Söndag / jazzdans / mobiltelefon

sondag
dans
Dansuppvisning
Dottern har dansat jazzdans i en termin nu. Hela dansskolan hade uppvisning igår. De 6 tjejerna i tösens grupp hade vita kläder och låten Wish I could fly att dansa till. Allting var jättefint! Hon vill gärna fortsätta med dans.

Mobiltelefoner
Hela familjen har fått nya mobiltelefoner denna veckan. P har en genom sitt jobb. Jag har skaffat en likadan som honom, en Samsung Galaxy S7. Så nu får min S2 från 2012 vila. Barnen har också fått varsin ny telefon, till dem blev det Nexus 5x.

Spotify
Jag har börjat att göra spellistor i Spotify. En av dem har jag döpt till Dagens låt på Tankebubblor 🙂

Landet
Vi har hälsat på hos Ps föräldrar idag. Barnen har träffat sina kusiner där. Vilket skönt väder! Och ikväll blev det gott igen då P tog fram grillen.

BodyPump
Mitt favoritpass som ger mig så mycket energi!

sondag

Söndag / Äppelblommor / Vårruset

sondag
sondag
Äppelblom
Äppelträden blommar! Till och med vårt Aroma som vi planterade i höstas. Det är så vackert nu! Och tulpanerna. Jag gillar Black Hero och de vita som jag inte vet namnet på. Jag skulle vilja ha mer i de färgerna plus några ljusrosa.
 
Tiden
Går tiden fortare i maj eller? Jag vill stanna tiden en stund! 🙂 Våren går alldeles för fort! Det är så mycket man vill hinna med. Fast egentligen vill man ju inte stressa alls utan bara ta det lugnt just nu och njuta i naturen.

Sofia-dagen
Grattis på namnsdagen till alla som heter Sofia!

Eurovision
Inte rätt låt men rätt land? Fast jag kan inte låt bli att tycka: Det borde handla om musiken, inte politiken. Hur som helst var finalen jättefin och rolig och spännande att titta på! Högsta betyg till alla som jobbat med detta här i Sverige! Mer i föregående inlägg.

Tjejerna
Jag tittade på finalen tillsammans med mina tjejkompisar hemma hos hon som fyllt år i maj. Vi åt gott och sedan satte vi oss framför tv:n och hade trevligt! Här hemma höll dottern och hennes två tjejkompisar till, också de framför Eurovision-finalen. Det var ingen som tippade rätt vinnarlåt om jag säger så.

Vårruset
Vi var dubbelt så många från jobbet som deltog i Vårruset detta året. Och det var fint väder, så vi satt med våra två picknick-kassar i parken efteråt! Jag startade i den gruppen som var efter tidtagningsgruppen. När jag gick i mål stod klockan på 37.13. Men hur lång tid gick det mellan? Kansek minus 2-3 minuter? Jag vet inte. Hur som helst, jag fick medalj! Och det kände bra. Inte håll eller ont någonstans.

sondag

Söndag / sommarväder / vill hinna med allt på våren

sondag
sondag
Långhelg
Det har varit så skönt väder hela helgen! Barnen och jag har varit hemmavid. Tösen har varit på dans-workshop. Hon håller sig mest inomhus nu när det är som värst med björkpollen. P är på jobbresa i Liverpool.

Sommar
Det har varit meteorologisk sommar här sedan i fredags.

Banan
Jag provade att göra bananpannkakor, eller snarare bananomelett för receptet är med bara ägg och bananer. Men det gick inte hem hos barnen alls!

Rabarberkladdkaka
Tack vare Miss Marie hittade jag ett nytt recept som jag blir sugen på att prova.

Lästipset
Underbara Clara skriver alltid om så kloka saker. Här är ett inlägg om prioriteringar i livet. Vad man väljer att göra och det man väljer bort. För man kan inte göra allt, även om man skulle vilja! Alla offrar något.

sondag

Söndag / körsbärsblommor / taket

sondag
rosa
Rosa
Årets härligaste tid! De underbara körsbärsblommorna. Tösen och jag var på en kort cykeltur idag. Vi tog kamerorna med oss!

Trädgården
Påskliljor slår ut. Lille Stickan fixar gräsmattan. Vi har tittat på att rengöra taket innan vi ska bygga ut och byta altantak. Vi har gamla grå och mossiga betongpannor på taket och det är inte så fint. Nya takrännor vore också bra.

Massage
Jag var som sagt på en skön avslappningsmassage i måndags. Jag har bokat in en ny tid till juni. Jag tänkte komma iväg på lite hårdare massage också. Just att få massage är något jag gärna unnar mig, om jag har möjlighet.

