Barnen och jag – Sida 49

Söndag / FO&O / jobba

Jag höll mig i ena kanten och kikade på uppträdet.

Dottern stod mitt i smeten och såg jättebra.

FO&O
Dottern har gillat FO&O i två år nu. Denna helgen var jag med henne på konsert. Hon stod nära och hade möjlighet att fota många bra bilder på dem. Det var ett riktigt bra uppträde, det tyckte även jag!

Jobbveckan
Nu har jag jobbat min första vecka efter semestern. Det känns ovanligt att ha haft semester så länge. Men man kommer snabbt in i det igen. Ännu så länge känns det bra. Det blir värre sedan när det blir mörkerkörning.

Readly
Vi testar att läsa tidningar och magasin med Readly nu. Jag får se hur mycket jag hinner läsa, jag läser bloggar och kollar på tv i första hand. Men P läser ju och sedan får mamma var med också, och då känns det lite mera värt att skaffa det.

Surfplatta
Vi får se om tösen är intresserad av att läsa några tidningar på Readly också. Hon fick i alla fall en ny surfplatta i veckan. Lilleman ska även han få en ny snart om han vill. De ska även få ha Chromebook laptop via skolan snart.

Linoljesåpa
Jag har förresten köpt linoljesåpan som jag bloggade om i början av månaden. Ännu så länge har jag blandat den i en sprayflaska till att städa i köket med. Men det finns mängder av saker att ha den till! Känns bra med naturprodukter.

Hosta
Denna veckan har jag vi fortfarande hosta kvar, dottern och jag. Så ingen träning. Jag längtar efter att få komma igång igen. Jag kommer att starta upp med ett Body Balance-pass, tänkte jag.

Söndag / Rhodos / semestern

Rhodos
Här är fler bilder från Rhodos. Vi kom hem därifrån i torsdags. Det var första gången vi var där. Det var riktigt varmt och soligt varje dag! Vi har haft en jättehärlig sommar! Mera om resan finns i ett eget inlägg.

Fotografera
Det är dottern som har fotograferat den stora bilden här med utsikt över Lindos. Hela sommaren har hon fotograferat med manuella inställningar på kameran. Och bilderna från Rhodos blev riktigt fina! Hon utvecklas.

Rosengädda
Jag läste en bok på semestern, Rosengädda nästa av Emma Hamberg. Jag gillade den! Och det finns i fler i samma serie, så nu vet jag vad jag ska läsa nästa gång jag tar mig tid med en ny bok.

Skolstart
På måndag, imorgon, början barnen i sjuan respektive nian! Och jag börjar jobba igen efter en rekordlång semester. Jag jobbade ju två dagar i vecka 31, men annars hade det varit 6 veckor i sträck som jag har varit ledig.

Grekland Rhodos Kolymbia

Vårt hotell fotat uppifrån berget av dottern.

Resan
Allt eller inget! Vi som inte reser så ofta har plötsligt varit iväg på två utlandsresor denna sommaren! (Vår resa till Mallorca, som ju blev framflyttad tills i år eftersom lillen bröt armen, kunde bli av tack vare att P fick pengar från sin morfar. Denna resan till Rhodos blev vi medbjudna på av Ps föräldrar som firar sina födelsedagar.) Vi har alltså varit på Rhodos den 10-17 augusti. Vi var tio personer; Ps syrra och hennes familj, Ps föräldrar och så vi.

Så skönt att bada i havet!

Stranden som låg nära hotellet i Kolymbia.

1.Vi höll till vid hotellets solbäddar på gräset mellan hotellet och stranden
2. Stranden var stening men fin 3. Kolymbia 4. Soluppgången.

Stranden
Det var en stenig strand där man helst har sandaler med sig till vattenbrynet eller har på sig badskor. Vi var där varje dag.

Poolområdet var fint med en stor pool som var mellan 1-140 cm djup.

Poolen och hela området var jättefint även på kvällen.

1. Vårt hotellrum med en dubbelsäng och så varsin riktig säng till barnen
2. Utsikten från vår balkong 3. Poolen med berget i bakgrunden 4. Ps föräldrar hade terass med poolaccess.

Hotellet
Aegean Park by Atlantica i Kolymbia är ett stort och fint familjehotell med mycket aktiviteter. Bamseklubben för de små. Sång, dans och uppträden på scenen vid bufférestaurangen varje kväll.

