Fredagslistan

VECKANS FINA:
“People won’t listen to you or take you seriously unless you’re an old white man, and since I’m an old white man I’m going to use that to help the people who need it.” Sir Patrick Steward. Art for Amnesty.

VECKANS BÄSTA:
Hata bada bada bastu?! 🙂 med Anis Don Demina. nrjmorgon

VECKANS SKOJIGA:
I bet his teacher told him to show more expression. När du är född komiker men dina föräldrar skickar dig till musikskola. singerparadize.

VECKANS GLADA:
Yvet Blokesch Hästtränare featherlighthorsemanship.

VECKANS SNACKIS:
”The hardest and last words I ever wanted to write.” ciarajzelmerlow.
Och tänk att det alltid är så synd om barnen om en KVINNA berättar något. Som ännu ett sätt för nedtryckning och skambeläggning, för nu är hon dessutom en dålig mamma. Som om det inte är synd om barnen om de lever i ett hem där det förekommer droger och psykisk misshandel med mera. Läs hos NinaRung.

VECKANS TANKE:
Men are just as, or more, emotional than woman. mayaandhunter.

VECKANS TV:
Carina Bergfeldt. Svenska Nyheter. Mästarna Mästare. Bästa Bilden.

VECKAN TV-TIPS:
”När ”Det andra könet” av författaren Simone de Beauvoir kom ut 1949 slog den ned som en bomb. Den banbrytande boken har av många kallats feminismens bibel och på tusen sidor argumenterades för jämlikhet mellan könen, självständighet för kvinnor och frigörelse från sociala normer. Men hur fortsätter denna klassiker att forma vår samtid? Vi får följa med på en resa till USA – ett land som de Beauvoir uppfattade som plågat av våld, rasism, fattigdom och manschauvinism – och till just de platser som inspirerade och formade hennes tankar.” SVT Kommer ikväll.

VECKANS POLITIK:
”Makt byggd på lögn är alltid skör. Förr eller senare rämnar fasaden. Och här kommer vi in. Vi kan vägra acceptera en värld där sanningen är valfri och makt en lekplats för de som ljuger bäst. Det börjar med att inte låta osanningar stå oemotsagda. Att ifrågasätta, kräva svar, insistera på fakta. Vi är fler, men vi kan inte vara passiva. Vi kan göra motstånd genom att prata, inte låta desinformation och förvrängningar smyga sig in i våra samtal, vårt informationsflöde och vår politik. Fria medier är alltid bland det första auktoritära ledare försöker tysta. Oberoende journalistik behöver stöd. Att känna igen Trumpens strategi för vad den är – en maktdemonstration genom lögnen – är ett första steg. Men att förstå räcker inte. Vi måste också agera. För om lögnen får stå oemotsagd blir den till slut en sanning för dem som vill tro på den.” PeppeÖhman.

VECKANS FÖRÄNDRING:
Färre och färre i USA, och även i Sverige, litar på vad som skrivs i media. Vilka medier är tillförlitliga och vilka är köpta? En tillförlitlig källa att söka information ifrån verkar svårare och svårare att hitta. Kan vi betala för streamingtjänster så kan vi kanske betala för olika typer av dagstidningar. ”Det är en klassisk förhandlingsteknik att stressa motparten med något de befarar ska hända, för att de inte ska uppmärksamma vad håller på att hända någon annanstans under tiden.” Det kommer att vara desinformation som får oss misstänksamma mot varandra, och som bidrar till att vi själva kan råka ut för nedmontering av demokratin. Bildning är vår bästa rustning! Utan förtroende, ingen demokrati!” via sarawimmercranz.

VECKANS KLOKA:
“Democracy is based on trust whereas Dictatorship is based on terror.“ paolopatrito

DAGENS SAMHÄLLE:
”De renoverar de dyraste villorna men bor illegalt i misär. I ”De livegnas land” skildrar Liza Alexandrova-Zorina immigranterna som bygger Sverige. Villaägarna i Djursholm och Stocksund vet varför byggarbetarna och städerskorna är billiga, enligt den ryska journalisten och författaren. Men de bryr sig inte, de tittar bort.” I boken skildrar hon människor som betalat illegala flyktingsmugglare, köpt falska identiteter, även falska jobb. Många är papperslösa, men inte alla. Vissa blir grundlurade, och för dem som hittar arbete väntar i många fall ett lågavlönat slit utan rättigheter. Ett par av dem har blivit radikaliserade. En del kan inte återvända hem på grund av krig. Det är hög arbetslöshet i deras hemländer plus att de har skuldsatt sig för att åka hit. De kan inte återvända utan pengar.” Aftonbladet.

VECKANS WTF:
”De trodde att de skulle få jobb som surrogatmödrar. Men i stället blev kvinnorna slavar på en ”IVF-fabrik” i Georgien. ”Vi fick hormoninjektioner, sövdes ned och sen blev äggen uttagna med en maskin”, berättar en av de tre befriade thailändskorna.” Kvinnor fritagna från maffians ”IVF-fabrik”. Aftonbladet.

