Fredagslistan / fundus / TV4

Fredagslistan

VECKANS SKOJIGA:
”I Tensta finns en museilägenhet där tiden stannat år 1969 när miljonprogrammet var nybyggt. Här rökte man inne, lagade middag från receptkort och tog fram TV-kannan till kvällen. Guidad tur kan bokas via stadsmuseet.” SagasOkändaStockholm.

VECKANS ROLIGA:
Säg aldrig det första du tänker till din fru. Inte heller det andra du tänker. Never Say This To Your Wife Michael Yo YouTube.

VECKANS TÅRÖGDA:
All fin musik som jag har lyssnat på i denna veckan via Bloggbrudarna. Och jag kommer hela tiden på nya låtar. Denna till exempel från filmen Up: Married Life. YouTube.

VECKANS FINA:
”When your heart’s on fire, you must realize smoke gets in your eyes.
…When a lovely flame dies, Smoke gets in your eyes” (The Platters)

VECKANS GULLIGA:
Läs för din bebis! ”gibberish reading” carrierad

VECKANS BOK:
”Kvinnor som slår följe med vargar”, skriven av Clarissa Pinkola Estés. Boken handlar om den vilda kvinnan som finns inom oss. Kvinnan som rättar sig efter samhällets rådande normer, men samtidigt längtar efter friheten att vara den hon är. När vi tämjer vår inre längtan och kreativitet sätter vi vår egen själ på vänt, bortom oss själva. Ibland ska det bara något litet till för att vi spricker upp och låter vårt inre slå följe med vårt verkliga jag. Boken skildrar kvinnors arketyp med hjälp av myter och sagor.” Käthe.

VECKANS FINA BLOGG:
”Medan ”gå ner i vikt” är ett sånt passiviserande mål är ”bygga muskler” ett aktiverande mål. Som får mig att jaga näringsrik kost, bra råvaror och tänka på att vara snäll med mig själv. Sova tillräckligt för att orka med och inte äta för lite så att kroppen bryts ner istället för att byggas upp.” Underbara Clara.

VECKANS TV:
”Man ska inte dra alla TV4-män över en kam. Inte alla män. Men det är ändå anmärkningsvärt att TV4 å andra sidan tycks ge exakt alla män med kort stubin och dåligt rykte tv-tid? Måste TV4 ge ALLA män en chans? Kanalens vurmande för jobbiga män är anmärkningsvärt.” Irena Pozar Aftonbladet.
Och läs även hos Cissi inkl kommentarer. Bra och tänkvärt!

VECKANS RÅD:
”Måste man verkligen lyssna på nyheterna? Det är klart man måste! Så viktigt att hålla sig någorlunda uppdaterad på världen. Däremot måste man anpassa det till vad man klarar av. Brukar till exempel råda kompisar som är nyblivna mammor att sluta kolla på nyheterna en period. Det blir för jobbigt när man känner sig skör och hudlös. Och man behöver inte höra allt i detalj eller ha alla notiser på. Men det är ens medborgerliga plikt att hålla lite koll.” Har du på push-notiser från några nyhetssajter? Absolut inte. Har knappt några pushnotiser överhuvud taget. Usch!” Underbara Clara.

VECKANS SNACKIS:
Maktmissbruk. ”Måns erkände i en uppmärksammad GP-intervju att han tagit kokain. Men artisten ville egentligen tala ut i en annan tidning – som tackade nej till erbjudandet. ”Medierna i P1” rapporterar om det hemliga pr-maskineriet och hårda kraven bakom uttalandena om kokainet och skilsmässan.” Aftonbladet och Cissi.
”Man har en så extremt enögd och farligt stereotyp bild av vem som kan vara den som utsätter, och hur den som blir utsatt är och borde vara. Det skakar om att inse nya saker; att låta glorian falla. Men det krävs för att få bukt med ett av våra absolut största samhällsproblem. Mäns våld mot och kontroll av kvinnor.” Cissi.

VECKANS POLITIK:
”I en enkät från Bildkonst Sverige svarar en fjärdedel av de kommunala och regionala konst-aktörerna att de upplever politiska påtryckningar gällande sitt konstnärliga innehåll. Organisationen oroas av en utveckling som riskerar skapa självcensur. Till exempel ”Jag vill inte att politiker ska bestämma vem ska få vård först, det vill jag att vårdpersonalen ska avgöra.” Kulturnytt SR.