Här glider jag runt i vattenlandet!

1.Tösen på väg nerför 2. Tjejen som gillar vattenrutchbanor 3. Far och son efter en åktur 4. Ett lagom stort vattenland med något för alla åldrar.

Vattenlandet
Hotell uppdelat på två områden. Vi bodde i den delen närmast berget. Vi hade tillgång till den andra delen också, där fanns en mindre pool med poolbar och där fanns även vattenlandet med många vattenrutchbanor.

Body Balance klockan 8.30 Jag står längst till vänster i mintgrönt.

1. All-inclusive med buffé 2. Det fanns mycket gott att välja mellan varje dag.
3. Restaurangen vid poolbaren 4. Den grekiska tavernan på taket.

Träning och mat
Jag hade hosta veckan innan vi åkte och även feber i några dagar. Resdagen var jag inte så pigg alls. Men det var som tur är blivit bättre nu även om hostan inte är helt borta. Så jag har inte kunnat träna så mycket som jag hade velat. Det fanns nämligen Les Mills-pass på detta hotellet! Body Balance varje morgon och Sh’bam med mera på eftermiddagen. Jag provade på vattengympan men den var inte så kul. Maten har varit mycket god och det finns mycket att välja på. Tur det när man har all-inclusive. Två av kvällarna var vi på områdets restaurangen varav tavernan blev favoriten.

En morgon gick dottern upp på berget, med sin faster och hennes man, för att fota soluppgången. Det blev många fina bilder där.

Nilla njuter på stenstranden Élli i Rhodos stad.

1.Vi hyrde en bil 2. Tävling på Herkules arena 3. Hamninloppet i Rhodos stad
4. Rhodos gamla stad.

Utflykt 1
Vi hyrde två bilar på lördagen och alla tio åkte iväg till Akrópoli och ruinerna av Apollontemplet. Här finns även resterna av en teater och en idrottsarena. Tjejkusinen sa att hon ville tävla på samma arena som Herkules så barnen hade en springtävling. En ganska så kort eftersom det var så varmt. Sedan åkte vi vidare till Rhodos gamla och nya stad. Där hade vi även badpaus.

Eptá Pigés Sju källor.

1.En 186 m lång tunnel 2. leder fram till en vacker sjö 3. där det simmade runt en sköldpadda 4. Lummigt och skönt.

Källorna
En lummig och vacker plats var området kring de sju källorna. Så nu har man vadat genom kallt källvatten i en 186 meter lång tunnel. Check på den! Tur att det finns ficklampa i mobilen.

Vacker natur och fina fjärilar i Petaloúdes.

1.Fina vattenfall i fjärilsdalen 2. Hela stammen fylld av fjärilar 3.Björnspinnare
4. Ambraträd.

Utflykt 2
På tisdagen var det dykning för P och lillen. Och vi andra hyrde två bilar igen för att åka till Fjärilsdalen. Det var en stor och lummig dal och det fanns mängder av fjärilar av en sort som har svarta och gula vingar. När de vecklar ut sig ser man även den röda färgen på vingarna. På promenerade genom dalen och efter det kom vi till en kyrka. Eftersom den 15 augusti är Jungfru Marias himmelsfärdsdag var det liv och rörelse där. Detta är en stor högtidsdag i Grekland. Det grillades souvlaki som vi köpte av. Vi åkte till några utsiktplatser vid Lindos och sedan ett dopp i Tsambika.

Vacker sandstrand i Tsambika. Denna stranden besökte vi i slutet av den andra utflyktsdagen. Den ligger på andra sidan berget från där vi bodde.

Far och son dyker med tub för första gången!

Dykning
Bilden är fotad med dykteamets undervattenskamera.
P hade även actionkameran med sig. Lilleman snorklade för första gången på Mallorca och det fortsatte han med även på Rhodos. Sedan blev det två dyk med tub också! De var i ca 20 resp 30 minuter och på cika 5-8 meter djup. Det fanns några fiskar att titta på, inte så många. Men han var överlycklig!

Söndag / mårbacka / akvarell

Mårbacka
Pelargonen är inne på sin andra omgång blommor. Den står i köksfönstret och får bara komma ut på altanen ibland. Det är för varmt där.

Frukost
Jag fortsätter med min Bircher-müsli till frukost. Nu tänkte jag även få till det med att dricka något varmt på morgonen varje dag. Helst citronvatten eller så tänkte jag te med citron och ingefära.

