Månad: december 2021

Söndag / Göteborg / Liseberg

Söndag i punktform
Jul på Liseberg 2021 med äkta snö.
Vackert med många lampor som lyser.
Slänggungan. Foto: Nilla Tankebubblor.

Göteborg
Jag var i Göteborg denna helgen med min man och min dotter. Vi har bott helt okej på Scandic Opalen. Först mötte vi upp våra goda vänner på Nordstan för lite shopping och lunch på Pizza Hut.

Liseberg
Sedan tog vi den gamla fina spårvagnen till Liseberg. Det blev till att traska runt i den göteborgska snömodden. Inne på Liseberg började vi med Jukeboxen för där jobbade just dotterns gamla klasskompis. De som hade åkpass, för de karusellerna som var öppna, var maken och dottern. Vi andra tyckte mest att det var mysigt att gå runt och titta.

Kallt
Det var så vackert, och extra fint och juligt blev det ju med äkta snö. Men när fingrarna började domna bort var det dags att gå hem. Vi hann i alla fall med att dricka varm choklad och äta våffla, besöka tomtelandet och köpa marknadsgodis. Det var en hel del folk att trängas med.

Haga
På söndagen besökte vi de mysiga butikerna på Haga Nygata. Vi åt köttbullar till lunch på Bistro Hemma Hos. Det blev en och annan julklapp shoppad och även en inflyttningspresent till våra vänner som vi besökte efteråt. De har en lägenhet i Kallebäck.

Göteborg.

Trevlig helg / fredagslistan / yttrandefrihet

Trevlig helg
Cox & Cox.

Fredagslistan

VECKANS BÄSTA:
Ett vackert vinterlandskap.

VECKANS SÄMSTA:
När en ska ut i trafiken och det snöar och blåser på samma gång.

VECKANS TV:
En hederlig jul med Knyckertz, årets julkalender, verkar bra!

VECKANS GAG:
Slå in julklappar!
Stefan Holm.
Många olika färger på ägg.
Optical illusion.
Kissekatt.

VECKANS HÄLSA:
I förkylningstider eller om du får nästäppa eller rinnsnuva av allergi så kan nässköljning med koksaltlösning i en kanna vara bra för att lindra och förebygga besvär. Så här gör du! Kurera.

VECKANS DEBATT:
Den 20-åriga kvinnan hade länge uppgett att hon var rädd för sin kontrollerande och våldsamme sambo. ”Förhållandet ska ha blivit ännu sämre efter att deras gemensamma son föddes. Den 23-årige mannen ska på BB ha uttryckt oro över att barnet skulle komma emellan dem, att han själv skulle bli bortglömd.” Aftonbladet. WTF!
Gråter för alla barn som mist sin mamma. För alla flickor vars första sexuella erfarenhet är våld. För att vi lever i ett samhälle där mäns våld mot kvinnor är vardag… When will women be safe? Nina Rungs.

VECKANS ANDETAG:
Andningsövning: ”Lägg en hand på bröstet och en på magen och så andas du. Försök förläng dina andetag så där så att du andas ner i magen, i bröstet, ända ut i armhålorna, bak i ryggen. Tillåt andetaget att få ta plats i din kropp. Föreställ dig hur du för varje inandning kan ta in allt mer syre genom näsan och hur du riktigt fyller dina lungor och känn hur du på utandning förlänger och fördjupar din utandning, liksom pressar ut det sista andetaget. Så klart sker andningen hela tiden genom näsan. Ligg ett par-tre minuter och andas genom näsan långa djupa andetag.”
Karin Björkegren Jones / Food Pharmacy

VECKANS KÄNSLOR:
”Mina föräldrar är gamla, mina barn är tonåringar och själv är jag i klimakteriet.” … 50-års kris.

VECKANS CITAT:
Det jag kallar vardag är någons barndom. / Trendenser
Låt barnens julpynt få stå framme och påminna om detta i all julstress och måsten.

