Fredagslistan / ledord / barndomsminnen

Fredagslistan

VECKANS BÄSTA:
”Ett ledord är som en kompass – ett riktmärke som hjälper mig att navigera genom livet, oavsett om det handlar om stora beslut eller små vardagshandlingar. Det är ett ord som ramar in vad jag vill fokusera på, en påminnelse om vad som verkligen betyder något för mig. Ett ledord kan inspirera, stärka och vägleda, och det blir som en röd tråd som löper genom allt jag gör. Ett ledord är inte en strikt regel, det handlar om intention inte perfektion.” Dagliga beslut, relationer, hälsa, mitt bidrag och mitt avtryck, modiga val.” Sara Rönne.

VECKANS UTROPSTECKEN:
Vem bestämde reglerna? Någon med en penna och överlägsenhetskomplex.
”Tradition är inte sanning, det är bara sådant som vi har slutat att ifrågasätta.”
”Pengar är bara symboler på papper, gränser är bara vad någon har ritat på en karta.”
”Religion is state approved mythology!” Religion är statligt godkänd mytologi!”
”Försöker du förstå mig eller känner du dig bara obekväm med att du inte kan sätta en etikett på mig?” leokalyan.

VECKANS TANKESTÄLLARE:
”Det är som allra mörkast nu i den norra hemisfären. Vi vaknar i mörker och går och lägger oss i mörker. Tiden i mörker ger oss möjlighet att tänka och reflektera över det som varit och det som komma skall…” Så var det i alla fall förr i tiden. Nu har vi artificiellt ljus som vi jobbar i, lysrör, skärmar. Så klart blir ljusfester i mörker meningslösa om vi alltid lever i ljus och överflöd?! Så klart blir det deppigt om vi alltid ska ha MER stimulans? Förr var inte bättre men att glömma bort så fort, att vi är barn av mörker och ljus. Jag längtar efter det som skapas i mörker, i varandet, i långsamhetens lov.” Vi behöver vilan och återhämtningen. Läs hela texten hos wildherbarista

VECKANS GLADA:
Du kan sjunga vilken 80-tals låt som helst i takten till Can’t touch this. Jimmy Fallon sings 80’s songs 2004 YouTube.

VECKANS SKRATT:
Det härligaste skrattet när det var dags att öppna dagens lucka i julkalendern! 🙂 sverigesroligastebarn

VECKANS ROLIGA:
Varning! 🙂 ”Jag har beställt julklapp till min man två gånger nu och varje gång har det kommit kläder till mig! Så himla märkligt. Så se upp om ni beställer något.” Bitterbalkongen.

VECKANS SKOJIGA:
Dags för betygsättning! 🙂 claessonpataket

VECKANS SÖTA:
En puma som spinner! wildliferescuers

VECKANS TÅRÖGDA:
”Min dotter kommer inte ihåg allt kul vi gjorde och hur mycket fin tid vi hade tillsammans när hon var liten. Det känns sorgligt att tänka på. ”Det måste vara fantastiskt att vara mamma för då får du ju minnas allting från när jag var liten.” Jag tänkte att jag byggde hennes barndomsminnen när jag i själva verket byggde mina egna föräldraminnen. Hennes kropp minns och får med sig känslan av trygghet och värme som hon upplevde. Och jag minns händelserna som fick henne att känna så.” Läs hela denna fina texten här nurturedfirst

VECKANS SNACKIS:
Barnpsykologen reder ut om luciatåg skapar press hos barnen. P4 extra idag.

VECKANS INSPIRATION:
inredning calliecoles

VECKANS FUNDERING:
”I Nollsummespelet. Teknikfetischism och global miljörättvisa tecknar Alf Hornborg tre huvudlinjer av förhållningssätt inför den stundande katastrofen: den första är att förneka att det skulle finnas problem som inte kan lösas av marknad och ny teknologi. Den andra är att medge att det krävs omfattande politiska och kulturella reformer, men tro att sådana reformer är genomförbara inom nuvarande kapitalistiska system. Den tredje linjen är att erkänna risken för katastrof, men inte kunna tänka sig en realistisk strategi för att förhindra den.
”Den traditionella synen på tillväxt går stick i stäv med vad naturen gett oss: ändliga resurser. Så länge samhällets strävan efter tillväxt bygger på ökad förbränning av naturresurser står det i motsättning till naturens lagar.” Bok: Myten om maskinen (2010) av Alf Hornborg. GP.

VECKANS TANKE:
”Skadar män kvinnor för att de känner sig avvisade? Att bli ratad är inte orsaken utan det är triggern som visar på någonting djupare i hur män har uppfostrats (och även omedvetet, av samhället). Patriarket ger män ställningen/berättigandet som subjekt och kvinnor objekt.” Läs vidare här tarangchawla

VECKANS ORD:
Brain Rot. ”Termen, beskriver en slags intellektuell nedgång orsakad av att konsumera trivialt innehåll. Det handlar om den tomhet vi kan känna när vi skrollar genom oändliga flöden av lättsmält digitalt material. ”Det jag konsumerar: får det mig att bli pepp eller depp? Vad ska jag sluta med? Fortsätta med? Börja med? Ja bli lite mer medvetna helt enkelt. Hur mycket ligger i det egna personliga valet där? Och hur mycket ligger på samhället?” Läs hela texten hos Sara Rönne.
”Brainrot”. Alltså känslan av att hjärnan känns ”rutten” eller avtrubbad efter att ha scrollat för mycket i meningslöst, snabbt innehåll online. ”Brainrot” används ofta självironiskt av unga för att kommentera sin egen mediekonsumtion.” Expressen.

