https://www.varruset.se/start/
Ja… på tal om nyår och nyvår och löften …Idag har jag anmält mig till VårRuset!
"Under maj och juni kan du välja mellan lopp i 17 städer från Malmö i söder till Luleå i norr. Det handlar om att springa, jogga, lunka eller promenera 5 km i din egen takt. Detta är inte en tävling, utan en fest för kvinnor och tjejer i alla åldrar."
(Gå in på hemsidan för att hitta städerna och sista anmälningsdatumen.)
Så nu gäller det bara att komma igång med träningen. Jag har tränat idag; jympa inomhus. Jag brukar komma iväg två gånger i veckan. Jag har dock inte startat någon utomhusträning med att jogga ännu. Det börjar bli dags… Här hittade jag lite hjälp på traven: https://www4.marathon.se/traningsprogram/
Är det någon mer som ska springa Vår Ruset?
Inte springa, men gå. Det är vad mina fogar ev. tillåter. 🙂
Vi har ett lag på jobbet, så det börja bli en tradition att göra det. Jättekul grej att göra tillsammans.
Jag ska GÅ med kollegorna på jobbet 🙂