VECKANS BUSIGASTE:
Två olika presidenter. rasmus.skott

VECKANS UTROPSTECKEN:
”Feminismen har inte utkämpat några krig. Den har inte dödat några motståndare. Den har inte upprättat några koncentrationsläger, inte svultit ut fiender, inte utövat grymheter.
Dess strider har varit för utbildning, omröstning, för bättre arbetsvillkor, för säkerhet på gatorna, för barnomsorg, för social välfärd, för kriscenter, kvinnotillflyktsorter, lagförändringar. Om någon säger –Jag är inte feminist, frågar jag, –Vad är ditt problem?” ur boken Male Made Language av Dale Spender.

VECKANS FEMINISM:
”Tycker du att jämställdheten har gått för långt?” Jämställdhet kan inte gå för långt! Ordet jämställt betyder att det inte kan bli mer jämställt än just jämställt, och där är vi inte ännu. När män säger att jämställdheten har gått för långt menar de egentligen att de är trötta på att höra talas om den. Ironin i det är att om de hade gjort sin del i att stödja jämställdhet, så hade de sluppit hör kvinnor hela tiden tjata om den.”
”Felar samhället män? Absolut. Vi kan se det från självmordsfrekvensen, deras prestationer i skolor och det faktum att så många vänder sig till extremism. Men är kvinnorna skyldiga till det? Absolut inte. Och jag uppmanar män att gå samman på internationella mansdagen och demonstrera. Kvinnor är inte skyldiga till åtstramningar och den giftig maskulinitet som hindrar män från att vara sig själva eller prata öppet om sina bekymmer.
Kvinnor har kämpat för varenda rättighet och varenda bit av framsteg – ibland med våra liv. Och ändå är vi fortfarande inte jämställda. Det är tydligt om man tittar på löneskillnaderna mellan könen, pensionsgapet, det faktum att så lite är känt om kvinnors hälsa, det faktum att kvinnliga företag får mindre investeringar. Att vara lika betyder rättvisa för alla. Och vi kommer att fortsätta kämpa tills vi har det.”
(Feminismen har inte heller gått för långt, inte förrän vi ser patriarkatet falla sönder). Alla kvinnor i världen kan inte välja sin partner, utbilda sig, ta beslut om sin egen kropp. Vi ska fortsätta att kämpa för alla kvinnor! Lyssna här ashleylouisejames.

VECKANS TANKESÄTT:
”When you’re accustomed to privilege, equality feels like oppression.”

VECKANS TÄNKVÄRDA:
”Jämställdhet är inte något vi kan ta för givet, det är något vi måste försvara. Hela tiden. Feminism är inte en tävling i moralisk perfektion. Det handlar inte om att kvinnor aldrig beter sig illa. Men att en kvinna har varit elak mot sin pojkvän eller sin kollega förändrar inte det faktum att mäns våld mot kvinnor är ett systematiskt problem. Att en kvinnlig politiker har fifflat med pengar betyder inte att kvinnor som grupp har lika mycket makt som män. Att en kvinnlig chef har varit inkompetent betyder inte att kvinnor har samma möjligheter att göra karriär.
Ändå finns det alltid de som försöker flytta fokus. Som när man pratar om en man med makt som betett sig som ett svin och någon genast svarar: ”Jaha, men vad säger du om den här kvinnan då?” Det är en billig taktik för att slippa prata om makt, strukturer och system.
Internationella kvinnodagen finns för att vi inte är där än. För att kvinnor fortfarande möter hinder som män slipper. För att vi måste se till att friheten vi redan kämpat oss till inte rullas tillbaka.
Det handlar inte om att kvinnor aldrig gör fel. Det handlar om att kvinnor fortfarande inte har samma möjligheter att göra rätt.” LÄS hela inlägget hos PeppeÖhman.

VECKANS SYSTERSKAP:
”Inte alla män”. Svar på tal. Om ditt barn kommer hem från skolan och berättar att flera andra barn har mobbat hen, då svarar du knappast att ”ja men lilla vän, alla barn mobbas inte”. När sedan grannbarnet kommer hem och berättar samma sak men från en annan skola, då svarar du inte att du minsann känner barn som är snälla. Nej, du svarar att mobbning är uppenbarligen ett problem i flera skolor som man behöver göra något åt.” Emma hos Krickelin.
”Vi har inte råd med kvinnor som inte är med och kämpar för en förändring, gör inte framtidens medmänniskor en björntjänst genom att stanna vid att konstatera att du har en snäll man. Ojämställdhet har dödliga konsekvenser även i Sverige, två exempel är att unga pojkar är den mest representerade gruppen som tar livet av sig. Mycket pga macho-normen som ett patriarkat bidrar till. Andra exemplet är att en kvinna i Sverige mördas var tredje vecka av en man som hon har/haft en relation med. Och tro inte för en sekund att det är en viss typ av kvinnor som faller för dessa män. Att inte råka ut för en sådan man, det är ren jävla tur.” krickelins.se.

