Det finns alltid någonting, om än så litet, att vara tacksam för. Tänk om hjärnan bara kunde koppla bort allting dåligt för en stund. Och tänka på det som faktiskt går bra. Det finns ju alltid någonting, om än så litet, som är bra. Fokusera på det bra en stund och låt det andra vila.
En bra påminnelse till oss alla!
Ja, så sant! Jag tror jag är rätt bra på att glädjas åt små saker, men visst gnäller jag med över det ena och det andra…men jag brukar gräla på mig själv ibland när jag gör det. Det finns så väldigt mycket att vara tacksam för. Så många som har det så riktigt eländigt…
/Gunilla