Fredagslistan / våra förvärvade föreställningar

Fredagslistan

VECKANS BÄSTA:
”När slutade vi förstå att vi inte är precis likadana allihop, när blev det sjukligt att vara människa, när började vi tro att alla är samma AI-genererade robot? Jag hoppas att den nya trend som jag inte riktigt fångat upp än är en förståelse för vad det innebär att vara människa, för gemenskap och så hoppas jag att massproduktion blir ett minne blott. Efter många år med väldigt egocentrerade liv hoppas jag att vi som population öppnar upp för ett nära engagemang utanför underhållnings- och nyhetsapparna. Jag hoppas att det åter blir värdefullt med erfarenhet och visdom.” ❤️ LÄS vidare hos Monnah.

VECKANS LÄRDOM:
”Sam Garrett talar om hur vi redan är kompletta och perfekta som vi är, utan att behöva några övningar eller övertygelser. Alla våra idéer om oss själva gavs till oss efter födseln, och vi kan hitta vårt naturliga tillstånd av enhet och frihet genom att gå bortom dessa förvärvade föreställningar.”
”Du behöver inte öva för att bli dig själv. Du är redan dig själv. ”Vad vi än uppnår kommer att gå förlorat. Varje upplevelse kommer att ta slut. Allt det vi älskar och vårdar måste vi släppa taget om. Befrielse och frihet är att hitta det som aldrig kan förgås och som alltid finns här.” LYSSNA på Sam Garrett! samgarrettmusic och thatsthespirit.nu YouTube. (Jag skrev om detta även i oktober 2024.)

VECKANS GLADA:
”När folk frågar oss vad vi gjorde i helgen, precis som om vi skulle hoppa bungyjump eller eller nåt annat äventyrligt. Vi är gamla, vi åkte till affären, vi tvättade, vi fikade.” typ så. melzchris.

VECKANS ROLIGA:
”Password från The Tonight Show med Jimmy Fallon. 🙂 YouTube.

VECKANS SKOJIGA:
”Återupplev ett av de mest ikoniska ögonblicken i tv-historien när Michael Parkinson intervjuar Dame Edna Everage, den bortgångne Barry Humphries oförglömliga komiska skapelse. Dame Edna, tillsammans med Dame Judi Dench och Sharon Osbourne, stjäl showen med sin skarpa kvickhet, upprörande humor och oväntade anklagelser. Det här 16-minuterssegmentet är non-stop skratt, som visar varför Dame Edna var ett geni i både karaktär och komedi. Ett måste för fans av klassiska talkshow-ögonblick och oöverträffad komisk briljans.” Den australienska hemmafrun Dame Edna Roasts EVERYONE on Parky! The Michael Parkinson Channel. YouTube.

VECKANS SKRATT:
Det härligaste skrattet! 🙂 Parents send video for the baby shower. ”Won’t be long now till you hold your own baby in your arms. Sorry love, we have the chuckles.” ifunny

VECKANS BUSIGA:
Sticky Eyes. Hur man får någons uppmärksamhet. chelsea_explains
Och killen med mustaschen förklarar att de bra killarna är de som handlar tidigt på söndagar. 🙂 benjamincamras

VECKANS SÖTA:
”Calling men hormonal is my new thing. I find that they take it well 0% of the time. Probably because they’re hormonal.” womensrights_news.

VECKANS MILJÖ:
“We need some of the world’s greatest brains and minds fixed on trying to repair this planet, not trying to find the next place to go and live.” Prince William about space tourism CNN.

VECKANS KLIMAT:
”Förre New Yorks borgmästare Michael Bloombergs filantropi sade på torsdagen att den kommer att tillhandahålla finansiering för att hjälpa till att täcka USA:s bidrag till FN:s klimatorgans budget, och fylla en lucka som president Donald Trump lämnat.” Reuters.

VECKANS SÄMSTA:
Krympflationen fortsätter. De räknar socker som frukt. Lokalt som flyttats utomlands. Med smak av vatten? Maten är utspädd. Osten som nästan försvann till mindre än en procent. Det finns många varor som kan få titeln Årets Matbluff! Se här på ÄktaVara.