Ägg
Jag har blivit bättre på att köpa ekologiska, och till och med KRAV-märkta ägg. Jag äter gärna ett ägg varje dag, eller i alla fall ca 5 i veckan.

Trädgården
Några svarta vinbär har jag kunnat plocka! Och den där krukan från Ikea med oregano och tomater har växt. Idag smakade vi på tomaterna!

Hosta
Jag har haft lite ont i halsen den senaste veckan. Så tyvärr inte något tränat. Igår var tösen hos farmor pch farfar. P och lilleman var på bio och själv kröp jag in under filten i tv-soffan.

Akvarell
Dottern och jag plockade fram akvarellfärgerna och provade oss fram. Jag tror säkert att hon har rätta tålamodet för det. Och ännu bättre gick det när hon fick låna min proffs-pensel, som jag köpte för 26 år sedan.

Grillat
Idag har vi grillat hamburgare och zucchini. Till det hade vi ett par nyskördade morötter från trädgården! Samt potatis och sallad.

Instagram juli 2017

https://www.instagram.com/tankebubblor/
Juli på Instagram i 9 bilder.

Söndag / Mallorca / altanen sockel

Mallorca
Vi kom hem från vår resa sent på tisdag kväll. Det har varit så skönt att få komma iväg på en resa med familjen! Det är bara andra gången barnen flyger. Mera om resan finns i ett eget inlägg.

Souvenirer
Jag köpte en skål i olivträ när vi var på marknaden i Alcúdia. Tösen köpte en necessär. Lilleman blev jätteglad när det fanns brända mandlar! När vi var på bussturen hittade sonen en sköldpadda som han så gärna ville ha, det var liksom bara den! Väldigt fin tyckte jag också så den fick det bli. Dottern ”Pärlan” fick en pärla i ett silverhalsband från Majorica.

Frukost
Bircher-müsli är det jag har ätit till frukost de senaste två veckorna. Och jag har fortsatt sedan jag kom hem också! Idag blev det variant med blåbär.

Altanen
Altanen har nu fått en sockel nu och den har blivit målad också. Även taket är klart med en list och lite annat fix som fattades. P har fått hjälp av sin pappa denna veckan. Vi har även bytt dörrhandtag på källardörren.

Bäddsoffan
Dottern och hennes kompis från Stockholm, söder om Stockholm, har sovit i bäddsoffan denna helgen. Spännande att träffas nu för andra gången, efter att bara ha pratat och lärt känna varandra genom internet! Båda gillar FO&O och att dansa och teckna.

Kosttillskott
Jag är emot och jag är för kosttillskott. Här finns en intressant artikel som ungefär sammanfattar min åsikt om kosttillskott.

Spanien Mallorca Alcúdia

Här är vår strand Playa de Muro eller på katalanska Platja de Muro.

1. Playa de Muro på kvällen 2. Och på dagen. 3. Här trivs vi! 4. Och så skönt att ta en kvällspromenad barfota i sanden och lyssna på vågorna som rullar in längs stranden. Minnen att leva på länge.

Stranden
Vi har varit på Mallorca i två veckor! Det är första gången vi är på Mallorca och första gången i Spanien för oss. Tänk att vår resa som vi bokade för två år sedan äntligen blev av! (Vi skulle ha åkt förra året, men då bröt Lillkillen armen.) Vårt hotell låg nära Playa de Muro i Alcudiaviken cirka 5 km från Alcudia. Stranden är lång men inte så bred. Sanden är finkornig. Vi ser inte solen gå ner i havet här men det är ändå otroligt vackert!

Hotellområdets fina pergola med rosa bougainvillea och annat grönt.

Vi bodde på markplan med egen trädgård.

1. Vår egen trädgård. 2. Poolområdet. 3. Hotellets spa 4. varmt och kallt vatten.

Hotellet
Vi åkte med Tui och hotellet vi bodde på heter Viva Blue. Vi bodde på markplan med egen trädgård. Ett väldigt bra lite lugnare läge, en bit från poolerna men ändå nära. Vi hade två egna solsängar och en hängmatta i trädgården. En stor palm mitt i hade vi också och ett parasoll. Vi hade sol på förmiddagen. Vårt hotellrum var fint inrett i ljusa färger. P och jag hade ett sovrum med dubbelsäng. Barnen sov i en bäddsoffa i vardagsrummet. Det fanns också matbord och pentry. Det fanns en spa-avdelning på hotellet, barn fick bara vara där på förmiddagarna. Det var en lite större pool inomhus. Det fanns två mindre där det var 35 respektive 9 grader! Det var en jacuzzi utomhus under tak. P och jag var också på varsin massage-behandling. Mandarinolja doftar så gott!

