Kategori: Barnen och jag

Vi besökte Skara Sommarland igår! …och det var vi inte ensamma om… Det var en varm högsommardag med mängder av folk som lekte, solade och badade. (undvik högsäsongen som småbarnsfamilj…) Vi åkte tillsammans med en annan familj. Våra barn tillsammans var 2, 3, 5, 5 och 11 år. Det fanns att göra för alla och vi hade en trevlig dag. Men vi tänkte som så att nästa gång så åker vi och bor över så att vi kan gå in två dagar i rad, om ungefär 7 år! 🙂 Det är trots allt, tror jag, de som är mellan 10-20 som har som roligast på Skara Sommarland.

Vi besökte bland annat, som syns på bilderna; Trafikstaden, Hoppkudden, Vågpoolen, Piratön, Slänggungan, Convoy, Röde Baronen, Trampbilstaden och Sommarlandståget.

Skara Sommarland grundades 1984. Jag var där då. Det var jätteroligt minns jag!
Det har hänt en del sedan dess. En av årests nyheter var Piratön. Det var ingen hit, barnen gillade det inte alls. Faktum är de gallskrek! Vi fick en hel tunna med vatten rakt över oss. Sedan är ju vattnet inte tempererat = iskallt. (Det var i och för sig ganska så skönt en dag som igår.) Ljudvolymen är alldeles för hög av allt dånande vatten på Piratön.
Elvaåringen ville åka diverse olika rutchbanor, men nöjde sig en på grund av köerna. Det där med fritt fall har jag aldrig förstått tjusningen med. Pappan i vår kompisfamilj åkte och sedan blödde armbågarna på honom.
Såhär i efterhand tänker jag att vi skulle nog hoppat över vattenlandet, just igår i alla fall. Men det var skönt att svalka sig. Om man åker två dagar kan man ju ta vattenlandet ena dagen och resten på andra dagen.

"Nordens största vattenpark med 45 attraktioner och över fyra miljoner liter vatten. Dessutom en av Sveriges största nöjesparker med 30 attraktioner
Nordens största vågpool med en yta på 1 500 kvadratmeter,
en våghöjd på upp till en meter och en strandlinje på 60 meter
Sammanlagt över en kilometer vattenrutschbanor
Två forsfärder, Tre sagopooler, Fritt Fall på 84 meter"
https://www.sommarland.se/

Åka ånglok! Ett riktigt tuff-tuff-tåg, det var spännande tyckte barnen! Vi fick åka med lok nr.4 "Polska loket". Ohsabanan går mellan Ohs och Bor i Småland.
Vi tog turen till Gimarp.
"Ohs Bruks Järnvägs museiförening grundades 1970 i syfte att bevara den gamla bruksjärnvägen mellan Ohs bruk och Bor. Järnvägen är 14,5 km lång och användes för att frakta råvaror och produkter till respektive från bruket. Föreningen har sedan starten bedrivit museitrafik med blandade tåg samt rustat upp banan." https://www.ohsabanan.com/

Denna veckan är mina barn på sommardagis. Ett nytt dagis mot var de brukar gå. och de älskar det! Dottern räknar dagarna och vill att det ska vara ännu fler dagar på nya stället. Nytt och spännande och nya kompisar! Jämnåriga tjejer, som hon inte har på sitt vanliga dagis.
Imorgon är sista dagen sedan får de sommarlov
= P♥ och jag ska ha semester i 4 veckor.

Det där lär väl ändras om några år, då kommer de istället att räkna ner dagarna till sommarlovet istället!
Jag har inte brytt mig särskilt att räkna ner dagarna till semestern… Det är nog för att vi inte har någon resa eller något särskilt på gång att se fram emot. Tiden går ju så fort också! Redan semester liksom?

Vi har varit i leksaksaffären idag. Barnen fick köpa såpbubblor!
och så en födelsedagspresent, för ikväll ska vi iväg på födelsedagskalas.

