90-60-90?

Nej inte riktigt, men 90-73-93.
min midja har inte varit 60 cm sedan i högstadiet nån gång. och 30 cm skillnad har jag nog aldrig haft.
Men sålänge det inte blir mindre än 20 cm mellan midja och stuss så är det okej tycker jag.
Jag har en ganska så rak kroppstyp. inte så kurvig tyvärr…

och det där med 90-60-90 är nog ganska så ovanligt?
(Ja, det finns ju en och annan förstås…)

Jag bläddrade i HM-katalogen och tittade i tabellen på den storleken som brukar passa mig: Storlek 38 har följande mått 88-72-96
Tittar man på LaRedoutes hemsida så är det lite annorlunda: 86/90 – 63/67 – 92/96 gäller för storlek 38.
ellos är det 88-70-96 för storlek 38.
Haléns är en 38:a i 90-70-96 cm.
Här hittade jag ännu en måttabell på Timarco-Stay in place där 38/40 är i måtten 89-71,5-96,5

Dax att ge sig ut och träna… 🙂

Långtur på cykel


Barnen är ute och leker i sandlådan. (Japp! Det är P♥ som sitter där också!)
Vi har varit ute och cyklat en långrunda hela familjen (Japp! Alla hade hjälm på sig.) P♥ hade sonen på sin cykel och jag hade dottern. Vi cyklade en runda på ca 1½ mil, ganska så mycket backar. När vi kom hem så ställe jag, för skojs skull, dottern på vågen med skor, hjälm och allt; 17 kg. Lillkillen vägde 12,3 med sitt på sig. Det är lite skillnad mot att cykla själv.

Bihåleinflammation igen?

Jag får ofta lite ont i bihålorna, främst kinderna, när jag blir förkyld. Men det har inte varit så farligt.
Jag är sällan sjuk, eller jag brukade sällan var sjuk förr i alla fall…
Sedan jag blev tvåbarnsmorsa så verkar det som om jag blir sjukare när jag blir sjuk och jag blir även sjuk oftare?
I början på detta året så fick jag dubbelsidig öroninflammation och bihåleinflammation. Det gjorde verkligen sprängont i kinderna. och jag fick äta antibiotika för första gången i hela mitt liv! (det var inget vidare…)

Nu känner jag mig febrig, är öm i överkäkens tänder, har ett tryck över kinderna, näptäppa (men jag kan andras genom näsan)
Jag vill inte bli sjuk igen, i alla fall inte sjuk. Låt mig slippa penicillinet!

Lilleman är också förkyld nu. Han har snuva och hosta.

Jag verkar inte ensam om att vara sjuk nu, när jag bläddrade igenom några bloggar innan så såg jag att det fanns fler.
Krya på er alla andra febriga sjuklingar!
Vila-Vatten-Värme (fast kanske inte så mycket värme, lagom)
och skaffa RhinoCort Aqua. och en storpack med mjuka engångsnäsdukar.


Mitt favoritprogram CSI på tv ikväll!


Tillägg: Till och med Gry Forssell börjar bli förkyld just idag! (läser jag i hennes dagbok nu, på Äntligen Morgons sida. Det var väl sammanträffande 🙂
Jag gillar Gry och Adam i Äntligen Morgon!

Idag känns foten bättre

Igår kväll fick jag plötsligt mer och mer ont i foten. Det kändes precis som den gången jag stukade foten (i Italien -93)  Det värkte och foten kändes varm och svullen. Jag tog två Alvedon och efter ett tag slutade det att göra ont och jag sov hela natten och nu känns det helt okej fastän kanske lite ostadigt. Igår kunde jag knappt gå alls…
Vi var ju ute och sprang i terrängen i fredags så det kan hända att jag trampade lite snett utan att märka det och att det kom i efterhand…
Jag ska nog vila från att jogga på en vecka tror jag.


Combogram

Language: swedish
The following sub words (if any) are possible to create from the word ’tankebubblor’.
Must contain the following letter(s):
Minimum length: 0

  • an
  • bb
  • bu
  • bubblor
  • lo
  • or
  • ta
  • tan
  • tank
  • tanke
It was 10 matching words.
(Hittade denna sidan via Stationsvakt)

Dagens låt:
It Must Be Him

I tell myself what’s done is done
I tell myself don’t be a fool
Play the field have a lot of fun
It’s easy when you play it cool

I tell myself don’t be a chump
Who cares, let him stay away
That’s when the phone rings and I jump
And as I grab the phone I pray

Let it please be him, oh dear God
It must be him or I shall die
Or I shall die
Oh hello, hello my dear God
It must be him but it’s not him
And then I die
That’s when I die

After a while, I’m myself again
I take the pieces off the floor
Put my heart on the shelf again
You’ll never hurt me anymore

I’m not a puppet on a string
I’ll find somebody else someday
That’s when the phone rings, and once again
I start to pray

Let it please be him, oh dear God
It must be him , it must be him
or I shall die, Or I shall die
Oh hello, hello my dear God
It must be him but it’s not him
And then I die
That’s when I die

Joggat och svettats

Idag har P och jag joggat tillsammans. Det blir inte av så ofta. d v s P joggar ofta med då är jag hemma med barnen. och när jag är och tränar så är han hemma. Men idag så var vi hos mina föräldrars och då passade de barnen en stund medna vi gav oss ut på en runda i skogen. Jag fick ha pulsklockan på mig.
Det var skönt att komma iväg och springa!
Sedan så firade vi pappa som har fyllt år.