VECKANS KVINNOHÄLSA:
”De flesta kvinnorna inte upplevde så stora problem då. Min fundering är om det är kvinnors ökade stress idag som accelererar den negativa upplevelsen av klimakteriet och alla dess besvär? Att det ökar på besvären.” Men det kanske är som samma med våra barn och ungdomar som växer upp i detta samhälle – aldrig har vi haft så mycket psykisk ohälsa och diagnoser som nu. Vi skapar ett samhälle som gör oss sjuka och när vi är i sårbara situationer psykiskt och fysiskt går det inte hålla ihop, för kropp och hjärna är för utsatt redan.” Temperaturmätaren i kroppen är ”trasig” i klimakteriet. Läs hos Krickelin.

VECKANS CITAT:
”Training for my Summer body?” Fuck no! I’m training for my Old lady body. Dense bones, strong muscles, a healthy heart, good balance. Functional independence. thiswomanlifts.

VECKANS HÄLSO-TIPS:
”Insikten och känslan i att bra mat och träning inte är ett straff utan en gåva till mig själv för sinnesro och välmående.” När jag säger att jag ska inte vara så hård mot mig själv och unna mig för att det är så jäkla jobbigt – så bör det vara tvärtom.” Krickelin. ❤️

VECKANS BOK:
”Vi har lagt mycket energi på att debattera hur många ägg vi kan äta per dag eller om barnen ska få röd eller grön mjölk i skolan. Under tiden har maten vi köper i butiken genomgått en fullständig förvandling. Deras form, konsistens och innehåll. Sedan blandas de med lite förtjockningsmedel, aromer och färgämnen och kläs i en säljande förpackning.
I boken Fejkmaten granskar Ann Fernholm den moderna livsmedelsindustrin och presenterar en unik lista över de vanligaste ingredienserna i vår mat, där över hälften utgörs av ren stärkelse, socker, tillsatser och andra ultraprocessade ämnen. Hon blottlägger hur företagen marknadsför sina varor som nyttigare än vad de egentligen är. ”I Fejkmaten tar hon ett helhetsgrepp på livsmedelsindustrin och inför här också ett nytt begrepp: frånsatser. Vad händer när välgörande ämnen som vi behöver för att må bra försvinner ur maten när den processas?” Fejkmaten, så blir vi vilseledda Författare: Ann Fernholm.

VECKANS HÄLSA:
”Kan förtjockningsmedlet karragenan – en vanlig livsmedelstillsats – få våra tarmar att läcka? Det tyder en ny studie på. Karragenan, E 407, finns i tusentals livsmedel exempelvis glass, lågfettgrädde och många veganprodukter. De senaste åren har forskare börjat misstänka att tillsatsen kan bidra till inflammatoriska tarmsjukdomar och eventuellt även insulinresistens.” annfernholm.se

VECKANS LÄRDOM:
Hur ska man reagera på ett inlägg som det ovanför? Någon tänker på unga tjejer med ätstörningar och tycker att ”Alla dessa förbud runt mat skapar en stress som leder till matångest.” Medans andra tycker att ”Det är bra att informationen kommer fram!” Vi vill veta vilka tillsats som maten nu för tiden innehåller. Vi måste väl få säga ifrån och inte bara låta livsmedelsindustrin härja fritt? Det behöver ju uppmärksammas så att vi kan få till regler för vad mat ska få innehålla. -Och vi måste lita på att vuxna kan ta beslut runt sin kost. Vi kan inte fördumma människor och säga att de inte ska oroa sig bara för att det skapar stress och hets kring mat. I en tid när många sjukdomar ökar på grund av att livsmedelsindustrin skapar skräpmat som inte är bra för våra kroppar behöver vi hålla koll på vad som står i innehållsförteckningen. Vi kan inte stoppa huvudet i sanden och låtsas som om alla mat i butiken är bra. Vill vi slippa stressen det innebär att behöva välja mat i butiken, får vi kräva att industrin slutar använda ingredienser som i längden gör oss sjuka.” från annfernholms instagram inkl kommentarer.

VECKANS ORD:
”Stackars William Archibald Spooner! Den brittiske prästen och pedagogen, som levde från 1844 till 1930, var ofta tvungen att tala offentligt, men han var en nervös man och hans tunga trasslade ofta ihop sig. Han skulle säga saker som ”a blushing crow” när han menade ”a crushing blow”. Spooners ljudvändningar blev legendarisk – och gav utan tvekan sina lyssnare många ett skratt. I slutet av 1800-talet hade hans namn inspirerat termen spoonerism, som lever kvar än i dag.” merriam-webster.
Spoonerism avser en viss sorts felsägning eller ord-/bokstavslek där uddljuden i två nära på varandra följande ord kastas om. På svenska kallas detta vanligen att ”bala taklänges” Wikipedia.