Barnen köpte luftmadrass och badring.

Action-kameran var med på resan och de filmande under vattnet!

1. Plums i poolen! 2-3. De olika poolerna. 4. Den flytande hinderbanan gillades.

Poolerna
Det fanns ett stort och vackert poolområde på hotellet. De runda poolerna var indelade i olika djup. Vi var mest i den poolen som var 1,65 m djup. Vattengympan var i den delen som var 1,25 m. Sedan fanns det ännu grundare ändå. Det fanns även en speciell inhängnad pool för dem över 18 år med massor av solsängar runt om. Jättefint! P och jag kunde gå dit en stund ibland, våra barn är ju så stora nu. Sedan fanns det en motionspool som även var för den flytande hinderbanan. Där hade barnen kul! Lilleman hade sina linser med sig och kunde ha dem under simglasögonen eller under cyklopet.

Jag är längst fram till vänster och tösen bredvid.

1. Jag försöker crawla 2. Jag har inte övat sedan vi gick på simskola för nybörjare i crawl för tre år sedan. 3. Aqua Fit och jag till höger. 4. Jag, en annan svensk tjej, och vår finska tränare Terhi kör TRX.

Träningen
Varje dag var det Aqua fit klockan 12. Det var ett dansinspirerat vattenjympa-pass som var jättekul! Efter några dagar kunde vi göra rörelserna lika fort som Terhi, som stod på poolkanten och visade. Utöver det var det träning klockan 10 och 16 också. Det var vattenjympa, pilates, zumba, stretch, TRX. Hur kul som helst! Det var första gången jag provade TRX och som tur är det det ett strecth-pass på förmiddagen efter! Så var P och jag och simmade. Jag körde mest bröstsim. Det var i motionspoolen som var för motionssim på morgonen och sedan var den öppen resten av dagen för alla barn som ville testa den flytande hinderbanan. Jag provade inte den men barnen hade hur kul som helst!

Avokado, räkor, apelsiner. God sallad i Port de Sóller.

1. Frukostbuffé. 2. En av hotellets restauranger. 3. Middag i buffématsalen. 4. Den alkoholfria drinken Mickey.

Maten
Första veckan hade vi all-inclusive. Andra veckan hade vi frukost på hotellet och sedan gjorde vi utflykter och åt vi på andra ställen. Fast andra helgen tog vi faktiskt också all-inclusive på hotellet. Till frukost åt jag en god müsli med havregryn, solrosfrön, mandelspån, russin med mera som låg i någon slags mjölk färdigt i en skål. Den tog jag varje dag! (Uppdatering: Bircher müsli heter det.) Sedan lite äggröra med mera. Färsk ananas har vi ätit varje dag också.

Vandring i Alcúdia old town. (Tösen har fotat med sin kamera.)

1. Shopping i Alcúdia. 2. kyrkan Sant Jaume. 3. karta. 4. mysiga små gränder.

Utflykterna: Alcúdia
Vi gjorde utflykter under vår andra vecka. Den första blev in till Alcúdia när det var marknadsdag på tisdagen. Vi tog lokalbussen dit. Det var fint att gå runt på marknaden och i den mysiga gränderna i gamla stan. Jag köpte en skål av olivträ. Alcúdia var förresten Mallorcas huvudstad under romartiden.

Vi hyrde en Jeep.

1-4. Här är vi på en utsiktplats vid Mirador på Formentor-halvön.

Utsikten
På onsdagen hyrde vi en bil, det blev en Jeep Renegade. Först kom vi till en vacker utsiktplats. Det blev en hel del kördande med den bilen, jag tror vår GPS var inställd på extra sight-seeing 🙂 Efter en rejäl runda kom vi i alla fall fram till Port de Sóller (uttalas Sojer). Vägen dit var längs slingriga bergsvägar med branta stup.

Tösen och jag i Palma vid katedralen Sa Seu.

