt fin dag igår! Härligt väder. Blåsigt men det var ljumma vindar. Vi hälsade på hos barnens farmor och farfar. Lilleman hade ringt till farmor och önskat sin favoritmat; köttfärslimpa. Skön helg vi har haft!

Ukulele
Dottern lånade hem sin farmors ukulele. Så nu övar hon ackord för fullt. Mysigt!

Fönster
Jag har tvättat fönster. Varmt vatten, diskmedel och så ättika.

Trevlig helg! / fredagslistan / consistency

Bild: via Pinterest

Fredagslistan

VECKANS BÄSTA:
Trevlig kväll igår när vännen Jonatan tog studenten.

VECKANS TV-SERIE:
Poldark!

VECKANS 9GAG:
Diggande hund!
Vajande träd.

VECKANS HÄLSO-TIPS:
https://4health.se/skriftlig-sammanstallning-av-intervjuerna-med-morley-robbins-del-3

VECKANS TANKE:
Det är de små sakerna som räknas mest.
Love. It’s not about intensity, it’s about consistency.
https://www.youtube.com/watch?v=6CWbO-GukNw

Dagens låt: Linnéa Henriksson – Det kommer en tid

Söndag / bil / jobba

Bil
Vi har två bilar nu, sedan den 1 juni. Dottern har just tagit körkort. Sonen har just börjat övningsköra. Den nya lilla bilen har manuella växlar. Just nu passar detta upplägget oss bra.

Träning
Det är skönt att träningen flyter på som vanligt. Dottern och jag var på dubbel-pass igår med Cxworx och Sh’bam, precis som förra veckan. Jag har köpt mig lite nya träningskläder också, från Reebok.

Jobb
Nästa vecka ska vi gå upp till heltid igen på jobbet! Från två till tre dag i veckan och nu fem. Man kan ju inte komma ifrån att det har varit skönt att ha haft mycket tid hemma på våren under korttidspermitteringen. Nu blir det fyra intensiva veckor och sedan semester.

Nationaldagen
Det var vår förlovningsdag igår. Vi var i Stockholm för 22 år sedan och bytte ringar. Åkte motorcykel dit. Det känns som en evighet sedan! …Snart har vi varit gifta i 20 år. P gav mig likadana rosor som fanns i brudbuketten.

Jordgubbar
De där första dyra jordgubbarna. De hamnade på en söt kolasmakande glasstårta som vi tog med till mina föräldrar igår.

Glasstårta med kolasmak / glass / dulce de leche

Foto: Nilla Tankebubblor.

Glasstårta
till 5 personer:
Ingredienser:
5 dl grädde
1 burk (400 g) karamelliserad mjölk (dulce de leche)

Gör så här:
Vispa grädden fluffig.
Rör i dulce de leche och blanda till en slät glassbas.

Lägg plastfolie i en rund springform. Häll i glassmeten.
Frys i 3 timmar.
Lägg upp den frysta glassen på ett fat och dekorera med t ex jordgubbar. Serveras efter ca 20 minuter, när den har börjat smälta litegrann.

Går att variera på många sätt!
https://www.elle.se/mat-och-vin/kramig-glass-pa-tva-ingredienser

Månadens lista – juni

Skingra tankarna för en stund. Här kommer lite förströelse i form av en ny Månadens lista! Kategorierna denna gången är doft, smycke, frisyr, träning, kök, kläder, bikini, drömresmål, citat och musik ♡

Doft Naturativ har mycket spännande. Handkrämen Cuddling t ex doftar gott.

Smycke En fin ring av flera smala. Pinterest.

Frisyr Léa Seydoux.

Träning Röhnisch har bra träningskläder.

Kök Fint med rostfritt, marmor och ek tillsammans. Ballingslöv.

Kläder klänningar från Ellos Orange i viskos. Grön i bomull.

Bikini Capri marinblå från Abecita.

Drömresmål Stranden! Paisley dukar med mera från Chamois.

Citat The beginning of love is to let those we love be perfectly themselves, and not to twist them to fit our own image. Otherwise we love only the reflection of ourselves we find in them.

Musik Dua Lipa – Don’t start now

Trevlig helg! / fredagslistan / kvinnors hälsa

Bild: https://www.blomsterlandet.se/

Fredagslistan

VECKANS BÄSTA:
Sonen övningskörde för första gången! Det var med mig och nya lilla bilen.

VECKANS TV-SERIE:
Poldark! fredag 5/6

VECKANS 9GAG:
Kids camping.
En blå penna.
Persiennsnören…:-)
Racism destroyed in one minute.
Remember what we are fighting for.

VECKANS LÄS-TIPS:
Radioprogramledaren Titti Schultz skriver om att våga vara obekväm och säga ifrån när något skaver. https://kurera.se/det-ar-lattare-att-vara-omtanksam-nar-man-inte-bryr-sig-om-vad-andra-tycker/

VECKANS HÄLSO-TIPS:
Vulverine angående kvinnohälsa och att saker ska vara ”vetenskapligt belagt enligt västerländsk medicin” .…”det behöver inte nödvändigtvis betyda att ”modern västerländsk medicin” som dogm betraktad håller med om vissa slutsatser, typ att man kan förbättra sin menscykel via kosten. Inte för att det inte GÅR att bekräfta vetenskapligt (det har gjorts flera gånger, men resultaten är olika och otydliga), utan för att västerländsk medicin varken är särskilt modern eller ens intresserad av att dra sådana slutsatser” …” Vilket det gör, om man tar på sig de kvinnohälso-intresserade glasögonen…
Läs hela inlägget på Vulverine/ Jenny Koos Instagram

VECKANS UTROPSTECKEN:
Angående hormonstörande preventivmedel och jämställdhet.
Vulverinekoos instagram 24 maj 2020.
melisabeth.1981
”Ah,ok så feminism är alltså att trycka ner sina egna könshormoner med hjälp av nåt som är tillverkat i ett labb och riskera en lång lista med biverkningar (vissa livshotande) där ”minskad sexlust” hör till de vanligaste? Vems sexuella frihet åsyftas? Är själva vinsten att vara knullbar 24/7?
toveshalsa
Exakt, män ska inte behöva tänka eller ta ansvar, och det kallar vi feminism?
andreajans
Håller med! Kvinnor är fertila bara några dagar i månaden medan män är fertila varje dag och i fler år än kvinnor, men det är VI som ska förstöra oss..” !!!
Läs hela inlägget! Vulverinekoos instagram

VECKANS TANKE:
Fint med naturligt grått hår!
https://www.itsrosy.com/Stunning+Before-And-After+Gray+Hair+Photos

Dagens låt: Lizzo – Boys

want need wear read

Want: Dancing Crane kuddfodral Emma von Brömssen Nordic Nest.
Need: Parasoll från Ethimo Ellos.
Wear: Grön klänning Ellos. Orange linne Les Mills Reebok. Skor Tommy Hilfiger.
Read: The Courage To Be Disliked: How to free yourself, change your life and achieve real happiness. Ichiro Kishimi och Fumitake Koga.

Dagens låt: Dua Lipa – Don’t start now

Juni / jordgubbsblommor

Jordgubbsplantorna blommar!
Det är sommar på Årstidskartan sedan den 29 maj.
Helgen, och speciellt igår, kändes som semester.

Maj 2020 månaden i bilder

Maj började med frostnätter, bastu efter promenaden och vitsippor. Fortsatte med att dottern fick körkort och smycken i present. Och avslutas med en solsäng, syrénblommor och plantering.