Barnen provspelade morfars elpiano. Det är roligt! fast lilleman tycker att det är allra roligast att trycka på alla knappar, istället för på tangenterna…

Nya träningskläder, billigare än väntat

Vi var på Intersport igår, tösen och jag. Hon fick ett par gympaskor att ha på F&S Familjeleken. De var vita och rosa och jättefina tyckte hon. Kostade 100:- (innan 150:-)
Jag hittade träningskläder från Röhnisch. Det blev ett linne i svart med en vit rand över bröstet ( v-neck singlet). och ett par byxor i svart (carneval short) trekvartlånga med dragsko i bensluten.
Linnet kostade 350 och byxorna 450, men jag fick båda för 500:- (troligen var det något rabatt eftersom vi har ett clubkort) men det hade jag ingen koll på så jag blev glatt överraskad vid kassan.
Det var väl inte så jättebilligt förstås, men det var billigare än vad jag hade trott, och det är alltid kul!
Röhnisch har verkligen jättemycket fina träningskläder. Likaså Casall och Esprit.
Snygga bekväma träningskläder, och man blir genast sugen och motiverad att komma iväg och träna! 🙂

Ah… Träningsvärk. Skönt!

Igår var jag och tränade med skivstång på F&S det var riktigt bra. Nästan som mitt älskade BodyPump!
Det var ett tag sedan nu så det var skönt att komma igång igen och idag känns det…
Jag kommer nog att fortsätta med det passet. Jag skulle gärna ha ett jympapass i veckan också, men det får väl bli i mån av tid. Vi ska ju gå på Familjeleken tösen och jag också. Jag får väl passa på att jobba och ta ut mig då. 🙂

Långhopprep

Är det något som kommer ihåg hur "danska leken" gick? Minns jag rätt?:

1. hoppa in och hoppa en vanligt hopp.
2. hoppa två hopp och ha händerna i sidan, i midjan.
3. hoppa tre hopp med armarna korsade över bröstet.
4. hoppa med benen korsade.
5. hoppa två hopp på ena benet, två hopp på andra benet och ett hopp jämfota.
6. hoppa fem vanliga hopp och stanna sedan hopprepet med benet. lyft på benet så att hopprepet stannas mellan fötterna.
7. hoppa runt i ring.
8. hoppa vartannat hopp vanligt och vartannat med att nudda marken med händerna.
9. ha händerna korsade över bröstet och hoppa tre på ena benet tre på andra och tre jämfota.
10. hoppa igenom hela leken med ett hopp från varje, alltså hopp först ett vanligt hopp sedan direkt ett med händerna i sidan, ett med armarna korsade över bröstet, ett mend benen i kors, på ett ben, stanna hopprepet stå kvar och fortsätt att hoppa ett snurrhopp, ett nuddamarkenhopp och på ett ben sist ett vanligt hopp och ut.

Jag är så sugen på att hoppa hopprep igen, det var så längesen. Jag var t o m och köpte ett lång- och ett korthopprep! Nu ska jag bara ha någon som vill veva! *ler*

Modig?

angående att vara modig, prova på nya saker, att åka inlines, och min au-pairtid i Florida:

Jag köpte mig ett par inlines -96 när jag var i Florida, och lärde mig åka, tycke jag, hyffsat bra.

När jag kom hem till min pojkvän så ville han också åka och köpte ett par han med. och så skulle vi åka tillsammans första gången. Jag kände mig proffsig i kanske en kvart. sedan åkte han redan mycket snabbare och bättre än mig! *s*
Vad är det med killar och inlines/skridskor. De verkar ju vara födda på ett par! (och då så är/var han ändå inte ishockeyspelare i skolan)
(Min man är verkligen den orädda typen. han älskar slalom, han har spelat am-fotboll, kör mc, typ sånt *s* där känner jag mig jämförelsevis feg eller hur man nu ska säga)

Men sedan så hade vi i alla fall roligt tillsammans när vi åkte!
fast jag gillar inte att åka när det är allför mycket inne i stan, trafik och så och jag gillar inte för knöligt underlag eller nerförbackar…
hittade en asfalterad hyffsat jämg slinga som vi brukade åka på. kul.
Men nu är det jättelängesedan vi åkte…

Den tiden jag var i USA var full utav modiga saker. Flyga själv hela vägen till USA och bo där, som au-pair var stort för mig. Ta kontakt och få många nya vänner.

Och vi var på ett stort nöjesfält och åkte de allra längst, högsta läskigast berg-och-dalbanorna!
Provade på att ta lektioner i cowboy-ridning.
m m

Måste nog erkänna att sedan jag blev mamma, så har jag blivit mycket försiktigare och fegare…