1-2. Port de Sóller. 3. Palma. 4. Illetes

Port de Sóller och Palma
Innan Palma var vi i Port de Sóller där vi åt lunch. Det går spårvagnar mellan Sóller och Port de Sóller. Efter det körde vi söderut genom tunneln för att komma till Palma. Vi körde in med vår Jeep i det centralaste parkeringshuset och tog en runda i Palma. Det var rejält varmt denna dagen. Vi letade upp en badplats i Illetes. Efter det var vi trötta och körde tillbaka till hotellet igen och åt middag där.

Badar från båten i Alcúdiaviken.

1. Lillen paddlar och tösen på solmadrassen. 2. Tösen solar i nätet. 3. Katamaran med segel. 4. Lilleman hoppar i.

Katamaranen
På torsdagen var vi uppe tidigt för att åka på båtutflykt. Vi var säkert över hundra personer på den stora katamaranen. Vi åkte ut längs kusten. Stannade för att bada. Barnen fick prova på att paddla kanot och att snorkla. Den lille killen gillade särskilt att snorkla! Så vi köpte cyklop och snorkel åt dem sedan. Vi åt lunch på båten. På tillbakavägen fick styrkekarlarna hjälpa till med att hissa seglet och en liten stund stängdes motorn av och vi seglade. (Första gången vi seglar!) Det gick dock väldigt sakta och ingen lutning eller så. Sedan hade vi både segel och motor en stund. Vi gjorde ett andra lite kortade badstopp och sedan togs seglet ner helt. I cirka 5 timmar var båtturen.

Coves del Drac.

1. Stalaktiter och stalagmiter 2. Nilla i grottan. 3. Roddbåt med musiker
4. Portocristo och vår guide.

Bussturen
Vi var på en guidad Tui-busstur. Det var intressant att höra någon berätta om Mallorca och om ställen vi var på. Första stoppet var Drakgrottorna. Väldigt stort och mäktigt att vara in i denna grotta som har en av världens största underjordiska sjöar. Vi satte oss ner för att lyssna på klassisk musik. Det var två fioler, en basfiol och något mer i en rodddbåt och det lät jättevackert! Efteråt åkte vi till Portocristo för en snabblunch. Vi besökte pärltillverknigen i Manacor och så en ställe med keramik och likör.

Borta bra men hemma bäst
Det har varit skönt att få komma iväg på en resa utomlands med familjen! Tio dagar hade nog varit lagom, men det fanns inte att välja på så två veckor fick det bli, och det blev bra det också. Vi känner oss utvilade och mätta och nöjda. Många erfarenheter rikare!

Dagens låtar: Robin ft. Nelli Matula – Hula Hula,
Pitbull – Fireball,
Sasha Lopez – Koukou move

Söndag / jordgubbar / gädda

Jordgubbar
Det blev jordgubbar detta året också. Fint att kunna gå ut och plocka sina egna. Och de är jättesöta och goda!

Badat
Barnen har varit hos sin farmor och farfar i några dagar denna veckan. De har badat i sjön och lekt med sina småkusiner. Tösen och farfar tog en skogspromenad på 5 km i terrängen.

Gäddan
Lilleman var ute och fiskade med farfar. Han fick upp en gädda på ca 3 kilo! Sedan hjälpte han till med att fjälla den och var med farmor och ugnsbakade den och smakade den.

Restaurang
Igår kväll var hela familjen på restaurang. Jag åt lax med grönsaker och god vitvinssås. Vädret var svalt men skönt. Kanske kan man koppla av och landa och känna lite semester-känsla nu. Glad sommar!

Söndag / raw food glass / oregano

Glass
Igår smakade jag en ny sort glass utan mjölk och utan socker. Lily & Hannas raw food-glass som innehåller agavenektar, cashewnötter, kokosolja med mera. Och man behöver inte ta mycket av den. Jag skulle lätt kunna sluta med vanlig glass! tror jag.

Sommar
Semestersaker. Shorts och linnen från MQ. Prickig blus från Lindex. Solhatt från Trendhouse. Solglasögon Stadium. Shampoo Urtekram. Saltscrub, aloe vera och solskydd från Maria Åkerberg.

Oregano
Jag har klippt mig en stor bukett oregano för torkning. Gott att ha i maten. Och nyttigt med mängder av antioxidanter och mineraler.

Lavendel
Pionerna har blommat underbart och nu har lavendeln tagit vid.

