Operation
Min man opererades i torsdags. Artroskopi, titthålsoperation. Han hade cam-bildning, benpåbyggnad, på höftbenet som har åtgärdats. Allt har gått bra och nu har han kryckor att gå med. Han får hålla sig hemma från jobbet ett tag till. Det är inte första gången han opereras. Förra gången var 2001 då axelns brosk och en hinna fixades. Det har varit en hel del amerikansk fotboll, jujutsu, cykling och allt möjligt slitsamt genom åren.

Kakor
Barnen och jag har bakat kakor! Cheewy chocolate gingerbread cookies och chocolate crackles från Leila Lindholms recept. Jag tänkte att vi skulle baka bullar med saffransdeg eller saffrans-semlor med hjälp av det nya receptet jag hittade i Ica Buffé snart också.

Amaryllis
Jag har börjat med att plocka in amaryllis och hyacintlökar nu. Grön mossa hittade jag på Blomsterlandet. Det blir nog några omgångar till innan året är slut. Det är ju så fint!

Spellista
Jag kommer inte alltid iväg till Friskis som jag borde. Men nu har jag tänkt komma igång med träning hemma i alla fall. Det går ju att göra en hel del själv plus att vi har några hantlar och gummiband och bollar. Men det jag behöver är ösig musik i denna stilen: Put your hands up in the air, Get up, I like the way, All night,
Feel this moment, Double nature. Några förslag?

Ikea
Jag tycker att Ikeas julavdelning är jättefin! Det fanns mycket fint pynt till granen med mera. Jag blev nyfiken på dessa prismor som jag visade i bloggen förra veckan, och jag hittade dem! Vi köpte även hyacinter och amaryllis. Jag hade kunnat köpa mycket mer av de fina växterna egentligen.

Promenad
Det är så mörkt nu. En god idé är att komma ut på en kortare promenad mitt på dagen, så att man får se lite dagsljus! Det är skönt även om det är mulet och regn att komma ut en liten stund i alla fall. Jag fick se en blå himmel i alla fall i tisdags när jag var ute, vackert ihop med de gula björklöven.

Hackspett
En större hackspett brukar komma till fröautomaten. Han tar av solrosfröna på marken och så hackar han på trädstammen. Sedan har vi många talgoxar, blåmesar och gråsparvar och lite annat. Och så skatorna förstås. Jag får fylla på frön nästan varje dag.

Träning
Litegrann blir det i alla fall. Och lite är bättre än inte alls! Denna veckan har jag varit på Friskis två gånger(snart); cirkelfys och skivstång-intervall. Det är roliga pass som jag gillar.