VECKANS BARN:
”Häromdagen när jag körde bil med min 7-åring och jag blev irriterad för att bilen framför körde så sakta, men min son sa att de kanske bara vara rädda om sin guldfisk. Jag för tänk om de kör sakta för att inte spilla ut vattnet ur skålen. Då försvann all min frustration. Mitt barn valde att tänka empatiskt. Vi gör alla antaganden om andra, så varför inte göra några bra antaganden också? För när vi gör det så uppfostrar vi barnen till att bli empatiska och tro det bästa om andra. Barn som säger ”Kanske ville de bara skydda sin guldfisk, mamma.” Läs hela berättelsen hos biglifejournal Tillägg: Här är direktlänken till inlägget (jag hittade den inte tidigare): biglifejournal

VECKANS VISDOM:
The wise do not cling to their views.
De kloka håller inte fast vid sina åsikter.

Dagens låt: Sam Fender – Seventeen going under

Fredagslistan

VECKANS BÄSTA:
Madonna women’s speech 2025 YouTube.

VECKANS TÅRÖGDA:
”Självklart är det bättre att ha haft en vän och förlorat honom, än att inte ha haft honom i sitt liv alls.” DN.

VECKANS GLADA:
”Bingo Rimérs totala omvändning ger hopp. Kvinnor ska inte behöva dejta arga SD-killar. Politik handlar inte om teorier och idéer, det är verklighet – särskilt för en utsatt grupp som kvinnor. Det är en sak att dejta någon som gillar låga skatter. Det är något helt annat att träffa någon som vill begränsa aborträtten och hyllar manliga politiker som dömts för sexualbrott. ”Att unga kvinnor inte vill vara tillsammans med högermän handlar inte om att de är kinkiga eller känsliga, det är en fråga om respekt. Varför ska en kvinna försöka älska någon som skiter fullständigt i hennes rättigheter och framtid? Och vad händer då i ett samhälle där sårbara män aldrig får utrymme att känna? Där vi inte pratar om det som skaver?” Läs på Aftonbladet.

VECKANS ROLIGA:
Vem är den verkliga skurken i Snövit? -Spegeln! cracked. 🙂

VECKANS TANKE:
Du är en upplevelse! Du är inte bara en bild. Tänk hur det var innan det fanns speglar, när vi bara såg vår egen spegelbild i vattnet. Nu ser vi oss själva alldeles för ofta och med en allt för granskande blick. Vi jämför också bilder av oss själva med andra människors bilder (Bilder som dessutom ofta är manipulerade och redigerade). hearherstories

VECKANS LIVSRÅD:
”Du kan använda din yttrandefrihet till att förespråka snällhet och stå upp för en bättre värld, men här är du och tror att yttrandefrihet betyder att man kan sprida hat utan betänkligheter och utan filter.” Apropå att skriva vad som helst i kommentarsfältet på Instagram (till exempel män som kommenterar kvinnors kroppar). Elle.

VECKANS FILM-TIPS:
”Ett biografiskt drama om den legendariske musikern Johnny Cash och hans livslånga kärlek June Carter. Cash var en rebell som aldrig lyckades fly från sina egna demoner eller sin egen tungsinthet, och den enda som någonsin kom honom riktigt nära var June. Regi: James Mangold. I rollerna: Joaquin Phoenix, Reese Witherspoon.” SVTplay.

VECKANS TV:
Bästa bilden. SVTplay.
Mästarnas Mästare med Charlotte Kalla. SVTplay.

VECKANS INSTAGRAM-TIPS:
”Vem äger ditt ansikte? Facebook? Om AI-genererad bluff-reklam. AI blir allt bättre på att skapa trovärdiga bilder och filmer och varken lagstiftning, lagföring eller sociala medier-plattformarnas verktyg hinner med.” sarawimmercranz

VECKANS MILJÖ:
”Det är klart det är jobbigt att ändra invanda beteenden. Men, leta inte problem och hinder, utan bara bestäm dig att ändra på det du rår på – och ha lite överseende med att du inte lyckas jämt, särskilt inte i början. Du kommer garanterat att vänja dig och då går allt lättare, snabbare och smidigare. Du måste bara öva!” Se över dina konsumtionsvanor med mera. Läs hos MariaSoxbo.

VECKANS KLIMAT:
”USA, Kina och Ryssland. Alla har de visat intresse för Grönland. När inlandsisen smälter blir Grönlands rika mineraltillgångar mer lättillgängliga. Här, på världens största ö, finns sällsynta jordartsmetaller som är nödvändiga i framställningen av datorer, mobiltelefoner, batterier och solceller. Grönland bedöms också ha några av världens största outnyttjade reserver av olja och fossilgas. Den smältande havsisen öppnar samtidigt för kortare handelsvägar mellan Nordatlanten och Stilla Havet i framtiden.” DagensIndustri.