"Skalmans solskola:
Skydda alltid små barn från direkt solljus!
Håll dig i skuggan när solen är som starkast!
Använd skyddande kläder på barnen och komplettera med ett effektivt solskydd med hög faktor. Hudläkare rekommenderar ett solskydd med fysikaliska filter.
Smörj in rikligt med solskydd 20 minuter innan vistelse i sol.
Smörj regelbundet på nytt solskydd flera gånger under dagen.
För att få den solskyddsfaktor som står på förpackningen är det viktigt att ofta smörja ett tjockt lager som täcker hela hudytan."
https://www.ccs-se.com/sol/page.aspx?lnkId=26&parent=26&pid=17

Exempel på skyddande kläder är:
En sunsuit från https://www.sunblock.se/
En solhatt med breda brätten eller en keps med nackskydd.
Ett par solglasögon.

"Trots att solskyddsmedel med fysikaliskt filter är det bästa för barn, är det få produkter som innehåller det. De flesta är en blandning av fysikaliska och kemiska. Fysikaliska solkrämer är trögflytande och lägger sig som en vit hinna på huden, medan kemiska solskyddsmedel tränger in i huden. Eftersom barns hud är känsligare än vuxnas bör de inte använda de kemikaliska, anser Frida Hök.
Det viktigaste vi vill säga är att man inte ska använda produkter med kemiska filter, det finns till exempel många som innehåller hormonstörande ämnen, säger Frida Hök.
Är man osäker kan man titta på innehållsförteckningen, står det till exempel zinkoxid eller titandioxid så är det en fysikalisk kräm, fortsätter hon."…
Läs hela artikeln här: https://www.testfakta.se/Article.aspx?a=14354

Förklaring till kemikalierna: https://www.testfakta.se/Article.aspx?a=14539
Test av solskyddskrämer:(pdf) https://www.testfakta.se/img/2007/6/7/14367.pdf

"För den som vill undvika kemikalierna finns det på Apoteket prisvärda krämer från CCS och Aco utan kemiska filter och parfymtillsatser. Nackdelen är att det tar längre tid att smörja in dem. Och på ett otåligt litet barn som leker i solen och behöver extra solskydd under dagen kan det vara ett bekymmer."…
https://sydsvenskan.se/kropp/article70251.ece

"Garnier ambre solaire kids och ACO:s båda krämer skyddar i det närmaste lika bra mot solens strålar. Garnier blir testvinnare tack vare ett något bättre totalresultat."
https://www.dn.se/DNet/jsp/polopoly.jsp?d=1060&a=659203

"Fysikaliskt solskyddsfilter lägger sig på hudytan och reflekterar solens strålar. Filtret består av små partiklar av zinkoxid och/eller titandioxid som inte är allergiframkallande.
Det kemiska solskyddsfiltret tränger in i huden och absorberar solljuset i huden. Kemikalierna utsöndras med urin och bröstmjölk. Vissa kemikalier i det kemiska filtret kan ge upphov till allergisk reaktion.
En kombination av fysikaliskt och kemiskt filter håller nere koncentrationen i det kemikaliska filtret."
https://www.dn.se/DNet/jsp/polopoly.jsp?d=1060&a=659203

"Det är noterbart att tre av de analyserade medlen innehåller ämnet cyclomethicone som, visar studier på råttor, kan ha negativ påverkan på ägglossningen och bidra till minskad fortplantningsförmåga.
För att den effekten överhuvudtaget skulle kunna uppkomma hos en människa anser jag att man måste äta mycket stora mängder av solkrämen under en lång period och det är knappast aktuellt. Därför är den risken ointressant i detta sammanhang, säger Tina Almström Branting."
https://www.testfakta.se/Article.aspx?a=14354

Så vad ska man välja?
Acos solskyddkrämer och CCS Bamse är fysikaliska och det är ju bra.
CCS innehåller inga ämnen med negativ hälsopåverkan. men den blev sämst i test vad det gäller solskyddet… (Jag tror nog ändå att den är ganska så bra, bara man kommer ihåg att smörja tillräckligt ofta.)
Acos krämer i testet innehåller ämnet cyclomethicone…
Eucerin junior 40 verkar ganska så okej tror jag. (?)
Nivea och Clarins väljer jag bort helt. För mycket parfym och kemikalier i dem.
Testvinnaren vad det gäller bra solskydd blev Garnier ambre solaire kids, men den är en blandning av både kemiskt och fysikaliskt filter…

Att välja solskyddkräm var inte lätt… Vilken ska vi ta?