Middag
Vi var sex jobbarkompisar som träffades och var ute och åt i tisdags. Kul när man hinner att sitta ner och prata en stund utanför jobbet. Vi hade trevligt!

Foton
Jag är dålig på att fota. Antingen så har jag så trevligt så att jag helt glömmer bort att ta fram kameran, eller så händer det inte så mycket att berätta om.
 
Valborg
Idag har Valborg namnsdag. Så igår var det ”afton”. Men vi höll oss hemma och hoppade över fyrverkerier och dylikt. Välkommen sköna maj!

Träning
Body Balance denna veckan. Sedan dansade dottern och jag på Sh’bam i fredags. Igår jag var på mitt första Soma Move-pass. Det var roligt och svettigt! Idag blir det Body Pump och mera Balance.

sondag

maj

Söndag / aprilväder / styrketräning

sondag
parlhyacint
Grillning
Vi hade grillpremiär hemma hos våra vänner igår! Det blev hemburgare. Vädret var inte med oss alls för det snöade nämligen. Idag snöar det också. Och så skiner solen igen!

Vårstädning
Ordet vårstädning har fått en annan innebörd med en pollenallergiker i familjen. Idag har dottern och jag hjälpts åt att tvätta och dammtorka i hennes rum. Och det får bli städning ofta nu denna tiden på året.

Vitsipporna
Det blommar så fint ute nu med vitsippor överallt. Det har varit aprilväder denna veckan med soliga dagar och med snö. I trädgården blommar pärlhyacinter och påskliljor. Tulpanerna har fått knoppar.

Träning
Det blev ett Body Balance-pass denna veckan. Jag gillar det så mycket! Igår var P och jag på gymmet. En runda på stairmastern och sedan styrketräning. Överkropp mest axlarna. Ikväll blir det pass igen.

sondag

Söndag / inlines / majblomman

sondag
sondag
Inlines
P och barnen tog fram sina inlines igår! Så skönt när vägen är fri från sand. P åkte en mil med stavar. Barnen var på en kortade runda. Jag hade ett par Rollerblades 1997 som var kul att åka på då, men nu är jag inte så sugen.

Kringlor
Det gick ju bra att baka till slut. När man väl tar sig för att sätta igång så går ju av bara farten sedan! Det blev nästan hundra stycken kringlor. Lilleman och hans klasskompisar sålde några påsar av dem på torget. Bland en massa andra kakor och bullar. Det blev några över som jag la i frysen också.

Spel
Smartare än en femteklassare, men man får fyra svarsalternativ att välja mellan. Och ibland återkommer frågor som man redan har haft.

Bok
Jag har läst ut en skönlitterär bok på engelska idag. The fault in our stars. Rolig, galghumor, sorglig, vacker och klok och helt klart läsvärd!

Majblomman
Jag köpte majblomman denna veckan. Min tionde metallpins! Jag har en pin från varje år sedan jubileumsåret 2007.

Lugnt
Denna helgen har varit lite väl händelsefattig dock. Men det är det som behövs ibland. Jag behöver helgen att slappa på och hinna ikapp. Har man tid att lyfta upp en bok så känns det skönt. Balans.

sondag

Söndag / piontulpaner / motion

sondag
tulpaner
Piontulpaner
Jag köpte mig en bukett piontulpaner igår. Sedan fick jag ytterligare en tulpanbukett av P som gjorde det hela ännu maffigare. Han har varit simtävlingsfunktionär hela helgen.

Shopping
Vi cyklade till stan. Det blev en ljusblå skjorta till mig och resten till Tösen 🙂
Hon fick en bikini, ett halsband, shorts med mera. Så är det när man går på shoppingrunda nu för tiden. Hittar sällan något till mig själv.

Motion
Dottern och jag promenerade/joggade ca 5 km i torsdags. Idag tog jag samma runda igen, fast litegrann snabbare. Jag kan rekommendera att ha kompression-knästrumpor. I onsdags var jag på BodyPump och idag blir det BodyPump och Body Balance. Hoppas på en fin säsong. Tröjan Run your own pace är från H&M.

sondag

Söndag / vår i trädgården / amning

sondag
sondag
Påsklov
Barnen har varit hos farmor och farfar denna veckan. Se Tösens fina bilder här! Hon gillar också att fotografera, speciellt närbilder.

