Kategori: Barnen och jag

Cyklamen
Så fint att ses och prata en stund! Ta sig tiden att ses med sin kompis på en vardagskväll. Få med sig fina blommor hem också.

Barnen
De växer upp. De flyttar. De blir självständiga. Det är tidens gång.

Ögonblick
De där ögonblicken som är livet. De där avgörande små stunderna som kan betyda så mycket. De kan fångas eller de kan passera förbi. De kan förloras för alltid eller så kan du få en ny chans, men du vet inte vilket. Det blir aldrig samma igen.

Yoga
Dottern och jag var på prova-på-pass med lymf-yoga (ungefär som detta YouTube). och bäckebotten-yoga. (Här kan man se lite mera vad det handlar om HeltUnderliv). Vi har även lunchat med mormor. Igår såg vi andra Harry Potter-filmen.

Finhöst
När träden fortfarande har löv kvar, som är i vackra färger. Och solen fortfarande tittar fram. Innan allt har blivit grått och lerigt. Det har varit en fin helg!

Shopping
Dottern och jag tog mamma med oss på stan. Dottern fick två mysiga pyjamas-set och en berlock till sitt armband. Jag köpte mig en halsduk. Vi lunchade, tog med fika hem, och tittade på foton från förr. Trevlig dag.

Brasa
Första gången vi använde vår braskamin för säsongen var i lördags när vi såg första Harry Potter-filmen. Vi trivseleldar inte så ofta. Som mest ett tillfälle i veckan, på hösten och vintern, om ens det. ”Det finns rekommendationer att följa i tätbebyggt område när det kommer till trivseleldning hemma.” SVT. Vedeldning bidrar till utsläpp av luftföroreningar som är skadliga för både människors hälsa och för miljön. Naturvårdsverket.

Badar
Här är jag på väg nerför stegen för att ta ett dopp! Det var dottern och jag som vågade oss på att bada igår. Vi hittade efteråt en termometer som visade på tio grader i havet (innanhavet Östersjön. Vi var väster om Karlskrona). Jag har på mig min favorit-baddräkt från Panos Emporio som jag köpte 2017. Dotter har en plan på att bada minst en gång varje månad under 2024. Eftersom hon är i Sverige nu i oktober så fick det bli ett lite svalare dopp 🙂 Det var friskt!

Almanacka
Jag köpte Hemmets almanacka av Clara Lidström och gav bort i present. Ps syrra fick bl a även en adventskalender med tepåsar från Pukka. Vi hade en fin dag där båda mina barn var med och de fick träffa varandra och sina kusiner.

Hösten
I fredags tog vi dotterns nya kamera med oss och åkte till en högt belägen utsiktsplats. Vi fotade varandra och solnedgången.

Ljung
Vi ägnade oss åt trädgården igår. Höststädade och planterade tulpanlökar. Jag köpte också ljung till utekrukan. Det hör till i oktober.

Gymmet
Dotter och jag var på gymmet och styrketränade igår på morgonen. Benböj, höftlyft, latsdrag. Bra för mig. Jag går gärna på gruppträning, men att komma iväg och göra egna saker i gymmet är värre. Så bra att någon tar med mig!

Köttbullar
P♡ gjorde köttbullar som vi åt med kokt potatis och brunsås igår kväll! Vi satt i uterummet, elementet var på och taklamporna. Dottern har en kompis här på besök denna helgen.

Foton
Dottern och jag var hemma hos mamma i fredags. Vi tittade på gamla foton. Det fanns en fin bild på min farmor och mig när vi sitter och pratar. Det är taget på min pappas 50-årsfest! Jag hittade även en bild av mig på min arbetsplats omkring 1995 där som det syns en dator i bakgrunden. På bilden finns även den där faxen med! Faxen som jag nämnde i inlägget Old School.

Det är dottern som har fotograferat med sin nya kamera. Dessa bilderna är från i söndags kväll när hon och P åkte iväg till en sjö. Så magiskt och vackert med dimman över vattnet och så en stjärnklar himmel! Den översta har P valt som skärmsläckare till sin dator! (Det är en liggande bild).

Dessa 18 bilder får sammanfatta september.