Andra bloggar om solksyddskrämer: Ett bra liv.

Lycka är… veckans tisdagstema.
Lycka är… en picknick i parken!
Lycka är… när hela familjen, till och med pappa, följer med!
Lycka är… att umgås med min man och mina barn!
Lycka är… att läsa en tidning i solen!

På sidan https://www.barnsemester.se finns mängder av tips och idéer på resmål för dig som har barn!
Till exempel tema barnböcker: Tänk vad roligt att få träffa karaktärerna från favoritboken eller filmen. I Sverige finns några platser med sagotema.

Astrid skulle ha fyllt 100 år i år, och parken ligger i hennes födelsestad Vimmerby.
https://www.alv.se/
I Kolmårdens djurpark finns en liten temapark som heter Bamses Värld.
https://www.kolmarden.com/
Junibacken är ett levande sagohus i Stockholm. Här får ni uppleva många av de miljöer och figurer som Astrid Lindgren berättar om i sina böcker men också träffa andra barnboksfigurer och se barnteater.
https://www.junibacken.se/
Det är här på Gotland som det riktiga Villa Villekulla står, det hus som användes vid inspelning av filmerna.
På Kneippbyns Sommarland finns hur mycket som helst att göra!
https://www.kneippbyn.se/
Känner ni till lilla Maja från Lena Anderssons vackra barnböcker? Maja har fått ett eget hus på Sofiero med trädgård och växthus till sig och sina vänner.
https://www.sofiero.helsingborg.se/
Här hos Mulle Meck kan kreativa och nyfikna barn mecka med mojänger och molijoxer, precis som Mulle Meck alltid gör. De kan "åka flygplan", prova Mulle lilla bil och ge sig ut i rymden i en raket. Det finns också möjligheter att prova på att snickra – mycket populärt!
https://www.mullemeckigladahudik.se/
I Pelle Svanslös Hus är ditt barn en katt. Utklädningskläder finns och kattsminkning ingår i entrépriset. Det är bara att kliva in i scenografin och leka. Då och då dyker husets egna kattskådisar upp på gatan (utklädda).
https://www.pellesvansloshus.se/
Läs mer om alla utflyktmålen på https://www.barnsemester.se/

1. Stanna upp. Ta ett djupt andetag för att förankra dig i stunden.
2. Observera vad som händer, inom dig och utom dig.
3. Acceptera. Detta är verkligheten just nu och situationen du måste utgå ifrån.
4. Svara på situationen på det sätt du väljer. Kom ihåg att det alltid finns ett val.

"Det handlar om att vara närvarande i stället för att fastna i tankar som bara skapar problem. Att leva här och nu, i stället för där och då. Det är en medfödd förmåga vi har och den går att träna upp igen"…

"Men vi har ett val. Det går att ta kontroll över tankebruset. Tankar är tankar. Verkligheten här och nu är något annat"…

"Det är en påminnelse om att det här är ditt liv. Detta är det enda jag har att uppleva och arbeta med. Trots tillvarons föränderlighet kommer inget magiskt sedan. Världen är här och nu. Begreppet mind­ful parenting myntades av det amerikanska paret Jon och Myla Kabat-Zinn 1997. Metoden har släktband med buddismen. Kanske inte så konstigt då att en av övningarna är meditation."…

"Men det finns fler sätt att öva upp sin närvarokänsla. Välj en situation som återkommer varje dag, som att borsta tänderna, och bestäm dig för att vara riktigt, riktigt närvarande. Hur låter det? Hur känns det? Hur upplever ditt barn det? Använd alla känslor och tankar för att vara koncentrerad på stunden. Lägg märke till hur du försvinner bort i tankarna, för det gör du oundvikligen, men återvänd till nuet. Om och om igen."…
https://www.aftonbladet.se/vss/foraldrar/story/0,2789,1082068,00.html

