Solsken
Så fint med en promenad i ett vackert soligt vinterlandskap igår. Soliga lördagar i januari måste man ta vara på och vistas utomhus. Vi hälsade på hos svärisarna.
Torrt
När det är ca -10 grader och torr luft då blir huden torr och håret statiskt. Torrheten blir ännu värre när man dessutom är i klimakteriet. Mina näsborrar behöver smörjas med sesamolja, annars kan jag lätt få näsblod.
Januari
Årets första jobbvecka 3½ dagar är gjorda. Första dagen var inventering och sedan en ganska lugn uppstart. Det var tre personer som var hemma med förkylning.
Träning
Jag undviker rustningen på gymmet 🙂 Det gäller att inte gå ut för hårt. Jag mjukstartar året med ett pass Body Balance.
