Tankebubblor – Sida 139

Trevlig helg! / fredagslistan / körsbärsblommor

Bild: Nilla Tankebubblor

Fredagslistan

VECKANS BÄSTA:
Det är redan helg! Alldeles lagom med tredagarsvecka 😉

VECKANS ROLIGASTE:
I måndags och tisdags. Att vara hemma och ta dagen som den kommer.

VECKANS TV-SERIE:
Hitlåtens historia.

VECKANS 9GAG:
Älskar att dansa!
Den lataste kissekatten.

VECKANS BLOGG-TIPS:
Jag tänkte prova bananscones med valnötter i helgen.

VECKANS TRÄNINGSTIPS:
Träningstips och övningar för nacken och axlarna. Om du sitter framför datorn mycket: Förebygg/träna bort ”gam”nacke. https://topphalsa.se/

VECKANS HÄLSOSTIPS:
”Jag la om kosten till en ren och läkande mat utan gluten, vete, mjölk och socker.”
En intervjun med Nilla Gunnarsson på Grönt varje dag.

VECKANS TANKE:
Är du morgontrött? Hitta ditt varför till att vakna upp!
Så här kommer du upp pigg och exalterad tidigt på morgonen! Steg för steg.

VECKANS ODLINGSTIPS:
Så här enkelt är det att odla ärtskott!

Dagens låt: Tove Styrke – Sway

Collage / klänningar / jumpsuit

Jag är sugen på blommigt! Grön blommig klänning från Cream. Blå top från Object. Blåmönstrad ankellång jumpsuit från H&M. Thermal jacket från Johaug. Söt volangkjol H&M. Madison dress med cremevit botten från Dry Lake. Skor Amanda från Gant och loafer från Vagabond.

Dagens låt: Maroon 5 – Maps

Örter och kryddor

Nu är det maj! Skönt med en vårmånad som inleds med en ledig dag! I våra odlingslådor finns det nu några små regnvåta plantor. Gräslöken är kvar sedan innan. Nytt sedan igår är citrontimjan, persilja, oregano, salvia. Och där i bakgrunden växer sig rabarbern stor. Det får bli paj nästa helg.

Instagram april 2018

April-18 sammanfattat i 18 bilder. Som vanligt en massa blommor och godsaker.
Men rätt vad det är kan det dyka upp en rockkonsert! 🙂

Dagens låt: Ookay – Thief

Moodboard april 2018

Bilder: Residence, Cervera, Trend House, Wrede.

Två bilder på sovrum. Det är alltid inspirerade med fina sovrum. Men egentligen vill jag inte ha för mycket saker. Jag vill ha det lättstädat och särskilt i sovrummet. Det är i alla fallt coolt med alla pikérade, djuphäftade sänggavlar. Jag ser dem överallt. Något annat som jag verkligen ser överallt just nu är storblommigt och multifärgat. Jättefina storblommiga t-shirts, klänningar och blusar i nästan alla affärer. Det blir en blommig sommar känns det som! Man kan ju matcha det med lite sportigt alt. rockigt för att inte bli för gullig 🙂

Dagens låt: Anne-Marie – Ciao Adios

Söndag / vitsippor / body combat

Vitsippor
Idag har vi varit hos Ps föräldrar på landet. Det var fint att komma när alla vitsipporna blommor! Dottern passade på att övningsköra, först med mig och sedan med P. Det gick bra. Lilleman blev också sugen, så han fick köra traktor i skogen en runda med farfar 🙂

BodyCombat
Jag var på mitt första hela pass av Body Combat i denna veckan. Jag har varit på något mixpass innan. Detta är något jag kommer att fortsätta med känner jag! Kul! Denna veckan har det även blivit Tabata och BodyPump och balance. Gruppträning är ju det jag gillar bäst. Jag borde ge mig ut och jogga också …snart.

Helgen
Det är så skönt att det är två dagars ledighet kvar! Imorgon är det afton och klämdag och i övermorgon har Valborg namnsdag. Det blir nog lite trädgårdsarbete och så någon shoppingtur.

Trevlig helg! / fredagslistan / vita penséer

Bild: Nilla Tankebubblor

Fredagslistan

VECKANS BÄSTA:
Äntligen vita penséer! I love it.
Och så var det sandsopning på cykelvägen i måndags!
Och så har jag fyra dagars ledighet framför mig!

VECKANS ROLIGASTE:
BodyCombat-passet denna veckan var kul! Det måste jag göra om.

VECKANS TV-SERIE:
Homeland och Hälsningar från…

VECKANS 9GAG:
Skoj med ögonbrynen 🙂 (Hur gör de ens?)

