Trädgården
Gott nytt vår! Det har varit en solig helg. Tulpanblad börjar titta upp i rabatten. P kapade ner norra häcken igår med hjälp av röjsåg. I garaget har vi bytt till en smartare laddbox till elbilen.
Städat
Under tiden som sängkläderna var i tvättmaskinen dammsög jag madrasserna och våttorkade golvet. Jag bytte från de mörkgrå sängkläderna i jersey till de ljusgrå som vi har på våren och sommaren. Det är våren och vädret som ger energi till att storstäda.
Matlådor
Idag blev det köttgryta med broccoli, morötter, blomkål och ris.
Glass
Vi provade Sia äppelpaj-glass. Det är vaniljglass med äppelmos och hårda söta smulor som fastnar i tänderna. Lite för söt. Ingen favorit tyckte någon av oss. Min favorit är just nu choklad, nötter, kola från Tre Vänner.
Frissan
Jag var och klippte bort ca 5-6 cm av håret. Skönt. Det känns mera lättskött nu när det lyfte den lilla biten. Jag klipper mig var femte månad nu. Min frisör säger att det räcker. Jag har denna vintern provat att tvätta håret ca var femte dag, oavsett träningsdagar. Det har fungerat bra. Det blir kanske oftare på sommaren, vi får se. Just nu använder jag schampo och balsam från Hairlust.
Träning
Dynamisk yoga. Funktionella träningen. BodyPump Heavy två gånger och vanliga BodyPump en gång. Vi har köpt ett Flowlife Flowtherma belt värmeterapi-bälte värme, vibration och rödljusterapi förbättrar den blodcirkulationen, lindrar muskelspänningar och påskyndar återhämtning. Jag brukar ha den i ländryggen. (Den vi hade från Welify gick sönder. Jag saknar den).