VECKANS FUNDERING:
”För ett år sen kom en rapport som visar att Grönland förlorar 30 miljoner ton is varje timme (!). Jag gissar att det förmodligen är ännu mer nu. Det låter mycket, det ÄR mycket – men det är svårt att greppa siffror av den storleken. Så här ser det ut:” MariaSoxbo.
Men vad innebär det med så mycket smältande is? SMHI.

VECKANS FÖRÄNDRING:
”Att rätta felaktig information är ofta ett slöseri med tid. Bypass-tekniken används för att motarbeta det falska påståendet med positiva motpåståenden om ämnet, ofta i en mer allmän mening. Till exempel: Falskt påstående: ”Vi behöver inte förnybar energi eftersom klimatet alltid har förändrats.” För att försöka ändra deras attityd kan du svara på två sätt:
Korrigeringsmetoden: ”Från årtionden av rigorös forskning visar att klimatet värms upp onaturligt snabbt på grund av växthusgasutsläpp från mänskliga aktiviteter.” Forskning tyder på att du sannolikt inte kommer att ändra många tankar med detta tillvägagångssätt (även med bevis, vetenskap och fakta på din sida).
Bypass-teknik: ”Förnybar energi är nu den billigaste energiformen och är inte lika förorenande som kol och olja. Jag är glad över att ha lägre elräkningar och renare luft.” Studien visade att detta är en bättre användning av din energi och är mer benägna att ändra attityder!” sustainable_sarahb / sarahjbassett.

VECKANS POLITIK:
”Det förvånar faktiskt lite att så många okritiskt omfamnar den här sortens amerikansk filantropi. Med det syftar jag på en ordning där samhället går runt genom att rika personer förbarmar sig över behövande. Sverige blir allt mer likt USA. Den gemensamt finansierade välfärden urholkas. När sjukvården är ansatt fixar övre medelklassen privata sjukförsäkringar. När inte alla skolor håller måttet blir det avgörande med skolval och studievana föräldrar. När det inte finns tillräckligt med hyresrätter blir unga beroende av familjens resurser för att starta sina vuxna liv. Successivt ersätter individen de kollektiva systemen som samhällets bottenplatta. Genom det undermineras också viljan att betala skatt. Det är en ond spiral.” ”Dam-idrotten kan inte runt på välgörenhet. En pengagåva är bra för stunden. Men långsiktigt bör vi lösa detta på systemnivå. Det som är viktigt för oss som samhälle kan inte göras beroende av rikas personers generositet.”
Kalle Sundin Aftonbladet.

VECKANS KLOKA:
”Regeringen utökar biståndet till FN:s befolkningsfond UNFPA som jobbar för säkra aborter. Pengarna ska täcka upp en liten del av tomrummet efter den amerikanska biståndsmyndigheten USAID. Varje bakslag, inte minst nu i USA, mot kvinnors rätt att bestämma över sina egna kroppar är en tragedi. Stödet till säkra aborter minskar globalt och därför väljer Sverige att öka stödet genom ytterligare bidrag till UNFPA. Det ska bidra till flickors och kvinnors rätt att bestämma över sina egna kroppar, mödrahälsovård och ökad tillgång till säker abort. Förbud mot abort minskar inte antalet aborter. Osäkra aborter riskerar istället flickors och kvinnors liv och hälsa.” DN och FN.

VECKANS UTROPSTECKEN:
”Trumpen presidentskap är en katastrof för flickor och kvinnor världen över. Rättigheter som kvinnorättsrörelsen kämpat för i årtionden hotas när högern i USA och Europa krokar arm med extremhögern. Nu behöver Sverige höja rösten och kräva att EU står upp för flickors och kvinnors rättigheter. Utan några alternativ till en säker abort kommer flickor och kvinnor att tvingas genomgå aborter som utförs av outbildade personer, ofta i lokaler som saknar medicinsk utrustning och möjlighet till desinficering.” Debatt Aftonbladet.

VECKANS BOK-TIPS:
“Alla antog att i en mer öppen, sammankopplad värld skulle demokrati och liberala idéer spridas till de autokratiska staterna. Ingen föreställde sig att autokrati och illiberalism skulle spridas till den demokratiska världen i stället” GP.
Autocracy, Inc. The Dictators who want to run the world av Anne Applebaum.
”Vad Applebaum vill visa är att trots alla sina inbördes olikheter har dessa regimer gemensamma intressen och samverkar för att tillgodose dem, därav liknelsen med ett aktiebolag. Ett dominerande sådant intresse är ledarnas strävan att stärka den egna makten och inte minst berika sig själva (kleptokrati). I det hjälper de västliga demokratierna till genom slapp lagstiftning och skrupelfria medhjälpare.” MinLäsning.