Vintergatan
Dottern har köpt sig en ny kamera. Det blev en Sony eftersom hon gillade den på utbildningen hon gick i Sydney. Igår kväll vid ca 22 åkte vi ut till en mörk plats för att prova att fotografera stjärnorna! Vi tog med mitt stativ från 2011 (som jag inte har använt på länge, eftersom jag bara fotar med mobilen nu för tiden). Detta är en av bilderna som hon har fotat och sedan redigerat i Adobe Lightroom. Den är såklart ännu bättre i originalformat än här på bloggen.

Glasögon
Jag hämtade ut nya glasögon igår. Synen var oförändrad. Men ett par nya repfria glasögon och nya bågar blev det ändå. Jag har ”sadlar” på mina terminalglasögon och det funkar bra. Det var längesedan jag hade det på vanliga glasögonen. Nu har jag ett par med och ett par utan. Man vill ju inte att glasögonen ska vidröra kinderna, inte heller få ont på näsan. Det gäller att sadlarna är i mjuk silikon.

Idag infaller höstdagjämningen. I Sverige 2024 är det klockan 14.44.
”Den meteorologiska hösten är på väg söderut över landet och dess ankomstdatum skiljer sig från plats till plats. Den astronomiska årstiden börjar samtidigt för alla på norra halvklotet. Även på södra halvklotet blir det årstidsskifte – nämligen från vinter till vår. Norra halvklotets höstdagjämning är södra halvklotets vårdagjämning.” Här kan du läsa mera om detta, och varför det är olika tidpunkter varje år. Astroinfo.

Köpenhamn
Denna lördagen besökte jag Köpenhamn med min mamma och min dotter. Vi såg svenska kyrkan som mina föräldrar gifte sig i. Vi åkte en tur med kanalbåt, satt på uteservering, promenerade längs ströget med mera.

Sola
Det där med att sola benen som jag skrev om i Fem en fredag. Det var inte mer annorlunda än att jag låg och vilade en liten stund i utesoffan med shorts på mig, och huvudet i skuggan. Man behöver inte vara på en strand för att sola. (I ena vågskålen ligger hälsofördelar med D-vitamin och i den andra ligger hudcancer… Det gäller, som alltid, att lagom är bäst. Sola med måtta. När din soltid är ute behöver du skydda dig. Läs mera om detta i mitt inlägg soltider.)

Veckan
Träningspassen hittills har varit yoga och dans. Men även mycket vila denna veckan. Sedan så har jag jobbat, kollat på TV, tvättat och annat vardagligt. Idag blir det mera träning.

En dag i Köpenhamn med min mamma och min dotter. Vi kom med tåget direkt till Österport. En kort promenad tog oss till Svenska Gustafskyrkan. Min mamma har inte varit här sedan sin egen bröllopsdag för 53 år sedan!

Det var fint att få besöka den kyrkan som mina föräldrar gifte sig i, tillsammans med mamma. Efter kyrkan så promenerade vi vidare längs Store Kongensgade. Det var fina kvarter med vackra hus.

Vi gick förbi antikvitetsaffärer och en affär med bara olika sorter krokar och kroklister. Vi fikade på ett ställe som hette Taste Memories are homemade and seasoned with passion.

Efter fikat gick vi vidare förbi Fredriks marmorkyrka, Amalienborg och stannade till vid den fina fontänen. Vi hade tur med vädret denna soliga lördag.

Vi gick Toldbodgade och kom fram till Nyhavnsbron och tog oss in till det innersta av kanalen. Där besökte vi de gamla vackra offentliga och välstädade toaletterna! innan vi ställde oss i kön till kanalbåtarna. En timmes tur med Strömma kanalbåt var väl värt pengarna.

Vi åkte förbi The Genetically Modified Little Mermaid by Bjørn Nørgaard vid packhuskajen. Sedan kom vi till Den lille havfrue (skulptur i brons från 1913 av Edvard Eriksen) som vi fick se från vattnet. Vi såg hennes rygg och bakom såg vi mängder av turister och turistbussar. Vi hade en bra guide på båtturen som pratade både på engelska och danska. Vi fick se och lära oss mycket! Vi var även ute vid den konstgjorda ön, tidigare befästning, Trekroner.

Tillbaka i Nyhavn så åt vi lunch med fish and chips, under ett parasoll med utsikt över kanalen. Vi promenerar vidare via Kongens Nytorv och kommer fram till gågatan Ströget som vi fortsätter hela vägen till Rådhusplatsen.