VECKANS MILJÖ:
”Supermaskinen skulle revolutionera återvinningen – men marknaden dog. Siptex var unik – först i världen med att sortera textilier för återvinning.” Aftonbladet.

VECKANS BOK-TIPS:
”Fokusera på det du kan påverka! Genom att låta andra människor leva sina liv, kan du äntligen leva ditt eget.” Har du någonsin känt dig frustrerad över livet, kanske till och med fastnat i att allt är någon annans fel? Problemet är inte du. Problemet är den makt du ger andra människor. Två enkla ord – LET THEM – kommer kunna befria dig. Befria dig från andras dömande åsikter och draman. Befria dig från att försöka hantera och kontrollera allt och alla runt omkring dig.” LET THEM-teorin av Mel Robbins.

VECKANS LÄRDOM:
”Den avgörande punkten att korrelation inte är detsamma som orsakssamband, vilket innebär att bara för att två saker händer tillsammans (som glassförsäljning och hajattacker) betyder det inte att det ena orsakar det andra; de är ofta sammankopplade av en dold faktor (som varmt väder) och att förväxla dem leder till felaktig information och skadliga råd, särskilt inom hälsa och kost. Det är viktigt att leta efter störande variabler.” Hör när Dr. Jessica Knurick förklarar drjessicaknurick

DAGENS SAMHÄLLE:
”Barn som ägnade mycket tid åt sociala medier fick en gradvis försämring av koncentrationsförmågan. De senaste årens kraftiga ökning av adhd-diagnoser förklaras av experter med bland annat ökad medvetenhet, minskat stigma och förändrade krav i skolan. Det utesluter inte att koncentrationssvårigheterna delvis skulle kunna förklaras av den stora ökade användningen av sociala medier vi ser.” SVT nyheter.

VECKANS POLITIK:
USA:s nya strategi gynnar Ryssland och är ”mycket oroväckande”. Det kan tolkas som en del av Trumps vilja att splittra EU.” SVT.

VECKANS KVINNOHÄLSA:
”Sanningar om ditt kvinnoliv från pubertet till menopaus som du borde fått reda på tidigare!” vulverinekoos (Jenny Koos är bäst!)

VECKANS SYSTERSKAP:
”Örtmedicin försvann inte. Den trängdes medvetet ut. I början av 1900-talet omformade industriella oljepengar sjukvården. Medicinska skolor finansierades endast om de undervisade i syntetiska droger – de nya produkterna från en snabbt växande petroleumindustri. Växter kunde inte patenteras. Så de stämplades som ”ovetenskapliga” och raderades från läroplanen. Inte för att de slutade fungera, utan för rätt människor inte kunde tjäna pengar på dem. Vi kallar örtmedicin för ”alternativ” nu. Men detta är det ursprungliga systemet. Allt annat är en sekelgammal marknadsföringskampanj. Om detta oroar dig, bra. Obehag är hur minnet börjar!” ancestral_embers

VECKANS KLOKA:
”Ett barns nervsystem slappnar av runt den person som älskar dem villkorslöst, och det är då känslorna äntligen sprider sig. Om din lilla sparar sina svåraste stunder åt dig, beror det inte på att du gör något fel. Det beror på att, för dem, du är hemma. Du är en person de litar på och känner sig trygg med. Spara detta till de dagar då moderskapet känns tungt – och påminn dig själv: Your child isn’t giving you a hard time. They’re having a hard time.” momslife.ca

VECKANS FÖRÄLDRASKAP:
”Magnesium och vitamin B6 (pyridoxin) är vanliga och ofta effektiva för att lindra graviditetsillamående, men bör tas i rätt dos och i samråd med vårdpersonal. Vitamin B6 kan minska illamåendet (ofta 10-25 mg, 3 gånger/dag), och magnesium återställer nivåer som kan minska symtom, och de kan kombineras för ökad effekt. Många upplever lindring genom små, frekventa måltider och tillskott av B6, men även andra metoder som akupressur kan hjälpa. Ingefärs-te och elektrolyter.” AI och herneshealth

VECKANS BARN:
”När du ammar din bebis. Ditt barns saliv rör sig in i bröstvårtans gångar. Din bröstvårtas receptorer läser data. Och kroppen justerar modersmjölken. Om vätskebalansen verkar låg blir mjölken lättare. Om sjukdom upptäcks ökar antikroppar. Om ditt barn behöver lugna ner sig justeras fettinnehållet.” Kroppen är fantastisk! herneshealth

VECKANS LIVSRÅD:
”Att lämna är den finaste varianten av att anlända.” darby_hudson

VECKANS FÖRÄNDRING:
Mera om religion. ”Hur kvinnor blev bortplockade och mindre betydande i bibeln. Fast det egentligen är kvinnan som är den gudomliga i skapelsen.
”Den ultimata, en Fader, som inte behövde någon mor. Ingen kvinnlig kraft, ingen balanserande närvaro. Bara en son (man) och en Ande (könslös, allt annat än kvinna). Sudda ut det kvinnliga från det gudomliga, och så småningom suddar du ut henne från makten. Det var så de helgade dominans. Det var så de byggde en värld där kvinnors mirakel blev vardagliga men mäns ord blev läror. Bibeln säger att Adam skapades direkt av Gud, inte föddes av en mor.” Läs hela texten här themamattorney

VECKANS TÄNKVÄRDA:
”Män skapade Gudar och religion för att förminska det faktum att var och en av dem är skapade och födda av kvinnor. ladies_advice_

Dagens låt: Lady Gaga – The Dead Dance