DAGENS SAMHÄLLE:
”Plutten är inte bara en grym diktator utan också en av världens mest framgångsrika kleptokrater. Att Trumpen vill börja sälja amerikanska medborgarskap för fem miljoner dollar styck är i praktiken en inbjudan till världens oligarker.” De rika männens revolution pågår. Cervenka Aftonbladet.
”Han bryr sig inte om ekonomisk tillväxt eller modernisering, så länge det ryska folket förblir passivt. Värderingar verkar inte särskilt viktiga för honom, medan han är helt fokuserad på makt och personlig rikedom.” FriVärld.
”Hur Trumpen sålde ut Amerika till sina kleptokratiska vänner.” TNR.
”Män, män, män. Mäktiga män. Oligarker som skyddar sina intressen mot alla under sig. Grabbar, se igenom bluffen! Ovanpå detta har vi en ekonomi som är felkonstruerad och inte värderar det som är viktigt. Därför tjänar sjuksköterskan som räddar liv mindre än en finansman som flyttar pengar. Vi är i den här skiten som är världen tillsammans, systrar och kamrater. Nu sätter vi fart och styr den rätt. Det står bara ett gäng rika män i vägen. Bakom dem börjar friheten. För alla.” Daniel Suhonen Aftonbladet.

VECKANS ORD:
”Kleptokrati (stöldstyre) är en stat som regeras av personer som utnyttjar regeringens möjligheter, naturresurser och folket för personlig vinning, ett statsskick där staten leds av ”tjuvar”. Det kan också användas mera allmänt för stater som är korrumperade.” Wikipedia.

VECKANS SÄMSTA:
”En ny världsordning? Utvecklingen har gått mot en multipolär värld med tre intressesfärer, den amerikanska, ryska och kinesiska. Ska de tre bestämma på grund av ekonomisk storlek eller kärnvapen?” Aftonbladet.

VECKANS WTF:
Hela världen har att göra med en narcissist som rutinmässigt ljuger och mobbar. YLE.

VECKANS BOK:
”Vad blir konsekvensen av att unga pojkar växer upp i ett samhälle där sex kan köpas för pengar så fort de är kåta? Vad händer med människosynen i allmänhet? Kvinnosynen i synnerhet? Och synen på sex, samtycke och relationer?” En spanares kamp mot prostitutionen Mörkerspår av Simon Häggström simonhaggstrom.

VECKANS BUSIGA:
Your pussy knows! Hon är det klokaste oraklet, hon är din kompass. Börja lyssna! 🙂 marianrrea

VECKANS BUSIGASTE:
A message from women everywhere! Varsågod! BBC YouTube.

VECKANS PROBLEM:
”Moderaternas kvinnoförbund anser att kvinnor ska ha rätt till kejsarsnitt även om det inte finns någon medicinsk anledning. ”I dag kan man som kvinna i Sverige inte själv bestämma hur man vill bli förlöst, och vi vet att det skapar en stor oro hos många. Därför menar vi att det måste vara upp till kvinnan att bestämma hur man vill förlösas.” SR.
-Det är bra att kvinnor ska få bestämma över sina egna kroppar och sina förlossningar såklart. Vi kommer alltid att behöva ha tillgång till kejsarsnitt av olika skäl. Men detta förslag är att börja i fel ände. Vi måste titta på vad som är grundproblemet, varför kvinnor vill ha kejsarsnitt (utan anledning) till att börja med. Varför känner kvinnor sig otrygga? (Läs hos Vulverine!)

VECKANS FEMINISM:
”Kvinnor fortsätter att bli felhörda, avfärdade och ignorerade inom vården. De avvisas, ignoreras och feldiagnostiseras – särskilt när det kommer till hjärtsjukdomar. Hjärtskärande nog är detta mycket mer extremt för kvinnor av annan etnicitet. En konsekvens av detta? Kvinnor kan leva längre, men de tillbringar 25 % mer av sina liv med dålig hälsa. Det känslomässiga och osynliga arbetet utsätts ofta kontinuerligt för kvinnor – av vilka många nu jonglerar heltidsjobb med familjer. Resultatet? Vi är utmattade, utarmade, sjuka, kämpar med hormonella obalanser – och för trötta för kämpa.” It was never about hunting witches, it was about controlling and silencing the untameable and the powerful.” Läs här hos the_hormone_goddess

VECKANS TÄNKVÄRDA:
Vad gör du som man till vardags för att få kvinnor att känna sig säkrare? Om du promenerar på kvällen och hamnar bakom en ensam kvinna kan du till exempel byta sida av vägen alternativt passera henne snabbt. Eller kanske du tänker dig för innan du väljer var du ska sitta i bussen. ”Jag kanske inte ser skrämmande ut, men jag är en man.” mamamiaus.