Vi tittar in i några stycken affärer också såklart. För mig blev det en kasse och för dottern en finstickad röd tröja. Vi köpte glass och jag smakade en god pistage-glass. Det är inte en smak jag har brukat välja men jag blev positivt överraskad.

Det var mycket kullersten och många människor att zickzacka mellan denna soliga lördag så benen började bli trötta. Dags att ta tåget hem igen. Tack för denna gången Köpenhamn!

Solnedgång
Dottern och jag tog oss till vattnet för att fotografera solnedgången igår. Denna bilden är tagen 19.14 och det var en vacker himmel. Den var även en fin måne.

Strands
Vi spelar Strands, så gott som varje dag, dottern och jag. Det är ännu roligare än Wordle. Jag brukar göra det till frukosten på helgen. Det går inte på vardagarna, för det kan ta allt från ca 2 minuter till väldigt länge.

Matlagning
Det bästa är att laga sådan mat som det blir matlådor av. Vi stekte lax igår och gjorde potatis och morötter i ugnen. Idag gör P soppa. Sonen har också lagat mat, såklart, i sin studentlägenhet. Han har testat att göra Kyckling katsu.

Optikern
Jag kollade synen i fredags. Den var oförändrad. Jag valde att byta ut ett par av min tre glasögon ändå såklart. Skönt med nya repfria och ett par nya bågar.

Vädret
Tänk att det var väder för att sola och bada förra lördagen och denna veckan fick en kollega någon mil härifrån skrapa rutorna på bilen. Veckan som kommer ser det ut att vara mellan 7-22 grader och uppehåll.

Frukost
Igår hade jag sovmorgon och steg inte upp förrän vid åtta. Jag åt havregrynsgröt med banan och kokos på. Sedan gav jag mig ut på en tur med cykeln. De backarna som jag tyckte var jobbiga när jag var 22 kände lätta nu när jag är 52. (Då hade jag en 3-växlad Puch nu har jag en 5-växlad Skeppshult.) och så har mina ben blivit starkare 🙂

Promenad
Jag träffade två vänner och vi gick en promenad på en timme i det fina vädret. Efteråt satt vi och pratade och åt lunch i närmare två timmar. Mysigt när vi kan ses och prata ikapp om vad som hänt under semestern.

Badat
Dottern och jag var och hälsade på svärisarna på landet. Jag kan inte minnas att jag har badat i sjön i september tidigare. Min badsäsong brukar sluta i augusti. Det var helt okej att bada och vi kunde till och med ligga och sola efteråt en liten stund. Det var lite blåsigt och vattnet var ca 18 grader, tror jag men farfar gissade på 15.

Soltider
Solen kommer inte upp så långt på himlen nu längre. Så det blir svårare och svårare att fånga i D-vitaminerna. Om vi tar Borgholm på Öland som exempel så kommer solen upp ca 38 grader idag. Ska vi upp till 45 graders elevation så var det den 21 augusti mitt på dagen. Kolla här på Soltider.

Älgflugor
Dottern, hennes farfar och jag åkte fyrhjulingen till skogen för att fota. Även om vädret känns som sommar så är det inte att rekommendera att gå för lättklädd i skogen. Vi blev typ attackerade av otäcka älgflugor. (Så skyddar du dig mot älgflugor.) Men sedan slutade kvällen bra med grillning. På vägen hem undvek vi att krocka med rådjur två gånger (vi såg dem i god tid). Och så såg vi en fin solnedgång. Sonen skickade en bild på den goda middagen de fick på sin studentsittning.

Vädret
I onsdags åkte jag nedcabbat med en jobbarkompis. Man får passa på att njuta av denna veckans fina väder! Vi var på AW och åt middag alla tillsammans för att fira att det går bra.

Yoga
I måndags var jag på höstterminens första Yoga. En timme med dynamisk yoga tillsammans med fem andra tjejer. Det kommer att bli bra för kroppen.

Promenad
Det va skönt med en promenad i det fina vädret. Vi gick nästan 8 km igår och passerade denna fina bokskog. Idag har jag varit på den nya releasen av BodyPump 130.

Paj
Dottern gjorde en god risotto med kyckling och sparris. Till efterrätt hade vi knäckig äppelpaj gjord på våra egna äpplen.

Middag
Idag fick vi god middag hemma hos min mamma, tillsammans med brorsans familj. Trevligt!

Det är sista dagen i augusti och jag sammanfattar månaden med dessa 18 bilder.