Penséer
Min favorit är minipenséer i skål. Jag köpte de här som är vita till ljusblå och de blommar jättefint! De står under entrétaket. Påskliljorna jag köpte har börjat slå ut, och i trädgården blommor blå scillor.

Sommardäck
P byter hjul på bilen och tvättat bilen. Jag har putsat fönster på altanen. Det har varit fint väder denna helgen och vi har gjort saker utomhus. P har planterat i odlingslådorna. Lök, gräslök, ärtor, kryddor. Och tvättat trädäcket.

Bodypump
Jag har ökat på träningsdosen de senaste två veckorna. Hoppas att det håller i sig. Gruppträning är ju det som funkar bäst för mig, så bara att ta sig dit då.

Uppsats
Ämnet svenska och att skriva berättelser och uppsatser är inte så lätt. Jag hittade en bok som får igång fantasin och skrivandet för barn. Även äldre barn kan ha nytta av denna boken tror jag. Lilla författarskolan.

Amning
”Det var ingen som sagt att bebisar ammar faktiskt hela tiden utan det var fortfarande den där föreställningen att var tredje timme, men inte oftare. De ska klara sig och gör dem inte det så är det något fel”
”Ingen hade berättat att bebisar naturligt diar ofta, i början nästan jämt för att få igång mjölkproduktionen. Att amma efter klocka är helt förlegat, men råd som fortfarande förekommer.” Läs vidare här: Sveriges Radio.

Det är så synd att folk fortfarande tror att nyfödda små bebisar inte behöver äta mer än var tredje timme. Bebisar är ju vana vid att inte behöva känna hunger alls inne i magen. De behöver mat ofta och de behöver vara nära, hud mod hud. Mjölkproduktionen stimuleras och bröstmjölken kommer naturligt i rätt mängd om bebisen får vara ofta vid bröstet. Bebisar kan helt enkelt inte bli ”bortskämda” när det gäller tid och kärlek och omsorg. Amma gärna och ofta, speciellt den första tiden! Succesivt går de längre tid mellan amningstillfällena och succesivt vänjer sig bebisen vid dygnet.

Feminism
Läs hos Underbara Clara: ”Feminism är inte att lyckas leva som man lär. Feminism är att göra analysen av att det finns strukturer i samhället som gör det jävligt svårt att kunna leva som man lär. Viktig skillnad. För i samma stund som kvinnor måste leva som de lär för att få tala om jämställdhet – i samma stund skuldbelägger och tystar vi dem.”

Kaffe
Vill du ha ökad motivation, jämnare energi, mindre stress, mindre hunger, bättre och djupare sömn och färre rynkor? Här skriver Martina Johansson om de oväntade fördelarna med att sluta med koffein! och om rynkig hud av socker.

sondag

Söndag / sommartid / påsken

sondag
pask
Sommartid
Så onödigt att hålla på med det där att ändra klockor! Kan vi inte få ha samma tid året om? Ja ja, hur som helst. Jag har ändrat dem till sommartid nu.

Påsken
Påskafton var jättefin! Solen sken och vi städade på altanen. Så att vi kunde ta en eftermiddagsfika där igår. Innan det hade vi hade pulled chicken till middag. En ägghalva med senapssill till förrätt, så lite påsktema blev det i alla fall.

Långkok
På Långfredagen hade vi långkok. Provade att göra Pulled Chicken för första gången. Det blev gott. Vi åt det inrullat i fajitasbröd med ost på Påskafton.

Sneakers
Jag har köpt innersulor till barnens och mina skor. De är uppbyggda i hålfoten och har stötdämpning i hälen. Väldigt bra i t ex sneakers som ju annars är så platta. De heter Sidas och finns på Stadium.

Burfitt
Lovisa Burfitt har designat påslakan som säljs på Hemtex nu. Jag köpte ett set till dotterns säng. Jättefint med Paris på ena sidan och murgröna på den andra.

Frissan
På skärtorsdagen blev mitt hår blondare och kortare i nacken. Och så blev det utfönat vilket jag inte har gjort på, vet inte men säkert ett halvår. Det var ovant.

Promenad
Hela familjen var på en promenad igår kväll. Inte så vanligt längre att få alla med sig ut för att gå. P och jag får gå själva oftast.

sondag

Söndag / fjädrar påskris / läsk

sondag
riset
Påsken
Idag är det Palmsöndagen, inledningen på Stilla veckan. Veckan innan påskhelgen heter Stilla veckan och veckan efter påskhelgen heter Påskveckan. Detta året har barnen här påsklov i Påskveckan.