VECKANS WTF:
”Att bli en meme är inte så kul. ”I mitt senaste TEDx-föredrag delar jag med mig av hur det var att bli Musks mål – med hans troll inte långt efter. Den här erfarenheten hjälpte mig att förstå en större trend: en där de rika och mäktiga försökte demonisera aktivister för att undvika ansvar.” cloverhogan
”Från barn­arbete i gruvorna – till din elbil.” Aftonbladet.

VECKANS POLITIK:
”Vi måste börja här hemma med att se om vårt hus innan vi börjar anklaga de som flyttar in i det. Vår lagstiftning och de som tillämpar den är fan mesar hela vägen ut. Varför ska de som kommer hit sätta gränser för sitt beteende när vi så tydligt visar att vi inte sätter gränser själva?” Vad ska vi göra? monasuniversum

DAGENS SAMHÄLLE:
”Jag är så rörig, har svårt att ta tag i saker, att fullfölja. Har jag adhd?” Allt oftare möter jag patienter som vill utredas för adhd. Kan ”att misslyckas med livspusslet” vara en dold sjukdom?” Peder Björling SvD.

VECKANS BEGREPP:
”Livspussel är ett begrepp som beskriver utmaningen att balansera olika delar av ens liv för att uppnå en övergripande balans och välbefinnande. Livspussel handlar om att hantera och integrera olika aspekter av ens liv, till exempel arbete, familj, sociala relationer, fysisk hälsa och personlig utveckling, på ett sätt som gör att man känner sig tillfredsställd och harmonisk.
Att balansera livspusslet kan vara en utmaning eftersom det finns många krav och förväntningar som ställs på oss i olika delar av våra liv. Till exempel kan kraven från arbete och familj vara svåra att kombinera med tiden som behövs för personlig utveckling, träning eller fritidsaktiviteter. Att prioritera och planera ens tid på ett sätt som passar ens individuella behov och mål är en viktig del av att balansera livspusslet.” kompetensutveckla.se

VECKANS UTROPSTECKEN:
”CoverTheAthlete är en kort YouTube-video som tar upp skillnaden i hur reportrar ställer frågor till manliga kontra kvinnliga idrottare. Klippet ställer samman klipp av manliga idrottare som svarar på pressfrågor med ljud av frågor som vanligtvis ställs till kvinnliga, men inte manliga, idrottare i intervjuer.” 2015 criticalmediaproject.

VECKANS KVINNOHÄLSA:
”Att vara frisk är genetiskt!” Att vara frisk, vital och glädjefylld har en stark genetisk grund, men det är också våra vanor som spelar en avgörande roll. God och tillräcklig sömn, regelbunden motion, vila och rätt näring är viktiga faktorer som bidrar till att våra hälsofrämjande gener får möjlighet att uttryckas. Genom att vårda både kropp och sinne skapar vi förutsättningar för att våra naturliga förmågor till hälsa och livsglädje ska blomstra.” doctordiamantis

VECKANS BOK-TIPS:
Här kommer tips på bra böcker! ❤️ Det är Anna som har valt ut sina bästa under året som har gått. Jag har inte läst några av dem (ännu) men jag har läst om dem. Jag tycker att de verkar vara väldigt bra! Som om du inte fanns, Lektioner i kemi, Ljuset vi inte ser, De fenomenala fruntimren på Grand Hôtel, En mors bekännelse, Döda kvinnor förlåter inte, Kärlekens idioter. Läs mera hos AnnaForsberg.