Tabata
Tabata med skivstång och situps och burpees och sånt. Det kändes! Senast jag var på Tabata, för tre år sedan, var det inte skivstång. Nu var det dock lite tuffare tag, i alla fall med den instruktören vi hade i tisdags. Detta måste jag ju bara gå på igen! Nästa vecka tänkte jag. Ikväll blir det BodyPump.

Instagram juni 2017

https://www.instagram.com/tankebubblor/
Juni på Instagram i 18 bilder.

Halvåret 2017 – 1

Januari
Årets första träningspass var Functional Moves den 3 januari och träningen har hållt i sig bra under halvåret. Familjen var och åt på Pinchos för första gången. Vi firade svärfars 70-årsdag. Vi var på Ikea och köpte två vita höga Billy-bokhyllor till allrummet. Vi var utan internet i fem dagar för fibertråden gick av vid altanbygget. Duschen i tvättstugen fick nya dörrar. På bilden syns min nya Gatto-lampa.

Februari
Var förkyld några dagar i början av månaden och lite i slutet också. Lilleman började på HipHop-dans men det höll inte terminen ut. Däremot pingis gick bättre. Var hos en sjukgymnast och fick övningar. Jag bjöd mina vänner på fisksoppa och mellokväll. Tösen och jag såg genrep på Melodifestivalen med vänner. Sedan var jag och min kompis på After Dark. Tösen praovecka på Ica.

Mars
Köpte en ny stor och rejäl matberedare Megamix. Tösen har fått en liten systemkamera. Har nu vita plisségardiner och nya altanmöbler. Familjen åkte tåg till Stockholm för att se Phantom of the Opera på Cirkus. Vi bodde på Haymarket. Vi har bytt köksbord och stolar, vi har nu oljad ek. Lilleman fick en ny stor dator.

April
Altanen är klar invändigt. Tösen och jag var på fotokurs ute i skogen. Jag provade på yoga-massage. Var på bio och såg Guardians of the galaxy 2.

Maj
Joggade Vårruset med elva av mina jobbarkompisar och sedan var vi och åt och fikade rabarberpaj på min altan. Eller jag menar i vårt uterum. Lilleman var på en jätterolig klassresa till Göteborg! P börjar följa med mig på Functional Moves. Tösen var med om en fin dansuppvisning där hon dansade jazzdans samt jazzdans teknik. Svärmor hade kusinträff som var trevlig.

Juni
Jag har varit på massage regelbundet denna våren. Vi köpte en ny grå markis som är automatisk. P började ett nytt jobb. Träffades med tre av mina goa vänner på Pinchos! Hade en rolig fest på jobbet med fem-kamp bland annat Segway och sumo-fotboll. Börjat träna mera Cxworx. Lilleman har fått solglasögon med styrka. Sommarlovet har börjat och Tösen åkte tåg till Malmö, Emporia, över dagen. Pionen blommar så fint! Firar Midsommarafton så som vi brukar. Det har hänt mängder med mer saker såklart, men detta var några små kom-ihåg-noteringar i alla fall.

Söndag / Midsommarafton / sommarlov

Midsommarafton
Det blev som det brukar och det blev bra. Vi åt sill och potatis till lunch. På kvällen började det att regna och P grillade under parasollen. Våra vänner, som vi brukar fira med, kom hit. De hade med sig blommor och jordgubbstårta. Tösen var iväg hos kompisar på kvällen. Hon är 15 år nu. Vad tiden går 😉

Sallad
Jag gjorde sallad till maten igår och jag hade salladsblad från våra egna odlingslådor! Sedan hade jag även köpt mangold, rädisor, tomater, nektariner och melon. Vi hade sötpotatisklyftor i ugnen. P gjorde tzatziki och grillade kött.

Midsommardagen
På kvällen var vi hos goda vänner och åt grillat. Kul att träffas och prata ikapp oss en stund. Till efterätt fick vi en god fläder- och kardemummatårta med jordgubbar! På vägen hem fick jag sakta in för först en räv och sedan ett litet rådjur. Lite läskigt, men skönt att det gick bra.

Sommarlov
Dottern åkte tåg till Malmö med en kompis i måndags. De var och shoppade på Emporia. Jag har aldrig varit där, men det har hon nu. De hade gått bra att åka tåg, bara ca 10 minuter försenat på vägen hem. Annars har de varit hemma sin första sommarlovsvecka.