Mammografi
Denna veckan började med ett standardbesök på mammografin. Det är jättebra att gå på kontroller! Men aj vad ont det gör.

Utveckling
Vi var på Lillemans utvecklingssamtal i skolan. Det var verkligen utveckling där! Han har blivit bättre på det mesta och har fått alla rätt eller nästintill på de flesta prov i NO och SO-ämnen. Engelska är hans bästa ämne. Det som behöver bättras på är svenska, stavning, välskrivning och uppsatser.

Cykel
Tösen har fått en ny cykel! Den är 7-växlad och har aluminium-ram och cykelkorg. Innan cyklade hon på min gamla cykel. Alltså riktigt gamla, den jag fick när jag var tonåring. Jag hoppas att hennes tonårscykel håller lika länge! Att hon har den kvar när hon är vuxen.

Läsk
I fredags var lilleman på bio med två av sin killkompisar. De såg Kung Fu Panda som de tyckte var rolig. Det mest spännande hade dock varit att dricka läsk, Fanta tropical. Jag gillar såklart inte att barnen dricker läsk. Speciellt inte sedan jag såg Sockerfilmen. Vi köper aldrig hem läsk. Men jag kan ju inte förbjuda honom att dricka det, bara tala om att det bör vara med måtta.

Fiolfikus
Två nya fiolfikusar i matplatsfönstret nu. Jag planerar inte några stordåd, mer än få dem att trivas. Det blev också lite murgröna till Tösens rum.

Tjejkväll
Jag träffade mina tjejkompisar igår kväll. Vi var 6 stycken som åt gott och snackade och skrattade mycket!

Städat
Idag steg jag upp och städade och dammtorkade alla hyllorna och skrivbordet. Innan frukost! Sedan tvättade jag barnens sängkläder. Lilleman har fått nya vårskor. Jag har sopat ut grus i förhoppningen att soparebilen ska komma snart. P har tvättat bilen och jag dammsög den i förgår. Så nej, ingen vårtrötthet här minsann! Jo, nu när jag satte mig ner 🙂

sondag

Söndag / solnedgång / godis

sondag
sol
 
Solnedgång
Det var så vacker solnedgång när vi körde hem i fredags! Jag saknar att ha utsikt. Ibland skulle jag vilja bo där det finns sjöutsikt.

Promenad
En promenad i skogen på 6 km i måndags med min man. Det var skönt och välbehövligt. Mera sånt!

Simning
Denna veckan har Tösen börjat simma i en ny grupp. Inte den tävlingsgruppen som är 3 gånger i veckan längre, utan bara träning 1 gång i veckan. Sedan går hon på jazzdans 1 gång i veckan. Plus följer med mig på Sh’bam ibland.

Godis
Jag köpte hem några av mina favoritgodis denna helgen. Anthon Bergs mandelägg och mandelägg med lakrits. Jag gillar även chokladkaramellerna med fyllning av nötcreme. Ett tips till påsk. Det är ju nästnästa helg det!

Vårjacka
Tösen fick en jättefin pastellrosa jacka från Esprit i lördags.

Städat
När man har städat huset. 🙂
”Wow honey, the house is so clean! Was the internet down today?

Paj
Ska vi äta paj imorgon? Pi-dagen, Pie-day. 3,14 Den 14 mars.

 
sondag

Söndag / snö / kalas

sondag
sondag
 
Mello
Har ni sett Daniel Norbergs parodi på Melodifestivalens låtar? Jättekul! Kolla här: Parodi. Han har även gjort om låtarna från förra och förrförra året.

Skor
Tösen fick ett par jättefina och sköna skor igår! Duffy som vi köpte på Nilson Shoes. Hon är så glad i dem så hon har dem på sig inomhus nu. Det är ju tyvärr snö ute hos oss igen.

Simtävling
Lilleman har varit på en stor simtävling på hemmaplan. Han ska fortsätta med simningen ett tag till trots allt. Men tösen kommer att byta till en träningsgrupp istället för tävlingsgruppen.

Kalas
Idag har vi firat barnens kusin som fyllde 1 år. Han fick hinkar, spade, sil, sandkaksformar som han gillade mycket! Sedan hittade vi en underbar bok som heter Sjung med Disney. Den innehåller 23 sånger med noter och text från många olika filmer. Du kan spela melodierna genom att trycka igång bokens spelfunktion. Och till storasysters förtjusning började boken med Frost!

Träning
Söndagar är min bästa träningsdag som jag inte vill missa! Idag fick jag dock missa lite av träningen på grund av kalaset. Men lite hann jag med i alla fall.

 
sondag