VECKANS INSPIRATION:
”Vi lever i en kultur, där man tror att lek är något som mest är till för barn. Det här är en ren missuppfattning. Alltså rent historiskt så leker vi idag mycket mindre än vad våra förfäder har gjort genom årtusendena. Och det är faktiskt verkligen illavarslande för deras lekar har nog varit avgörande för att vi har hamnat där vi är idag, i den här enastående privilegierade civilisationen. För lek är nämligen den mest komplexa, utvecklande och intelligenta av människans alla aktiviteter, atomforskning och hjärnkirurgi inräknat. Kom ihåg vad ni hörde det först!”
”Man kommer att lära sig av att spela tärning, att det är bra att ta precis lagom mycket risker i livet.” Språkhistorikern Fredrik Lindström om det mest intelligenta människan kan ägna sig åt – lek!

VECKANS HÄLSA:
Att åldras är ju så mycket annat än att bli rynkig och grå! Att ändras till utseendet är ju verkligen det minsta bekymret! Det är det som händer inuti kroppen som är det jobbiga. Det som händer med lederna, musklerna, organen, blodkärlen, tänderna, skelettet, ögonen, hjärnan, minnet.

VECKANS LIVSRÅD:
”Forskarna spårade tusentals olika molekyler. Fynden kan förklara varför vissa hälsoproblem verkar hopa sig i vissa åldersgrupper. Det gäller till exempel åkommor i skelett och muskler men också hjärt- och kärlsjukdomar. I den första vågen av åldrande (vid ca 44 års ålder) skedde förändringar bland annat i molekyler som kopplas till hjärt- och kärlsjukdomar och kroppens förmåga att omsätta koffein, alkohol och fetter. I den andra vågen, den som infaller efter 60 år, var förändringarna kopplade till immunförsvar, njurfunktion och omsättning av kolhydrater. Molekyler som har att göra med hur huden och musklerna åldras förändras båda gångerna. Forskarna hoppas att resultaten kan hjälpa till att sätta in förebyggande åtgärder, till exempel mer motion under perioder när musklerna tenderar att förtvina.” Läs vidare på YLE.

VECKANS TÄNKVÄRDA:
”I was made to be tested and twisted
I was made to be broken and beat
I was made by His hand, it’s all part of His plan
That I stand on my own two feet
And you know me, my will is eternal
And you know me, you’ve met me before
Face-to-face with a beast, I will rise from the east
And I’ll settle on the ocean floor
And I go by many names also
Some people know me as ”hope”
Some people know me as the voice that you hear
When you loosen the noose on the rope
And you know how I know that I’ll prosper?
’Cause I stand here beside you today
I have stood in the flames that cremated my brain
And I didn’t once flinch or shake.”
Ren – Hi ren. YouTube.

VECKANS TANKE:
”Varje cell i din kropp tjuvlyssnar på dina tankar.” rathelightbearer

VECKANS ORD:
”Epistemologi = kunskapsteori, läran om kunskap.
Epistemisk = läran om hur något uppstått/utvecklats.
Demokrati upprätthålls så länge tre villkor uppfylls: frihet, jämlikhet och tillit.
I dagens läge kan demokratin upplevas vara i en kris, men inte på grund av populism eller sociala medier, utan på grund av misslyckat ledarskap.
Lyckat demokratiskt ledarskap = de som sitter i maktpositioner har inte sökt efter makt, och de agerar som ledare på grund av ansvarskänsla för medmänniskan.
Neoliberalism = den moderna versionen av kapitalism, strävar efter bland annat liberalisering av den ekonomiska politiken och privat äganderätt.” Studentbladet.

VECKANS VISDOM:
”Vill du läsa några av de bästa citaten om tid, liv och minnen? Vi har sammanställt ett urval av dem.” UtforskaSinnet.

VECKANS FUNDERING:
”Samtidens besatthet vid att lättvindigt och skoningslöst kategorisera varandra”. Folk vill snabbt sätta dig i ett fack där alltid är bara svart eller vitt. Fortsätt att våga lyssna på folks åsikter även om de olika dina, du kanske lär dig något nytt.” Perspektiv. Tankebubblor januari 2024.
Varför är vi människor så snabba med att sätta etiketter på folk, placera in dem i fack? Människor är sällan antingen eller. Tankebubblor juni 2023.

Dagens låt: Diana Krall – Counting your blessings.