"Få situationer i livet innebär ett så bra tillfälle till mindfulness som föräldraskapet! Mindfulness innebär att vara uppmärksam på ett särskilt sätt, med avsikt, utan dömande. Barnen kan det redan och lär oss vuxna om vi tar vara på det. Vi behöver det för att hantera den stress som ingår i föräldraskapet, och för att hitta våra egna "rätta" sätt i den ständigt skiftande tillvaron med barnen. Och för barnen har det förstås största tänkbara betydelse att vi ser dem, accepterar dem och älskar dem så som de är – inte så som vi tänker att de kunde eller borde vara. Mindfulness hjälper oss även att ta vara på de oändliga tillfällen till glädje, kärlek, självkännedom och lärande som vardagen med barn också innebär.

Mindful parenting betonar tre aspekter som särskilt viktiga i föräldraskapet; empati, suveränitet och acceptans."
Läs vidare här: https://www.foraldraskap.mindfulnessmeditation.se/gpage3.html

Veckans tisdagstema är illusion.
Men vad menas med det?
"Illusion, falsk uppfattning av verkligheten på grund av flertydiga sinnesintryck eller fel i hjärnan. En illusionist är en person som utför trolleritricks men som medger att dessa är just illusioner, till skillnad från häxor, siare m.fl. som påstår sig utöva magi.
Sinnesintryck som kan ge upphov till illusioner
Hägring
Skenperspektiv
Synvilla
Trompe l'oeil
Trolleri"
https://sv.wikipedia.org/wiki/Illusion

När jag var i Italien så hittade vi exempel på Trompe l'oeil. Det var bland annat en stenmursport, en entré till en tomt. Den låg vid en väldigt brant och smal väg. Så porten var vriden neråt gatan för att se stor och pampig ut från det hållet man kom istället för rakt framifrån. När man stod rakt för den såg den sned ut men nerifrån huvudgatan såg den stor och rak ut.

Jag har inget passade att fotografera i min närhet idag. Så det får bli en bild på dottern när hon övar på att cykla. Det ser ut som om hon kan cykla själv på bilden. Men egentligen så går det inte så bra ännu. Hon kan inte starta själv. Hon har gjort det men nu vill hon inte prova längre. När jag håller henne bara ytterst lite så kommer hon igång och då går det bra. Det är dock vingligt och vad svårt det är för en femåring att se sig för. Hon måste ju titta på var hon kör och det är inte så lätt.
Så min bild får visa att även om det ser lätt ut när hon cyklar så är det en falsk bild av verkligheten. Man får inte låta sig luras och tro att de är mogna och redo att cykla. och det tar lång tid innan de klarar av att cykla i trafiken.

Veckans tema är siffror. Var har ni siffror någonstans?

Här har vi siffror! Det är mycket med siffror här hemma just nu… Dottern håller på att lära sig att skriva dem! Hon gillar att räkna också: "Om vi går till affären och köper fem bananer och sedan äter du upp två. Hur många är kvar?" o s v.

Dottern har skrivit sin första egna inköpslista! Hon gjorde den igår innan vi skulle åka till affären. Hon gjorde den helt på eget initiativ, jag visste inte om det. Hon satt inne på sitt rum och pysslade och kom sedan för att visa. Vi har skrivit lite tillsammans tidigare, men det var ett tag sedan nu. När vi var på utvecklingssamtal så berättades det att hon gillar att skriva och stava även där. Kul!
På listan står det: LERO (lego), MÖLK (mjölk), JOS (med spegelvänt J), LEKSAKOR (leksaker), MAJS (idag har hon gjort rättvända J:n), ÖRA (här ville hon skriva Sjörövarskepp!) Idag har vi suttit tillsammans och skrivit. Det är spännande hur hon ljudar sig fram till ord!