Söndag / skolavslutning / kontrasthöjande

Skolavslutning
Dottern har gått ut 8:an och sonen 6:an. På bilden har tösen fotat sig själv i trädgården. Fint! Blusen är från H&M. Jag var tyvärr inte med detta året. Men det hade varit fint i kyrkan. De var på olika tider och olika kyrkor detta året.

Solglasögon
Lilleman har fått solglasögon med styrka. De bruna kontrasthöjande som är så sköna och behagliga för ögonen! Jag har mina när jag kör bil, jättebra och kan även, med fördel, användas på mulna dagar.

Frissan
Jag kör vidare på längd och blonda lockar. Inte så stor skillnad. Skönt att bara sitta och bli ompysslad en stund samt läsa lite skvaller!

Måla
Där bakom skymtar någon som håller på att måla. Det är mycket att göra när man har hus.

Mellanmål
Mosad banan med riven kokos och lite kakao på är en favorit.

Midsommar
Nu är det bara fyra jobbardagar kvar till Midsommar. Du vet den högtiden då folk kan kläcka ur sig saker som ”Nu vänder det, nu blir det mörkare igen” Precis som om det är det man vill höra när semestern står för dörren. Nej, strunt i det, nu ska vi njuta av sommar och sol!

Söndag / sumofotboll / Segway

Jobbfest
Det var fint väder i fredags. Vi hade med oss våra respektive på festen. Det blev väldigt lyckat. Vi åt planka och till efterrätt gott hembakat. Barnen var hos mina föräldrar under tiden. Vi var hemma kvart i tolv.

Aktiviteter
Vi hade 5-kamp med pilbågsskytte, Sumofotboll, gladiatorduell, samarbete-stafett med pussel på slutet samt att köra Segway. Så roligt att få prova på! P var med i vinnarlaget. Sedan hade vi även filmmusik-quiz efter maten. Där var jag i det vinnande laget. Det var tungt och svettigt att ha sumodräkt på sig. Gladiator-P blev dock svettigast på den uppblåsbara stubben där man stod i duell för att stöta ner varandra! Tur att han hade en extra skjorta med sig.

Kompisar
Jag träffade tre av mina kompisar från grundskoletiden i onsdags. Vi hade så roligt! Jättekul att träffas och fint att det blev av. Vi var ute och åt på Pinchos. Jag gillar rödbetor med getost och risotto.

Fidgetspinner
Barnen kunde visst inte motstå att köpa varsin fidget-spinner.

Bakgrunden
Är ni som jag som tittar mer på bakgrunden än huvudmotivet i en bild? Lägger märke till detaljer. Ganska ofta är det så i alla fall.

Lakrits
En ny smak från Haupt är hallon lakrits. Något att högtidligt njuta av. Min favorit därifrån är annars fortfarande påskgodiset.

Länkar
Jag uppdaterade min blogg-rulle idag. Alla länkar till andra bloggar som finns här i menyn till höger i bloggen. Det är tyvärr många som har försvunnit.

Söndag / markis / massage

Buketten
Jag har njutit av denna fina buketten hela helgen! Och den är fortfarande fin. Så den får var med på bild en gång till 🙂

Markis
Västerut har vi vår altan samt fönstret till sonens rum. Denna helgen har vi bytt ut markisen där. Från en röd manuell till en grå automatisk.

Golvfläkt
Det fanns bra golvfläktar på Clas Ohlsons, så vi köpte en till altanen. Den vi hade får stå i lekrummet. Sedan ville dottern ha en på sitt rum också. Så nu har vi plötsligt tre stycken.

Tomater
Vi brukar ju odla tomater. Det doftar så gott! I år är den bara en kruka, i den har vi har tomater och basilika. Det blommar just nu och vi får se va det blir av det. Egenodlat är godast. På sista bilden syns vår rosenginst.

Balans
Dottern följde med mig på Body Balance denna veckan. Det är så bra pass med både tai chi, yoga och pilates. Hon gillar att komma med och speciellt nu när hennes dans-termin är slut. Och för mig gäller det att hålla igång med något när man har ett stillasittade jobb.

Massage
Jag var på massage hos en tjej som är duktig på det hon gör. Hittar rätt ställen att fokusera på och kommer med kloka råd. Denna veckan var det tur att jag hade en tid inbokad för jag behövde det verkligen. Jag har ont i vänster sida och ländrygg. Övergående forhoppningsvis.

Helgen
Så skönt att helgen inte är slut ännu även om det är söndag! Jag har tagit ledigt imorgon och på tisdag är det Nationaldagen.