Fredagslistan

VECKANS BÄSTA:
När jag gav min tandläkare och tandsköterska blommor 🙂

VECKANS TV-SERIE:
Poldark.

VECKANS 9GAG:
Swiggty swoogity.

VECKANS LÄS-TIPS:
”Coenzym Q10, även kallat ubikinol eller ubikinon, finns i alla celler i kroppen och är nödvändigt för kroppens energiprodukten, det vill säga för att bilda energi i cellernas ”kraftverk”, mitokondrierna.”
https://kurera.se/11-tillfallen-da-q10-hjalper/

VECKANS HÄLSO-TIPS:
Välj rätt salt! https://martinajohansson.se/sanningen-om-salt/
Mitt tips: https://battrehalsa.se/sv/varumarken/selina-naturally.html

VECKANS UTROPSTECKEN:

VECKANS TANKE:
”Att det är viktigt att tvätta händerna vid epidemier är självklart, men på samma sätt som hygienåtgärder, sömn och fysisk aktivitet är viktiga är näringsintaget betydelsefullt för vår hälsa, inklusive immunsystemet. Undernäring är vanlig hos äldre och även inom sjukvården. Trots det framhålls vikten av bra näring inte tillräckligt ofta.” Läs vidare här: https://4health.se/lakarna-naringsintaget-lika-viktigt-som-hygien-under-en-pandemi

Dagens låt: Kool Hertz – Wopbabalubop Bulapbub Boom

Fredagslistan på en torsdag.

VECKANS BÄSTA:
Svårt… jag får återkomma.

VECKANS TV-SERIE:
Jag tänkte kolla på Mia Skäringer No More F*cks To Give på Netflix i helgen.

VECKANS 9GAG:
Bebis somnar till pappas pianomusik.

VECKANS HÄLSO-TIPS:
https://4health.se/

VECKANS UTROPSTECKEN:
Vulverinekoos ”Om du går på ett preventivmedel som utraderar din ägglossning eller mens så HAR DU INTE PMS! Du har nämligen INGEN menscykel – då existerar inte ”premenstruellt syndrom”. Om du upplever humörsvängningar, ömma bröst, svullnad, depression och diverse andra symptom som ofta associeras med cykelns sista två veckor, medan du går på hormonstörande preventivmedel så är det BIVERKNINGAR. Det är inte fel på dig.”
”Är det inte lite sjukt att vi FORTFARANDE skyller på våra egna hormoner när vi mår dåligt hormonellt, även när vi går på p-medel vars poäng är att just förändra hela vår hormonbild och ta bort cykeln? Det är som att vi verkligen VILL att det ska vara kvinnokroppens fel att vi mår skit – inte vår egen ohälsa, eller vilka utmaningar/störningar våra kroppar står inför. Förväntar vi verkligen oss att vi ska bli friskare när vi gör kroppen infertil? Samtidigt som vi VET att hälsa är viktigt för fertilitet? Tänk på det några rundor:
Hälsa = fertilitet.
Ohälsa = infertilitet.
Vulverine https://www.instagram.com/p/CBWKnhwpk94/?igshid=d20f0hcvlf6d

VECKANS TANKE:
Ett inre lugn.

Dagens låt: SIX60 – kia mau ki tō ūkaipō

Fredagslistan

VECKANS BÄSTA:
Trevlig kväll igår när vännen Jonatan tog studenten.

VECKANS TV-SERIE:
Poldark!

VECKANS 9GAG:
Diggande hund!
Vajande träd. 

VECKANS HÄLSO-TIPS:
https://4health.se/skriftlig-sammanstallning-av-intervjuerna-med-morley-robbins-del-3

VECKANS TANKE:
Det är de små sakerna som räknas mest.
Love. It’s not about intensity, it’s about consistency.
https://www.youtube.com/watch?v=6CWbO-GukNw

Dagens låt: Linnéa Henriksson – Det kommer en tid

Fredagslistan

VECKANS BÄSTA:
Sonen övningskörde för första gången! Det var med mig och nya lilla bilen.

VECKANS TV-SERIE:
Poldark! fredag 5/6

VECKANS 9GAG:
Kids camping.
En blå penna.
Persiennsnören…:-)
Racism destroyed in one minute.
Remember what we are fighting for.

VECKANS LÄS-TIPS:
Radioprogramledaren Titti Schultz skriver om att våga vara obekväm och säga ifrån när något skaver. https://kurera.se/det-ar-lattare-att-vara-omtanksam-nar-man-inte-bryr-sig-om-vad-andra-tycker/

VECKANS HÄLSO-TIPS:
Vulverine angående kvinnohälsa och att saker ska vara ”vetenskapligt belagt enligt västerländsk medicin” .…”det behöver inte nödvändigtvis betyda att ”modern västerländsk medicin” som dogm betraktad håller med om vissa slutsatser, typ att man kan förbättra sin menscykel via kosten. Inte för att det inte GÅR att bekräfta vetenskapligt (det har gjorts flera gånger, men resultaten är olika och otydliga), utan för att västerländsk medicin varken är särskilt modern eller ens intresserad av att dra sådana slutsatser” …” Vilket det gör, om man tar på sig de kvinnohälso-intresserade glasögonen…
Läs hela inlägget på Vulverine/ Jenny Koos Instagram

VECKANS UTROPSTECKEN:
Angående hormonstörande preventivmedel och jämställdhet.
Vulverinekoos instagram 24 maj 2020.
melisabeth.1981
”Ah,ok så feminism är alltså att trycka ner sina egna könshormoner med hjälp av nåt som är tillverkat i ett labb och riskera en lång lista med biverkningar (vissa livshotande) där ”minskad sexlust” hör till de vanligaste? Vems sexuella frihet åsyftas? Är själva vinsten att vara knullbar 24/7?
toveshalsa
Exakt, män ska inte behöva tänka eller ta ansvar, och det kallar vi feminism?
andreajans
Håller med! Kvinnor är fertila bara några dagar i månaden medan män är fertila varje dag och i fler år än kvinnor, men det är VI som ska förstöra oss..” !!!
Läs hela inlägget! Vulverinekoos instagram

VECKANS TANKE:
Fint med naturligt grått hår!
https://www.itsrosy.com/Stunning+Before-And-After+Gray+Hair+Photos

Dagens låt: Lizzo – Boys