VECKANS KVINNOHÄLSA:
”Din kropp gör ett JÄTTEJOBB just nu. Inte bara återhämtar den sig från en tung förlossning och operation, den producerar också mat åt en hel människa. Du behöver äta ordentligt. Näringsrik mat. Järn. Fett. D-vitamin! Runtom i världen ses födelsen som en enorm prestation. Den nyförlösta vårdas med långkok, buljonger, köttgrytor, gröt. Men vet och förstår vad det gör med kroppen att amma. Nej, man behöver inte nödvändigtvis äta mycket mer, man behöver äta mer näringsrikt.” Om amning mariaborda.se

VECKANS SYSTERSKAP:
”Återta vila. Stress-kulturen är en fälla. Starta föreningar och umgås med varandra. Kapitalismen håller oss isolerade. Hitta dina människor. Uppskatta känslomässig intelligens. Att känna saker är inte en svaghet utan en visdom. Förändra synen på framgång. Mjukhet och syfte över att springa på i ekorrhjulet. En värld där ledarskap är klokt, intuitivt och rättvist.” theshabbycreekcottage

VECKANS HÄLSO-TIPS:
”Vill du veta exakt hur brutalt stora vinster man kan göra genom att sälja proteinsörja-bars eller vatten pimpat med färgämnen, sötningsmedel och olika andra tillsatser? Gå in på allabolag och kika på årsredovisningarna för Vitamin Well, Nocco, Barebells, Tyngre, Nobe och deras moderbolag. För en Nocco betalar vi nästan fyra gånger mer än vad vi gör för ekologisk mjölk. Kilopriset för en Barebells proteinbar ligger på samma nivå som för entrecote. Vi konsumenter behöver lära oss att bli något mera cyniska i butiken.” Läs vidare hos AnnFernholm.
”och angående energidrycken Red Bull: när man köper en dryck från ett bolag som har råd att finansiera ett Formel 1-stall, då ska man fundera på hur lurad man blir.” AnnFernholm.

VECKANS HÄLSA:
”Hur ser det ut i våra matbutiker? Fake-mat dominerar över livs-medel. Näringsfattig mat med tomma kalorier som är billig att köpa. Men vi betalar dyrt med vår, våra barns och planetens hälsa.” johannescullberg.

VECKANS ÖVNING:
För höfterna och ländryggen. petrafishermovement.

VECKANS INSPIRATION:
”Inte så dumt” och om den svenska skolan. Från Claes Erikssons soloshow ”Vardagsmat” 2019. YouTube.

VECKANS BARN:
Ta det lugnt! Börja med att säga ”Hej, hur är det? Hur känner du dig? Lyssna på ditt barn och låt det förklara varför det skriker. Börja inte med att läxa upp barnet innan du har lyssnat och förstått varför det beter sig som det gör. Det finns oftast en orsak. Lyssna vidare på matthiasjbarker.

VECKANS FÖRÄLDRASKAP:
”Det börjar med att män respekterar kvinnor, särskilt i närvaro av andra män! Uppfostra dina söner att stå upp för kvinnor, även när ingen tittar.” hearherstories ❤️

VECKANS LÄRDOM:
”Målet med varje diskussion eller oenighet bör alltid vara mer lärande och förståelse. Antingen för att förstå mer om det aktuella ämnet eller för att förstå andras perspektiv. Philia Sophia möjliggör detta, Philia Nikia gör det inte. Sträva alltid efter att närma sig varje diskussion från Philia Sophia. Fördjupad ömsesidig förståelse är konstruktivt för alla, medan en tillfällig känsla av seger inte gör något annat än att blåsa upp ens ego.” alchemical.awakening

VECKANS CITAT:
”Folk vill inte ha revolution. De vill bara bada bastu.” FiLindfors. 🙂

VECKANS TANKESÄTT:
Jag vill ha en revolution som innebär frihet och jämlikhet för kvinnor.

VECKANS VISDOM:
”Hon dansar i silverregn, Hon tar aldrig raka vägen hem, Hon tycker om utkanten, Hon vandrar i cirklar, Hon talar i gåtor utan svar, Hon dansar i silverregn. ”Du blir fri igen, Du ska alltid vara fri min vän, Om de säger bli som vi säg nej, Det är fel på dem aldrig på dig!” Lisa Nilsson.

Dagens låt: Lisa Nilsson – Silverregn

Fredagslistan

VECKANS BÄSTA:
Gunde Svan! Han borde få en tapperhetsmedalj för sitt tålamod och sitt engagemang! Jag är så imponerad av honom efter att ha tittat på gänget i Mot alla odds åka Vasaloppet. Samir imponerade också stort! Det var så kul att se Vasaloppet mot alla odds SVT.