VECKANS BLOGG-TIPS:
Tips för att variera sin köttfärssås från Cecilia Folkesson.

VECKANS HÄLSOSTIPS:
Några tips för smidiga muskler och leder.

VECKANS TANKE:
Saker du måste ge upp för att bli lycklig.

HELGENS FÖRVÄNTAN:
Ha det skönt! 🙂

Dagens låt: Smith & Thell – Girl from the sea

grön smoothie

Barnen gillar ju mest rosa och lila smoothies. Idag provade jag att göra en grön smoothie igen. Denna gången drack barnen upp sina utan att klaga 🙂 Det jag hade i var: Havremjölk, tropisk juice, en avokado, en kiwi, frusna mangobitar, moringapulver, hampaproteinpulver. Nästa gången kanske jag lägger i lite spenat och gröna ärtor. Eller så går jag hardcore och tar grönkål och nässlor.

Dagens låt: BlasterJaxx, Lara – Do or die

Högvåren i fredags

Detta inlägget skulle jag ha skrivit i fredags 20/4 egentligen. Det var då högvåren började. I fredag var det ju också den där första riktigt varma och soliga dagen för året. Helgen var fin. Det var sommartemperaturer på årstidskartan den 18-21 april i Götaland. Nu är det tillbaka på vår igen.

Dagens låt: Birdy – Save yourself

inspiration / Friends / eyes sparkling

Bild: https://entrancemakleri.se/hem-till-salu/objekt/931417/

Bild: Nelson Garrido and Renée Kemps via Daniella Witte.

Bild: https://www2.hm.com/sv_se/productpage.0578793006.html

“And at the end of the day, your feet should be dirty,
your hair messy and your eyes sparkling.”

Dagens låt: The Killers – The Man

Söndag / grillpremiär / gino

Penséer
Äntligen årstid för mina favoritblommor! De små söta som är lila och gula och särskilt de vita och de ljusblå. Jag vill köpa en skål till nu.

Grilla
Det var dags att plocka fram grillen denna helgen! I fredags bjöd vi på hemburgare med sallad, coleslaw, bröd, pommes. Sedan ville alla se Bäst i test på tv, så åtta personer satt i soffan och runt omkring samlade.

Städning
Denna helgen har vi fåt en hel del gjort och samtidigt haft det lugnt. Saker som att tvätta sängkläder, putsa alla fönster, städa i uterummet, skura trädäcket med såpa. Skönt när det är klart. Fint väder har vi haft också!

Massage
Denna fredagen var massagen riktigt välbehövlig, då jag haft lite ont i nacken och axeln i veckan som varit. Skönt att kunna mota och bota det i tid.

Gino
Igår kväll gjorde jag en variant av gino till efterrätt. Jag vill ju ha jordgubbar och lime, men denna gången blev det med am. blåbär istället. (Skär bitar av banan, kiwi och jorgubbar och lägg i ugnsfasta portionsformar. Pressa limesaft på. Täck allt med vit choklad, riven eller i knappar. In i ugnen på grill, så det får lite färg. Servera med en kula vaniljglass.)

Musikal
Detta är min genre, musik som berättar och visar känslor och berör. Jag fick tårar i ögonen för varje låt när det var musikaltema i Stjärnornas stjärna. Jag gillade inte programmet i början, men denna helgen var det bra.

Min favorit-veckodag

Det finns en dag i veckan som börjar med sovmorgon och som slutar med att man inte behöver gå och lägga sig tidigt. Den dagen är lördag!

Dagens låt: Bebe Rexha, Florida Georgia line – Meant to be

De ljusgula tulpanerna blommar först

Här är en bild från trädgården idag. De enkla vita, eller ljusgula, tulpanerna är först ut. Det är några år sedan vi planterade dem. De tulpanlökarna som jag satte ner i september har jag inte sett av ännu. Det var sena sorter, så de kommer nog, hoppas jag!

Det var riktigt fint väder igår. Varmare dagen hittills i år med runt 22 grader. Sommarkänsla! Vi hade grillpremiär, bjöd hit våra vänner på hemburgare. Förra helgen tvättade jag fönster invändigt. Idag har jag börjat utvändigt.

Det har hänt mycket i trädgården denna veckan. Rabarber börjar komma upp, i odlingslådorna kommer det gräslök och så finns det jordgubbsplantor. Syrénbuskarna och häcken har fått lite skiftning i grönt under denna veckan. Vår robotgräsklippare Stickan har fått komma ut på grönbete!

Dagens låt: Aloe Blacc och Avicii – Wake me up