VECKANS WTF:
En blockad som hindrar ALL nödhjälp från att komma in… ”Jag bryr mig inte om religion, politiska spel och maktbalanser. Jag och de flesta människor som har en själ bryr oss om de oskyldiga som drabbas av helvetet som män med vapen orsakar. Oavsett landsgränser och nationalitet. Sluta döda barn!” Eva Röse missevarose
Och lyssna på Francesca Albanese om rätten för människor att existera. Bra sagt. YouTube.

VECKANS SÄMSTA:
”FN:s människorättsexperter menar att många av journalisterna i Gaza inte har dödats av misstag – utan i riktade attacker. Presskortet är inte längre ett skydd, det är snarare en måltavla. År 2025 handlar det inte längre om att kontrollera bilden av ett krig. Det handlar om att radera den.” Martin Schori Aftonbladet.

VECKANS ÅSIKT:
Jorden är överbefolkad. Storskaligt jordbruk utarmar jorden. Storskaligt fiske tömmer haven. Så länge vi bara tänker på vinster, pengar, kapitalism så…
Vi blir sjukare och sjukare. Istället för att fokusera på att forska fram nya mediciner borde vi koncentrera oss på att förebygga sjukdomar. Fundera på varför vi blir sjuka från första början. Hur kan vi leva våra liv annorlunda? Går det ens längre?
-Det föds för få barn. Vi har redan varit inne på varför. Kvinnors hälsa,
De som säger att det föds för få barn tänker bara egoistiskt och kapitalistiskt: Vilka ska ta hand om och försörja alla pensionärer, vilka ska jobba och betala skatt, vilka ska konsumera och göra de rika rikare.

DAGENS SAMHÄLLE:
”Krisen i förlossningsvården, nedlagda BB eller att det redan alldeles för lilla bostadsbyggandet nu tvärstannat uppmuntrar ju inte heller människor att bilda familj. Och när hörde vi en minister i dagens regering tala om barnomsorg senast? – Om ni vill att vi ska föda barn så tror jag på: jämställt samhälle, trygg skola med mindre klasser, mer skattepengar till jämlik sjukvård, delat föräldraansvar, jämställd pension, juridisk jämställdhet, nolltolerans mot mäns våld!” Aftonbladet. (från mars 2024)

VECKANS INSTAGRAM-TIPS:
Ena sidan kämpar för säkerhet och grundläggande mänskliga rättigheter. Den andra sidan är rädd för att bli besvärade, utskrattade eller att behöva dela med sig… Som alltid: ”Inte alla män.” Men alla kvinnor. Alla kvinnor känner någon som har upplevt detta. Ändå verkar ingen veta vem som är ansvarig. Det är nästan som att de aldrig är menade att hållas ansvariga. Om detta gör dig obekväm, bra. Välj att vara en del av förändringen! bosswomenmagic

VECKANS FEMINISM:
Andra kvinnor är inte mina motståndare. Jag står med dem, inte emot dem.

VECKANS SYSTERSKAP:
”I fall efter fall av dödligt våld, alltså där en man mördat sin partner, som media rapporterat om så syns ett mönster: Kvinnan hade kanske kunnat räddats om fler ”lagt sig i”, agerat trots detta ”privata”. Har ni hört om det som kallas eftervåld? Om inte: det handlar om när ena parten (ofta han) vill fortsätta kontrollera och straffa sitt ex och barnens mamma, efter att hon lämnat. Ofta handlar det om ekonomi, men också om barnen – trots att han varit allt annat än en ansvarstagande och närvarande pappa när föräldrarna levde ihop. Nu ska han plötsligt göra allt för att försvåra för henne att ha barnen ens halvtid – trots att han hellre är ute och festar och lämnar ungarna till sin morsa eller nån nanny, när det väl är hans pappavecka. Relationer är så stor del av våra liv, och att så här många kvinnors liv går sönder när dom lämnar en parrelation ÄR ett samhällsproblem. Privat? ja det är ju detaljer som ungarna kanske inte mår toppen av att alla får veta. Men alla jag vet som vuxit upp i våld, sett sin mamma gå sönder, hade önskat att fler vetat och ”lagt sig i” Trauman går ofta i arv. Och allt jag vet om det är att barn inte mår bäst av att det svåra och såriga tystas ner. ”Privat” är också en praktisk omskrivning för att slippa bry sig om andras verklighet.” Läs hela här cissimusic

