Fem en fredag v. 41 enkelt
Tack elisamatilda för att du ger oss fem nya frågor varje vecka!
- Vad längtar du efter?
Tid tillsammans med mina vänner och med min familj. - Vad kan du gärna göra om och om igen?
Dansa. Det vill jag ha mer av! Till exempel prova på line dance. Just nu håller jag mig till LesMills gruppträningspass och det är inte så bara. Väldigt roligt! - Vad kan du lätt hoppa över?
Jag kan hoppa över ett hopprep! 🙂 Men saker som jag kan ”hoppa över” är till exempel alkohol och droger. - Vad är det lataste du gjort den här veckan?
Det blev mindre träning på grund av förkylning. - Vad är alltid ett bra val?
Att lyssna på kroppen. Även att följa magkänslan som vi kom fram till i vecka 38 tur: Din magkänsla är i allra högsta grad verklig och värd att lyssna på, då den samlar information från kroppens dolda nervsystem. Det bästa är ofta att kombinera den omedelbara magkänslan med ett logiskt och rationellt eftertanke.
Dans är kul! Men jag har inget taktsinne. Testade streetdance med en av grabbarna när han var liten. Det var kul!
Magkänsla är bra! Jag hade en jobbrelaterad historia i veckan, där jag fick min första magkänsla bekräftad att jag hade rätt.
Trevlig helg! 🙂
Dansa är så roligt, blir inte så ofta nu.
Tja, så självklara icke-saker nämner jag inte ens…
När man är sjuk så ska man ta det lugnt, lyssna på kroppen.
förkylning är inte lättja. jag kan hoppa över glass och tårtor. men inte choklad. men magkänslan ska en ta på blodigt allvar
Du har rätt, det är inte lättja att vila från träning när man är förkyld. Man ska lyssna på kroppen.
Linedance verkar skoj, har tittat på kompisar som uppträtt på olika fester o tillställningar. Bara man inte blandar ihop höger och vänster, då förstör man för hela gruppen! Dansade jazzbalett när jag bodde i Stockholm, jättekul! LeMills såg jättehäftigt ut, vilka rörliga höfter man får av den träningen! Trrevlig helg
Så roligt med dans ju! Rörelser för höfterna är ju jätteviktigt. Då kanske man skulle ge sig på magdans!? 🙂