VECKANS SKOJ:
Att bryta benet i Jämtland. underskoterskans

VECKANS ROLIGA:
Parodi på melodifestivalen Kaj blev Aj! samthegrams

VECKANS SKRATT:
Pappor som beter sig som sina tonårsdöttrar 🙂 YouTube.

VECKANS SÖTA:
Alla dessa katter! Hjälpsamma katter. qunqoute

VECKANS TV:
Vasaloppet mot alla odds. Så fantastiskt att se!

VECKANS POLITIK:
”Hur gick Iran från ett öppet samhälle till religiös fundamentalism?
På Irans gator kunde man förr om åren se kvinnor och män dansa och umgås. Idag grips kvinnor för att deras slöja sitter fel. Dansklubbar, filmexport och en konstscen i världsklass. Det kanske inte är det första man tänker på när man tänker på Iran. Möjligtvis går tankarna istället mot slöjtvång, kärnvapenprogram och religiös fundamentalism. Så har det dock inte alltid varit.” Vadvivet.

DAGENS SAMHÄLLE:
”Han har på flera sätt utvecklats till ett av de största hoten mot Europeisk säkerhet och flera länders självständighet. Genom sin plattform X försöker han polarisera och vinna val åt extremhögern. Genom algoritmernas makt hackar han i praktiken det demokratiska beslutsfattandet. Räkna med att han kommer att lägga sig i vårt riksdagsval. Räkna även med att han kommer att fortsätta sprida rysk desinformation och försöka destabilisera Europas demokratier.” Aftonbladet.

VECKANS KLIMAT:
Cyklonen Alfred förstör stranden i Kirra Queensland. surfartbytyler

VECKANS SÄMSTA:
Misstänkt sabotage mot vattenförsörjningen på Gotland. SVT.

VECKANS BUSIGA:
”Hur det ser ut när du försöker bryta förbannelser från tidigare generationer, balansera dina hormoner, fixa din tarmflora, vara en bra förälder, sätta gränser, läka ditt inre barn, samtidigt som du försöker försäkra dig om att dina barn inte ska behöva terapi i framtiden.” 🙂 sharismyth

VECKANS BUSIGASTE:
Jesus was a radical Jew from the Middle East. He loved all people equally. RonGallo.

VECKANS FEMINISM:
”Jag har en oro i mig att ni glömt bort varför vi har ett jämställt samhälle idag?
Det måste vara svårt att förstå för er vilket arbete som lagts ned för att just du får vara du här? Jo visst, jag vet det finns massor kvar att göra men ibland undrar jag om ni glömt hur det såg ut. Utmattning är till största del en psykisk sjukdom som drabbar kvinnor och flickor. Har ni tänkt på varför? Allt detta är för att samhället, männen bestämt över kvinnor, över deras kroppar, deras sexualitet och det har enbart brutits utav åratals av slit med kvinnokamp, feminism och aktivism.
Så mina barn, alla unga jag vill att ni ska veta att jag aldrig la ned kampen även när hela samhället skriker att feminism är fel och inte behövs. Nu behövs det mer än någonsin att vi värnar om våra rättigheter och jag önskar att vi kunde kämpa tillsammans inte emot varandra. I slutändan förlorar vi alla om vi inte för kampen tillsammans.” wildherbarista

VECKANS SYSTERSKAP:
”Patriarkatet kommer inte falla av sig självt. Klimatkrisen löser inte sig självt. Rasismen upphör inte av sig självt. Trump och andra hypermaskulina ledare som leder den här världen mot sin undergång kommer inte sluta göra det av sig självt. Sååå vi har en del att göra. Men håll med om att det blir lättare att göra med solen i ögonen och med vår i luften. Nu KÖR vi!” NinaRung

VECKANS KVINNOHÄLSA:
”Vi kan inte förvänta oss att det kapitalistiska patriarkatet ska BRY SIG om kvinnohälsa, men är vi smarta så pratar vi om kvinnlig ohälsa som förlorade pengar. Det är det enda som kommer att funka, ett språk de förstår. Talar vi om mensvärk etc som förlorad arbetskraft så kanske politiken/systemet långsamt förändras.” via Vulverine. Det lönar sig att investera i kvinnor hälsa. När du investerar i att förbättra vårdsresultaten för 51% av befolkningen, gynnas den till 100%. stellacreasy

VECKANS TANKESÄTT:
”Vad gör din partner när du överreagerar? Påminner han dig om att du inte behöver be om ursäkt för hur du tänker, för sättet som du fungerar på? En bra partner är en trygg plats när du känner dig orolig. Han dömer dig inte.” case.kenny

VECKANS FINA:
”Kärlek är att märka. Någon som lägger märke till när din energi skiftar, märker när du knappt håller ihop, märker för att de vill att du ska ha en sak mindre att oroa dig för.” Lyssna på case.kenny

Dagens låt: Ghost – Satanized