springa 100 meter

Med hjälp av eniro.se så mätte jag ut 100 meter här i närheten. Barnen och jag ritade med kritor start och mål, så nu vet de hur långt 100 meter ser ut. Lillkillen 5 år vet också hur 100 meter känns att springa. Han sprang på 28,0. Jag sa att om Usain Bolt och du hade tävlat så hade han hunnit tre vändor medan du sprang en gång… Så snabb är han!

Mivitotal Kids

MivitotalNu har jag köpt lite stärkande vitaminer till barnen inför hösten! 🙂 Det var ju inte så lätt att få dem att dricka det. Dagens dos tog de med hjälp av mutor…

Till barnen köpte jag Mivitotal Kids
och till mig själv Mivitotal Plus. Jag har haft den tidigare. Fast senast provade jag kapslarna.

"Har valts till Årets Hälsopreparat fem gånger. Mivitotal® plus med fler än 100 vitaminer och mineraler, vattenlösligt Q10, alfalfa, psyllium samt bioflavonoider är ett av marknadens mest kompletta kosttillskott."
Bild: https://www.mivitotal.se/

flytväst

inte sur bara genomblöt
Den som inte använder flytväst måste vara korkad.
En bild från i tisdags då vi hjälpte farmor och farfar att sjösätta lilla roddbåten. Barnen fick åka en sväng och sedan så ville de prova sina flytvästar i vattnet också. Så började det att regna… Typiskt svensk sommar sa tyskarna.

lugg och ro

Jag har varit hos frissan idag. Håret doftar gott av produkter från L’anza. Skönt med lite egentid. Jag tog en runda på stan också och strosade runt lite…
Idag har P slipat och börjat att olja in det tvättade altandäcket.
Vi ska förhoppningsvis kunna måla fönsterbrädor och dörrar vita också innan semestern är slut. Det är en hel del som behöver fixas med när man har hus. Sedan har hela familjen lekt tillsammans med lilla kusinen. Vädret har varit ganska så svalt och skönt. En bra dag! …och semestern har ju bara börjat.