VECKANS FUNDERING:
Värna om vår yttrandefrihet! Detta känns oerhört oroande ur ett demokratiskt perspektiv. Vem ska bestämma vem som ska få komma till tals?
https://4health.se/jag-blir-censurerad

VECKANS TANKE:
-What have you gained through meditation?
-Nothing at all.
Let me tell you what I lost through meditation: sickness, anger, depression, insecurity, the burden of old age, the fear of death.

Dagens låt: Shawn Mendes – It’ll be okay

Kosttillskott


”Rekommenderat dagligt intag är inte samma sak som optimalt dagligt intag
RDI, rekommenderat dagligt intag är endast en nedre gräns för att undvika bristsymptom. Det är inte ODI, optimalt dagligt intag för optimal hälsa.” Idag när vår mat innehåller mindre näring än någonsin behöver vi mer näring än någonsin eftersom vi exponeras för så mycket miljögifter och stress.” Idag är odlingsjorden utarmad på mineraler och konstgödning hindrar grödorna från att ta upp mineraler ur jorden.” Läs krönikan Jag är emot och för kosttillskott på Kurera.

”-Men jag äter allsidigt!” ”-Men mina värden är bra!” Allsidigt med västerländska mått mätt betyder tyvärr inte alltid att du får i dig allt du behöver i rätt mängder.
”Vad som är normalt (vanligt) och vad som är friskt är i de flesta fall två olika saker.” Läs mera om detta hos duktiga Vulverine.

På bilden syns några av de kosttillskotten som jag har hemma just för tillfället. En del tar jag som kur, andra cyklar jag och några äter jag regelbundet. Jag dricker torskleverolja så gott som dagligen året om. Chlorella tar jag också regelbundet. Vitamin D3 tar jag en kur av på vintern. Magnesium tar jag på kvällen speciellt efter hårda träningspass. Jag har även magnesiumoxid då och då för trög mage. Frystorkad nötlever i kapslar från Nordic Kings. Och Terranova Life Drink pulver. Vitamin-B också. Det varierar.

Atlantic Crossing


”När Norge 1940 ockuperas av Tyskland tvingas kronprinsessan Märtha och hennes barn att fly till USA. De blir gäster i Vita huset och hennes närvaro i USA påverkar president Roosevelts perspektiv på de tragiska händelser som utspelar sig i Europa.”

Nu har jag tittat klart på alla åtta delarna av Atlantic Crossing på SVT. En väldig bra serie tycker jag! Sevärd! Sofia Helin är jättebra som Märtha.

”Norska Atlantic crossing tar hem priset för bästa tv-film eller miniserie vid den internationella Emmygalan. Svenska Sofia Helin spelar huvudrollen.”

”Så vad är fakta och vad är fiktion? Var har manusförfattarna tagit sig friheten att fritt tolka vad som skedde och var har sanningen helt fått ge vika för ett bättre manus? Nedan har vi samlat några intressanta punkter från varje avsnitt. Atlantic Crossing: En storserie full med fakta, kuriosa och fiktion.

”Sedan 1991 är Harald V Norges kung. Han föddes den 21 februari 1937, som ende son till dåvarande kronprins Olav och kronprinsessan Märtha”. Läs mera om Norges monarki på Wikipedia.

Hur lika är skådespelarna de verkliga personerna? How the Cast of Atlantic Crossing Compares to Their Real-Life Counterparts.

Och läs ännu mera om serien och om skådespelarna på IMDb.

December / julgran

Hemma hos oss


I lördags fixade dottern en gran tillsammans med farfar. I söndags, första advent, klädde vi den, hon och jag. Den fick fina dekorationer från H&M i vinrött, aprikos, crème och mörkgrönt. En ny större stjärna. Lamporna är också nya. Den står i uterummet. Nu är det första december och barnen har öppnat första luckan i sina godiskalendrar. Snart ska vi, eller i alla fall jag, titta på En hederlig jul med Knyckertz.