VECKANS COOLA:
”Jag är inte alls kontroversiell! jag är helt ORDINÄR på nästan alla plan. Men en kvinna med åsikter tål inte Sverige och framförallt inte om hon skiter i att sträva efter att vara omtyckt av alla. Men det är ju inte att vara kontroversiell – det är väl bara att ha nån slags självbevarelsedrift.” Läs hela texten hos Cissi. ❤️

VECKANS LÄRDOM:
Om att bygga Fundus (den är kupolformad och sitter högst upp i livmodern) för att öppna livmoderhalsen. De flesta blivande föräldrar är bekanta med livmoderhalsen och hur det utvidgas innan ett barn föds. Men visste du att livmoderhalsen och fundus är extremt viktiga delar av livmodern? De spelar båda nyckelroller som de arbetar individuellt och tillsammans under arbetet. Faktum är att dessa två anatomiska strukturer hjälper till att bygga, underhålla och producera en säker och hälsosam graviditet. Många av oss har lärt oss att när livmoderhalsen utvidgas till 10 centimeter är födseln nära förestående. Det är som om livmoderhalsen bara öppnar och barnet följer. Faktum är att i många medicinska bedömningar bestäms arbetsstadiet av obekväma fysiska undersökningar som bedömer livmoderhalsdilatation och utplåning. Kombinationen av dessa två resultat har dikterat ungefärliga födelsetider – dock med fel. Utan den naturliga fysiologiska processen att bygga upp fundus kan livmoderhalsen inte och kommer inte att utvidgas.” Väldigt lärorikt! Fortsätt att läsa här: magnoliabirthhouse och spreading.lava

VECKANS KVINNOHÄLSA:
Det är alltså INTE den snabbaste spermien vinner och penetrerar ägget. Det är ägget som väljer! (inlägg från feb 2025 och 2020). Fertilitet är ett samspel. Det där med genetisk kompatibilitet i framtiden är något att fundera på. Läs mera om det här sexetochreproduktionen.

VECKANS UTROPSTECKEN:
”Det är beskrivandet av en av vården till största del IGNORERAD vetenskap som ”kvacksalveri”. Och nästan ännu värre är det underliggande budskapet: Det finns inget som hjälper mot jävliga menscykler förutom farmaka.” Genom att ge kroppen näringsmässigt bättre förutsättningar för att alla funktioner ska funka KAN man motverka/förbättra massor med menscykel-strul. Ibland är det så enkelt som lite B-vitaminer, Magnesium eller D-vitamin. Ofta är det att man behöver förändra sin kost och sina vanor. ”Att man som läkare eller forskare avfärdar allt kvinnor kan göra INNAN läkemedel är förlegat.” Läs hela inlägget Instagram och bloggen Vulverine.se

VECKANS HÄLSA:
”Ge inte barnen socker till frukost! Det finns en sak som i stort sett alla forskare är överens om: socker är skadligt för den mänskliga kroppen. Ju större mängder och ju mer raffinerat, desto värre.” Frågan om hur mycket kött och vilket slags kött som är tillrådligt att äta diskuteras livligt. Varje nytt litet forskningsresultat blir till en nyhetsartikel. Intressant förvisso – men är inte kött-diskussionen i förhållande till sockerkonsumtionen lite som att sortera myggor medan folket står bredvid och kvävs av kamelerna de trycker ner i halsen?” Susanna Birgersson GP.

VECKANS ÖVNING:
Spinal roll up. Sitt på golvet med lite böjda ben. Runda ryggraden, rulla sakta ner utan att dunsa ner i golvet. Ta en rullad handduk vid ländryggen som hjälp. Titta här: Amanda Blaer amandablauerpilates

VECKANS BARN:
Om du vill ha ett bättre samhälle för ditt barn, behöver du bidra till att göra samhället bättre för alla barn. AshleyStevens.

VECKANS FÖRÄNDRING:
”När människor känner press att vara lyckliga eller lyckligare än andra, kan detta leda till att lycka ses som en personlig prestation eller ett ”mål” att uppnå snarare än en bieffekt av andra aktiviteter såsom att delta i passionerade projekt eller utöva sina intressen. Detta skapar prestationsångest och kan minska det faktiska välbefinnandet.” Lyckoparadox. ”Att jaga lycka är som att jaga vinden” ModernPsykologi.

VECKANS CITAT:
”Most heterosexual women are asking for more intimacy from men than we raise boys and men to deliver. Intimate Connection is what human species is designed for. Patriarkatet sårar både kvinnor och män. realterryreal via nytimes.

Dagens låt: Panic at the Disco, Sweater Beats – Say Amen (Saturday Night)